רטינול לעומת רשתית: מה ההבדל?

אם אתה חובב טיפוח כמונו, כנראה שאתה כבר יודע על זהרטינול. נגזרת ויטמין A הממריצה את חילוף החומרים של תאי העור ומעודד ייצור קולגן.בקיצור, זהו מרכיב כוחני שמחליק, מבהיר וממצק את העור לעור הפנים המושלם הזה שחשבת שקיים רק בחלומותיך.

עם זאת, אולי שמתם לב גם למרכיב נוסף בשם דומה מאוד המאכלס את מדפי היופי: רשתית. לשני המרכיבים יש רמות שונות של חוזק, אך פועלים לשינון ולהארת העור, מה שהופך אותם למוצר אנטי אייג'ינג מועדף. אבל בהתחשב בכוחות הקסם שלהם, רשתית ורטינול עדיין יכול לגרום לרגישותלסוגי עור מסוימים.אז למי כל מרכיב יתאים? פנינו לשני רופאי עור שפירטנו את ההבדלים ביניהםרִשׁתִיורטינול, והיתרונות של כל אחד מהם.המשך לקרוא כדי סוף סוף ללמוד את ההבדל בין רשתית לרטינול אחת ולתמיד.

מה הם רשתית ורטינול?

"רשתית היא הגרסה החזקה ביותר של ויטמין A שניתן להשיג ללא מרשם ללא מרשם, בעוד שהרטינול חלש יותר וניתן לסבול אותו טוב יותר עבור מטופלים עם עור רגיש", אומר רבך מהמכוןאנטי אייג'ינגמרכיבים שנמצאים בסרום וקרמים לעור.

רשתית לעומת רטינול

"רשתית ידועה גם בשםרטינדהידוצריך להמיר אותו לחומצה רטינואית לפני שהיא יכולה לעבוד בעור שלך", אומרת רבך. "זהו הוויטמין A החזק ביותר שאתה יכול לקבל ללא מרשם והוא חזק פי 10 בערך מרטינול." היא מוסיפה כי לרטינול יש כדי "להומר לרשתית ולאחר מכן להמיר חומצה רטינואית לפני שהיא תהיה זמינה ביולוגית לעור."

"חומצה רטינואית מעודדת ייצור קולגן, מה שהופך אותה לטיפול יעיל בקמטים עדינים, קמטים ורפיון העור", מוסיף רופא עור מוסמך כפול, ד"ר ברנדן קמפ.

ההבדל העיקרי בין רשתית לרטינול הוא המהירות שבה כל מרכיב עובד על העור. רשתית יכולה לעבוד עד פי 11 מהר יותר מאשר רטינול מסורתי, מה שהופך אותה לבחירה טובה עבור סוגי עור בוגרים שרוצים לראות שיפור משמעותי בקווי העדינותקמטיםכמה שיותר מהר. כמובן, נקיטת גישה אגרסיבית יותר לחידוש העור אינה מתאימה לכולם, ולכן אלו עם עור צעיר יותר או עור רגיש יותר עשויים לרצות להישאר עם רטינול לעת עתה.

יתרונות ותופעות לוואי

היתרונות של שימוש הן ברטינול והן ברשתית הם רבים, במיוחד עבור אלה עם עור בוגר יותר. בנוסף להגברת ייצור הקולגן והפחתת קווים עדינים וקמטים, שני המרכיבים יכולים גם "לשפר את המראה של פגמים על ידי ויסות תחלופת תאי העור כדי להפחית היווצרות פצעי אקנה ולהבהיר היפרפיגמנטציה הקשורה", אומר קמפ. רופא עור מוסמך ד"ר מורגן רבך מוסיף כי שני המרכיבים יכולים גם "לשפר את הגוון, המרקם, גודל הנקבוביות וכתמי גיל לא אחידים".

באשר לחסרונות, Camps מציין כי השימוש בשני המוצרים עלול לגרום לדלקת עור רטינואידית, המתבטאת באדמומיות, רגישות, יובש והתקלפות. "הם יכולים גם להפוך את העור ליותר 'שביר', כלומר העור עשוי להיות פגיע יותר לגירוי או דלקת", הוא אומר. "חשוב לעשותלהפסיק את השימוש ברטינול או ברשתיתכמה ימים עד שבוע לפני טיפול שעלול לגרות את העור, כמו שעווה, פילינג או טיפול לייזר".

מתי ואיך ליישם כל אחד

שני המומחים אומרים שיש למרוח רטינול ומוצרי רשתית בלילה מכיוון שהם יכולים להפוך את העור לרגיש יותר לשמש ו"המרכיבים עצמם עשויים להיות פחות יציבים באור השמש", מציין קמפ. ככזה, כאשר משתמשים בכל אחד מהמרכיבים, חשוב להשתמש בפנים יומיומיותקרם לחות עם SPF. "הם משתלבים היטב עם מרכיבי לחות כמו חומצה היאלורונית, מכיוון שהם יכולים לפעמים לגרום ליובש בעור", אומר Camp of retinol and retinal.

רטינול לעומת רטינואידים

לא לבלבל אתכם יותר, אבל יש מרכיב שלישי, דומה למשמעות: רטינואידים. במילים פשוטות,רטינול ורטינואידיםהם כמו בני דודים, הם דומים במה שהם משיגים, אבל שונים ברמת הכוח. רטינואידים הם נגזרות של ויטמין A, ואילו רטינול הוא סוג של רטינואיד. שניהם מסייעים בשגרת טיפוח העור שלך נגד הזדקנות.

למי כדאי להשתמש ברשתית וברטינול?

בעוד שכולם יכולים להשתמש בשני המרכיבים, קמפ אומר ש"רטינול ורשתית יכולים לשמש אנשים המחפשים למנוע סימני הזדקנות ואלו המעוניינים לטפל בסימני הזדקנות קיימים", אומר קמפ.

באילו מוצרים כדאי ואסור להשתמש עם רשתית ורטינול?

קמפ אומר שעדיף להימנע משימוש ברשתית וברטינול כאשר יש לך פריחה קיימת או גירוי בעור, מכיוון שהם עלולים להחמיר את המצב. "הימנעו משימוש ברטינול ורשתית במקביל למרכיבי טיפוח אחרים שעלולים גם לגרות את העור, כגוןחומצה גליקולית, חומצה לקטית, חומצה סליצילית ובנזואיל פרוקסיד", הוא מוסיף ומציין כי טוב להשתמש ברשתית וברטינול בשילוב עםחומצה היאלורונית.

הטייק אווי

שני המומחים מסכימים שבכל מקרה, דבר תמיד עם רופא העור שלך כדי לראות אם אתה מועמד למוצרי טיפוח חזקים יותר כמו רטינול ורשתית. לפני שתתחיל מוצר חדש, ערוך בדיקת מדבקה כדי לראות כיצד העור שלך מגיב, והתחל לאט כשאתה מתחיל למרוח אותו על העור שלך, כדי להגיע לשימוש המומלץ.

מיטב מוצרי הרטינול והרטינה

Paula's Choice טיפול רטינול 1%

הבחירה הזו מ- Paula's Choice כוללת רטינול לשיפור המראה של קווים עדינים. זה יחד עם ויטמין C, נוגד חמצון רב עוצמה המבהיר את העור וממזער את המראה של כתמי שמש.

SkinCeuticals רטינול 0.5

Camp אוהב את הבחירה של SkinCeutical זה מכיוון שהוא זמין בשלושה ריכוזים שונים. "קרם הלילה הזה מציע טיפול לאלו החדשים בתחום הרטינול ולמשתמשים מנוסים יותר", הוא אומר.

SkinMedica Age Defense Complex רטינול

הבחירה של רבך עבור רטינול היא מ-SkinMedica בשל הריכוזים השונים של -.025, 0.05 ו-0.1, שהם אפשרויות טובות עבור אלה בשלבים שונים של תהליך הרטינול.

סרום רטינול של סאנדיי ריילי A+ במינון גבוה

"מכיל תערובת של רטינול ותמציות רטינול-אלטרנטיביות בוטניות, סרום זה נלחם בסימני ההזדקנות ומשפר את מראה העור פגום השמש", מציין קמפ.

Avene RetrinAL 0.1 קרם אינטנסיבי

נוסחה עם retinaldehyde (רשתית), קרם זה של מותג הטיפוח הצרפתי המפורסם Avène מסייע להפחית את הופעת הקמטים ולשפר את מרקם העור.

ISDIN Isdinceutics Retinal Advanced Dual-Phase Night Serum

למוצר זה יש את חותמת האישור של רבך לטכנולוגיית הפעולה הכפולה שלו. שני סרום רטינלדהיד פועלים יחד כדי להרגיע ולהחליק את העור למרקם מוצק ומעודן יותר.

Medik8 Crystal Retin Stable Retinal Night Serum

אנחנו אוהבים קיצור דרך יעיל ליופי. רשתית שמופיעה בסרום לילה זה על ידי Medik8 דורשת שלב המרה אחד פחות לחומצה רטינואית בהשוואה לרטינול, על פי Camp.

Murad Retinal ReSculpt טיפול לילה

מעט יקר יותר מהבחירות האחרות שלנו, טיפול הרשתית ReSculpt Overnight של Murad כולל חומרים רשתית וצמחים כדי "לשפר סימני הזדקנות, כגון עור רפוי, קמטים עמוקים וגמישות העור", מציין קמפ.