16 קרמים לסימני מתיחה מאושרים על ידי עור, שעושים משהו

טיפים של בירי

רופא עור מוסמך,ד"ר האדלי קינגממליצה להשתמש בקרם סימני מתיחהלִפנֵייש לך אותם יותר כאמצעי מניעה. לכן, אם את מצפה או מתכננת להגיע בקרוב, התחל להרגל למרוח קרם סימני מתיחה מדי יום. אם אתם מחפשים לשפר את המראה של סימני מתיחה קיימים ולא מתכננים לבקר את רופא העור שלכם לטיפול במשרד, עדיף להתחיל להשתמש בקרם סימני מתיחה ברגע שאתם רואים אותו נוצר לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

מרכיבי מפתח:חמאת זרעי קקאו |בַּקָשָׁה אֵזוֹר:בטן, ירכיים, ירכיים, ישבן |גוֹדֶל:4.4 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא

זֶה למותג יש קהל עוקבים גדול בזכות היותו בסביבה לנצח והמגוון שלועל בסיס חמאת קקאוקרמים. אידיאלי עבור הבטן, הירכיים, הירכיים והחזה שלך, הנוסחה החתימה של פאלמר מטפלת בסימני מתיחה עם תערובת חזקה וקטיפתית של שמנים צמחיים, חמאת קקאו טהורה,ויטמין E, חמאת שיאה וביו c-elaste (שהוא שילוב של קולגן, אלסטין וצמח מרפא הנלחם בדלקות בשם Centella Asiatica).

יחד, מרכיבים אלה עוזרים להגביר את הגמישות בעור שלך כדי לעזור להדוף סימני מתיחה חדשים. אולי לא תראה תוצאות מיידיות, אבל יש למרוח את הנוסחה הזו מדי יום ותערובת הלחות אמורה לעזור להפחית את המראה של סימני מתיחה לאורך זמן.

מרכיבי מפתח:חמאת שיאה, שמן קוקוס |בַּקָשָׁה אֵזוֹר:בטן |גוֹדֶל:6.5 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן

מצרך זה של בית מרקחת הוא הוכחה חיובית לכך שאין צורך לשלם את הכסף הגדול עבור קרם סימני מתיחה טוב. חמאת שיאה (ידועה כמסייעת בתיקון מחסום העור),חמאת קקאו, וחוחובהלתת לנוסחה זו את התחושה העשירה והקרמית במיוחד שלה.אנחנו אוהבים שהמרכיבים הם 99 אחוז טבעיים. המבקרים מתלהבים על כמה טוב זה מרחיק עור יבש ומגרד, כמו גם סימני מתיחה שנגרמו בהיריון. עם זאת, למרות שהוא נחשב ללא ריח, חלק אמרו שיש ריח שהם לא אהבו.

מרכיבי מפתח:צפלין, גוטו קולה, חומצה היאלורונית |בַּקָשָׁה אֵזוֹר:בטן, ירכיים, ירכיים, ישבן, שדיים |גוֹדֶל:5.3 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא

נוסחה זו שתוכלו להשיג בבית המרקחת זוכה בנקודות על סיוע במניעת היווצרות סימני מתיחה חדשים וטיפול גם בסימני מתיחה קיימים. למטרות מניעה, הוא מכיל שילוב של חומצה היאלורונית לחות ומרכךדימתיקון(הגברת הלחות בעור שומרת אותו אלסטי יותר ופחות סביר להיקרע ולהצטלק.)

אבל זה לא נעצר שם. Cepalin, מרכיב בוטני קנייני, ותמצית צמחים נוספת הידועה בתכונותיו המדהימות להרגעת העור ומרפאה) עוזרות לדעוך את המראה של כל הסימנים הקיימים. אנחנו גם אוהבים שהוא נקי מפרבנים, חומרים משמרים כימיים הקשורים להפרעות הורמונליות וסרטן השד, מה שהופך אותו לבטוח עבור אמהות מניקות.החיסרון היחיד? זה לא מריח נפלא במיוחד.

מרכיבי מפתח:חמאת שיאה |בַּקָשָׁה אֵזוֹר:הכל |גוֹדֶל:5.5 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן

המייסדת והמנכ"לית של Mutha יצרה את המוצר הזה כשהייתה בהריון ורצתה להדוף סימני מתיחה כדי שתדע שזה מגיע ממישהו שקיבל את זה. הוא עמוס בכל מיני חמאה אנטי דלקתית עשירה ברכיבים תזונתיים (כולל שיאה, קקאו וזרעי מנגו) ושמנים שעושים בדיוק את זה, אבל זה גם פשוט קרם לחות נהדר לגוף.

למרות השם, יש לו יותר עקביות כמו סופלה; Byrdie GM לשעברלאה וויאר(מגה-מעריץ של המותג) מציין שהוא נמס לתוך העור באופן מיידי. אם יש לנו תלונה אחת היא שהיינו רוצים שזה בא בבקבוק משאבה היגייני ולא בצנצנת.

מרכיבי מפתח:חמאת שיאה, שמן חוחובה, פריחת קלנדולה |בַּקָשָׁה אֵזוֹר:בטן, ירכיים, שדיים |גוֹדֶל:8 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן

אנשים בהריון נוטים לפתח סימני מתיחה מכיוון שהעור שלהם נמתח ככל שהתינוק שלהם מתפתח. אמנם קרם לא בהכרח יכול לעצור את זה, אבל הוא יכול לעזור להפוך את העור אלסטי יותר ולכן פחות סביר שישמור כמה שיותר סימנים לאחר הלידה. עם תערובת של עשבי תיבול אורגניים ושמנים אתריים בבסיס חמאת שיאה שמנת, זה אידיאלי עבוראנשים בהריוןלהטיף על הירכיים, הבטן והשדיים. אנחנו אוהבים שזה בטוח ויעיל להשתמש גם לאחר ההריון.

זה לא רק עוזר במניעת סימני מתיחה, אלא הוא גם עוזר להרגיע את הגירוד, תופעת לוואי שכיחה שמגיעה איתם. ולמרות שהוא לא מכיל שום ניחוח סינתטי, יש לו ניחוח הדרים מעט מתוק שלא כל הסוקרים אהבו.

מרכיבי מפתח:פפטידים, ליפודרון |בַּקָשָׁה אֵזוֹר:בטן, ירכיים, ירכיים, ישבן, שדיים |גוֹדֶל:6 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן

כן, אנחנו יודעים שזה עולה הרבה, אבל כשתראה איך זה עובד, תבין למה היינו רוצים אותו. אמנם מוצר זה אינו מכוון לסימני מתיחה ספציפית (הוא נועד לשמש לאחר הליכי הידוק העור), הוא כן עובד כדי לעורר אתייצור קולגן חדשואלסטין באמצעות פפטידים פעילים.זה מה שהופך אותו לבחירה טובה, לדברי מריוואלה, שממליצה לשכב אותו מתחת לקרם לחות לגוף רגיל עבור לחות נוספת.

"השילוב באמת משפר את גמישות העור ויכול לעזור לטפל גם בעומק וגם ברוחב של סימני מתיחה", היא מסבירה. הפורמולה לא עובדת בן לילה אבל נשארת איתה ואתה אמור לראות שיפורים בגוון העור ובמרקם - כולל סימני מתיחה.

מרכיבי מפתח:קומפלקסים קנייניים, חומצת חלב, חמאת שיאה, חמאת קקאו |אזור יישום:בטן, ירכיים, ירכיים |גוֹדֶל:3.4 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא

סימני מתיחה פילינג עשויים להישמע מוזר, אבל זה יכול ליישר את מרקם העור ולגרום להם להיראות פחות גלויים. Peter Thomas Roth Pro-Strength Stretch Mark Cream מכיל 5%חומצת חלב, פילינג עדין שמקורו בחלב המגביר את עובי העור, מונע הופעת סימני מתיחה עתידיים וקיימים.המוצר גם מלחלח מאוד, הודות לחמאת שיאה, חמאת קקאו ושמן אבוקדו, ומחזק את מחסום העור בעזרת Ceramide NP.

יש לציין דבר אחד: המוצר לא מומלץ לשימוש באזור השד, אז אם זה המקום של סימני המתיחה שלך, עליך לבחור במוצר אחר.

אם העור שלך מרגיש קצת בצד הדק/יבש, זההנוסחה תפעל בהדרגה כדי לעבות ולהעניק לו לחות, שיפור המראה של סימני מתיחה בתהליך.

מרכיבי מפתח:חמאת שיאה, פפטידים אבוקדו, מרקוג'ה |בַּקָשָׁה אֵזוֹר:בטן, ירכיים, ירכיים, ישבן, שדיים |גוֹדֶל:8.5 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן

נשים בהריון מתלהבות מהיתרונות המניעתיים של הקרם הזה, שעשוי מ-97% מרכיבים טבעיים. בעבודה פפטידים אבוקדו, אשר מחזקים את גמישות העור, אנטי דלקתיותשמן פסיפלורה(AKA תמצית זרעי פסיפלורה), חמאת שיאה וגלקטוארבינן (נגיד את זה מהר פי חמישה), קרם לחות טבעי המופק מעצי לגש.

למרות ש-Mustela מנסח את המוצר כדי למזער את הסיכון לתגובות אלרגיות (הוא אפילו מגיע בגרסה נטולת ריח), כמה מבקרים עם עור רגיש דיווחו על תגובות לאחר השימוש בו.

מרכיבי מפתח:0.1% אדפאלן |בַּקָשָׁה אֵזוֹר:פנים וגוף |גוֹדֶל:0.5 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא

הוכח כי רטינואידים מסייעים להגביר את הקולגן תוך כדי הסדרת מרקם וגוון העור, מה שהופך אותם למרכיב שימושי בארסנל הלוחמה בסימני מתיחה שלך."רטינואידים הם המרכיבים המקומיים המומלצים ביותר עבור סימני מתיחה, ושימוש לילי בזה יעזור לדהות סימנים אדומים או סגולים לאורך זמן וגם לשפר את המרקם", היא אומרת.

העור באזור החזה שלנו היה חלק יותר באופן ניכר לאחר שבוע של שימוש, ואהבנו שהמוצר משמש כטיפול באקנה. אבל לידיעתך, מכיוון שזה רטינואיד, זה בהחלט אסור אם את בהריון כרגע.

קרא סקירה מלאה:Differin Adapalene ג'ל 0.1% טיפול באקנה פינה את האקנה שלי

מרכיב עיקרי:ויטמין A, ויטמין E, שמן PurCellin |בַּקָשָׁה אֵזוֹר:ירכיים, ירכיים, ישבן |גוֹדֶל:2 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא

כאשר מתמודדים עם סימני מתיחה, לא מזיק להגביר את זרימת הדם לאזור באמצעות עיסוי. בשביל זה תצטרכו מוצר כמו Bio-Oil, חביב מעריצים שקיים מאז שנות ה-80. אנחנו אוהבים שהמוצר מרגיש מזין ומעניק לחות אבל לא משאיר שאריות מאחור. הוא מכיל גם ויטמין A פילינג (AKA רטינואיד), מה שהופך את זה לבחירה טובה עבורטיפול בצלקותאבל אסור לשימוש במהלך ההריון.

"מרכיב נוסף עבור הסובלים מסימני מתיחה, זה קל משקל, נספג בקלות, ויכול לשפר לא רק את המרקם של סימני מתיחה, אלא גם את הפיגמנטציה הכללית של העור", אומר מריוואלה. קרדיט לשילוב של מרכיבים בוטניים כמו תמצית ציפורני חתול נוגדת חמצון ואנטי-אוקסידנט. -קמומיל דלקתי, PurCellin Oil ("מערכת משלוח" קניינית המסייעת למרכיבים להיספג במהירות ומעניקה ל-Bio-Oil קל משקלו המיוחד עקביות).

קרא סקירה מלאה:השמן הפופולרי הזה מבטיח לגוון עור אחיד, אז אני מבחן אותו

מרכיבי מפתח:סיליקון ברמה רפואית |אזור יישום:בטן, שדיים, ירכיים, ירכיים |גוֹדֶל:7 על 7 אינץ' |ללא אכזריות:כֵּן

אוקיי, אז אנחנו יודעים שזה אוסף של קרמים, אבל אם אתה רוצה לטפל בסימני מתיחה בדרך אחרת, המדבקות הקלות לשימוש האלה הן המקום שבו זה נמצא. הם עשויים כולו מסיליקון ברמה רפואית, הידוע כמסייע לריפוי העור על ידי הגברת ייצור הקולגן והגמישות.

הכנס אותם ותלבש אותם בכל מקום בין שעה לשמונה שעות ביום; ערכה זו מגיעה עם מנקה כך שתוכל לנקות ולעשות שימוש חוזר במדבקות בכל מקום בין 15 ל-30 פעמים. החלק הכי טוב: שום דבר לא נכנס למחזור הדם שלך כשאתה משתמש במדבקות הסיליקון האלה, מה שהופך אותם לבטוחים לכל שלבי ההריון. לא רק שהם נטולי בלגן, אלא שהם עובדים על סימני מתיחה חדשים וגם ישנים יותר. עם זאת, הם יכולים לקחת קצת זמן לעבוד.

מרכיבי מפתח:חמאת שיאה, רטיניל פלמיטאט, שמן מינרלי |אזור יישום:בטן, שדיים, ירכיים, ירכיים |גוֹדֶל:3.4 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא

בחירה חדשה של השמן האהוב של המותג, שגם תפסה מקום ברשימה הזו, פועלת כלחח נהדר, ומעניקה הרבה לחות בנוסחת ג'ל ספיגה מהירה שלעולם לא מרגישה שמנונית או דביקה. למרות שמבחינה טכנית זה לא נועד לעזור בטיפול בסימני מתיחה באותו אופן שעושה נוסחת OG, שמירה על לחות העור יכולה לעזור למנוע מהם להיווצר מלכתחילה.

שמן מינרלי(שנחשב בטוח אבל יכול להיות שנוי במחלוקת מכיוון שהוא מופק מנפט) הוא קרם הלחות המפתח בפורמולה זו, שעוזר לנעול לחות ולחזק את מחסום העור. בנוסף, שמני חמניות ולבנדר אנטי דלקתיים עוזרים להרגיע ולהרגיע את העור.

מרכיבי מפתח:חמאת שיאה, שמן אבוקדו, תמצית פלפלים ורודה |אזור יישום:בֶּטֶן |גוֹדֶל:3.4 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן

הושיטו יד לצינור זה כדי לטפל בסימני מתיחה על הבטן (בין אם לאחר לידה ובין אם לאו). יש לזהשמן אבוקדווחמאת שיאה לשמירה על לחות העור וגמישות, בתוספת פלפלים ורודים, תמצית צמחית שנאמרת מזרזת את זרימת הדם ואת חילוף החומרים של תאי השומן.

הבודקים מתלהבים מהעובדה שזה עובד לאחר ההריון, אם כי יש לו תחושת חימום בעת היישום שיכולה לקחת קצת התרגלות.

מרכיבי מפתח:בקוצ'יול, שמן קוקוס, תמצית עלי קמליה |אזור יישום:ישבן, ירכיים וירכיים |גוֹדֶל:4 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן

המרכיב המככב בקרם הזה מליין ה-booty-care Anese הואבקוצ'יול, אלטרנטיבה לרטינול על בסיס צמחי עם אותו אפקט החלקה ומיצוק אך ללא סיכון לגירוי.לאחר מספר שבועות, מבקרים שמו לב שאפילו סימני המתיחה העקשניים ביותר שלהם נראים קלים יותר ופחות בולטים. אנחנו קצת מאוכזבים שהמוצר מגיע בצנצנת כל כך קטנה, במיוחד בהתחשב בכך שתרצה להשתמש בו כל יום כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר.

מרכיבי מפתח:קלנדולה, שמן שקדים מתוקים ושמן אשכוליות |אזור יישום:בטן, ירכיים, ירכיים, ציצים |גוֹדֶל:6.7 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן

מריחת השמן הזה על הבליטה שלך (ובכל מקום אחר) לאחר הרחצה היא טקס מזין שתרצה להמשיך בהריון ומעבר לו. אופציה אידיאלית לעזור במניעת סימני מתיחה ככל שהבלטת התינוק שלך גדלה, שמן זה עשוי כולו עם מרכיבים טבעיים - חשבו על לחותקלנדולה,שמן שקדים מתוקים, ושמן אשכוליות.הטפטפת הקלה לשימוש הופכת את המריחה לפשוטה והיא מתייבשת במהירות כך שתוכלו להתלבש מיד לאחר מכן. אנחנו אוהבים שזה נבדק על ידי רופא עור ואלרגיה, ניתן להשתמש בו בכל מקום בגוף, וגם משמש כשמן אמבט לחות. רק זכרו, תוצאות בולטות ייקח זמן.

מרכיבי מפתח:רטינול, ויטמין C, חמאת שיאה |אזור יישום:כֹּל |גוֹדֶל:4 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן

קרמים רבים המכוונים לסימני מתיחה יכולים לסייע במניעת היווצרותם, אבל מה לגבי אותם סימני מתיחה כסופים שקיימים כבר שנים (תחשבו מקפיצות גדילה בילדות)? היכנסו לטיפול רטינול זה מבית Paula's Choice. למרות שהוא לא משווק כקרם לסימני מתיחה, יש לו עשרות ביקורות מתלהבות על איך הוא הצליח לדעוך סימנים ישניםלטפל בצלוליט.

הוא מנוסח עם 0.1% רטינול כדי להחליק ולמצק את העור,ויטמין Cלהבהרת, וגליצרין וחמאת שיאה להחדרת לחות - השילוב המושלם לטיפול בסימנים לא רצויים מכל הסוגים.עם זאת, הרטינול הופך את זה לבלתי אפשרי אם אתה מצפה.

שאלות נפוצות

• קרמים וקרמים לסימני מתיחה אינם קסם - ההימור הטוב ביותר עבור דהיית סימני מתיחה קיימים הוא לבקר את רופא העור שלך לקבלת טיפול במשרד כגון טיפול בלייזר.עם זאת, לדברי ד"ר קינג, עיסוי בתכשירים אלו (במיוחד כזה המכיל רטינואיד) עשוי להניב כמה שיפורים במראה שלהם. וכפי שד"ר מריוואלה מציינת לעיל, מוצרים עם מרכיבים מזינים יכולים להיות אופציה יעילה למניעת הופעת סימני מתיחה מלכתחילה או לפחות לשמור על החמרה של סימנים קיימים.

• לדברי ד"ר קינג, קרמים לסימני מתיחה עשויים להראות כמה שיפורים בסימני מתיחה ישנים, אבל אתה יכול לצפות שכל התוצאות יהיו בצד העדין. "למוצרים מקומיים או פילינג שטחי אין השפעות עמוקות או חזקות מספיק כדי לשפץ קולגן ואלסטין שנקרעו, אבל הם עשויים להציע שיפור קל במראה", היא אומרת.

1. Oakley AM, Patel BC. סימני מתיחה. [עודכן ב-7 באוגוסט 2023]. בתוך: StatPearls [אינטרנט]. Treasure Island (FL): הוצאת StatPearls; 2023 ינואר-. זמין בכתובת: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/

2. Scapagnini G, Davinelli S, Di Renzo L, et al. תרכובות ביו-אקטיביות של קקאו: משמעות ופוטנציאל לשמירה על בריאות העור.חומרים מזינים. 2014;6(8):3202-3213. פורסם ב-11 באוגוסט 2014. doi:10.3390/nu6083202

3. Bylka W, Znajdek-Aviżeń P, Studzińska-Sroka E, Brzezińska M. Centella asiatica בקוסמטולוגיה.Postepy Dermatol Alergol. 2013;30(1):46-49. doi:10.5114/pdia.2013.33378

4. גד HA, Roberts A, Hamzi SH, et al. שמן חוחובה: סקירה מקיפה מעודכנת על כימיה, שימושים פרמצבטיים ורעילות.פולימרים (באזל). 2021;13(11):1711. פורסם ב-24 במאי 2021. doi:10.3390/polym13111711

5. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. השפעות אנטי דלקתיות ותיקון מחסומי עור של יישום מקומי של כמה שמנים צמחיים.Int J Mol Sci. 2017;19(1):70. פורסם ב-27 בדצמבר 2017. doi:10.3390/ijms19010070

6. Hager E, Chen J, Zhao L. Minireview: חשיפה לפרבנים וסרטן השד.Int J Environ Res Public Health. 2022;19(3):1873. פורסם ב-8 בפברואר 2022. doi:10.3390/ijerph19031873

7. Jeong S, Yoon S, Kim S, et al. היתרונות נגד קמטים של קומפלקס פפטידים מעורר ביטוי חלבוני ממברנה בבסיס העור.Int J Mol Sci. 2019;21(1):73. פורסם ב-20 בדצמבר 2019. doi:10.3390/ijms21010073

8. סמית' WP. השפעות אפידרמליות ודרמליות של חומצת חלב מקומית.J Am Acad Dermatol. 1996;35(3 Pt 1):388-391. doi:10.1016/s0190-9622(96)90602-7

9. Lim SH, Kim EJ, Lee CH, et al. תערובת ליפידים מועשרת על ידי Ceramide NP בחומצות שומן באורכי שרשרת מגוונים תורמת לשיקום תפקוד מחסום העור שנפגע על ידי קורטיקוסטרואיד מקומי [תיקון שפורסם מופיע ב-Skin Pharmacol Physiol. 2022;35(2):124].Skin Pharmacol Physiol. 2022;35(2):112-123. doi:10.1159/000518517

10. Maruki-Uchida H, Morita M, Yonei Y, Sai M. השפעת תמצית זרעי פסיפלורה עשירה ב-Peatannol על העור של נשים: ניסוי אקראי, מבוקר פלצבו, כפול סמיות.J Nutr Sci Vitaminol (טוקיו). 2018;64(1):75-80. doi:10.3177/jnsv.64.75

11. Mukherjee S, Date A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. רטינואידים בטיפול בהזדקנות העור: סקירה כללית של יעילות ובטיחות קלינית.Clin Interv Aging. 2006;1(4):327-348. doi:10.2147/cia.2006.1.4.327

12. Kang CH, Rhie SJ, Kim YC. השפעות נוגדות חמצון ואנטי-אייג'ינג לעור של תמצית מתנול ציפורני חתול.Toxicol Res. 2018;34(1):31-39. doi:10.5487/TR.2018.34.1.031

13. קלגסטון PA, Vistnes MD, Perry LC, Maxwell GP, Fisher J.הערכה של יריעות סיליקון-ג'ל על ריפוי מוקדם של פצעים של חתכים ליניאריים.אן פלסט כירורג. 1995;34(1):12-15. doi:10.1097/00000637-199501000-00003

14. Danby SG, AlEnezi T, Sultan A, et al. השפעת שמן זרעי זית וחמניות על מחסום העור הבוגר: השלכות על טיפול בעור היילוד.רופא דרמטול. 2013;30(1):42-50. doi:10.1111/j.1525-1470.2012.01865.x

15. Bluemke A, Ring AP, Immeyer J, et al. פעילות רב כיוונית של בקוצ'יול נגד מנגנונים תאיים של הזדקנות הפנים - עדות ניסויית לגישת טיפול הוליסטית.Int J Cosmet Sci. 2022;44(3):377-393. doi:10.1111/ics.12784

16. Mur R, Langa E, Pino-Otin MR, Urieta JS, Mainar AM. ריכוז תרכובות נוגדי חמצון מקלנדולה אופיסינליסבאמצעות טכנולוגיות סופר-קריטיות בר-קיימא, ומחקר חישובי של חדירותן בעור לשימוש קוסמטי.נוגדי חמצון (באזל). 2021;11(1):96. פורסם ב-30 בדצמבר 2021. doi:10.3390/antiox11010096

17. Zhang X, Xu H, Hua J, Zhu Z, Wang M. השפעות הגנה של שמן אתרי אשכוליות נגד דלקת הנגרמת על ידי Staphylococcus Aureus ונזק לתאים בקרטינוציטים אפידרמיס אנושיים.Chem Biodivers. 2022;19(6):e202200205. doi:10.1002/cbdv.202200205

18. Al-Niaimi F, Chiang NYZ. ויטמין C מקומי והעור: מנגנוני פעולה ויישומים קליניים.J Clin Aesthet Dermatol. 2017;10(7):14-17.

19. Chien AL, Qi J, Rainer B, Sachs DL, Helfrich YR.טיפול באקנה בהריון.J Am Board Fam Med.2016;29(2):254-62. doi:10.3122/jabfm.2016.02.150165

20. וולינה יו, גולדמן א.ניהול סימני מתיחה (עם התמקדות ב-striae rubrae).J Cut Aesthetic Surg. 2017;10(3):124-129. doi:10.4103/JCAS.JCAS_118_17