כיצד לקלף את הקרקפת שלך (ומדוע זה חשוב), לפי דרמס

מאז שאנחנו זוכרים, אמרו לנו ששגרת טיפוח השיער כוללת טיפול בקווצות שלנו - זהו. כתוצאה מכך, בילינו אינספור שעות במריחת שמנים לשיער, מסכות, סרומים ומרככי להשאיר את השיער שלנו בריא ככל האפשר, אבל התעלמנו מקטע שלם - הקרקפת שלנו. כעת אנו מבינים את החשיבות של בריאות הקרקפת ואת הצורך ב-TLC מתמיד כגון פילינג עקבי של הקרקפת, עיסויים ושמנים.

כתוצאה מכל טיפוח הקרקפת הזה, השיער שלנו חזק יותר, בריא יותר ומבריק יותר. בנוסף, השיער שלנו נראה הרבה פחות שמנוני ויותר נפח הודות לפילינג לקרקפת. בין אם אנו בוחרים בנוסחה פיזיקלית או כימית, הם פועלים כדי להיפטר מפסולת שנבנתה ולנקות סתומיםזקיקי שיערשמכבידים על השיער ומעניקים לו את המראה השומני שלו. מאז שגילינו אותם ושילובם בשגרה שלנו, השיער שלנו נראה והרגיש כל כך הרבה יותר טוב שלעולם לא נחזור אחורה.

אנו גם יודעים כיום שהזנחה של פילינג וניקוי הקרקפת עלולה להוביל לקרקפת יבשה, קרקפת מגרדת ומתקלפת, שיער עמום, זקיקי שיער סתומים ועוד. מהצד השני, כשאתה מקלף באופן קבוע, אתה יכול לחוותצמיחת שיער, קרקפת פחות שומנית ושיער מבריק יותר. זה נשמע כמעט טוב מכדי להיות אמיתי, אז הקשנו על שלושה מומחים כדי לשתף את כל מה שצריך לדעת על פילינג לקרקפת וכיצד לעשות זאת.

מהו פילינג לקרקפת?

פילינג מתייחס להורדת תאי עור מתים ופסולת על ידי מוצר כימי או טבעי. לדברי ג'לימן,טיפול בקרקפתהוא חיוני מכיוון שזה המקום בו נמצאים זקיקי השיער וממנו צומח שיער. "פילינג בקרקפת מפנה מקום לעור וזקיקי שיער רעננים להצמיח שיער בריא", היא מסבירה. "אנשים רבים שמים לב יותר לשיער שלהם ולא לקרקפת שלהם, אבל האמת היא שקרקפת בריאה תייצר שיער בריא".

וינסנט מסכים ומוסיף כי פילינג חיוני לשמירה על השיער והקרקפת במצב מעולה. "זה מסיר הצטברות של הקרקפת, ומאפשר לשמנים הטבעיים שלנו לשמור על השיער והקרקפת מוזנים ובריאים. החלב הטבעי שלנו שומר על הכל, מונע קרקפת יבשה. זה גם מאפשר לשמנים להזין ולהגן על אורכי השיער והקצוות באמצע. הצד השני, ייצור יתר או הצטברות של חלב בקרקפת עלולים להאכיל את שמרי הפרווה של Malassezia שעלולים להוביל ל קשקשים, לפיכך פילינג הוא המפתח."

היתרונות של פילינג לקרקפת

כל המומחים שלנו מסכימים כי פילינג הקרקפת מגיע עם שלל יתרונות.

• מסיר הצטברות:"אי פילינג של הקרקפת יכול לגרום להצטברות וגם לקשקשים", אומר ג'לימן. "כשיש הצטברות, זקיקי השיער שלנו נחסמים והשיער לא צומח כל כך בריא, אבל פילינג עוזר לשמור על הקרקפת נקייה מהצטברות." וינסנט מסכים ומציין שהפילינג מסיר הצטברות מוצרים כמו ספריי לשיער, ג'ל ומוצרי עיצוב אחרים.
• מעודד צמיחת שיער:שימוש בעקביות בפילינג לקרקפת יכול ליצור סביבה בריאה לצמיחת שיער: "על ידי הסרהתאי עור מתיםעל הקרקפת, אתה מוריד את אוכלוסיית האנזים שתורם לקצב הנשירה הטבעי", מסביר דה מרקו, שמקשר בין פילינג של הקרקפת לניקוי אבק בבית. "אי אפשר לצפות לעולם לא לנקות אבק בבית ולהמשיך לחיות חיים בריאים . אותו הדבר נכון לגבי הקרקפת שלך." וינסנט גם אומר שהסרת תאי עור מתים גם מעודדת תחלופה תאית על הקרקפת שלך, ומאפשרת לתאים חדשים בריאים ורעננים להופיע.
• מקדם שיער מבריק:ג'לימן מציין שכאשר אתה מקלף את הקרקפת שלך, אתה מנקה את הזקיקים שמהם צומח השיער. "השיער שלך יצמח בריא יותר, ויגרום לו להיראות מבריק יותר", היא אומרת. בנוסף, פילינג לקרקפת עשוי לעזור להסיר משקעי מים קשים זמניים בכל הצטברות ממוצרי טיפוח לשיער.
• מונע קרקפת יבשה/קשקשים:לאחרפְּתִיתִיםעל הקרקפת שלך לא תמיד שווה קשקשים - זה יכול להיות אינדיקציה לכך שהקרקפת יבשה מאוד ו/או מגורה: "פילינג של הקרקפת מאפשר לשמנים הטבעיים שלה להזין ולשמור על בריאות הקרקפת והשיער שלנו", אומר ג'לימן. "זה עוזר לשמור על השיער שלנו נקי מקשקשים ומונע קרקפת יבשה."

איך לקלף את הקרקפת

מוכן לסלק את ההצטברות הזו? המומחים שלנו ממליצים להיות עדינים במיוחד בעת שימוש באצבעותיך או בגאדג'ט כדי לקלף את הקרקפת כדי למנוע גירוי. עבור אלה עם קרקפת רגישה או בעיות אחרות בקרקפת, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לקבלת הדרכה נוספת. ג'לימן ממליץ להימנע מקרצוף הקרקפת אם יש לך מחלות עור כמו אקנה, אקזמה או פסוריאזיס על הקרקפת. להלן, דה מרקו מפרק את השלבים כיצד לקלף את הקרקפת.

• התחל בהנחת המוצר ישירות על הראש, תוך הימנעות מרוב השערה
• השתמש בתנועות מעגליות קטנות ובקצות האצבעות כדי להרים בעדינות את תאי העור המתים מהקרקפת
• שוטפים בעדינות במים.

באיזו תדירות לקלף את הקרקפת

דה מרקו אומר שתדירות הפילינג של הקרקפת תשתנה, אבל הרעיון הוא לעשות זאת פעם בשבע עד 10שמפו. "עם קרקפת בריאה, אין צורך בהכרח אלא אם כן יש לך כמות מוגזמת של מוצר על הראש, או שאתה לוקח תרופות, שגורמות למצב", הוא מסביר. כדי להפיק את המרב מהתהליך (וכדי להגביל את כמות הזמן והאנרגיה שתצטרכו להשקיע), בחרו במוצרים ידידותיים לקרקפת התומכים את הנוסחה שלהם במרכיבים טבעיים, וטובים לשיער שלכם כמו שהם. למה שמתחת.

תופעות לוואי אפשריות של פילינג לקרקפת

כמו בכל צורה של פילינג, מי שמקרצף את הקרקפת מסתכן בשפשוף יתר, שעלול לקרוע את העור ולגרום לרגישות או אפילו לדימום. שימו לב לעצת המומחים ועשו זאת רק פעם בשבוע (או פעם בשבועיים). ולהגביל אותו לחלוטין אם אתה מבחין בעור שבור או רגישות אחרת. הימנע מקילוף יתר, שכן ג'לימן אומר שזה עלול להפיל את מאזן ה-pH בקרקפת שלך.

פילינגי קרקפת פיזיים לעומת כימיים

דה מרקו מסביר כי פילינג כימי או סינתטי, כמו סרום הניקוי לניקוי הקרקפת של סאנדיי ריילי, משתמש בדרך כלל בתמיסה חומצית שעוזרת להרים את תאי העור המתים על ידי החדרת חומצה. "ה-pH של החומצה נמוך אבל לא מספיק נמוך כדי לשרוף את הקרקפת", הוא אומר. חלופה היא פילינג פיזי או חומר ממשי שעוזר להסיר את אותם פתיתי תאי עור מתים, כמו הפחם ומלח הים ב-Rosmary Detox Scrub של Pacifica. "פילינגים פיזיים כוללים מרכיבים שמוציאים פיזית את תאי העור המתים, בניגוד לפירוק כימי של ההתקשרות שלהם", אומר דה מרקו.

פילינג לקרקפת עשה זאת בעצמך

יש כמה מרכיבים עיקריים שכדאי לזכור כשמכינים בעצמך,פילינג לקרקפת עשה זאת בעצמך. מלח ים הוא פילינג מומלץ, למשל. רק הקפד להוסיף מוצר כמו שמן מנטה לתוספת תכונות אנטיבקטריאליות. אפשר גם לערבב מלח עם סוכר, כדי שהקרצוף יהיה מעט פחות שוחק.