כמה זמן לוקח לגבות לצמוח בחזרה? שאלנו את דרמס

בין אם אתה ממשיך הלאה משלךעידן גבות רזות, להיפרד מהטרנד גבות מולבנות, או שרק שמתם לב שהקשתות שלכם אינן מלאות כמו פעם, אתם בטח תוהים אם הן יצמחו בחזרה בכלל. דבר ראשון: אל תיבהל. צמיחה מחודשת של הגבות אפשרית. אבל כמה זמן לוקח לגבות לצמוח בחזרה יש תשובה מסובכת יותר.

ישנן סיבות רבות לכך שהגבות שלך יכולות לקחת זמן רב יותר לצמוח בחזרה. לרוב, זה נגרם על ידימריטת שיער יתר על המידה, אבל יש כמה אשמים פחות ברורים, כולל גנטיקה ומצבים בריאותיים בסיסיים. כדי לסייע במסע גידול הגבות שלך, ביקשנו מרופאי עור מוסמכים, מישל גרין, ד"ר, וברנדן קמפ, ד"ר, כמו גם מהטריכולוג המוסמך גרטשן פריז, לגבי עצותיהם כיצד להחזיר את הגבות שלך.אפשרויות טיפול.

לפני כן, כל השאלות שלך לגבי אובדן גבות וכמה זמן לוקח לגבות לצמוח בחזרה ענו על ידי המקצוענים.

גורמים נפוצים לאובדן גבות

יש הרבה הרבה דברים שיכולים להוביל לקשתות פחות ממלאות. להלן הסיבות הנפוצות ביותר:

• מריטת יתר:לדברי פריז, מריטת יתר או שעווה עלולה לגרוםגבות דקות יותרואולי אפילו להרוג את הזקיק, כך שהשיער לעולם לא יצמח בחזרה. יתרה מכך, היא אומרת שגירוד מוגזם או שפשוף בקשתות שלך עלולים להוביל לתלישת שערות בשוגג.
• גנטיקה:גרין מציין כי גנטיקה, הורמוני רבייה והזדקנות, אורח חיים, מתח, מחסור בוויטמינים, התקרחות ואֶקזֵמָהיכול גם לשחק תפקיד.
• מצבים בריאותיים בסיסיים:לדברי קמפ, זיהומים, הפרעות עור, מחלות בלוטת התריס, הפרעות אוטואימוניות ואפילו צרעת עלולים לגרום לנשירת שיער. פריזה מסביר את שני המצבים הבסיסיים הנפוצים ביותר, ואומר, "אקזמה נגרמת על ידי מערכת חיסונית רגישה מדי. בשל כך, זקיקי שיער נפגעים בעור, מה שעלול לעכב את צמיחת השיער. יש גם פסוריאזיס. זוהי מחלה אוטואימונית ארוכת טווח ללא תרופה שגורמת לתאי העור להתרבות רק פי 10 מהר מהרגיל. ברוב המקרים זה יכול לגרום לכתמים כואבים שחוסמים זקיקי שיער ועוצרים את צמיחת השיער, מה שעלול להוביל לחוסר זקיקי שיער בגבות שלך".
• הְזדַקְנוּת:ככל שאנו מתבגרים, תהליך ההזדקנות הטבעי מדלל את השערות בגופנו, כולל הגבות שלנו.

הדרך הטובה ביותר לקבוע מה גורם לנשירת השיער שלך היא לעבוד עם רופא עור או טריכולוג כדי למצוא את הבעיה הבסיסית או המצב הרפואי. ברגע שתעשה זאת, תוכל לטפל בצורה הטובה ביותר בנשירת השיער שלך.

האם גבות צומחות בחזרה?

תהיו בטוחים, גבותפַּחִיתלצמוח בחזרה. עם זאת, זה תלוי בסיבה לאובדן שלך כדי לקבוע אם שלך, בפרט, יצליח או לא.

"בהתאם לאטיולוגיה או הגורם להידלדלות הגבות, השיער עשוי לצמוח שוב או לא", אומר קמפ. "לדוגמה, לעתים קרובות ניתן לטפל בהצלחה באובדן גבות כתוצאה מהתקרחות באמצעות טיפולים במשרד כמו זריקות קורטיזון ונשירת שיער כתוצאה מריטה או פינצטה יותר מדי יכולה להשתפר על ידי עצירה פשוטה. צורות פחות נפוצות של נשירת שיער כמו התקרחות פיברוזית חזיתית עלולות לגרום לצלקות שעלולות להוביל לנשירת שיער לצמיתות."

הבעיה מתעוררת כאשר האובדן שלך נובע מזקיק מת. "אם זקיק הגבות עדיין חי, השיער יצמח בחזרה בדיוק כמו השיער על ראשנו", אומר פריזה. "אם הזקיק שוכב רדום, ייתכן שהוא זקוק לעזרה קטנה." אבל, אם הזקיק ניזוק שוב ושוב, קמפ אומר שהתקווה לצמיחה עשויה לא להתממש. "כאשר מסירים שיער מהשורש שוב ושוב לאורך זמן, הלחץ המכני על הזקיק עלול לפגוע בו מספיק כדי שלא יצמח בחזרה, מה שיוביל לצמיחה דלילה", הוא מסביר.

כמה זמן בדרך כלל לוקח לגבות לצמוח בחזרה?

ככלל אצבע, פריזה אומר שלוקח בין ארבעה לשמונה שבועות לאחר ההסרה כדי להבחין בשערות חדשות, אם כי מחזור צמיחת הגבות בפועל נמשך בדרך כלל שלושה עד ארבעה חודשים. כדי להמחיש זאת טוב יותר, בדוק את מחזורי הצמיחה להלן.

• שלב הצמיחה (המכונה שלב אנאגן):זהו השלב הראשון של צמיחת הגבות (והוא מתאים גם לשיער רגיל). "זה המקום שבו הגבה צומחת לגבול הקבוע שלהן", אומר גרין. "שלב זה יכול להימשך בין 30 ל-45 ימים."
• שלב המעבר (המכונה שלב קטגן):בשלב זה, הזקיק מתקרב לעור ומתחיל להתכווץ לפני שהוא מגיע לשלב השלישי והאחרון. "השלב הזה יכול להימשך בין שבועיים לשלושה", אומר גרין.
• שלב המנוחה/השלכה (המכונה שלב טלוגן):השלב האחרון של מחזור הצמיחה הוא גם המקום בו צומח השיער החדש מזקיק השערה. "ככל שהגבה תגדל, השיער הישן ייפול, והגדיל החדש ימשיך לצמוח ולהתחיל את המחזור מחדש", מסבירה גרין ומציינת ששלב זה יכול להימשך בין ארבעה לשמונה שבועות.

בסך הכל, כל מחזור צמיחת השיער מגיע לארבעה חודשים בערך. עם זאת, אם השיער היה פשוט מגולח ולא מרוט, זה לא היה לוקח כמעט כל כך הרבה זמן, מכיוון שכל השיער לא צריך לצמוח מחדש מהזקיק.

מה יכול לגרום לצמיחת גבות איטית?

פריזה אומר שגורמים מרובים יכולים לעכב את צמיחת השיער על הראש וכן לעצור את צמיחת הגבות במסלוליו, כגון:

• לְהַדגִישׁ
• שינויים הורמונים
• בעיות בבלוטת התריס
• התקרחות
• הרגלי חיים
• זיהום סביבתי
• טריכוטילומניה
• טיפוח תכוף

בעוד שהפרעות ספציפיות של שיער וצורות טיפוח ומריטה ברורות ביכולתן לעצור את הצמיחה, מה שלא כל כך ברור הוא כיצד הרגלי סביבה ואורח חיים יכולים לשחק תפקיד גם כן.

"מחקרים הראו רעלנים וחומרים מסרטנים באוויר המזוהם יכולים להפריע לתהליכי ייצור החלבון בגוף הממריצים את צמיחת השיער", אומר גרין. בנוסף, היא מציינת ששינויים גדולים באורח החיים יכולים להוביל ללחץ פנימי המתגלה באובדן או בצמיחה מחודשת איטית. "זקיקי השיער אינם מייצרים שיער באופן רציף, אלא עוברים מחזורי צמיחה ונשירה בתזמון קפדני. כל שינוי גדול באורח החיים כגון הריון, חוסר איזון הורמונלי, בעיות בבלוטת התריס, טראומה פיזית משמעותית, כגוןשעווה,הַשׁחָלָהומריטה יתר עלולה לשבש את המחזור הזה ולגרום לזקיקים להשיל שיער."

כיצד להאיץ את צמיחת הגבות

למרבה המזל, ישנם מרכיבים ומוצרים שמאיצים את הצמיחה המחודשת של הקשת שלך. גלה מה הם, למטה.

שֶׁמֶן קִיק

לדברי פריז, הגשת מועמדותשֶׁמֶן קִיקיכולה להיות תרופה ביתית בטוחה ובמחיר סביר לגבות דלילות. "זה שימש במשך שנים לטיפול במגוון מצבים, כולל נשירת שיער", היא מסבירה. "למרות שלא היו מחקרים מדעיים המוכיחים ששמן קיק יכול להצמיח שיער מחדש, זוהי תרופה בסיכון נמוך שעשויה לעזור לך לקבל גבות עבות/מלאות יותר."

מרכיבים טבעיים ממריצים, מעניקים לחות

"מוצרים המכיליםשֶׁמֶן זַיִת,ויטמין E,שמן קוקוס,ביוטין, פפטידים ושומנים יכולים לעזור לגבות לגדול יותר ועבות יותר על ידי גירוי זקיקי הגבות, על ידי יצירת סביבה בריאה יותר לגדילת הגבות", אומר גרין. "מרכיבים אלה מסייעים לגבות על ידי לחות והזנה של הזקיק אשר מאריך את חיי השיער ומאפשר לו להישאר בשלב האנאגן זמן רב יותר. כתוצאה מכך, השיער מתארך עם יותר נפח".

אלוורה

תאמינו או לא, מרכיב טיפוח השמש המועדף על המאווררים הוא נהדר גם לקידום צמיחת גבות. "מחקרים מראים כיעלה אלוורהמספק גם סידן ומגנזיום", אומר גרין. "סידן הוא מינרל חיוני לתחזוקת הגוף; לפיכך, זה יועיל לבריאות הכללית של השיער. מגנזיום ממלא את תפקידו גם בקידום צמיחת שיער זקיק."

BosleyMD Follicle Energizer

המוצר האהוב על האוהדים הזה מיועד לצמיחה מחודשת של הקרקפת, אבל פריזה אומר שמריחתו על גבות דקות עשויות לעזור להצמיח מחדש את הגבות.

לאטיס

"לאטיסהוא המוצר היחיד המאושר על ידי ה-FDA שמגובה במחקר ומכיל את החומר הפעיל, בימטופרוסט, שהוכח קלינית כממריץ צמיחה", אומר גרין. לצמיחה מיטבית, Latisse מיועד ליישום על קשתות פעם ביום למשך 16 שבועות.

הטייק אווי

אובדן גבות יכול לנבוע מהרבה דברים, אבל עם סבלנות והמרכיבים הנכונים ביד, צמיחה מחודשת אפשרית. עם זאת, אם אתה נופל בקטגוריה של זקיקים לא פעילים, עדיין ישנה אפשרות להשיג קשתות מדהימות, כוללמיקרובליידינגומיקרו הצללה.