היפרפיגמנטציה 101: הסיבות והטיפולים העיקריים לפי דרמס

ישנן סיבות רבות לכך שכתמים כהים עשויים להופיע על הפנים שלך. גורמים כגוןגִילוחשיפה לשמשהם אשמים פופולריים, אבל פוסט דלקתייםהיפרפיגמנטציהנמצא גם שם למעלה. לא משנה איך אתה מקבל את זה, הטיפול בו יכול להרגיש כמו מסע ארוך ומתסכל.

אך למרבה המזל, ישנם יותר מקומץ טיפולים שתוכל לנסות ליישר את גוון העור שלך ולהאיר את המראה הכללי שלך. עם זאת, אנו גם מבינים שכאשר מדובר בטיפול בעור שלך, עדיף לטעות בזהירות - במיוחד כאשר משתמשים בחומרים פעילים אגרסיביים ומקבלים טיפולים זעיר פולשניים במשרד רופא העור שלך.

כדי להבין בצורה הטובה ביותר מה גורם להיפרפיגמנטציה, כיצד למנוע אותה וכיצד לטפל בה בצורה הטובה ביותר, פנינו לשלושה מומחים לטיפול בעור וביקשנו מהם לחלוק את הידע שלהם בנושא. התובנות שלהם, להלן.

מהי היפרפיגמנטציה?

"היפרפיגמנטציה היא מצב עור שכיח שיכול להשפיע על כל סוגי העור ובכל הגילאים", מסבירה סטורנהאם. אם יש לך את זה, תתחיל להבחין בכתמים על העור שנראים לא תואמים את צבע העור הרגיל שלך. לעתים קרובות זה יופיע בתורכתמים חומים, לא דומה מדי לנמשים גדולים. ישנם שני סיווגים, מוסיף סטורנהאם, "ממוקם או מפוזר, כלומר הוא מופיע בכתמים קטנים על העור או כאזור גדול יותר של פיגמנטציה שונה".

מה גורם להיפרפיגמנטציה?

היפרפיגמנטציה נגרמת ממגוון גורמים. "רוב המקרים של היפרפיגמנטציה מפוזרת נגרמים ממצבים סיסטמיים", מגלה Sturnham. מצבים אלה יכולים לכלול מחלת אדיסון, יתר פעילות בלוטת התריס או המוכרומטוזיס. היפרפיגמנטציה מפוזרת עלולה להתרחש גם בגלל תופעת לוואי תרופתית.

מצד שני, היפרפיגמנטציה מקומית נוטה לייצג פציעה ישירה או דלקת בעור, והיא הסוג הנפוץ יותר שנראה במרפאות עור. "כל דבר שגורם לדלקת בעור יכול לשלוח אות למלנוציטים שלנו, התאים שמייצרים פיגמנט מלנין חום כחלק מתגובה חיסונית", היא מסבירה. "דלקת זו יכולה להיגרם על ידי נזקי UV, כתמי אקנה והתפרצויות, כימיקלים קשים על העור, ואפילו תנודות הורמונליות, כגון אלה בהריון או בעת נטילתגלולות למניעת הריון."

האם יש אנשים שרגישים יותר להיפרפיגמנטציה מאחרים?

למרבה הצער, התשובה היא כן. "אי יציבות מלנוציטים היא הסיבה העיקרית שאנו מפתחים היפרפיגמנטציה. התאים המייצרים פיגמנטים אלה שחיים בצומת הדרמו-אפידרמי ובשכבות הבסיסיות של העור שלנו עלולים להפוך להיפראקטיביים אם הם מופעלים ולהתחיל לייצר עודף מלנין, מה שמוביל להיפרפיגמנטציה ולכתמי שמש", שובר את זה סטרנהאם. למטה עבורנו. "ככל שיש לך יותר מלנין בעור שלך (כלומרגוון העור שלך כהה יותר), ככל שיש לך יותר סיכון לפתח היפרפיגמנטציה מלכתחילה."

האם ניתן להימנע מהיפרפיגמנטציה?

כמו ברוב הדאגות לטיפול בעור,מְנִיעָהעדיף על תרופה. ראשית: נקמו כל אזור בעייתי פוטנציאלי בניצן על ידי טיפול בפצעים ברגע שהם מופיעים. "טיפול בפצעים חשוב מכיוון שאזורי ריפוי, כמו נשיכת חרק שרוט או פצעון שנקטף, נוטים לזיהום ודלקות - מה שהופך את הסיכוי להיפר-פיגמנטציה של העור", אומר נזריאן. "זה אומר גם לנקות את העור עם ניקוי עדין ולֹאלקטוף את השאריות (גלדים או צלקות פצעונים ישנות) או לקרצף עם חומר ניקוי חריף".

אתה בהחלט רוצה לוודא שאתה נוקט באמצעי זהירות נאותים לטיפול בשמש (בלי קשראם יש לך פצעים לאחרונה או לא). "חשיפה לשמש היא אחד הגורמים הניתנים לשליטה", אומר וולס. "חולים הנוטים להיפר-פיגמנטציה חייבים להימנע מחשיפה ישירה, לחבוש כובעים ובגדים חסומים אחרים, וללבוש תמיד קרם הגנה של SPF 30 ומעלה. הסוגים האהובים עליי ביותר של קרם הגנה הם בלוקים מינרלים המכילים אבץ מיקרוני וטיטניום דו חמצני" הצוות שלנו אוהב את Elta MD UV Clear Broad Spectrum SPF 46.

Sturnham גם מציע לך להימנערטינולבמהלך היום - מכיוון שקרני UV מערערות את היציבות של מרכיבי טיפוח העור ומגבירות את הסיכון שלך לרגישות לאור- והשתמש בטיפוח העור הכולל מרכיבים מייצבי פיגמנט, כך שהם יהיו פחות סבירים לייצר מלנין יתר על המידה ולהשאיר אותך עם כתמי פיגמנט (בין אם הטריגר הוא נזק UV, הורמונים או התפרצויות).

כיצד ניתן לטפל בהיפרפיגמנטציה?

ניתן לטפל בהיפרפיגמנטציה במגוון דרכים. בראש ובראשונה, "היפרפיגמנטציה היא רב-גורמית: ייתכן שיש גנטיות, מטבוליות,הורמונליוגורמים סביבתיים, כולם פועלים כטריגרים", מזהיר סטורנהאם, ומזכיר לנו שאין טיפול אחד זמין שירפא לחלוטין היפרפיגמנטציה. אבל עם גישה הוליסטית יותר, רב-תרפיה, אתה יכול להשיג תוצאות נהדרות. "שימוש בשילוב של בהליכים המבוססים בבית ובמרפאה, אנחנו יכולים בדרך כלל להשיג הפחתה נאותה ואפילו פתרון מלא בחולים רבים", היא מבטיחה.

עם זאת, זה בא עם כתב ויתור: זה לא הולך להיות קל לכולנו. "הטיפולים המאתגרים ביותר הם אותם מטופלים עם פיגמנטציה פוסט-דלקתית (PIH) וסוג עור כהה יותר. אולי יש קצת פיגמנטציה, אבל היא מצטמצמת לרמה שבה הביטחון העצמי מחזירים", מה שכן נותן לכולנו קצת לְקַווֹת.

1. השתמש בהגנה נאותה מפני השמש

מְקַדֵם הֲגָנָה, אנחנו נפגשים שוב." מובן מאליו שהגנה מפני נזקי UV המעוררים מלנוציטים היא חלק בלתי נפרד מהצלחת תוכנית הטיפול שלך", אומר Sturnham. "חפש שילוב של חומרים חוסמי מינרלים וכימיקלים כגון טיטניום דו חמצני ואתיל סליצילט כדי לספק הגנה מספקת בספקטרום רחב."

נזריאן מסכים. "השלב הראשוני הוא להימנע מכל דבר שעלול להאריך את שקיעת הפיגמנטים בעור ולמנוע היפרפיגמנטציה להיעלם מעצמה.קרם הגנה, לפחות SPF 30, יעזור לעודד דהייה על ידי חסימת קרינת UV, שבדרך כלל שומרת ומייצרת יותר פיגמנט בעור. Elta MD היא בחירה מצוינת", מציע נזריאן.

2. השתמשו בחומרים תרופות ללא מרשם ומרשם

החבר הישן והטוב שלנורטינוליכול לעזור כאן - בשימוש רק בלילה, כמובן. "מינון יומי של ויטמין A (רטינול) 0.5 אחוז עד 1 אחוז עובד היטב עבור רוב החולים מכיוון שהוא מרובה משימות נפלא ובפורמולציה קוסמטית איכותית היא פועלת להפחתת נזק לתאים, להגביר את התיקון, לווסת את ייצור השמן, להגביר את הקולגן. היווצרות והפחתת פיגמנטציה", מסביר סטרנהאם. "יש לו אפקט מייצב מלנוציטים ופירוק מלנין". חפשו קרם לילה או פורמולות סרום המכילות את המרכיב הקסום הזה (קרני ה-UV יערערו אותו) וכאלה שמגיעות באריזה אטומה. רפורמת הרטינול של שני דרדן בודקת כל תיבה.

חפשו גם פורמולות לטיפוח העור המכילות חומרי הבהרה טבעיים לעור. Sturnham אוהב כל דבר עם חמניות (עשירות בויטמינים מקבוצת B), ניאצין וחומצה פנטותנית (המתויגת בדרך כלל כוויטמין B5), אשר באופן טבעי מבהירות ומשפרים את גוון העור. סרום Topicals Faded עבור כתמים כהים ושינוי צבע משתמש בניאצינאמיד וחומצה אזלאית כדי להאיר ולשפר את המרקם. אבל מה שלא תעשה, "אל תשתמש בחומרי הלבנה על העור שלך כדי לנסות להבהיר פיגמנט", אומר סטרנהאם. "זה עלול להחמיר פיגמנטציה ולהוביל לצלקות."

אם אפשרויות ללא מרשם אינן מניבות את התוצאות הרצויות לך - או שאתה רק רוצה להתקשר עם התותחים הגדולים - בקר בדרם שלך. "כמובן, אתה תמיד יכול לדון עם רופא העור שלך על אפשרויות אחרות", מציע נזריאן. "קרמים להבהרת מרשם (כולל אלה עם חומצה קוג'ית והידרוקינון) הם אידיאליים עבור כתמים כהים עקשניים."

3. פילינג באופן קבוע

"פילינג כימי עדין יכול גם לשפר ולהגביר את קצב חידוש תאי העור - בעצם לגרום להחלפת העור היפר-פיגמנט בתאי עור חדשים", אומר נזריאן. "אפשר לעשות זאת גם באמצעות קרמים מקומיים, שטיפות ותמיסות שיש בהן מרכיבים כְּמוֹויטמין Cאוֹחומצה גליקולית. אני מציע Revision ויטמין C תחליב 30%." פילינג פיזי הוא גם אופציה, היא אומרת: "Microdermabrasion היא צורה פיזית עדינה של פילינג. ניתן להשתמש בו כדי להרוס תאי עור פני השטח ולגרום לתחלופה מהירה יותר של תאים ולדהייה מהירה יותר של עור כהה." ה-Skinceuticals Microexfoliating Scrub עמוס בסיליקה עדינה במיוחד אשר מוריד בעדינות עור מת ומשחרר נקבוביות.

4. קבל לייזרים וטיפולים במשרד

לטיפולים והליכים מתקדמים יותר, בהחלט כדאי להתייעץ עם רופא עור, שיוכל לרשום את מהלך הטיפול המתאים להיפרפיגמנטציה האישית שלך.

פילינג הוא בין הטיפולים הפופולריים ביותר במשרד להיפרפיגמנטציה, המשמשים בשילוב עם תרופות מקומיות. "הפחתת הפיגמנט הקיים כבר בעור נעשית בצורה הטובה ביותר באמצעות שילוב של פילינג במשרד בשילוב עם משטר של רטינול וארבוטאז, אותם אנו מערבבים בהתאמה אישית עבור המטופלים שלנו", אומר וולס.רטינולעוזר ליישר תאי פיגמנט בעוד שה-Arbutase מכיל חומצות הידרוקסיות למחזור התא (כמו גם חומרי הבהרה). מטופלים עשויים להישאר על 'קרם חידוש פני השטח' הזה לתקופות ממושכות בבטחה." Sturnham מציין שגישה זו יעילה במיוחד עבור סוגים ספציפיים של היפרפיגמנטציה. "במקרה של מלזמה או PIH, אפשרויות טיפול מקומיות עשויות לכלול גם רטינואידים בעלי מרשם, חומצה אזלאית ופילינג כימי."

"ניתן לעשות פילינג כימי עמוק יותר כדי להרים כתמים ולעזור בהיפרפיגמנטציה ארוכת טווח", אומר נזריאן. "בשביל זה, אני בדרך כלל ממליץ עלVI Peelיחד עם לייזרים חזקים יותר לחידוש פני השטח (כגוןפראקסל), שאולי יש זמן השבתה ארוך יותר אך יוביל לתוצאות דרמטיות יותר."

מה שטורנהאם נוטה לראות כדרך הפעולה הטובה ביותר עבור רבים מהמטופלים שלה הוא השימוש בלייזרים. "אני מוצאת ששילוב של Clearlift Q-switch לייזר ו-AFT לייזר עובד היטב לפירוק פיגמנטציה בצומת הדרמו-אפידרמי והפיגמנטציה הישנה יותר, השטחית יותר", היא מגלה.

וולס מציין שלייזרים, שבהם הוא משתמש "בנסיבות מסוימות", הם "מעט מסוכנים יותר, עם זאת, מכיוון שהלייזר עצמו יכול לעורר תאי פיגמנט שלא נהרסו ביעילות על ידי הטיפול. ודא שהרופא שלך מנוסה מאוד".

ובסופו של דבר, אומר סטורנהאם, כשמדובר בטיפול בהיפרפיגמנטציה אחד הכלים החשובים ביותר בארסנל שלך הוא פשוט סבלנות. "ביטחון וזמן הם גם מרכיבים חיוניים לתוכנית טיפול מוצלחת."

5. בקר אצל רופא העור שלך

בהתאם לרמת ההיפרפיגמנטציה שלך, הרמת כתמים כהים עקשניים עשויה לדרוש עזרה מקצועית. לפני שמתחייבים לפילינג כימי או לייזר אינטנסיבי, הקפידו לבקר אצל רופא עור לקבלת חוות דעתו המקצועית.

הם יוכלו להציב אותך במשטר טיפוח מותאם אישית, לאצור רשימה של טיפולים שיעבדו עם סוג העור הספציפי שלך, או לספק שילוב של השניים.