7 דרכים לשמור על הציפורניים הארוכות שלך חזקות, בריאות ונטולות שבבים

• דר. דנה שטרןהוא רופא עור מוסמך המתמקד בבריאות הציפורניים ומייסד שלדר. דנה.
• ד"ר ברנדן קמפ, MD, FAAD, הוא רופא עור מוסמך כפול ב-MDCS דרמטולוגיה במנהטן.
• ג'ולי קנדלקהיא מניקוריסטית מפורסמת ומחנכת שבסיסה בניו יורק.

העניקי לחות לציפורניים שלך

העור סביב הציפורניים שלך ואפילו הציפורניים משתוקקים ללחות. "לחים את הציפורניים מדי לילה כדי למנוע מהן להתייבש, מה שעלול לגרום להן להיסדק ולהתפצל", אומר ד"ר ברנדן קמפ. "הימנע מלקטוף בציפורן או בבסיס (הציפורן) כי זה יכול לגרום לעיוותים בציפורניים."

מניקוריסטית המפורסמת ג'ולי קנדלק ממליצה גם היא למרוח שמנים וקרמים על הציפורניים שלך. "רוב האנשים יודעים להגיש מועמדותשמן לציפורןלחלק העליון של הציפורניים שלהם, אבל מריחת זה על החלק התחתון של הציפורניים היא גם מפתח", היא אומרת. "זה יעזור למנוע מהקצה החופשי [של הציפורן שלך] להתכרבל פנימה וגם למנוע את הקרעים הכואבים האלה של ההיפוניקיום - העור העדין שבו הציפורן פוגשת את קצה האצבע."

צחצח את צלחת הציפורן שלך

קנדלק אומר, "מעודדים את ליטוש פני השטח [של צלחת הציפורן] בעזרת חיץ מרופד עדין מאוד". זה חשוב מכיוון שהוא עוזר להחליק רכסים על הציפורן כדי לאפשר מריחה טובה יותר של הלק, מרים את הציפורן שעלולה להיות מחוברת לצלחת הציפורן, ונותן לציפורן מגע של "אחיזה" כדי לאפשר ללק להיצמד זמן רב יותר.

"כשזה מגיע לשיוף והברקת ציפורניים ארוכות, שימוש בפצירה עדינה (עדיף אפילו קובץ זכוכית או ספיר) כדי למנוע קרעים זעירים בקצה החופשי, שיובילו להסתערותשְׁבִירָה", מוסיף קנדלק. "קובץ זכוכית אטום את הקצה. כשמחפשים גרגירי קבצים, אני ממליץ על קובץ 400 גריט. לעולם אל תשתמש בקובץ חצץ גס בגודל 180 ומטה."

למרוח שכבת ג'ל Builder

שקול למרוח שכבה של ג'ל לבנות כדי להגן על הציפורניים הטבעיות שלך. "רבים מהלקוחות שלי לובשים מעיל דק של ורוד שקוף או שקוףג'ל בונהעל הציפורניים כדי לשמור על הכוח והצורה", אומר קנדלק. "זה מונע מהם להתפצל בחיי היומיום העמוסים שלהם ובין שטיחים אדומים וצילומים".

השתמש בכלים המתאימים לניקוי הציפורניים שלך

ניקוי הציפורניים בקביעות הוא חיוני, אך חיוני להימנע משימוש בכלים מזיקים. "לעולם אל תנקה מתחת לציפורן עם כלי או מברשת", אומר ד"ר שטרן. "זה יכול להוביל לאוניכוליזה, כלומר כאשר הציפורן מתרוממת או נפרדת ממיטת הציפורן. זה קורה בדרך כלל מניקוי אגרסיבי מדי מתחת לציפורן עם מקל כתום או כלי מתכת, אבל זה יכול להיות גם סימן למחלה דלקתית כמו למשל פסוריאזיס במיטת הציפורניים בנוסף, מברשות ציפורניים לא יכולות להיותמחוטא, אז כל ה"מחטף" שתנקה מתחת לציפורן עשוי להישאר וייכנס מחדש לציפורן עם שימוש עתידי."

קח הפסקות מלק ומסיר

אמנם קבלת מניקור גב אל גב היא מפתה, אבל כדאי לדלג מדי פעם על פגישות לסלון. "שקול לתת לציפורניים שלך הפסקה מלק מדי פעם", אומר ד"ר קמפ. "הציפורניים עלולות להפוך יבשות, שבירות וצבעוניות לאחר חשיפה חוזרת ונשנית ללק ולכימיקלים במסירי לק".

השתמש במערכת לטיפול בציפורניים

השקעה בטיפולי ציפורניים בבית, כמומערכת חידוש הציפורניים של ד"ר דנה, יכול לעזור לך לשמור על בריאות הציפורניים הארוכות שלך. המערכת כוללת אחומצה גליקוליתשרביט הכנה, מאגר חצץ ותמיסת לחות עמוקה. "זה כמו טיפול פנים לציפורניים", היא אומרת. "הוכח קלינית כמשפר את מראה הציפורניים ומשאיר להן מראה ותחושה בריא, חזק, חלק, מבריק ומבריק."

הסרה מקצועית של שיפורי ציפורניים

אם אתה מקבלאַקרִילִיאוֹתוספות ג'ל, השאר את ההסרה למומחים. "אתה חייב להסיר אותם כראוי על ידי איש מקצוע מנוסה שייקח את הזמן ויעשה את זה כמו שצריך", אומר קנדלק. "ביצוע זה לא נכון או קילוף אותם יגרום לנזק מתמשך שייקח ארבעה או חמישה חודשים לצמוח".