חומצה גליקולית היא מרכיב יופי בדוק ומועדף על ידי רופאי עור בשל תכונות הפילינג והאנטי-אייג'ינג שלה במשך עשרות שנים. ניתן למצוא מרכיב זה במגוון מוצרים - מקרמים וכימיקליםקליפות-או בפני עצמו. עוצמתו פירושה גם זהירות בעת שימוש בחומצה גליקולית. בעלי עור רגיש עלולים לחוות תופעות לוואי כגון גירוי. כמו כן, מומלץ לא להשתמש בחומצה גליקולית במקביל למרכיבים חזקים אחרים כגון רטינול או אחרAHAs או BHAs.
שוחחנו עם שני רופאי עור מוסמכים, ד"ר קנת האו וד"ר קאוויטה מריוואלה, על מה שצריך לדעת על חומצה גליקולית לפני שילובה בשגרת טיפוח העור שלך.המשך לקרוא לקבלת יתרונות, תופעות לוואי אפשריות וטיפים ליישום.
הכירו את המומחים
- ד"ר קנת האו, MD, הוא רופא עור מוסמך המבוסס בניו יורק, המתמחה הן ברפואת עור אסתטית והן ברפואה.
- דר. קאוויטה מריוואלה, MD, FAAD, הוא רופא עור מוסמך ומנתח Mohs שבסיסו בלונג איילנד, המתמחה בהליכי אנטי אייג'ינג וטיפול בסרטן העור.
חומצה גליקולית
סוג המרכיב:חומצה אלפא הידרוקסית (AHA)
יתרונות עיקריים:פועל כפילינג כימי על ידי שחרור הקשרים בין תאי עור מתים תוך סיוע בטיפול באקנה. חומצה גליקולית גם מגרה את ייצור הקולגן ופועלת כחומר לחות, מושכת לחות לעור.
מי צריך להשתמש בו:חומצה גליקולית נסבלת היטב על ידי רוב סוגי העור. זה עדין מספיק כדי לשמש אנשים עם עור רגיש, אומר ד"ר האו.
באיזו תדירות אתה יכול להשתמש בו:זה תלוי במידה רבה בעור שלך ובמוצר הספציפי שבו אתה משתמש. ברוב המקרים, ניתן להשתמש בו מדי יום.
עובד טוב עם:חומצה גליקולית עובדת היטב עם חומרי לחות אחרים כגון חומצה היאלורונית, אם כי היא גם משולבת לעתים קרובות עם מרכיבים מבהירים כמוחומצה קוג'יתאו הידרוקינון.
אל תשתמש עם:היזהר במיוחד בעת זיווג זה עם חומצות אחרות ורטינואידים, אומר ד"ר מריוואלה.
מהי חומצה גליקולית?
"חומצה גליקולית היאחומצה אלפא הידרוקסיתמופק מקנה סוכר", אומר ד"ר האו. הוא מגיע בריכוזים שונים וניתן ליישם אותו במגוון דרכים. חומצה גליקולית ניתן למצוא בפורמולות ללא מרשם, כמו גם בכמה להשאיר ולרפואה. קרמים.כשזה מגיע לפילינג כימי, ד"ר מריוואלה אומר שרק רופא עור צריך ליישם אותו.
חומצה גליקולית עדינה יותר מרוב החומצות, מה שהופך אותה לאופציה טובה עבור רוב סוגי העור.זוהי אחת הצורות החזקות ביותר של חומצות אלפא הידרוקסיות בגלל שיש לה את המשקל המולקולרי הקטן ביותר מכל AHA. זה אומר שהוא חודר לעור ביתר קלות, מסביר ד"ר האו. חומצה גליקולית היא לעתים קרובות יותר יעילה מאשר AHAs אחרים בשימוש פופולרי כמוחֲלָבִיאו חומצה מאלית, שהן אפשרויות עדינות יותר.
היתרונות של חומצה גליקולית לעור
בדיוק כמו כל חומצה אחרת, מרכיב זה פועל ככימיקלפילינג. עם זאת, לחומצה גליקולית יש יתרונות בולטים נוספים.
- הוא מסיר תאי עור מתים ומקדם עור רך וחלק יותר.חומצה גליקולית פועלת על ידי שחרור הקישור בין תאי עור מתים, ומאפשרת להם להיעלם, אומר ד"ר מריוואלה. המונח הטכני לתהליך זה הוא squamation.
- זה יעיל נגד אקנה.חומצה גליקולית מונעת היווצרות של נקבוביות סתומות, שהן הגורם העיקרי התורם לאקנה, אומר ד"ר האו. זה מעודד נשירה או קילוף של תאים על פני העור, כמו גם תאים המצפים את הנקבוביות.
- זה ממריץ את ייצור הקולגן על ידי עבודה עמוק יותר בתוך העור.ההשפעות של חומצה גליקולית אינן מוגבלות לפני השטח של העור. זה גם עובד על השכבות העמוקות יותר שלו - מקדם סינתזת קולגן. זו הסיבה שחומצה גליקולית נחשבת למרכיב אנטי אייג'ינג טוב, אומר ד"ר האו.
כמה זמן לוקח לראות תוצאות?
אתה עשוי להשיג עור חלק יותר באופן מיידי הודות לתכונות הפילינג של החומצה הגליקולית. אם אתם מחפשים לשפר את מראה הקמטים והקמטוטים, ניתן להשיג זאת באמצעות שימוש מתמשך לאורך זמן, מציין ד"ר מריוואלה.
תופעות לוואי אפשריות
בדיוק כמו כל חומצה, חומצה גליקולית עלולה לגרום לאדמומיות, גירוי וקילוף - במיוחד לבעלי עור רגיש. אם יש לךאֶקזֵמָה-עור נוטה או עור מיובש, אתה עלול להיות בסיכון מיוחד לחוות תופעות לוואי כאלה, אומר ד"ר האו.
כיצד להשתמש בו
- פעל לפי ההוראות המצוינות על המוצר שבו אתה משתמש, שכן מוצרים המכילים חומצה גליקולית יכולים להשתנות. אתה יכול להשתמש בחומצה גליקולית בפני עצמה או לשלב אותה עם מוצרים אחרים כדי לרסן קילוף או גירוי כגון קרם לחות.
- תעדוף זהירות בעת הכנסת חומצה גליקולית למשטר טיפוח העור שלך. התחל להשתמש בחומצה גליקולית בהדרגה וצבור לאט לאט את התדירות כשהעור שלך מסתגל אליה.
- יש למרוח חומצה גליקולית בלילה.מומלץ לשלב אותו כחלק משגרת לילה מכיוון שהוא יכול להגביר את הרגישות לאור (כלומר העור שלך עשוי להיות רגיש יותר לקרני UV), מוסיפה ד"ר מריוואלה.
שאלות נפוצות
בעוד שגם חומצה גליקולית וגם רטינול הם פילינגים, הם פועלים אחרת. חומצה גליקולית מסירה פסולת ותאי עור מתים מהעור, בעוד רטינול מסייע בהצערת התאים. הימנע משימוש בחומצה גליקולית במקביל לחומרים פעילים אחרים כגוןרטינול.
אתה יכול להשתמש בחומצה גליקולית מדי יום בהתאם לריכוז שלה ולרגישות העור שלך. אדמומיות, גירוי וקילוף עלולים להיות סימנים לשימוש יתר או לכך שאתה משתמש במוצר עם ריכוז גבוה מדי עבור העור שלך. זו הסיבה שמומלץ לשלב אותו בהדרגה בשגרה שלך ולתעדף מריחה לילית - במיוחד אם אתה נוטה לאקזמה או להתייבשות בעור.
רוב המוצרים ללא מרשם מכילים פחות מ-1% חומצה גליקולית. עם זאת, נתון זה אינו אינדיקטור אמיתי לכמה חזק או יעיל הוא יהיה. "זה נקבע על פי ערך החומצה החופשית, שקשור הן לכמות החומצה הגליקולית והן ל-pH של המוצר, ולעתים קרובות אינו מופיע ברשימה", אומר ד"ר מריוואלה.
כן, מומלץ ליישם אקרם לחותלאחר שימוש בחומצה גליקולית.