הנה האמת על השימוש בסודה לשתייה כטיפול עשה זאת בעצמך באקנה

נהיה מוכנים להתערב שיש לך לפחות קופסה אחת של סודה לשתייה מונחת כרגע במטבח. בין אם זה במזווה שמחכה להתערבב במתכון של עוגיות שוקולד צ'יפס או מתחת לכיור מוכן לשימוש כחלק ממנקה להכין בעצמך, אין להכחיש שסודה לשתייה מנצחת במחלקת הרב-גוניות. עם זאת, בניגוד למה שאולי שמעתם, יש מקום אחד שבו לא כדאי להשתמש בסודה לשתייה בלי לנטוש: הפנים.

סודה לשתייה שימשה באופן אנקדוטי בתור אמסכת עשה זאת בעצמךאוֹטיפול נקודתי לאקנה. עם זאת, על פי רופאי העור המובילים מארני נוסבאום, MD, FAAD, ו-Annie Gonalez, MD, מרכיב זה עשוי להזיק יותר מתועלת כאשר מוסיפים אותו לשגרת הטיפוח שלך. כדי להבין את העובדות שלנו, שאלנו את המומחים לגבי מחשבותיהם לגבי השימוש בסודה לשתייה כדי להילחם באקנה.

לפני כן, גלה כיצד להשתמש בסודה לשתייה בבטחה, כמו גם את היתרונות שלה ותופעות הלוואי הפוטנציאליות בעת שימוש על העור.

מהי סודה לשתייה?

הידוע גם בשם סודיום ביקרבונט, סודה לשתייה היא תרכובת כימית בעלת תכונות בסיסיות והיא מסווגת טכנית כמלח, מסביר נוסבאום. החלק הבסיסי הוא סופר חשוב כשמדובר בשימוש בסודה לשתייה בטיפוח העור ולאקנה, אבל באותה נקודה, זו הסיבה שהסודה לשתייה עוזרת לנטרל חומרים חומציים, פנימיים וחיצוניים, מציין גונזלס.

אין להכחיש שסודה לשתייה יכולה למלא תפקיד בהרבה טיפולי יופי בבית, שלא לדבר על זה שזה מרכיב משתלם בטירוף למטרות האלה. זה פילינג פיזי פוטנציאלי; זה יכול להיכנס לשמפו יבש במהירות ולהפוך לטבילה נהדרת לכף הרגל. ניתן להפוך אותה בקלות למשחת שיניים והיא מרכיב מככב ברביםדאודורנטים טבעיים(שְׁנֵיהֶםמתכוני עשה זאת בעצמךואפשרויות מוכנות). אתה מבין את התמונה. אבל המקום שבו הדברים מתחילים להיות קצת מסורבלים, ואתה צריך להמשיך בזהירות הוא כאשר אתה משתמש בסודה לשתייה על הפנים שלך ולמטרות להילחם באקנה.

היתרונות של סודה לשתייה לאקנה

יש כאלה; לא היו טונות של מאמרים המזמרים את השבחים שלו כפתרון טבעי לזירוז, אם לא היו. תסתכל על כמה יתרונות בולטים להלן:

• פילינג:המרקם המעט גריסי של סודה לשתייה אומר שיש לה אפקט פילינג, אומר נוסבאום. פילינג הוא דרך אחת לעזורלשמור על נקבוביות שלא ייסתמוולמנוענקודות שחורות,לבנים, ואדוםפצעוניםמהיווצרות.
• מציע תכונות אנטי דלקתיות: לפי גונזלס, סודה לשתייה היא אנטי דלקתית. זו הסיבה שהוא נמצא לעתים קרובות במוצרים מקומיים רבים ללא מרשם שנועדו להרגיע גירויים קלים בעור כגון עקיצות חרקים ופריחה, היא מציינת. וכברירת מחדל, זו הסיבה שזה יכול להיות מועיל להרגעת פצעונים אדומים ודלקתיים, היא מוסיפה.
• יכול לעזור לאזן את ה-pH לבעלי עור שמן יותר: להקשר, נתחיל עם ריענון מהיר בשיעורי כימיה בתיכון: סולם ה-pH נע בין 0 ל-14, כאשר 7 הוא ניטרלי. כל דבר מתחת ל-7 הוא חומצי, וכל מה שמעל הוא בסיסי. העור שלנו הוא חומצי בדרך כלל, עם pH בין 4 ל-6."זוהי רמה בריאה ששומרת על לחות ובמקביל מגינה עליה מפני חיידקים וזיהום", מסביר גונזלס. עם זאת, "אם העור שלך חומצי יותר מהממוצע, זה יכול להוביל לייצור עודף של חלב (השמנים הטבעיים של העור שלך), שעלול לסתום נקבוביות ולגרום לאקנה", מוסיף נוסבאום. במקרה זה, האופי הבסיסי של סודה לשתייה יכול לעזור לאזן את העור ולהחזיר אותו ל-pH בריא יותר, על פי נוסבאום.

תופעות לוואי אפשריות

כי סודה לשתייה היאכָּךאלקליין - יש לו pH של בערך 9 - זה יכול בקלות לשבש את רמות ה-pH הטבעיות של העור שלך על ידי הסרת יתר של השמנים הטבעיים, וכתוצאה מכך עור יבש, מגורה ומודלק, מזהיר נוסבאום. התעסקות עם ה-pH של העור שלך עשויה גם להובילקמטים מוקדמיםובסופו של דבר, אפילו להחמיר את האקנה הקיימת, מזהיר גונזלס.

בקיצור, סודה לשתייה אמנם מציעה את היתרונות שצוינו לעיל, אבל יש קו דק במיוחד בין קצירת היתרונות האמורים לסטייה מהירה לטריטוריה של עור מגורה. זו הסיבה ששני הרופאים עימם דיברנו מזהירים מפני שימוש בו כחלק משגרת מאבק באקנה בעצמך.

כיצד להשתמש בו

אם אתה בכל זאת רוצה לקחת סודה לשתייה לבדיקת מבחן, זכור שבראש ובראשונה, ככל שהעור שלך שמן יותר, כך יש פחות סיכוי להיתקל בבעיות. במילים אחרות, אם שלךעור הפנים יבשורגיש מלכתחילה, זה בהחלט לא המרכיב בשבילך. שנית, כמויות קטנות בשימוש לעתים רחוקות הן הבטוחות ביותר. נוסבאום מציע לערבב כשתי כפיות סודה לשתייה עם מספיק מים ליצירת עקביות דמוית משחה ולמרוח אותה כטיפול נקודתי ממוקד על פגמים בלבד.כדי להבהיר, אל תחטפי אותו על פני כל עור הפנים שלך כמסכת פנים. השאר אותו למשך חמש עד 10 דקות לפני שטיפה עדינה במים פושרים - ועשה זאת לא יותר מפעם בשבוע, אומר נוסבאום. מכיוון שיש גם פוטנציאל לייבש את העור שלך, הקפד במיוחד על לחות ושימוש ב-SPF.

אם אתה חווה תופעות לוואי שליליות כלשהן, כגון אדמומיות, יובש, גירוי או התקלפות, לאחר שימוש בסודה לשתייה כטיפול נקודתי, פנה לטיפול מרופא עור מוסמך.

הטייק אווי האחרון

בסופו של דבר, סודה לשתייה - תרכובת כימית בעלת תכונות בסיסיות - עשויה להיות עדיף להשאיר לשימושי ניקיון מטבחים או ביתיים. זה יכול בקלות לשבש את רמות ה-pH הטבעיות של העור שלך על ידי הפשטת יתר של השמנים הטבעיים, וכתוצאה מכך עור יבש, מגורה ודלקתי. לפני שתנסה סודה לשתייה כטיפול נקודתי מעורבב במים, דמוי משחה, זכור שככל שהעור שלך שמן יותר, כך יש פחות סיכוי להיתקל בבעיות כלשהן. אם אתה חווה תופעות שליליות כלשהן, כגון אדמומיות, יובש, גירוי או התקלפות, משימוש בסודה לשתייה כטיפול נקודתי, התייעץ עם רופא עור מוסמך.