שאל דרם: האם העור שלי מתנקה או פשוט מתפרץ?

עם כל כך הרבהסוגי אקנה, יכול להיות קשה לפענח את שורש הפצעונים שלך. סיבה נפוצה אחת להתפרצויות? טיהור העור - תגובה עורית המתרחשת בעת הכנסת מוצר חדש לשגרה שלך שמגבירה את המחזור הסלולרי, כמורטינולופילינג כימי. כאשר נשירת תאי עור מתים מואצת, זה יכול להביא שמן וחיידקים עמוק בתוך הנקבוביות שלך אל פני העור שלך, וכתוצאה מכך להתפרצויות שלפצעוניםוציסטות. החדשות הטובות לגבי טיהור העור הן שזה זמני, תופעות הלוואי קצרות יותר מהפריצה הרגילה שלך, וזה בסופו של דבר סימן לכך שהמוצרים שהכנסת זה עתה לפנים שלך עובדים.

לפני כן, דיברנו עם שלושה רופאי עור על איך לזהות טיהור עור, איך לטפל בו, וכיצד טיהור העור שונה מפריצה רגילה.המשך לקרוא כדי ללמוד עוד.

מהו טיהור העור?

"טיהור העור מתייחס לתגובת העור שלך למרכיב פעיל ספציפי שגורם לתחלופה של תאים, [גורם] לעור שלך להתקלף ולהעלות גודש אל פני השטח", אומרת דרמטולוגית עור מוסמכת ד"ר ספנה פאלפ.טיהור העור מתרחש לרוב בתגובה לפילינג כימי ורטינואידים שהגוף שלך עדיין לא רגיל אליהם.

מה גורם לזה?

מכיוון שטיהור נוטה לאותת על האצת תהליך פילינג העור, לעתים קרובות תבחין בתסמיני אקנה קלים. המרכיבים המובילים לטיהור העור מקדמים את חידוש תאי העור על ידי פילינג. בדרך כלל, אומרים שהעור מתחדש בערך כל 28 יום, אבל רטינואיד או חומצה יאיץ את התהליך הזה, מה שעלול לגרום להתפרצויות."ניקוי עור הוא תהליך של ניקוי העור מהצינורות שלו", מסביר ד"ר פאלפ. "ידוע כי מוצרים או מרכיבים המגבירים את תחלופת התאים שלך, גורמים לעור שלך להתקלף ולהעלות גודש לפני השטח גורמים לטיהור".

איך נראה טיהור העור?

זה אולי נראה כאילו המוצר "גורם" לעור שלך לפרוץ החוצה, אבל בגלל שהמרכיבים שמובילים לטיהור העור מקלפים את העור - בתורם המובילים לייצור תאים חדשים - מה שקורה לעתים קרובות הוא שתסמיני אקנה שכבר היוו תחת פני השטח צצים מוקדם יותר ממה שהם היו.הפצעון כבר היה שם; לפעמים לוקח שבועות לראות את זה על עור הפנים שלך. טיהור מאיץ את התהליך ומביא לרוב לסוגים שונים של אקנה, שכולם נופלים תחת המטריה של "אקנה דלקתי".

• Pustules
• Papules
• גושים
• ציסטות

אקנה דלקתי מכסה מגוון רחב של סוגי אקנה, שכן רוב תסמיני האקנה, כמו פצעונים, מופיעים כתוצאה מתגובה דלקתית מהגוף. כאשר עודף שמן, הנקרא חלב, מתערבב עם פסולת, כמו תאי עור מתים, בתוך נקבובית, הוא יוצר לפעמים חיידקים הידועים בשם P. acnes. כאשר הגוף שלך מזהה את החיידק הזה, הוא שולח תאי דם לבנים לאזור כדי לתקוף את החומר הזר, כמו אם היה לך הצטננות או שריטה על העור שלך. זה נקרא דלקת, וזו הסיבה שפצעונים נראים כמו שהם נראים לפעמים - אדומים, נפוחים ומוגלתיים.

כאשר מרכיבים מסוימים, כמו רטינול, עובדים על העור שלך, הם למעשה לא גורמים לחיידקים להידחף מהנקבוביות שלך, אלא הופכים את תאי העור שלך על ידי פילינג, מה שעלול לגרות עור דלקתי."טיהור אינו בהכרח חילוץ של חיידקים, פשוט הסרת הדלקת שגורמת לאקנה שלך כך שהעור שלך יכול להתחיל להתנקות מעצמו", אומר ד"ר פאלפ. "החומרים האקטואליים שבדרך כלל גורמים לעור שלך להתנקות הםויטמין Aוחומצות אלפא ובטא הידרוקסיות."

האם אתה יכול למנוע טיהור העור?

"הדרך הטובה ביותר למזער את ההשפעות של טיהור העור היא להקל על מוצרי טיפוח חדשים", אומר ד"ר קמפ.התחלה איטית עוזרת לעור לפתח סבילות למוצר לפני השימוש בו על בסיס קבוע יותר. "כשדנים בשימוש ברטינואיד, אני אומר למטופלים למרוח כמות בגודל אפונה על הפנים כל לילה שלישי במשך חודש אחד, ואז כל לילה שני למשך חודש אחד, ואז לפי נסבל", אומר ד"ר קמפ.

ולִפנֵיאתה בוחר מוצר חדש, תמיד מסתכל על המרכיבים ומשווה הערות עם מוצרים אחרים שלא עבדו כל כך טוב עבורך בעבר - ייתכן שעור הפנים שלך לא תואם לכימיקלים או רכיבים מסוימים. "יש כמה מרכיבים פעילים שיכולים להוות בעיה עבור אנשים מסוימים, כמו מסנני קרינה כימיים, בנזואיל פרוקסיד,חוּמצַת מֶלַח, זו תמיד תהיה בעיה עבורם, לא משנה הניסוח", אומרת ד"ר אליזבת טנזי.

כמה זמן נמשך טיהור עור?

"באופן כללי, [טיהורי עור] נמשכים כמה שבועות לפני הירידה", אומר ד"ר קמפ.חשוב לציין כי ייתכן שטיהור העור לא יתחיל בתחילת השימוש במוצר חדש; ייתכן שיחלפו מספר ימים או שבועות עד שתזהה שינויים בעור הקשורים לטיהור.

טיהור עור לעומת פריצות: כיצד הם שונים

"פריצות מייצגות שינויים הקשורים לאקנה, מצב עור המופעל על ידי עודף שמן, חיידקי עור,נקבוביות סתומות, ודלקת, [בעוד] טיהור מייצג שינויים בעור הקשורים להתחלה של מוצר חדש או מרכיבי טיפוח," אומר ד"ר קמפ.

פריצה על העור שלך לאחר הצגת מוצר חדש עשויה לא להיות סימן לטיהור, אבל יכולה להיות התפרצות רגילה, ויש כמה דברים שאתה יכול לזכור כדי לעזור לך לזהות את ההבדל.

• מֶשֶׁך:הסימן הראשון שיש לשים לב אליו הוא משך הפריצה. "מחזור החיים של האקנה (שמתרחש במהלך טיהור) מהיר יותר מאשר התפרצות רגילה. זה ירפא הרבה יותר מהר מאשר בהתפרצות טיפוסית", אומר ד"ר פאלפ. "אם אתה מתחיל מוצר חדש שידוע בטיהור, אבל הפריצות נמשכות יותר מארבעה עד שישה שבועות, אז זה עשוי לאותת שהמוצר לא עובד בשבילך או בעצם מחמיר את המצב."
• מִקוּם:טיהורים גם נוטים לעורר התפרצויות במקומות שבהם אתה רואה בדרך כלל תסמיני אקנה, כך שאם אתה מגורה באזורים חדשים, כנראה שזה לא מטהר.
• חומרים פעילים:דבר נוסף שכדאי לזכור בעת ניווט בין אם העור שלך מתנקה או מתפרץ הוא החומרים הפעילים במוצר שאתה מורח על העור שלך. טיהור העור נובע בדרך כלל מכימיקלים שמקלפים את העור שלך, כמו רטינולים, חומצות אלפא ובטא הידרוקסי, ומרכיבים הנלחמים באקנה כמו חומצה סליצילית ובנזואיל פרוקסיד.לכן, אם העור שלך מתפרץ לאחר שימוש במשהו כמו שמן לחות, קרם הגנה או משהו שיכול לסתום את הנקבוביות, כמו נוסחת איפור קומדוגנית, סביר להניח שיש לך פריצה מסורתית על הידיים ולא טיהור.

כשאתה מוסיף מוצר טיפוח חדש לשגרה שלך, חשוב לזכור שלא כל התגובות הן מבחינה טכנית טיהור העור. לפעמים, המוצר שבו אתה משתמש עלול לגרות את העור שלך מסיבה אחרת, כמו סתימת הנקבוביות שלך, מה שעלול להוביל לאקנה, או לעורר תגובה אלרגית, שעלולה לגרום לגירוי. ההאקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיהמדווח כי אקנה יכולה להיות תופעת לוואי של תרופות מסוימות - שוחח עם הרופא שלך אם אתה חושב שזה המקרה.

כיצד לטפל בטיהור העור

כשאתה מטפל בעור שלך במהלך טיהור, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא התשובה הכי פחות מספקת שמישהו רוצה לשמוע - אתה צריך לחכות לה.בינתיים, התייחסו לעור שלכם באותו אופן שהייתם נוהגים להתפרצות רגילה: שמרו על לחות העור, התנגדו לדחף לבחור או לעורר כל דלקת, ומכיוון שרוב המרכיבים הגורמים לניקוי מובילים לרגישות העור בשמש, הגבל את החשיפה והבלאי.הגנה מפני השמשכשאתה בחוץ.

ד"ר קמפ ממליץ להשתמשחומרי ניקוי עדיניםוקרמי לחותשכוללים מרכיבים מרגיעים כמוניאצינמיד,חומצה היאלורונית, וסרמידים"כדי למנוע גירוי נוסף בעור, להרגיע את העור ולשפר את שלמות העורמחסום עור."

מתי עלי להפסיק להשתמש במוצר שגורם לטיהור העור?

"אם טיהור העור גורם לשינויים משמעותיים בעור כגון נפיחות, כאב או היווצרות ציסטות, או משפיע לרעה על חיי היום-יום שלך, יש להפסיק את המוצר", אומר ד"ר קמפ. "פנה לרופא עור מוסמך להערכה כדי לוודא שהתגובה באמת מטהרת ולא משהו שונה, כגון תגובה אלרגית או זיהום בעור."

הטייק אווי

טיהור העור הוא תגובה של העור להחדרת פילינגים כימיים ורטינואידים בשגרת הטיפוח שלך. במהלך טיהור העור, ייתכן שתבחין בהתפרצויות אקנה דלקתיות הנמשכות מספר שבועות כאשר העור שלך מסתגל למרכיבים החדשים. התפרצויות לטיהור העור שונות מפריצות רגילות, מכיוון שבדרך כלל יש להן מחזור חיים קצר יותר, מופיעות אך ורק במקום שבו אתה בדרך כלל מקבל אקנה ומתרחשות עם מרכיבים מקלפים ולא ממרכיבים לחות. כדי למנוע טיהור העור, הכנס מוצרים חדשים לאט, העלה בהדרגה את השימוש כפי שהעור שלך יכול לסבול. אם טיהור עור גורם לנפיחות, כאב או היווצרות ציסטות, או משבש את חיי היום-יום שלך, הפסק להשתמש ופנה לרופא עור מוסמך.