רטינול ועור רגיש: כל מה שאתה צריך לדעת כדי להימנע מגירוי

לא צריך תואר רפואי או אינטליגנציה פנימית בתעשייה כדי לדעת שרטינול נחשב לסטנדרט הזהב במרכיבי אנטי אייג'ינג. וזהולא רק אנטי אייג'ינג- לא משנה מה צער העור שלך, בין אם זה מרקם לא אחיד, כתמים כהים או פצעונים, רטינול יכול (כנראה) לעזור. אבל זה לא חף מחסרונותיו - כלומר העור האדום, היבש, המתקלף והמגרד שיכול לבוא כתופעת לוואי לא מכוונת.

הרטינול מכוער, כפי שהם מכונה לעתים קרובות, מספיקים כדי לגרום לכל אחד לחשוב פעמיים על המרכיב. אבל כשמדובר בעור רגיש כבר, זה יכול להרגיש כאילו רטינול בכלל לא בא בחשבון. אז מה הקטע? האם אתה יכול להשתמש ברטינול אם יש לך עור רגיש? הלכנו ישר למומחים - רופאי עור מוסמכים תרזה סונג, ד"ר ורנלה הירש, ד"ר - כדי ללמוד הכל על רטינול ועור רגיש.

הכירו את המומחים

מהו עור רגיש?

במובן הפשוט ביותר, אומר הירש רגיש מתייחסעוֹרהמגיב בעקיצה, בצריבה ובגירוד (בין היתר) לטריגרים שונים, במיוחד כאלה שאחרים נראים סובלים מצוין. כפי ששיר מסביר,עור יבש יותרהוא בדרך כלל רגיש יותר בהשוואה לעור שמןמכיוון שהמחסום חלש יותר, מה שגורם לעור להגיב למרכיבים מסוימים. יש אנשים שהם פשוט בעלי נטייה גנטית לעור רגיש, והעור של כל אחד יכול להיות רגישבסביבות מסוימות, בעונות השנה, או עם שינויים בטיפוח העור.

תסמינים נפוצים של עור רגיש כוללים:

  • אוֹדֶם
  • עִקצוּץ
  • תחושת צריבה
  • יוֹבֶשׁ
  • קשקוש
  • אֲטִימוּת

בינתיים, כשזה מגיע לטריגרים, כמעט כל דבר יכול לעורר התלקחות עור רגיש. ובכל זאת, סונג אומר שהטריגרים הנפוצים ביותר כוללים:

  • ניחוחות
  • סבונים מקציפים
  • טמפרטורות חמות או קרות מאוד
  • לְהַדגִישׁ
  • חומרים משמרים מסוימים וחומרים פעילים
  • אוויר מזוהם
  • לְהַדגִישׁ
  • מחלה

האם רטינול יכול להועיל לעור רגיש?

שני הרופאים מסכימים: אנשים עם עור רגיש עדיין יכולים להפיק תועלת מרטינול ללא תופעות הלוואי המגעילות - אם הם נבחרים ומשולבים בצורה נכונה.

למרות שלרטינול יש מוניטין של גורם אפילו לעור הקשוח ביותר לרגיש למגע, יש לו סיבה אהובה. רטינול עוזר לשפר את מרקם העור, להפחית קמטים עדינים, לשפר את מראה שינוי הצבע, להגביר את ייצור הקולגן, ואף להפחית פצעונים וכתמים. אבל עם רציניתופעות לוואיכמו גירוי, אדמומיות, קילוף וצריבה - שסביר יותר להתרחש בשימוש על עור רגיש - הגיוני שרבים מחליטים להימנע לחלוטין מהמרכיב.

בחירת רטינול מתאים לעור רגיש

גורמים שיש לקחת בחשבון

ברמה הפשוטה ביותר, בעלי עור רגיש צריכים לבחור באפשרויות רטינול עדינות יותר עם ריכוז נמוך יותר של המרכיב. באופן כללי, מוצרים ללא מרשם נוטים להיות עדינים יותר מאשררטינול מרשםפורמולות, שלעתים קרובות משלבות ריכוזים גבוהים יותר של המרכיב.

עם זאת, סונג אומר שחשוב לציין שסימון ריכוזים במותגים שונים של רטינול ללא מרשם עשוי להיות בר השוואה. מסיבה זו, היא מציעה לחפש מוצרי רטינול עם פורמולציות לחות, כגון קרם לחות; ריכזנו כמה מקרמי הרטינול האהובים עלינוכָּאן. בינתיים, הירש מציין שצורות מסוימות הניתנות להמרה שלרטינואידיםכמו רטינואידים גראנטיביים, הם עדינים יותר ונושאים סיכון נמוך יותר לגירוי.

המלצות מוצר לעור רגיש

Skinbetter Science AlphaRe

SkinBetter Science קרם לילה של AlphaRet $135.00

לִקְנוֹת

Song הוא מעריץ גדול של הקרם הזה, הכולל אחוז נמוך של רטינואיד בשילוב עם חומצה לקטית לתוצאות נראות לעין עם מעט גירוי. בנוסף, הנוסחה כוללת תערובת לחות במיוחד שלסרמידים, ביסבולול,squalaneותמצית תה ירוק ללחות, לחות ולהרגעת העור.

Roc Retinol Correxion

RoC Retinol Correxion Line-Smoothing Max Hydration Cream $29.99

לִקְנוֹת

שני רופאי העור ממליצים על מוצרי הרטינול של RoC, שהם נגישים, אלגנטיים ונסבלים היטב על ידי רובם. נוסחת הקרם הספציפית הזו משלבתרטינול עם חומצה היאלורוניתלשינון והידרציה לצד תכונות מיצוק והחלקה.

Murad Retinol Youth Renewal Cream

מוראד קרם לילה לחידוש נוער רטינול $89.00

לִקְנוֹת

קרם הלילה המטפח הזה של רטינול עוזר להגביר באופן גלוי את הזוהר ולהילחם בקמטים עדינים תוך תמיכה במחסום ההגנה הטבעי של העור. ואריזת המשאבה הופכת את חלוקת הכמות הנכונה לפשוטה.

Olay Regenerist Retinol

אוליי Regenerist Retinol24 + Peptide Night Moisturizer $39.99

לִקְנוֹת

תערובת שלויטמין B3ורטינול מעניק לחות לעור תוך החלקת מרקם והבהרת כהות. בנוסף, הפורמולה נטולת הריח נהדרת לסוגי עור רגישים במיוחד.

מזור טיפול זה כולל תערובת רטינול מכוסה כדי לספק תוצאות עוצמתיות בנוסחה מרגיעה במיוחד.

Versed Press Restart Gentle Retinol Serum

בָּקִי לחץ על התחל סרום רטינול עדין $34.99

לִקְנוֹת

סרום רטינול קרמי זה עוצב במיוחד עבור עור רגיש ומשתמשי רטינול בפעם הראשונה. הרטינול המוקפס במיקרו פועל בעדינות אך ביעילות, בעוד שנוגדי דלקת עוזרים להילחם בתופעות הלוואי הנפוצות של רטינול.

שילוב רטינול בשגרת טיפוח העור הרגיש שלך

הירש מספר לנו שהפרטים סביב היישום והשימוש חיוניים לשילוב מוצלח של רטינול בשגרת טיפוח עור רגיש. בראש ובראשונה, השתמש ברטינול שלך במהלך שגרת הלילה שלך מכיוון שהוא יכול להגביר את הרגישות לשמש. שני הרופאים מציעים להתחיל לאט - סונג ממליצה לשלב רטינול בשגרת הלילה שלך פעם עד פעמיים בשבוע, ולהגדיל ככל שנסבל. בינתיים, הירש ממליץ להתחיל בשימוש ברטינול כל לילה שלישי. (קצת עגבנייה, טוםאהלמצב.) בהתחלה, תרצה לחתוך לחלוטין את החומרים הפעילים משגרת הלילה שלך - גם בלילות שבהם אתה משתמש ברטינול וגם באלה שלא - כפי שזה יכול לעתים קרובותלהגביר גירוי.

מבחינת מה שאתה יכול (וצריך!) לעשות בשגרה שלך, שני המומחים מציעים להשתמש בשיטת כריך. לאחר ניקוי עם תכשיר ניקוי פנים עדין ולא מקציף, מרחי שכבה דקה של קרם לחות ותני לו להתייבש. לאחר מכן, מרחו כמות של רטינול בגודל אפונה על כל הפנים - וכן, אנחנובֶּאֱמֶתמתכוון לגודל אפונה. לא יותר. המשיכו עם שכבה דקה נוספת של קרם לחות. בלילות שאינם רטינול, פשוט נקה והעניק לחות. ותמיד למרוח קרם הגנה בבוקר.

אפשרויות חלופיות עבור רטינול

אמנם אין חלופה אמיתית לרטינול, אך ישנם כמה מרכיבים המציעים כמה יתרונות דומים. שיר אומרבקוצ'יולהיא אלטרנטיבה מצוינת על בסיס צמחי עם תכונות דומות לגירוי קולגן, בעודגליקוליוחומצות חלבגם לקלף בעדינות את העור תוך גירוי ייצור הקולגן. מרכיבים אחרים, כמו טריפפטיד פלמיטויל, יכולים לשפר את מוצקות העור ולהפחית את הופעת הקמטים והקמטוטים.

הטייק אווי האחרון

קח את זה מהמומחים שלנו: שילוב מוצלח ושימוש ברטינול אפשרי לחלוטין עם עור רגיש. זה רק על למצוא את הנוסחה המתאימה לך, למרוח את הכמות הנכונה ולשמור על שאר השגרה שלך אולטרה פשוטה ומעניקה לחות. ולכל דאגה מתמשכת, אנו מציעים לפנות לייעוץ רפואי מרופא עור.