קרמי לחות הם דרך לא מוערכת לספק לעור הפנים שלך מרכיבים שונים אוהבי עור במוצר אחד בלבד, לעתים קרובות מכיל אפילו יותר מסרום וטיפולים ממוקדים. מרכיב קרם לחות עם יתרונות רבים שאנו אוהבים הוא סרמידים, שהם ליפידים הנמצאים באופן טבעי בעור ומסייעים לו לשמור על הלחות, על פי רופא עור מוסמך.דר. מריסה גרשיק. "סרמידים משמשים כדבק שעוזר לשמור על תאי העור ביחד, מה שעוזר להגן על העור מפני גורמי לחץ חיצוניים וכן למנוע איבוד מים", היא אומרת. "ככל שאנו מתבגרים, רמות הסרמידים שלנו יורדות, ומחסום העור שלנו נחלש - כך שזה יכול לעזור לחפש מוצרים המכילים סרמידים ומרכיבים אחרים לתמיכה וחיזוק מחסום העור." אמחסום עור פגוםיכול להופיע לעתים קרובות כהתייבשות, קהות וגירוי עור עקבי - וזה יכול להחמיר על ידי הסביבה וגורמים חיצוניים אחרים. שילוב קרם לחות סרמיד בשגרה שלך היא הדרך הטובה ביותר לשמור על בריאות המחסום (והעור).
ערכנו שעות של מחקר כדי למצוא את קרמי הלחות הטובים ביותר מסוג ceramide, בחרנו מתוך עשרות מוצרים. הערכנו כל בחירה בהתבסס על הנוסחה, העקביות והתחושה שלה על העור ובָּדוּקלהוציא לעצמנו זוג כדי לספק תובנות מדויקות. לאחר התייעצות עם שני מומחים, ביניהם ד"ר גרשיק ורופא עורדר. לא מכיר את סעדי, נחתנו על הבחירות המובילות האלה.
מה לחפש בקרם לחות Ceramide
- סוג עור:כשזה מגיע לרכישת כל קרם לחות, תרצה למצוא אחד שמתאים לסוג העור שלך. לדברי ד"ר סעדי, סוגי עור יבשים ובוגרים יכולים להפיק את המרב מקרמי לחות סרמיד, אבל כל סוגי העור עם מחסום שנפגע צריכים להוסיף אחד לשגרה שלהם. ד"ר סעדי ממליץ לבחור פורמולה קלילה יותר ולא קומדוגנית אם יש לך עור שמן או נוטה לאקנה, ופורמולות נטולות ריח וצבע אם יש לך עור רגיש או נוטה לאקזמה.
- מרכיבים נוספים:סרמידים הם רק חלק קטן מכל קרם לחות, אז תרצה לבדוק את שאר מרכיבי המפתח כדי להבטיח שהם מועילים לסוג העור ולמטרות הטיפוח שלך. ד"ר גרשיק אומר את זהמרככים(כגון סקוואלן וחמאת שיאה) וחומרי לחות(כגון חומצה היאלורונית וגליצרין) נמצאים בהרבה פורמולות קרם לחות סרמיד ויכולות לשפר את ההשפעות של המרכיב - פועל למשוך לחות, להרגיע את הדלקת ולשמור על בריאות העור.
- אריזה:רוב קרמי הלחות מגיעים בסיר, והוא יכול להיות מזוהם בקלות אם האצבעות שלך לא נקיות בעת השימוש במוצר. אנו ממליצים על כאלה שמגיעים עם מרית קטנה או אפליקטור או כאלה שמגיעים בצינור לחיצה כדי להגביל את גדילת החיידקים. לאפשרויות שאינן שתיהן, רק ודא שאתה שוטף ידיים לפני ששולפים את המוצר.
מה שאנחנו אוהבים
מגיע עם אפליקטור נפרד ליישום היגייני
מרגיש קל משקל על העור אך מעניק לחות עמוקה
מגביר זוהר ומטפל בכתמים כהים
מה לשקול
אולי לא עשיר מספיק עבור סוגי עור סופר יבשים
מרכיבי מפתח:צרמידים צמחיים, פפטידים, ניאצינמיד |גוֹדֶל:1.69 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן
מנוסח עם שלושה סוגים של סרמידים, קרם הלחות השופע הזה מבית Eadem יכול לעשות קצת מהכל - לרפא מחסום עור פגום, להרגיע עור יבש, להרגיע גירוי ואפילו להרים סימנים כהים. הוא עמוס בכמה מהמרכיבים האהובים עלינו לכל סוגי העור - כוללניאצינמיד(כדי ליישר את גוון העור),פפטידים(לטיפול בסימני הזדקנות),squalane(להעניק לחות), ועוד לעור פנים בריא כללי. המרקם המוקצף והקרמי מקל על פיזור הפנים ושוקע בקלות ללא דביקות. למרות שזה נראה כבד בהתחלה, זה כמעט לא מורגש על העור שניות לאחר המריחה.
כשבדקתי את המוצר הזה, אהבתי שהעור שלי ייראה זוהר וחלק עם ההתעוררות, ושהקרם ירגיע מיד את העור שלי שמתייבש מאוד לאחר מקלחת. גיליתי שגם העור שלי מרגיש יותר לחות באופן כללי - עוד לפני שמרחתי את טיפוח העור שלי. אני גם אוהבת שהוא מגיע עם מרית מוזהבת קטנה למריחת הקרם, מה שהופך את החוויה ליוקרתית עוד יותר.
מה שאנחנו אוהבים
מרגיע ומעניק לחות לעור יבש ומתקלף
מחזק את מחסום העור
ניתן לשימוש על הפנים והגוף
מה לשקול
יכול לגרום להתפרצויות בעור נוטה לאקנה
מרכיבי מפתח:Ceramide NP, שיבולת שועל קולואידית, חמאת שיאה, אלנטואין |גוֹדֶל:6 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן
קרם לחות עמוק זה הוא הבחירה המושלמת למי שמתמודד עםאֶקזֵמָהאוֹרוזציאה-הוא מכיל את כל מה שהומלץ על ידי רופאי עור להרגעת עור מגורה, כוללדייסת שיבולת שועל קולואידית,חמאת שיאה- וסרמידים, כמובן. "לא רק שהקרם הזה עוזר עם הידרציה, אלא שהוא גם עוזר להגן על העור ומציע אפקט מחסום, מגן על העור מפני גירוי ורגישות", אומר ד"ר גרשיק, שממליץ על כך באופן אישי אם אתה מחפש רך יותר - וחזק יותר - עור. יש לו עקביות עשירה המסוגלת להרגיע במהירות עור מודלק מבלי להרגיש כבד או להשאיר שאריות. אנחנו אוהבים שהלחות שהוא מספק מחזיקה מעמד לאורך זמן (ל-24 שעות, לפי המותג) ויכולה להזין עור יבש וסדוק מבלי לגרום לצריבה או צריבה.
אדלייד גיזי, בודק עם עור יבש/רגיש:"עברתי אינספור צנצנות של Ultra Repair Cream בגלל כמה העור שלי הנוטה לאקזמה אוהב את הפורמולה - היא מרגיעה את העור המגורה שלי ועוזרת להרגיע אדמומיות עיקשת. הפורמולה מעניקה לחות במיוחד אך עדיין מחזיקה במרקם קל משקל, אשר זו הסיבה שהיא הכנה המומלצת שלי לפני כל מוצרי גוון עור שמירה על הקרם הזה בשגרה היומיומית שלי.
מה שאנחנו אוהבים
מעניק לחות מבלי לגרום לעור להרגיש שמנוני
עקביות עשירה הנספגת במהירות
מרפא עור מגורה
מה לשקול
מכיל שמנים אתריים שעלולים לגרות עור רגיש
מרכיבי מפתח:Ceramide NP, centella asiatica, גליצרין |גוֹדֶל:2.82 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן
קרם הלחות הזה מבית Cosrx בעל מרקם מזור עשיר, אבלעור נוטה לאקנהטיפוסים ישמחו לגלות שהוא יכול להעניק לחות עמוקה לעור מבלי לעורר התפרצויות. השתמשתי בפורמולה הזו במשך שנים, והיא הפכה לקרם הלחות הסמיך הראשון שיכולתי להשתמש בו שלא הביא לנקודות לבנות קטנות על פני העור שלי. הוא אמנם עשיר, אך הוא נמרח בקלות, נספג באופן מיידי ואינו מרגיש דביק על העור לאחר המריחה. זה מנוסח עם סרמידים,centella, ודוֹנַג- כלומר זה יכול להרגיע ולהעניק לחות מבלי לגרום לגירוי בעור.
אם אתה מתמודד עם אקנה עקבי אך עדיין נשען על הצד היבש, זו בחירה מצוינת אם אתה מחפש קרם מזין למריחה לפני השינה.
מה שאנחנו אוהבים
מכיל מספר מרכיבים לחיזוק מחסום העור
מגביר את הגמישות בעור
מוסיף לחות לאורך זמן
מה לשקול
יכול להרגיש כבד על העור במריחה ראשונית
מרכיבי מפתח:סרמידים, פנטנול, גליצרין |גוֹדֶל:1.69 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא
אם מחסום שנפגע הוא הדאגה הגדולה ביותר לעור שלך, פורמולה עמוסה בסרמידים ופנטנול(חומר לחות נהדר לריפוי וחיזוק פצעים) כמו זה הוא בדיוק מה שאתה צריך כדי להחזיר את גוון העור שלך לצורה טיפה. ד"ר גרשיק היא מעריצה גדולה, והיא אוהבת שהוא מכיל חמישה סרמידים שונים כדי לשמור על עור בריא ולחות. יש לו עקביות משיי שיכולה להרגיש מעט כבדה כאשר אתה מיישם אותו לראשונה, אבל הוא נספג לתוך העור במהירות. מלבד שמירה על תמיכה במחסום, יש לו גםגליצרין, חמאת שיאה, וויטמין Eכדי להוסיף לחות בחזרה לעור.
מה שאנחנו אוהבים
מעלה מאוד את רמות הלחות בעור
שמנמן ומותיר את גוון העור חלק
נספג במהירות ואינו משאיר שאריות
מה לשקול
ריח מעט חזק, שלא מתאים לכל אחד
מרכיבי מפתח:חומצה היאלורונית, ניאצינמיד, סרמיד NP |גוֹדֶל:1.69 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא
Aqua Bomb של Belif זכה לפופולריות בקרב עורכי יופי וקנאים כאחד בזכות נוסחת קרם הג'ל הקלה באוויר המסוגלת להעניק לחות ביעילות לסוגי העור היבשים ביותר. לפי המותג, הוא יכול להעלות את רמות הלחות של העור ב-231.4% תוך 10 שניות בלבד לאחר המריחה, מה שהם מצאו במחקר קליני עם 30 נבדקים. לצד סרמיד NP, נוסחת הכוח מכילה סקוואלאן,חומצה היאלורונית, וניאצינמיד לשמירה על לחות העור היבש והרגעה למשך שעות. אנחנו אוהבים את זה שהוא קל משקל מספיק לשימוש בבוקר ומזין מספיק כדי להיות מיושם לפני השינה - ושהוא מסוגל למלא את העור כדי להפחית את המראה של קווים עדינים עם המשך השימוש.
אליסה קפלן, סופר עם עור שמן:"מרקם הג'ל חסר המשקל של קרם הלחות הזה מושלם לעור השמנוני שלי בעונות החמות. הוא מספק דחיפה של לחות מבלי להרגיש כבד או שמנוני, ואני אוהב שהוא משתלב בצורה חלקה מתחת לכל מקדם הגנה או בסיס שאני מורחת עליו".
מה שאנחנו אוהבים
פועל להחלקת קווים עדינים וקמטים
עקביות רכה, יוקרתית
מעניק לעור זוהר זוהר
מרכיבי מפתח:סרמידים, חמאת שיאה |גוֹדֶל:1.7 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן
מציאת קרם לחות איכותי מתחת ל-$30 יכול להיות הישג קשה, אבל קרם הקרמיד הזה של המותג הזול The Inkey List עובד בדיוק כמו הרבה בחירות יוקרתיות. יש לו מרקם עשיר שמרגיש יוקרתי אך שוקע בעור במהירות ואינו משאיר שאריות שומניות. חמאת שיאה וסרמידים פועלים יחד גם כדי להוסיף קפיצה לעור הפנים, כך שקמטים וסימני הזדקנות אחרים נראים מוגנים בעליל. התוצאה הסופית היא עור שנראה טלני וחלק, עם מחסום עור חזק ונתמך.
מה שאנחנו אוהבים
נוסחה עם מגוון של ceramides
מפחית אי נוחות וגירוי בעור
מותיר את העור רך ולחות מבלי להרגיש דביק
תמורה נהדרת למחיר
מה לשקול
עשוי להיות עשיר מדי עבור סוגי עור שמן
מרכיבי מפתח:סרמידים, ג'ינסנג פאנקס, גליצרין |גוֹדֶל:2.45, 6.8 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא
אם אתם חובבי טיפוח קוריאני, סביר להניח שניסיתם (או לפחות שמעתם עליו) את קרם הלחות הסרמיד הזה מבית Illiyoon. יש לו מרקם עשיר שנספג במהירות ועדיין מרגיש קל על העור, והוא מלא במרכיבים להרגעה והלחנת כל סוגי העור - כמו ג'ינסנג, גליצרין ופרוביוטיקה. זוהי בחירה מצוינת למי שמתמודד עם כתמים יבשים ועור מגרד, מכיוון שהוא מסוגל לרפא גירוי - כך שתתעורר עם עור פנים חלק ולח. יתרון נוסף הוא שהוא ללא שבעה, כלומר ללא חומרי גירוי וניחוחות עור פוטנציאליים נפוצים (כל כך מושלם עבורסוגי עור רגישים).
מה שאנחנו אוהבים
מקדם מרקם עור אחיד וחלק
נוסחה עם 2% סרמידים וחומצות שומן לאיזון גוון העור
עשיר בנוגדי חמצון להגנה מפני רדיקלים חופשיים
מה לשקול
בעל שמנים אתריים שעלולים לגרות סוגי עור רגישים
מרכיבי מפתח:ויטמין E, סרמידים, שמן עלי רוזמרין |גוֹדֶל:1.6 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא
הוצאה של 150 דולר על קרם לחות היא כמובן לא אידיאלית עבור כולם, אבל אם אתה רוצה נוסחה שבודקת את כל הקופסאות שלך, זה מ-SkinCeuticals סיפק אותך. הוא עמוס בויטמינים ונוגדי חמצוןלשמור על העור מוגן מפני נזקי רדיקלים חופשיים, להגביר את הגמישות ולהחליק קמטים וקמטוטים. הוא מנוסח עם מרכיבים שהעור שלך צריך יותר מהם ככל שאתה מזדקן - כגון סרמידים, כולסטרול וחומצות שומן-כדי לשמור על גוון העור נראה צעיר וזוהר. יש לו מרקם סמיך (מושלם למריחה לפני השינה), אבל הוא מרגיש מרגיע ולא גורם לעור להיות שומני. אנחנו אוהבים במיוחד את הנוסחה הזו למי שמשתמש בחומרים פעילים חזקים אורטינולבאופן עקבי, מכיוון שהוא שומר על תחושת הזנה ונוחות של העור במיוחד.
האלי גולד, עורך ראשי עם עור מעורב:"Triple Lipid Restore 2:4:2 של Skinceuticals הוא קרם הלחות של הגביע הקדוש, והוא נמצא שם למעלה ברשימת מוצרי הטיפוח האהובים עליי בכל הזמנים. הוא נספג במהירות, מלא בנוגדי חמצון, ובאמת מרווה את העור שלי באופן גלוי. זה מרגיש קטיפתי ולחות, והוא שמנמן את העור שלי במגע זה גם מריח קלוש של לבנדר - וזה א תענוג לפני השינה."
מה שאנחנו אוהבים
מעניק לחות מבלי להשאיר את העור דביק
מתאים לכל סוגי העור, אפילו רגיש מאוד
ניתן להשתמש גם על הפנים
מה לשקול
יכול להיות קשה לשאוב את המוצר מהבקבוק
מרכיבי מפתח:מים תרמיים פרה-ביוטיים, סרמיד 3, חמאת שיאה, ניאצינמיד |גוֹדֶל:6.7, 13.5 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא
סרמידים לא רק מועילים לעור הפנים שלך, אלא הם גם מרכיב נהדר לשימוש אם אתה מתמודד עם עור גוף יבש. תחליב זה מבית לה רוש-פוזה מכיל את המרכיב לצד מים תרמיים פרה-ביוטיים וחמאת שיאה כדי לספק לחות לאורך זמן. הדבר האהוב עלינו בפורמולה הזו הוא שהיא מעניקה לחות לעור יבש ומרככת כתמים יבשים קשקשים אך אינה מרגישה דביקה לאחר היישום. זה הופך אותו לבחירה מצוינת ליישום ממש לפני השינה או לפני שמתלבשים בבוקר; לא תצטרך לדאוג שזה יידבק לסדינים או לבגדים שלך.
מה שאנחנו אוהבים
שומר על רמות הלחות בעור
נוסחה מאוזנת pH
ללא ריחות וצבעים מלאכותיים
מה לשקול
עשיר מדי עבור סוגי עור עם נטייה לאקנה
מרכיבי מפתח:צמחי סרמידים, phytosphingosine, תערובת שמן אפריקאי |גוֹדֶל:1.69 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן
המלצה נוספת של ד"ר גרשיק, הקרם הזה מבית Drunk Elephant נהדר לכל סוגי העור - אבל מועיל במיוחד לבעלי עור מחוספס ויבש. יש לו שלושה סוגים של סרמידים, תערובת שמנים אפריקאית לחות, ואפיטוספינגוזין, שהיא "מולקולה שומנית שמקורה בצמחים המסייעת בחידוש הלחות", לדברי ד"ר גרשיק. היא גם אוהבת שזה לא שומני מבלי להתפשר על כוח הלחות. הוא מגיע בגיגית משאבה היגיינית, בעלת מרקם מוקצף עשיר המספק לעור לחות לאורך זמן ושומר על עור הפנים חלק ונטול קווים.
אבי דופס, עורך שייך לעור יבש/מתקלף:"אני תמיד נהנה עד כמה העור שלי מרגיש שמנמן, לח וחלק לאחר כמה שימושים בלבד, וזו הסיבה שאני תמיד שומר על גיגית בהישג יד. זה כל כך קל משקל ואוורירי - הישג אמיתי בהתחשב בכמה כבד ומסכה חלק. קרם לילה יכול להרגיש."
זכירת מוצר
Drunk Elephant החזירה מרצונה את קבוצות של מוצר זה עקב רכיבים שנפגעו שעלולים לגרום לתגובות עור שליליות. אתה יכול לראות אם המוצר שלך הושפע מחיפושכָּאן. אם כבר רכשת מוצר מאצוה מושפעת, החברה תספק החזר מלא והחלפת מוצר.
מה שאנחנו אוהבים
לא יגרה סוגי עור בעלי נטייה לאקנה או רגישים
מקדם עור מוצק ושמנמן
מחזק את מחסום העור
מה לשקול
יכול להיות שהוא לא מספיק לחות לעור סופר יבש
מרכיבי מפתח:סרמידים, טריפפטיד-5, שמן זרעי אבטיח, סקוואלאן |גוֹדֶל:1.7 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן
אם קרמים עבים נוטים לגרום לגירוי או לעורר התפרצויות עבורך, קרם הלחות סרמיד קל זה עדיין יגביר את הלחות וחוזק המחסום מבלי להרגיש כבד על העור. מגיע בבקבוק משאבה נוח, פורמולה זו מכילה מספר סוגים של סרמידים ופפטידים כדי לשמור על העור מוגן ולהפחית סימני הזדקנות בעור הפנים. מכיוון שיש בו גם חמאת שיאה, ויטמין E וסקולאן, אנחנו חושבים שזה בחירה מצוינת לסוגי עור מעורבים שיש להם גם כתמים יבשים ושמנוניים - זה שומר על לחות העור מבלי להיות שמנוני.
מה שאנחנו אוהבים
מרגיע ומזין עור יבש
פועל להעלמת קמטים וקמטוטים
מותיר את העור שמנמן וזוהר
מרכיבי מפתח:Ceramide NG, squalane, meadowfoam estolide |גוֹדֶל:1.7 אונקיות |ללא אכזריות:כֵּן
מתמודדים עם התקפי עור רגיש וגירוי? הנוסחה העשירה הזו תרגיע תוך תמיכה במחסום - כך שיהיו לך פחות מקרים של רגישות בעתיד. יש לו שילוב של פפטידים, ליפידים וסרמידים על בסיס צמחי לריפוי וטיפוח העור מבפנים החוצה. כלול בנוסחה גם סקוואלאן,נתרן היאלורונטוויטמין E להענקת לחות ולשמירה על מראה עור זוהר וזוהר. הדבר האהוב עלי בקרם הזה הוא שנספג במהירות, גורם לעור להרגיש רך וחלק. למרות שהוא עשיר, הוא מרגיש קל משקל ונוח על העור. זה גם מעולם לא גרם לגירוי או אקנה, דבר שכיח אצלי, ואהבתי שהעור שלי עדיין מרגיש לחות בבוקר. יתרון נוסף - ניתן להשתמש בו יום ולילה והוא עדין מספיק לכל סוגי העור.
מה שאנחנו אוהבים
מרכך את מרקם העור
מקדם עור חלק ומוצק
נוסחה שנבדקה קלינית
מה לשקול
לא מגיע עם מרית ליישום היגייני
מרכיבי מפתח:קומפלקס מולטי סרמיד, ויטמין E, גליצרין |גוֹדֶל:1.7 אונקיות |ללא אכזריות:לֹא
כשמדובר בטיפול בקמטים עדינים, עדיף שתהיה שגרה שבה לכל שלב יש יתרונות אנטי אייג'ינג. אם אתם מחפשים קרם לחות לעשות בדיוק את זה, אנו ממליצים על זה מבית Medik8. נוסחה עם נוגדי חמצון של מזון-על וקומפלקס סרמיד, הוא פועל למיצוק, להזין ולהוסיף זוהר לעור שנראה חסר גיל וקופצני. המותג עיצב את הקרם במיוחד לשימוש לאחר רטינול (שכנראה אתה כבר משתמש בו אם אנטי אייג'ינג הוא השגרה שלך) כדי להרגיע כל גירוי הנגרם מהמרכיב ולספק דחיפה של הידרציה. אנחנו גם אוהבים שיש לו מרקם קרמי וקצף שמרגיש יוקרתי בעת המריחה, והוא עשוי ללא ניחוח או צבעים מלאכותיים.
שאלות נפוצות
לדברי ד"ר גרשיק, רוב הפורמולות מכילות סרמידים המחקים באופן הדוק את אלו הקיימים בעור - כמו סרמיד NP, סרמיד EOP וסרמיד AP.
אלו הם סיווגים שונים של סרמידים המצויים באופן טבעי בשכבות החיצוניות של העור, אך לכולם יש את אותה השפעה - הם פועלים לחיזוק מחסום העור ולשמירה על עור בריא ולחות.
כן, ואתה צריך להשתמש באחד כל יום אם יש לך מחסום עור שנפגע. שימוש עקבי יכול להגן על העור מפני תוקפנים חיצוניים, ולמנוע גירוי ויובש לעתים קרובות. אם זה נשמע לך, אתה בהחלט צריך להוסיף קרם לחות ceramide לשגרה שלך.
ד"ר גרשיק אומר שניתן לערבב סרמידים עם כל מרכיב, אבל הם מועילים במיוחד בשילוב עם מרכיבים מעניקים לחות כמו חומצה היאלורונית ומרכיבים אנטי דלקתיים כמו ניאצינמיד, שכן יש להם השפעות דומות ויכולים לעבוד חזק יותר ביחד. זה יכול לשמש גם עם חומרים פעילים חזקים, כמו רטינול וחומצות פילינג, כדי להרחיק את הגירוי.
למה לסמוך על בירי
שאנון סטאבסהיא כותבת יופי מנוסה עם למעלה משש שנות ניסיון. היא כתבת צוות ב-Byrdie מאז 2022, שם היא עוסקת בטיפוח עור, איפור וטיפוח שיער. כדי לכתוב מאמר זה, היא חקרה עשרות אפשרויות, ניתחה ניסוחים כדי למצוא את הטובים ביותר בשוק להמליץ לקוראים. היא גם בדקה כמה מהבחירות, ושמה לב לעקביות שלהן, להשפעות הלחות וליתרונות ארוכי הטווח שלהן. שאנון קיבלה תואר ראשון בעיתונאות מגזינים מאוניברסיטת סירקיוז וכתבה מאמרי יופי עבור מספר חנויות.
כדי לכתוב מאמר זה, היא התייעצה עם המומחים הבאים:
- ד"ר מריסה גרשיק היא רופאת עור מוסמכת עם משרדים במנהטן ובאנגלווד. היא השלימה את התמחותה בבית החולים הפרסביטריאני של קורנל'ס בניו יורק ומתמחה במחלות עור כמו אקנה, אקזמה וקמטים.
- ד"ר נזנין סעדי היא רופאת עור מוסמכת, בעלת הכשרה במלגה, המתמחה ברפואת עור קוסמטית וניתוחי לייזר. היא ממוקמת בפילדלפיה, שם היא מתרגלת ב-Dermatology Associates של Plymouth Meeting Skin & Laser Center.