כשזה מגיע לקנייהקרם הגנה, יש הרבה מה לדעת. בתור התחלה, האם אתה צריך להשתמשנוסחה מינרלית או כימית? האם אתה צריךללבוש הגנה מפני השמש בתוך הבית? ומה עושים התנאים'SPF' ו'ספקטרום רחב' אפילו מתכוונים? אבל אחרי שלמדתמה לחפש בקרם הגנה, מצא את שלךמרכיבים מועדפים, וקבעתי איזה מותג, הרכב ורמת SPF הם ההתאמה המושלמת שלך, נשאר יותר לעשות מאשר למרוח ולמרוח מחדש, כל שעתיים. יש שלל שלטעויות במריחת קרם הגנהלהיות מודעים, אחד מהם הוא לא יודע שתוקף קרם ההגנה פג.
שאלות? גם אנחנו.לפני כן, גייסנו את המומחיות של שני רופאי עור מוסמכים כדי לעזור לנו לפרק איך, למה ומתי פג תוקפו של קרם ההגנה, וכן איך להאריך את חיי הפורמולה האהובה עליך.
הכירו את המומחים
- ד"ר שרי מרצבייןהוא רופא עור מוסמך ב-Downtown Dermatology בניו יורק. היא מתמחה באקנה, אסתטיקה וניתוחי לייזר.
- דר. יהושע שרטטהוא רופא עור מוסמך, וכן מנהל מחקר קוסמטי וקליני ברפואת עור בבית החולים הר סיני בניו יורק.
האם פג תוקף קרם ההגנה?
לדברי רופא עור מוסמך ד"ר Marchbein, קרם הגנה פג תוקף. "כמו אוכל, קרם הגנה יכול להתקלקל והמרכיבים יכולים 'להתקלקל'", היא אומרת. וככל שהמרכיבים מתקלקלים, גם איכויות ההגנה מפני השמש הופכות פחות יעילות, פוגעות בשלמות המוצר ומשאירות אותך בסיכון לנזקי שמש חמורים. לאורך זמן, מסנני קרינה כימיים עם חומרים פעילים כמואוקסיבנזון,אוקטינוקסט,אוקטוקרילן, ואוקטיזלטעוברים חמצון - תגובה כימית שמשנה את הרכב החומר, משנה את הפורמולה ממצבו ויעילותו המיועדים. מסנני קרינה מינרליים עם מרכיבים פעילים של תחמוצת אבץ או טיטניום דו חמצני מתכלים עם הזמן, ומפחיתים את עוצמת קרם ההגנה.
כמה זמן מחזיק קרם הגנה?
באופן כללי, "מסנני קרינה מתוכננים להישאר בחוזקם המקורי למשך שלוש שנים", היא אומרת, מכיוון שזו דרישה של מינהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA).
איך לדעת אם פג תוקף קרם ההגנה שלך
גם אם אינך מומחה לקרם הגנה, יש כמה דרכים קלות לדעת אם פג תוקפו של קרם ההגנה שלך. הנה מה לשים לב:
בדוק את תאריך התפוגה
תאריך התפוגה הוא דרך פשוטה לבדוק בן כמה קרם ההגנה שלך. "קרם הגנה נחשב לתרופה ללא מרשם והוא מוערך [על ידי ה-FDA] ליציבות, ומעניק לו תאריך תפוגה." לכן, לרוב המוצרים מוטבע תאריך התפוגה בחלק העליון, הצד או התחתון של הבקבוק או קופסת האריזה. אם לא, או אם זה נשחק, חוק שלוש השנים חל. רק קחו בחשבון שחלפו שלוש שנים מהייצור, לאו דווקא תאריך הרכישה. שימו לב, תאריך התפוגה גם מניח שעקבתם אחר הוראות האחסון, מה שאומר שתאריך התפוגה אינו מדויק אם אחסנתם את קרם ההגנה שלכם במוסך או בחלל שאינו מווסת טמפרטורה.
בדוק את הריח והמראה
חוש המישוש, הריח והראייה שלך אמורים להתריע בפניך אם זה רעיון טוב להמשיך להשתמש בקרם ההגנה שלך או לא, או אם הוא עבר את השיא שלו. ד"ר Marchbein מסביר כי עקביות מימית היא לעתים קרובות הסימן הראשון לכך שמקדם הגנה התקלקל, מכיוון שהמרכיבים נפרדו. קרם הגנה שפג תוקפו עלול להריח, להיות בעל גוון צהוב קל (אם הצבע המקורי היה לבן), או להרגיש מגורען. זכור שמה שעשוי להריח או להרגיש בסדר להשתמש עבורך אולי אינו אותו תקן שרופא עור יראה בטוח.
מהי הדרך הטובה ביותר לאחסן קרם הגנה?
חיי המדף והיעילות של קרם ההגנה שלך תלויים גם באופן שבו אתה מאחסן אותו. "חום ולחות גם מאיצים את פירוק קרם ההגנה, אז הקפידו לשמור אותו בטמפרטורות קרירות יותר או בחדר (כך שהאחסון במכונית שלכם אינו אידיאלי)", אומר ד"ר מרצ'ביין.
כל עוד מסנני קרינה מאוחסנים כראוי בסביבה חשוכה בטמפרטורת החדר, אתהפַּחִיתטכנית השתמש בהם עונה לעונה - אבל ד"ר זייכנר אומר שבלי קשר, עדיף להיות בטוח מאשר להצטער. "אני ממליץ לרכוש קרם הגנה חדש בכל עונה כי אתה לא רוצה לקחת שום סיכונים בכל מה שקשור לשמש ולעור שלך", הוא אומר.
האם קרם ההגנה פג אם הבקבוק לא נפתח?
לדברי המומחים, מוצרי קרם הגנה עדיין פג תוקפם גם אם הם לא נפתחו, שכן המרכיבים בפורמולה עדיין יתכלו ויתחמצנו לאורך ציר הזמן של התפוגה.
מה עליך לעשות עם קרם הגנה שפג תוקפו?
אם אתה יודע שפג תוקפו של קרם ההגנה שלך, זרוק את קרם ההגנה וקנה בקבוק חדש. אותה המלצה חלה אם אינך יכול לקרוא את תאריך התפוגה, אינך בטוח אם קרם ההגנה אוחסן באזור מווסת טמפרטורה, או לא יכול לדעת בוודאות אם קרם ההגנה פג תוקפו על סמך ריח ועקביות. הגנה על העור שלך שווה את זה.
עד כמה זה רע להשתמש בקרם הגנה שפג תוקפו?
אם פג תוקפו של קרם ההגנה, הוא לא רק עלול להרגיש או להריח באותו אופן, אלא שלמות התכונות שלו להגנה מפני השמש עלולה להיפגע, מה שעלול להיות מסוכן לחלוטין.
ד"ר מרצ'ביין מסביר שאם זה קורה, קרם ההגנה עצמו הופך פחות יעיל, "מה שאומר עלייה משמעותית בפוטנציאל ל-כוויות שמש,נזקי השמש/כתמים כהיםוסיכון להתפתחות סרטן העור." בעוד שתחליב שפג תוקפו עשוי להיות לא יעיל, הסבירות גבוהה שאם הוא התחיל להתקלקל, הוא לא יספק לך את ההגנה הדרושה לך.
הטייק אווי
קרם הגנהעושהפג, ותוכלו לדעת אם פג תוקפו על ידי קריאת תאריך התפוגה או זיהוי שינוי בעקביות או בריח. רופאי עור מסכימים שקרם הגנה יכול בדרך כלל להחזיק מעמד עד שלוש שנים כאשר הוא מאוחסן בחדר מוצל ומווסת טמפרטורה. עם זאת, נטילת סיכונים בשאלה אם התחליב שלך פג או לא שווה את זה. ולמרות שכולנו צריכים להיות מודעים יותר להפחתת פסולת ועודף, זה לא התרחיש הטוב ביותר לקחת סיכונים. אנחנו מכירים היטב את סכנות השמש על עור לא מוגן, כך שאם אתה עושה את הדבר הנכון על ידי מריחת הגנה מפני השמש, חשוב לא פחות להיות בטוח שהמוצר יעשה בדיוק את זה - יגן עליך. כאשר יש ספק, זרקו אותו החוצה - בדיוק כמו שהייתם עושים עם כל תרופה אחרת ללא מרשם או מרשם או אפילו פריט מזון מתכלה.