רטינדהיד הוא תחנת הכוח לרטינואיד שהעור שלך צריך

מוכן להגיע לרטינול? יש לנו כמהחֲדָשׁוֹת: רטינול הוא רק חלק קטן ממשפחה גדולה יותר של מרכיבי גיבורי טיפוח. רטינואידים הם קבוצה של נגזרות של ויטמין A, שכולן פועלות באופן דומה בעור כדי להגביר את תחלופת התאים ולשפר את הגוון והמרקם, תוך גירוי ייצור קולגן להרחקת קמטוטים וקמטוטים.ולמרות שכל חברי קבוצת הרטינואידים מספקים יתרונות עור מדהימים, לא כולם נוצרו שווים. ההבדל?פּוֹטֵנצִיָה.רטינול עשוי לקבל את כל התהילה, אבל הוא למעשה בין הרטינואידים החלשים יותר. רטינדהיד, לעומת זאת, הוא המשקל הכבד האמיתי שמגיע רק לרמה של מרשם.

שוחחנו עם רופאי עור, Suneel Chilukuri ומארני נוסבאום, על כל המידע על רטינלדהיד, כולל איך זה עובד ומה יבליט אותו לעומת רטינואידים אחרים. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על הרטינואיד הספציפי הזה ולמה יש להוסיף אותו לשגרה שלך.

מהו רטינדהיד?

במילים פשוטות, רטינאלדהיד (המופיע לעתים קרובות כרשתית על תוויות טיפוח העור) הוא נגזרת של ויטמין A המהווה סמן מקדים לחומצה רטינואית: "כדי שהרטינואידים יפעילו את הקסם שלהם - להגדיל את מחזור תאי העור, להגביר את ייצור הקולגן, להפחית קווים עדינים, להפחית אקנה ולמזער היפרפיגמנטציה - יש להמיר אותם לחומצה רטינואית, הנקשרת לקולטנים של תאי העור ומעוררת קריאה לפעולה." מסביר ד"ר נוסבאום. ככל שנדרשים יותר שלבי המרה לפני שרטינואיד יכול להגיע למטרה הסופית, כך הוא הופך להיות חלש יותר ופחות חזק, וזו הסיבה שהחומצה הרטינואית הפשוטה שמקבלים עם מרשם היא הרבה יותר אינטנסיבית מכל דבר ללא מרשם.מכיוון שהרטינלדהיד נמצא במרחק צעד אחד בלבד מהשגת יעד סופי זה, הוא מספק השפעות חזקות יותר מאשר עמיתיו ה-OTC האחרים, הדורשים שלבי המרה נוספים לפני שהם הופכים לחומצה רטינואית.

ובכל זאת, בסופו של יום, לכל הרטינואידים יש השפעה דומה על העור, אם כי בדרגות שונות. ולמרות שלעתים קרובות הם זוכים לשבחים על היתרונות האנטי-אייג'ינג שלהם, רטינואידים הם בחירה טובה לכל הגילאים: "רטינואידים, כולל רטינאלדהיד, הם מרכיבי כוח, יעילים ביותר במאבק בנקודות שחורות ונקודות לבנים, כמו גם בקמטוטים וקמטים. לשמש את כולם, החל מבני נוער עם נטייה לאקנה ועד לבעלי עור בוגר יותר המבקשים לנצל את יתרונות האנטי אייג'ינג", מציין ד"ר. נוסבאום.

מהן נגזרות אחרות של ויטמין A?

מכל הרטינואידים, חומצה רטינואית (המכונה טרטינואין) היא הרטינואיד היחיד בצורתו הטהורה שהעור שלך יכול להשתמש בו - היא זמינה גם במרשם רופא בלבד. שאר הרטינואידים שנמצאים לרוב במוצרים ללא מרשם - כלומר רטיניל פלמיטאט, רטינול ורטינאלדהיד - צריכים לעבור תהליך המרה כדי להפוך לחומצה רטינואית לפני שהעור שלך יוכל לעשות שימוש במרכיב. התהליך עובר בדיוק בסדר הזה, שמתאם גם עם העוצמה והיעילות של הרטינואידים; ככל שיש יותר שלבים בתהליך ההמרה, כך הרטינואיד חלש יותר.

אז, בסדר עולה מהחלש ביותר, או המתאים ביותר לעור רגיש, לעוצמתי ביותר, אלו הן הצורות של נגזרות ויטמין A:

• רטיניל
• רטינול
• רִשׁתִי
• חומצה רטינואית

לדברי רופאי עור, מכיוון שרטינאלדהיד הוא התחנה הסופית לפני הדברים הקשים, הוא עשוי להיות רטינואיד חזק ככל שתוכל להשיג מבלי להיכנס לטריטוריה בעלת מרשם.

היתרונות של רטינדהיד לעור

כמו כל רטינואיד, רטינלדהיד מספק שורה ארוכה של יתרונות, לא משנה את הדאגה לעור הפנים שלך.

• מהירות תחלופת תאים:תאי העור שלנו מתהפכו באופן טבעי כל 30 יום בממוצע, אם כי תהליך זה נמשך זמן רב יותר ככל שאנו מתבגרים. על ידי גרימת תאי העור בשכבה החיצונית ביותר של העור להתהפך מהר יותר, תאים חדשים יכולים להופיע, וכתוצאה מכך עור חלק ואחיד יותר.
• ממריץ ייצור קולגן:במקביל לעבודה על פני העור כדי להאיץ את מחזור התאים, רטינואידים, כולל רטינדהיד, פועלים גם על השכבה העמוקה יותר של העור, שם הוא מגביר את סינתזת הקולגן ליתרונות אנטי-אייג'ינג, מגביר את הגמישות ומתקן רקמות חיבור בעור. עור, אומר ד"ר צ'ילוקורי.
• שומר על נקבוביות נקיות:בהאצת תחלופת התאים ובפעולת פילינג, זה גם עוזר לשחרר סתימות של נקבוביות כדי לשמור אותן נקיות, וזו הסיבה שהוא נמצא לעתים קרובות בטיפולי אקנה.
• מאזן את ייצור הנפט:"רטינלדהיד גם מאזן את ייצור השמן, ובכך מכווץ את הנקבוביות כדי למנוע מהן להיסתם ולהתדלק", מוסיף Chilukuri.
• מבהיר את גוון העור:אפקט ההבהרה הוא הודות להאצת תחלופת התאים, החושפת עור רענן, בהיר יותר, בעל מראה צעיר יותר.
• מעבה את שכבת העור הפנימית:בניגוד לתפיסה המוטעית הרווחת, רטינואידים נוטים ליצור עור עבה יותר.
• בטוח לשימוש בכל שעה ביום:שלא כמו מרכיבים מסוימים, שעשויים להפוך את העור לרגיש יותר לנזק UV, ניתן להשתמש ברטינלדהיד בבוקר או בלילה.

רטינאלדהיד לעומת רטינואידים אחרים

אז איך רטינלדהיד משתווה לרטינול? כאמור, הכל חוזר לתהליך ההמרה ההוא. מכיוון שרטינלדהיד דורש רק שלב המרה אחד, זה ייתן לך את ההשפעות הקרובות ביותר לזו של חומצה רטינואית. בסופו של יום, "טרטינואיןחומצה רטינואית, היא הרטינואיד העוצמתי והנחקר ביותר, אבל היא גם יכולה להיות די מעצבנת מה שמגביל את הקבלה והשימוש של המטופלים", אומר ד"ר צ'ילוקורי. "מסיבה זו, רופאי עור רבים מעדיפים רטינואידים פחות מעצבנים אך יעילים יחסית כמו רטינלדהיד." אם מעולם לא השתמשת בשום רטינואיד והעור שלך רגיש במיוחד, אולי בכל זאת תרצה להקטין את קנה המידה לרטינול אורטיניל פלמיטאט. אבל, אם השתמשת באלו וברצונך לראות השפעות נוספות מבלי שתצטרך לקבל מרשם, תעיף אותו לרטינלדהיד.

תופעות לוואי אפשריות של רטינדהיד

לא משנה אם זה מרשם או ללא מרשם, כל רטינואיד טומן בחובו פוטנציאל לאותו סוג שללֹא נָעִיםומכוערתופעות לוואי: אדמומיות, קילוף, יובש, מתקלפים. רטינואידים אינם בשימוש כשאתה בהריון או מניקה.

כיצד להשתמש ברטינלדהיד

כאשר אתה משתמש במוצרים עם רטינדהיד, חשוב ביותר להשתמש רק בכמות בגודל אפונה עבור כל הפנים, לא יותר. התחל להשתמש בו כל יום שלישי, והתקדם בהדרגה לשימוש לילי. "אני בדרך כלל ממליץ למטופלים שלי לעבוד עד מריחה לילית, עם זאת, שניתן לעשות זאת במשך כמה שבועות או אפילו חודשים," אומר ד"ר נוסבאום, שממליץ באופן אישי על סרום ה-Moonlight Retinal Super Serum של Maelove. "זהו סרום פנים נהדר המכיל רטינלדהיד להבהרת העור ומרקם חלק, בנוסף, חומצה היאלורונית לשמירה על מחסום הלחות."

לידיעתך, העור מסביב לעיניים שלך הוא הדק ביותר בגוף, מה שהופך אותו לרגיש ביותר לנזק ושם סימני הזדקנות יכולים להופיע ראשונים.זו הסיבה לשימוש ייעודיקרם עינייםזה תמיד מהלך טוב. אנחנו אוהבים את Avéne RetrinAL Eyes מכיוון שהוא עוצב במיוחד כדי לעזור גם לייצוק ולהסיר נשיפות, כמו גם להילחם בקמטים עדינים באמצעות רטינלדהיד.

השורה התחתונה: אל תמהר את התהליך. ואם אתה מתחיל להיות אדום או מתקלף? "הגדל אותו לכל לילה אחר או כמה פעמים בשבוע", מציע ד"ר נוסבאום. אל תדאג שזה לא עושה כלום; ההשפעה המצטברת לאורך זמן תועיל לעור, היא אומרת. לעודעור רגישהיא ממליצה על ה-Obagi's Medical Retivance Skin Rejuvenating Complex. הוא מעניק תמצית קמומיל מרגיעה, שיכולה לעזור להפחית אדמומיות וגירוי, לדברי ד"ר נוסבאום.

הטייק אווי האחרון

התוצאות נמצאות ורטינלדהיד הוא מרכיב כוכב והדבר הטוב הבא אחרי מרשם מרופא העור שלך. רק הקפד לשלב את כל המוצרים עם המרכיב הזה לאט כדי להימנע מכמה מתופעות הלוואי הנפוצות של רטינול כמו קילוף, עור יבש ופריצות פוטנציאליות.