שגרת הטיפוח האולטימטיבית לעור שמן

כאשר יש לך עור שמן, זה יכול להרגיש לעתים קרובות כמו למצוא מוצרים שפועלים יחד כדי לשמור על הזוהר בחיים - אבל הברק הלא רצוי - יכול להיות משימה בלתי אפשרית. בטח, מוצרים רבים בשוק מכוונים לעור שמן, אבל זה ממסמר את השגרה המדויקת שיכולה להיות קשה יותר.

למרבה המזל, אתה לא צריך ללכת על זה לבד. פנינו למומחים - רופאי עור מוסמכים טס מאוריסיו, MD, FAAD, בלייר מרפי-רוז, MD, FAAD ולורן פנזי, MD, FAAD - וביקשנו מהם לבנות את שגרת הטיפוח האולטימטיבית לעור שמן. המשך לקרוא מה היה להם לחלוק.

הכירו את המומחים

טס מאוריסיו, MD, FAAD הוא רופא עור מוסמך המבוסס בבוורלי הילס. היא המייסדת של M Beauty Clinic.
בלייר מרפי-רוז, MD, FAAD, הוא מוסמך מועצת המנהליםרופא עור קוסמטי ורפואימבוסס בניו יורק ובסאות'המפטון.
לורן לאב, MD, FAAD, הוא רופא עור מוסמך ב-MDCS דרמטולוגיה: דרמטולוגיה רפואית וכירורגיה קוסמטיתבניו יורק.

ליז דה סוזה/בירדי

שגרת שעות היום

לְטַהֵר

המומחים מסכימים: הצעד הראשון בשגרה שלך צריך תמיד להיות ניקוי. "חומרי ניקוי מסירים לכלוך, שמן ולכלוכים משטח העור", מסביר מאוריסיו. "אלומייר MD'sניקוי ניקוי אקנהנהדר עבור עור נוטה לאקנהניקוי ג'ל מטהרהוא אידיאלי אם אין לך אקנה פעיל אבל עדיין חווה עור שמן."

בהמשך להמלצות, מוסיפה מרפי-רוז, "אם העור שלך מרגיש שמנוני בבוקר, נקה עם ניקוי הג'לי העדין של Skincare Junkie, ואם לא, נסהמים מיסלרייםכמו Neutrogena או Bioderma" לרענון עדין. פנזי ממליצה על ניקוי הפנים Tolerian Foaming של La Roche-Posay לניקוי פנים עדין קלאסי.

טוֹן

ברגע שהפנים שלך נקיות, המומחים ממליצים להשתמש ב-טונרעל עור חשוף. "טונרים מאזנים את רמות ה-pH של העור, מהדקים את העור ומקלפים בעדינות כדי לאפשרחומרים פעיליםלספוג טוב יותר", אומר מאוריסיו.

נַסיוֹב

עכשיו הגיע הזמן להעניק לחות ולמלא את העור, ולהזין אותו במחסום ההגנה והלחות הראשון שלו. פנזי ממליץ על "נוגד חמצוןנַסיוֹבכדי להגן מפני נזקי הרדיקלים החופשיים הסביבתיים ולקדם עור בהיר יותר." (היא מציעה את סרום Phloretin CF של SkinCeuticals.)

לחות

"קרמי לחות מעניקים לחות לעור ושומרים על מאזן הלחות שלו", מסביר מאוריסיו. "אפילו בעור נוטה לאקנה או שמן, קרם הלחות הנכון הוא חיוני." מרפי-רוז ממליצה גם על קרם הלחות של Skincare Junkie Megadose Super Antioxidant, אשר היא מספרת לנו שנוסח כדי לספק הגנה נוגדת חמצון בנוסחה לא קומדוגנית המאוזנת לעור שמן.

מְקַדֵם הֲגָנָה

אמרנו את זה בעבר ונאמר זאת שוב: SPF הוא החבר הכי טוב שלך. זה אורך החיים של העור שלך, הבוטוקס המובנה שלך, וחשוב מכך, המגן של העור שלך. יום מעונן בפנים?עדיין לשים SPF. יום שמשי בחוץ?הגש שוב לפי ההוראות.

"קרם הגנה מגן על העור מפני קרני UV מזיקות, מונע הזדקנות מוקדמת ונזקי שמש", אומר מאוריסיו. מרפי-רוז ופנזי מציעים את ה-UV Clear של EltaMD; Penzi מוסיף שקרם ההגנה הבלתי נראה של Supergoop הוא עוד אפשרות מצוינת.

שגרת לילה

לְטַהֵר

אחרי יום ארוך - במיוחד כזה שכולל איפור, יציאה מהבית או כל פעילות, לצורך העניין - ניקוי כדי להכין את העור לשגרת לילה הוא קריטי. תרצה להסיר כל לכלוך ושמן שהצטברו במהלך היום. המומחים ממליצים להשתמש באותם חומרי ניקוי מוצעים משגרת AM.

פילינג

לאחר ניקוי הפנים, הגיע הזמן לבצע פילינג. "קלף בעזרת עדיןחומצה אלפא הידרוקסית או חומצה בטא הידרוקסיתפילינג כדי לשבור תאי עור מתים, להרחיק את שמן החלב מהנקבוביות ולעזור לספיגה טובה יותר של מוצרי טיפוח", משתף פנזי. "אני ממליץ עלפילינג של Paula's Choice 2% BHAאו פילינג מנדליק + חומצה לקטית." מאוריסיו מציע להשתמש ב-AlumierMD'sמיקרודרם פולניתפעמיים עד שלוש בשבוע לפילינג מכני.

שימו לב לכךפילינג הוא לא בהכרח משהו שאתה צריך לעשות כל לילה, וחשוב להתייעץ עם רופא העור שלך לקבלת הקצב הטוב ביותר.

רטינול

במילים פשוטות, אומר מרפי-רוז, רטינול = הצערת עור בן לילה. "אני אוהב את קרם הלילה Skinbetter AlphaRet, [ש] משלב צורה קניינית שלויטמין Aנגזרת עם חומצות אלפא הידרוקסיות ומרכיבים אחרים לחידוש העור כדי למנוע ולהילחם בסימני הזדקנות בן לילה", היא אומרת. היא מוסיפה שאם משתמשים בה באופן עקבי, היא יכולה לעזור "למזער את מראה הנקבוביות ולהפוך את בלוטות השמן לפחות פרודוקטיביות".RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Cream Night Creamהוא הבחירה של פנזי.

לחות

פוסט רטינול,חשוב להעניק לחות לעור. "קרם לחות הפנים של CeraVe של CeraVe הוא קרם לחות מאוזן היטב, לא קומדוגני לעור שמן, כדי לנעול לחות ולמנוע איבוד מים טרנס-אפידרמי בן לילה מבלי לסתום את הנקבוביות", אומרת מרפי-רוז.

קרם עיניים

"מרחי קרם עיניים ללילה כדי לסייע בהגנה על שכבת העור הדקה מסביב לעין", אומרת מרפי-רוז. "אפילו בעלי עור שמן יכולים לעתים קרובות לסבול מוצר כבד יותר באזור זה."

נ.ב.:חלק מהדרמים לא רואים בקרמי עיניים כדבר חובה, אך שימו לב שהם יכולים להועיל לאלה עם חששות ספציפיים לאזור העיניים, כמו עיגולים שחורים, נפיחות ואובדן נפח.

טיפול שפתיים

כמו קרם עיניים, גם טיפול שפתיים הוא לא בהכרח חובה. ובכל זאת, מרפי-רוז ממליצה לשמור "לשפתיים לחות למשך הלילה עם מוצר שפתיים אטום".

טיפול לילה

אחרון חביב, ללילות צריך עוד קצת "אומף", המומחים ממליצים להשתמש בטיפול לילה. "הטיפולים מכילים חומרים פעילים לטיפול בבעיות עור ספציפיות", מסביר מאוריסיו. "הם מספקים לחות נוספת או מכוונים לדאגות ספציפיות בזמן שאתה ישן."