כיצד להשתמש בשמן זית לעור זוהר, על פי רופאי עור

אם הקדשת ולו ולו הקטן ביותר תשומת לב לעולם הטיפוח בשנים האחרונות, את מכירה היטב את השימוש בשמן זית בחלק מהמוצרים (ובחלק מהשגרות של יופי של סלבריטאים). שמן זית עשוי להיות מצרך בישול ומרכיב חיוני לבריאותנו, אבל מחקרים מראים שהוא עשוי גם לעזור לשמור על לחות העור, להסיר איפור, למנוענזקי השמש, ועוד.אמנם יש צורך לערוך מחקר נוסף, אבל בהחלט יש מספיק ראיות כדי להוכיח ששימוש בשמן זית לעור שלך מביא למספר יתרונות.

המנתח הפלסטי האסתטי פול לורנץ, ד"ר, מסכים ואומר, "שמן זית מכילנוגדי חמצוןהנלחמים בנזק של רדיקלים חופשיים, כמו גם במרכיב הנקראסקוואלן, שהוא מאוד לחות. נעשה בו שימוש על עור מאז ימי קדם - אפילו קליאופטרה הייתה מעריצה." מלהשתמש בו בשיערלשימוש בו על הגבות, שמן זית אינו חדש בתעשיית היופי, ובכל זאת, יש הרבה מה ללמוד על יעילותו. לכן פנינו לשני מומחים דרמטולוגיים וכימאי קוסמטי, בנוסף לד"ר לורנץ, כדי לענות על כל השאלות שלך על הוספת שמן זית לשגרת הטיפוח שלך.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על שמן זית לעור, כולל יתרונות, תופעות לוואי וכיצד להשתמש.

מהו שמן זית?

שמן זית מופק מסחיטת השמן מתוך פרי זית שלם. הוא עשיר בחומצות שומן חד בלתי רוויות - שומנים בריאים המהווים יתרונות בריאותיים וקוסמטיים שונים - וכפי שד"ר לורנץ הזכיר, הוא מכיל גם נוגדי חמצון אוהבי עור.

"שמנים צמחיים שימשו למטרות רפואיות וקוסמטיות מכיוון שיש להם יתרונות רבים", מסבירה רופאת עור מוסמכת סנדי סקוטניצקי, MD. "בהתאם להרכב השמן הצמחי, שמנים מסוימים עובדים טוב יותר מאחרים בנושאים ספציפיים." שמן זית הוא בין אותם שמנים צמחיים בעלי ביצועים גבוהים וזוכה לשבחים על כךמרכך, תכונות לחות.

אתה יכול למצוא את שמן הפלא הזה בכל דבר, החל מסרום ועד תכשירי ניקוי פנים, אבל הוא זמין גם בצורתו הטהורה עם תוספת חומרי לחות לטיפוח העור. זכור ששמן זית עלול להיהרס על ידי חום, אור או חמצן מוגזם, לכן אחסון אותו באזור קריר עם מכסה אטום היטב הוא שיטה מומלצת.

היתרונות של שמן זית לעור

שמן זית שופע יתרונות לעור, החל מכתמי לחות יבשים ועד פירוק איפור עיקש.

• מונע איבוד מים:"היתרון העיקרי של שמן זית הוא להעניק לחות לעור על ידי הפחתת איבוד מים", אומר כימאי קוסמטי, Ee Ting Ng. "הלחות הזו מגבירה את תכולת המים בעור, משפרת את בריאותו ומראהו".
• מגן מפני נזקי הסביבה:"התכונות נוגדות החמצון של שמן הזית מגינות על תאי העור מפני נזקי סביבה ודלקות", מציינת Ng. "משמעות הדבר היא הגנה מפני הזדקנות מוקדמת וכן סימנים של גירוי או אדמומיות."
• מונע הזדקנות מוקדמת:"שמן זית עשיר בויטמינים A,D,K ו-E, וכןsqualane," אומר ד"ר סקוטניצקי. "אלה יכולים לסייע בהפחתת הלחץ החמצוני על העור (שיכול להוביל להאצת הזדקנות העור)."
• מרים איפור:"שמן זית מצוין לפירוק חומרים שעותיים כמו מסקרה עמידה למים ואיילינר", מסבירה ד"ר לורנץ. "עם היתרונות הנוספים של נוגדי חמצון ו-Squalane המעניק לחות, הוא מעניק לחות לעור העדין באזור העיניים, ובנוסף מזין את הריסים באותה צורה שהמרכך עובד על השיער." אמנם שמן זית יכול להתרומם ולהזיז שאריות מסיסות בשמן (כמו איפור וחלב) מסביב לעור, הוא לא בהכרחלְהַסִיריש לנגב את האיפור, וגם את שמן הזית וגם את האיפור המקולקל בעזרת תכשיר ניקוי.
• מרפא פצעים:ד"ר סקוטניצקי טוען שהמרכיבים האנטי דלקתיים המצויים בשמן זית יכולים לסייע בריפוי פצעים. "טריטרפנים, הקיימים בשמנים צמחיים רבים ובפרט בשמן זית, מסייעים בתגובות ביולוגיות רבות כמו אלו הנחוצות לריפוי פצעים: נדידת תאים, שגשוג תאים ושקיעת קולגן", היא אומרת. "הם משפרים את תיקון הפצעים על ידי צמצום משך הזמן לסגירת הפצע."
  

תופעות לוואי אפשריות

בעוד שכל סוג עור עשוי להפיק תועלת משמן זית, גם Ng וגם ד"ר Skotnicki ממליצים שלא להשתמש בו אם העור שלך גודש או אקנה. "חומצות השומן הרווחות בשמן זית - וכל השמנים הצמחיים והחמאות בכלל - הן מקור המזון לגדילה של חיידקים ושמרים הגורמים לאקנה", מציין נג. "לכן, שמן זית אינו אידיאלי לעור נוטה לאקנה."

"אני בסך הכל לא ממליץ על זה לשימוש על הפנים מכיוון שהוא עלול לגרום לאקנה ולפגוע ביכולת של מוצרי טיפוח העור האחרים שלך לעבוד בצורה היעילה ביותר", מהדהדת רופאת העור, דין מרז רובינסון, MD.

ד"ר סקוטניצקי מסכים ומוסיף כי מרכיב החומצה האולאית בשמן זית יכול להחמיר דלקת עור ואסור להשתמש בו בקרבת תינוקות. כמו כן, נראה שלשמן זית אין השפעה אנטיבקטריאלית כמו שמנים צמחיים אחרים (בעיקר,שמן קוקוס), אז אין להשתמש בו כמסיר איפור בפני עצמו.לבסוף, לפי Ng, אם יש לך עור שמן ומייצר באופן טבעי רמות סבום גבוהות, ייתכן שהצורך בעוד חומרי ריכוך מיותר בשגרת היומיום שלך.

האם זה מפחית קמטים?

בעוד כמה מפורסמים עשויים לומר שזה הסוד שלהם למראה עור צעיר יותר, שמן זית לא יחזיר את השעון אחורה. "שמן זית יכול להיות יעיל בהזנת מחסום העור ובנעילת מוצרי טיפוח המיושמים מתחתיו, אבל המציאות היא שחומצות השומן המעניקות לחות גדולות מכדי להתפרק ולהיספג בשכבות העמוקות של העור", מציין ד"ר רובינסון.

האם אני יכול להשאיר אותו על העור בן לילה?

כמו חומרי מרכך אחרים, ניתן להשאיר שמן זית למשך מספר שעות (כולל לילה, אם תרצו). רק הקפידו למרוח קרם לחות מעל (עוד על כך בהמשך). ובגלל שמן זיתהואשמן, ד"ר לורנץ קורא שפחות זה יותר. "אין סיבה להסתובב ולטפטף שמן זית כדי לקבל את היתרונות המדהימים שלו", הוא אומר. "למעשה, שימוש רב מדי עלול להוביל גם לנקבוביות סתומות בחלק מסוגי העור." טיפ מקצוען: אם אתה הולך לישון עם שמן זית על הפנים שלך, אולי תרצה לחבוש גם כובע מקלחת כדי למנוע מהשיער שלך להיות שמנוני.

כיצד להשתמש בו

שמן זית ניתן למצוא במוצרי טיפוח רבים, כלומר סרומים ושמני פנים. "בהיותו חומר מרכך בעל תכונות חוסמות, שמן זית יעבוד בצורה הטובה ביותר כאשר לחות מקסימלית נאטמת לתוך העור, שהוא בדרך כלל בשלב האחרון של השגרה (ביום, השתמש בו ממש לפני קרם הגנה)", אומר נג. "אתה יכול להשתמש בו לפני או לערבב אותו עם קרם הלחות שלך."

ד"ר רובינסון אומר שיש להשתמש בו כחלק משגרת טיפוח העור הגדולה יותר מאשר כמוצר עצמאי. "אם אתה סקרן לגבי השימוש בשמן זית על העור שלך, הייתי מתחיל להשתמש בו כחומר חוסם (כלומר,slugging) למרוח מעל קרם לחות על עקבים יבשים, סדוקים, ברכיים, מרפקים או ידיים."

כמו בכל קרמי הלחות, הזמן הטוב ביותר למרוח שמן זית הוא כאשר העור שלך עדיין רטוב מעט מהמקלחת או האמבטיה.