כיצד לטפל ולמנוע לסתות אם הן מפריעות לך: 19 שיטות מאושרות בעור

זו אמת בלתי נמנעת שהעור שלנו משתנה עם הגיל. מלבד פיתוח קווים עדינים וקמטים, העור שלנו גם מאבדקולגןמה שמוביל לצניחה כללית. אחד המקומות הבולטים ביותר שאנחנו יכולים לראות את זה בלסתות, אבל למרבה המזל יש יותר מקומץ טיפולים שיכולים לעזור למנוע מהם להתפתח בטרם עת ויכולים לטפל בהם ברגע שהם עושים זאת.

הלסתות ממוקמות לאורךקו הלסת, וכאשר הם נוצרים הם מפחיתים את המראה של הגדרת הלסת ובמקרים מסוימים יוצרים אשליה של סנטר כפול. כמובן, אין שום דבר רע בכל זה, אבל אנחנו מבינים שחלק מהאנשים עשויים להעדיף להחזיר את ההידוק שלהם למראה צעיר יותר.

זה המקום שבו אנחנו נכנסים. פנינו לשני רופאי עור מוסמכים ושלושה מנתחים פלסטיים ושאלנו אותם מהן הדרכים הטובות ביותר למנוע ולטפל בלסתות. משימוש במוצרי טיפוח עם מרכיבים משמרי נוער (כגוןרטינולופפטידים) לטיפולים זעיר פולשניים (כגוןבוטוקסוחומרי מילוי) ואפשרויות כירורגיות (כמומתיחות פנים), המשך לגלול כדי ללמוד את כל הדרכים שבהן אתה יכול לטפל בלסתות.

הכירו את המומחים

דוד שפר, MD, הוא מנתח פלסטי בעל הסמכה כפולה הממוקמת בעיר ניו יורק.
מישל גרין, MD, הוא רופא עור מוסמך בעיר ניו יורק.
לסכן את עצמו, MD, הוא מנתח פלסטי פנים שבסיסו בעיר ניו יורק
תדה סי קונטיס, MD, הוא מנתח פנים פלסטי ונשיא לשעבר של האקדמיה האמריקאית לכירורגיה פלסטית ומשקמת פנים (AAFPRS)
דוריס דיי, MD, הוא רופא עור מוסמך במנהטן.

מה זה ג'ולס?

לפני שנקפוץ לנושא עוד יותר, בואו נבין את ההגדרות שלנו נכון. "הלסתות הן האזורים של מלאות רקמות רכות המופיעות לאורך קו הלסת ככל שאנו מתבגרים", מסביר קונטיס.

מה גורם לאובדן גמישות הלסתות?

אחת הסיבות הנפוצות ביותר שאנו מאבדים גמישות בלסתות היא הזדקנות. בעוד שאובדן גמישות יכול להתחיל להתרחש בסוף שנות ה-20 שלך בהתאם לגנטיקה שלך, Shafer אומר שזה נפוץ במיוחד בחולים של סוף שנות ה-30 עד תחילת שנות ה-40. "זה לרוב כאשר מטופלים מתחילים להסתכל במראה ולהבחין שהעור שלהם לא כל כך 'מתוח'", הוא מסביר. עם זאת, קונטיס אומר כי הלסתות בדרך כלל מטווח שנות ה-50 עד ה-60.

לא בטוחים אם אתם מאבדים גמישות? ל-Shafer יש דרך לעזור לך לגלות. "אם אתה מושך בעור והוא נשבר מיד אחורה יש חשמל טוב", הוא משתף. "עם זאת, אם אתה מושך בעור והוא נרתע לאט אז התכונות האלסטיות של העור פוחתות."

גם אם הפנים שלך או אזורים אחרים בגוף שלך חוזרים מהר למדי, הלסתות שלך (המתייחסות לאזור שמתחת ללסת המוביל אל הצוואר שלך) עשויות שלא להסתדר. הסיבה לכך היא שלפי גרין, העור סביב הצוואר שלך דק יותר מרוב חלקי הגוף, ולכן מאבד את הגמישות שלו מוקדם יותר. כתוצאה מכך, היא אומרת שצניחה, קריפיות וסימנים שלצוואר טכנולוגיצפויים להופיע באזור הלסת שלך לפני שתבחין בשינויים על הפנים שלך. "הצוואר שלך כולל גם תכולת קולגן שונה מה שהופך אותו נוטה במיוחד לבלאי של הזדקנות", היא מוסיפה.

מחוץ להזדקנות, שאפר אומר שגם עלייה וירידה קיצונית במשקל יכולים לשחק תפקיד. "תחשוב על בלון", הוא אומר. "אם אתה מפוצץ אותו ונותן לאוויר לצאת, הגומי מתכווץ למטה. אבל אם מפוצצים אותו ומשחררים את האוויר כמה פעמים, הבלון מאבד מגמישותו".

יתר על כן, דיי מסביר כי הלסתות יכולות להתרחש כפונקציה של התכווצות עצם הלסת, נסיגת הסנטר, איבוד שומן וקולגן ו/או הסטת כריות שומן.

עוד דבר שיכול להשפיע על אובדן גמישות בלסתות? עישון - כאילו זה לא מספיק כבר. "עישון הוא הדבר הראשון שאתה יכול להפסיק כדי לשפר את העור שלך", אומר שיפר.

כעת, כשאתה יודע את הסיבות העיקריות למחלת לסתות, בוא נעבור על איך למנוע ולטפל בהן.

טיפולי ג'ולס מומלצים על ידי מומחה

01 של 19

שקול CoolSculpting

בקצה הנגדי של הספקטרום, שאפר ממליץפיסול מגניב. "לאנשים שיש להם מלאות תת-שכלית ותת-לסתית וגועשת - המכונה לעתים קרובות סנטר כפול - אנו ממליצים על טיפול CoolSculpting להקפאת השומן, אשר הורס את השומן הבסיסי", הוא משתף. "כשהשומן נספג מחדש בגוף העור מתכווץ ועלול להתהדק, וזו תצפית מהניסויים הקליניים".

02 של 19

בחר להידוק עור עם תרמאג'

אם הזרקות זה לא הקטע שלך, שקול תדרי רדיו. "תרמאג'הוא תקן הזהב למיצוק עור לא פולשני", אומר גרין. "זה מטפל בסימני ההזדקנות המוקדמים כמו קמטוטים שטחיים, קמטים, לסתות נפולות, רגליים עורבים, צלוליט ואובדן רפיון בעור." מה שכן, זה לא פולשני.

"טכנולוגיית Thermage (RF) מספקת חום עמוק לתוך האפידרמיס, הדרמיס ושכבות התת עוריות (שכבת השומן) של העור", מסביר גרין. "הידוק שכבות העור הללו הוא זה שמייצר את מרקם העור החלק יותר ואת קו המתאר המוגדר. אין השבתה ואתה יכול לחזור לכל הפעילויות הרגילות שלך מיד לאחר הטיפול. תוצאות עשויות להופיע מיד לאחר הטיפול עם שיפורים שימשיכו בעוד חודשיים עד ארבעה חודשים."

03 של 19

תסתכל לתוך קיבלה

זריקות קיבלההם הטיפול הפופולרי ביותר - והישיר ביותר - ללסת. "הנוכחות של מלאות תת-נפשית בלסת היא דאגה שכיחה שמשפיעה על נשים וגברים כאחד", מסביר גרין. "בעבר, הדרך היחידה לשפר את הלסת לצמיתות הייתה באמצעות פרוצדורות כירורגיות כמו שאיבת שומן אומתיחת צווארמה שהצריך הרדמה, חתכים ותקופות החלמה ממושכות". למרבה המזל, עכשיו קיבלה קיימת. "Kybella הוא טיפול ההזרקה הראשון מסוגו הממיס תאי שומן כדי להציע שיפורים לאורך זמן למראה שלך", מסביר גרין. "המרכיב הפעיל בהזרקה זו הוא חומצה דאוקסיכולית שהיא חומר טבעי שהורס תאי שומן לצמיתות", אומר גרין. החדשות הטובות ביותר? גרין אומר שטיפולים ספורים של Kybella יכולים לעזור לקצץ הלסתות וליצור קו לסת ופרופיל מוגדרים יותר.

04 של 19

קבל השתלת סנטר

בעוד ששתל סנטר אינו מיועד לטיפול בלסתות, קונטיס אומר "סוג מסוים של שתל סנטר שיש לו מלאות באזור שלפני הלסת יכול להסוות אותו."

05 של 19

קבל טיפולי Sofwave

Sofwaveהוא טיפול זעיר פולשני המשתמש בטכנולוגיית אולטרסאונד כדי לעורר ייצור קולגן ולהידוק רקמות, ודיי נשבע בו. "זהו מרכיב עיקרי בטיפולי בלסתות. מטופלים אוהבים את התוצאות ויש מעט זמן השבתה", היא משתפת "בדרך כלל אנו עושים מפגש אחד עד שלושה במרווחים של שלושה חודשים ולאחר מכן טיפולי תחזוקה אחת ל-10 חודשים".

Rizk מבחין בטיפול זה כפתרון מומלץ עבור הלסתות. "זה קיבל אישור של ה-FDA לפני שנתיים, אבל יש בו הבטחה מסוימת בהרמת לא רק הלסתות אלא גם גבות, רקמות צוואר ועור רפוי מתחת לסנטר", הוא אומר.

06 של 19

הזמינו טיפול PRP

טיפולי פלזמה עשירים בטסיות דםהם אפשרות נוספת מכיוון שכפי שמציין שייפר, הם מרכזים את גורמי הגדילה מהדם שלך ישירות לתוך העור שלך, מה שיכול לקדם מוצקות וגמישות, ולמזער את מראה הלסתות.

07 של 19

שקול מעלית נפרטיטי

אפשרות נוספת היא להיות יצירתי עם בוטוקס. בעוד שחומר ההזרקה נמצא בשימוש נרחב לטיפול בקמטים ברגלי עורב ובמצח, גרין אומר שזה יכול להועיל גם לאזור הצוואר והלסת.

"הזרקת בוטוקסיכול לשמש כדי לעזור להפחית את מראה הרצועות על הצוואר", היא מסבירה. "ככל שאתה מתבגר השריר הראשי בצוואר, שריר הפלטיזמה, יכול להיראות כאילו הוא מופרד, ויוצר שתי פסים אנכיים למעלה ולמטה בצוואר שלך. הזרקת בוטוקס לשריר עוזרת לו להירגע, ומפחיתה את מראה הרצועות. ניתן להזריק בוטוקס לרצועות הפלטיזמיות לאורך הצוואר כדי להרים את הקווים והקמטים להעניק לצוואר מראה צעיר יותר - זה מכונה גם הרמת Nefertiti.

הרמה זו היא אפשרות לא פולשנית עבור אלה המחפשים לשחזר את קווי המתאר לצוואר ולסת, אומר גרין.

"הטיפול הוא שני חלקים", היא מסבירה. "החלק הראשון מורכב מהזרקות של בוטוקס על פני שרירי הפלטיזמה וקו הלסת. הבוטוקס גורם לשרירים מתחת ללסת להירגע מה שגורם למשיכה כלפי מעלה של שרירי הפנים ומפחיתה את הלסתות הנפולות. השלב השני בטיפול הוא הזרקת חומרי מילוי עוריים לאורך קו הלסת כדי להגדיל את הנפח ולתקן עוד יותר צניחה.

08 של 19

בחר מוצרים המנוסחים עם חומצה היאלורונית

שיפר אומר שאחד המרכיבים החיוניים ביותר לקידום גמישות העור הואחומצה היאלורונית, המופיע באופן טבעי בגוף וידוע כמחזיק עד פי 1,000 ממשקלו במים. ככזה, הוא ממליץ להשתמש במוצרים - במיוחד קרמים לצוואר בכל הנוגע להיווצרות והפחתת הלסתות - המנוסחים עם מרכיב הלחות והשמנמן.

09 של 19

גישה לאובדן גמישות מרמה מטבולית

שייפר מזכיר לנו שניתן לטפל בגמישות גם מבפנים החוצה. היכן שהוא מציע איזון הורמונלי במרכז לאסתטיקה מטבולית בשדרה החמישית של שיפר קליניק, אפשרות נוספת היא להוסיף תוסף קולגן לשגרה. אֶחָדלִלמוֹדמצאו כי משתתפים שצרכו תוספי קולגן באופן קבוע הבחינו בשיפורים משמעותיים בגמישות העור.

10 של 19

קבעו טיפול בלייזר

טיפול נוסף במשרד סובב סביב לייזרים. "עבור אנשים שיש להם ג'ואו קלה, יש הרבה אפשרויות לא ניתוחיות כמו טיפולים מבוססי אנרגיה - פרקסל, פיקוסקונד וIPL- כדי לעורר את העור ולעורר ייצור קולגן ואלסטין", אומר שיפר.

11 של 19

קח את זה צעד קדימה עם חומרי מילוי

Shafer אומר כי חומרי מילוי של חומצה היאלורונית יכולים לעזור לספק יותרסנטר וקו הלסת מוגדרים,לוקחים ממראה הלסתות. הדבר הכי חשוב לציין הוא שכמו כל הטיפולים במשרד, אתה רוצה לעשות את בדיקת הנאותות שלך כדי להגיע למקום בעל מוניטין.

12 של 19

נסה טיפולי רדיו

אם אתה מחפש עוד טיפול זעיר פולשני, אז אתה צריך לנסותתדר רדיו. תדר רדיו משתמש בגלים של אנרגיה כדי לחמם את שכבות העור העמוקות יותר, ובתמורה, להגביר את ייצור הקולגן ולמצק כל עור רפוי. החלק הכי טוב? זהו הליך סופר מהיר וקל (שלום, הפסקת צהריים!), ויש לו זמן השבתה מינימלי.

13 של 19

אם אתה רוצה את הפתרון המהיר ביותר - שקול שאיבת שומן או מתיחת פנים

אם שום דבר אחר לא עובד, או אם אתה פשוט רוצה פתרון מהיר יותר עבור הלסתות הנפולות שלך, אומר שיפרשאיבת שומןנמצא על השולחן. "כמנתח פלסטי, זה יהיה רשלני אם לא [אזכיר] ניתוחי שאיבת שומן ומתיחת פנים", הוא אומר. "אני מבצע הרבה מתיחות פנים בסוויטת השמיים הכירורגית שלנו במרפאת שאפר. מתיחת פנים היא ניתוחית וכוללת הרמת עור הצוואר והלחיים והידוק השרירים הבסיסיים ולאחר מכן מיקום והחלקת העור בעדינות והסרת עודפי עור. זהו הטיפול היעיל והמועיל ביותר לאנשים שיש להם הרבה עודפי עור”.

14 של 19

חפש טיפול אולטרסאונד

טיפול אולטרסאונד, או בקיצור Ultherapy, הוא אופציה מצוינת נוספת לטיפול בלסתות נפולות. בדומה לטיפולים בתדרי רדיו, אולתרפיה רותמת את כוחו של אולטרסאונד כדי להעביר חום לרמות העמוקות של העור כדי לעורר קולגן ואלסטין. הדבר הטוב ביותר ב-ultherapy הוא שאתה בדרך כלל צריך רק טיפול אחד כדי לראות תוצאות משמעותיות. לימודיםהראו שכמעט 70 אחוז מהאנשים ראו תוצאות משופרות עד שלושה חודשים לאחר הטיפול.

15 של 19

קבל את Morpheus8

שילוב של אטיפול בתדרי רדיו ומיקרונידלינגכמו Morpheus8 אינו פתרון עבור מלסתות בעלות צורה מלאה, אבל Kontis אומר שזה עשוי לעזור לסתות מוקדמות מאוד בחולים צעירים יותר.

16 של 19

השתמש בקרם הגנה בכל יום

קרם הגנה הוא לבדו היעיל ביותרמרכיב אנטי אייג'ינגבשוק. אתה צריךללבוש קרם הגנה כל יוםכדי למנוע מקרני UV מזיקות לפרק קולגן ולהאיץ סימני הזדקנות גלויים. "זה נשמע כל כך פשוט, אבל זה חיוני. אני תמיד מייעץ למטופלים שלי לעשות זאתללבוש קרם הגנה פיזי, גם כשהם לא בחוץ. זכוכית חוסמת קרני UVB, הגורמות לכוויות שמש, אך קרני UVA עדיין יכולות לעבור. קרניים אלו אחראיות לפירוק הקולגן והאלסטין ולהאצת תהליך ההזדקנות ולשיבוש ה-DNA של העור שלנו ולגרום למוטציות המובילות לסרטן. אנחנו מקבלים את החשיפה הזו כשאנחנו נוהגים, יושבים ליד חלון במהלך פגישה — הרשימה עוד ארוכה", מסביר ריזק. "אם קרם הגנה אינו חלק משגרת היומיום שלך, התחל עכשיו".

17 של 19

הוסף ויטמין A או נגזרות רטינול לשגרה שלך

רטינול להזדקנות? פורץ דרך, אנחנו יודעים. אבל היי, זה עובד! "רטינולהיא נגזרת של ויטמין A הידועה בעיקר ביכולתה לנטרל רדיקלים חופשיים, לעורר ייצור קולגן ולהקל על תחלופת התאים, ולכן מחליקה קמטוטים וקמטוטים", מסביר גרין ומציין כי זהו תקן הזהב של אנטי אייג'ינג ועובד הכי טוב בלילה. כדי לשפר את הגוון והמרקם של הצוואר - כלומר, זהו שלב לטיפול בלסת.

18 של 19

נעים עד מוצרים המושרים עם קולגן פפטידים

כאשר קולגן הוא חלבון שאחראי על מוצקות העור וגמישותו, גרין מזכיר לנופפטידיםפועלים להמרצת ייצור הקולגן. ככזה, פפטידי קולגן הם פתרון לא מובן מאליו למניעת הלסת.

19 של 19

פנה מקום לוויטמין C בשגרה שלך

כאחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר, גרין אומר את זהויטמין Cעוזר להילחם בנזק של רדיקלים חופשיים (שידוע כמאיץ הזדקנות), ובמקביל מגביר את ייצור הקולגן, מה שהופך אותו לחובה לשגרה מונעת נגד הלסת. רופאי עור ממליצים להוסיף אסרום ויטמין Cלשגרה שלך בכל בוקר.

Byrdie מנצל כל הזדמנות להשתמש במקורות איכותיים, כולל מחקרים שנבדקו עמיתים, כדי לתמוך בעובדות במאמרים שלנו. קרא שלנוהנחיות עריכהכדי ללמוד עוד על האופן שבו אנו שומרים על התוכן שלנו מדויק, אמין ואמין.