חומצה גליקולית יכולה להועיל לשיער ולקרקפת שלך - הנה איך לרתום את כוחותיה

אם השקעת זמן כלשהו ביופי TikTok, בטח ראית את הבנות מדברות על נפלאותיהן הרבות של The Ordinary'sחומצה גליקולית 7% תמיסת חיטוב, כולל עכשיו ויראליחומצה גליקולית "פריצת שיער". הסרטונים האלה צברו כמה אלפי צפיות שמראים כיצד המוצר הקל לשימוש זה עוזר להסיר קשקשים כדי לשמור על הקרקפת שלך נקייה וללא גירוד.

אם glycolic נראה מוכר, זה בגלל שהוא: זה עתיק יומיןרופא עור-מומלץפילינג לעור. כדי ללמוד מה זה יכול לעשות עבור הגדילים שלך, דיברנו עם רופאי עור מוסמכים מריסה גרשיק, ד"ר, ו-אזדה שירזי, ד"ר.

קדימה, גלה את כל מה שאתה צריך לדעת על חומצה גליקולית לשיער.

מהי חומצה גליקולית?

"חומצה גליקולית היאחומצה אלפא הידרוקסית, פילינג שפועל להעברת תאי עור מתים משכבות העור החיצוניות על ידי המסה והרמה של חומרים שגורמים לתאים המתים ליצור מקבצים", מסביר שירזי.

היתרונות של חומצה גליקולית לקרקפת

חומצה גליקולית יכולה להיות מועילה במיוחד עבור מישהו שחווהקַשׂקַשִׂים."רופאי עור משתמשים בו כבר עשרות שנים בטיפול במצבים כמו סבוריאה דרמטיטיס או פסוריאזיס", אומר שירזי. "זהו גם מגנט לחות, מגביר את הלחות ואת האספקה ​​הטבעית שלךחומצה היאלורונית. לאחרונה, הוכח כבעל השפעות אנטי-מיקרוביאליות, מה שהופך אותו לשימושי בהפחתת השמרים והחיידקים הממלאים תפקיד באקנה בקרקפת או סבוריאה דרמטיטיס."

יתרונות נוספים של חומצה גליקולית לשיער כוללים:

• משפר את בריאות הקרקפת:"חומצה גליקולית מקלפת את תאי העור המתים ומאפשרת לקרקפת לחדש את עצמה, ולכן משפרת את הבריאות הכללית של הקרקפת והשיער", אומר שירזי. "תהליך זה של חידוש תאי המוגבר על ידי חומצה גליקולית מועילקַרקֶפֶתוהזדקנות השיער".
• מסיר עודפי שמן:"חומצה גליקולית עוזרת להעלים עודפי חלב (שמן) וממיסה הצטברות מוצר, ומותירה את [השיער והקרקפת] נקיים ורעננים יותר", מציינת שירזי.
• מונע שבירת שיער:"[חומצה גליקולית] הוכחה קלינית גם כשומרת על לחות כדי לחזק את השיער ולמנועשבירת שיער", מוסיפה שירזי. "הוספתו לפורמולציות לטיפוח השיער מזין ומשמן את השיער, וכתוצאה מכך פחות סיבוכים וחיכוכים, מה שמקל על הצחצוח והעיצוב שלו".
• מונע אקנה:"לאחרונה, הוכח שיש לו השפעות אנטי-מיקרוביאליות, מה שהופך אותו לשימושי בהפחתת השמרים והחיידקים שמשחקים תפקיד באקנה בקרקפת או סבוריאה דרמטיטיס", משתף שירזי.

שיקולי סוג שיער

כשזה מגיע לסוגי שיער, תחילה תרצה לשקול את כל מצבי הקרקפת, מציינים המומחים. "היזהר אם יש לך עור רגיש, פצעים פתוחים, נשירת שיער, קרקפת מגרדת או פריחות בעור", אומר שירזי.

בהתבסס על היתרונות של חומצה גליקולית, ייתכן שלקטת מישהו עםקַשׂקַשִׂיםאו קרקפת שמנונית עשויה להיות נוטה יותר להרים את המרכיב הזה. שירזי מאשר: "זה עוזר במיוחד לאלו עם קרקפת שומנית".

בעוד שמרכיבים מסוימים הם אוניברסליים עם סיכון נמוך לגירוי או נזק, יש להשתמש בחומצה גליקולית עם מעט TLC נוסף. "ייתכן שחומצה גליקולית לא מועילה לכל סוג עור או שיער, אז התייעצו עם רופא העור לפני השימוש בה", מסבירה שירזי. "זו חומצה, כך ששימוש ארוך טווח יכול להחליש את השיער ולהוביל לנשירת שיער. יש להשתמש בה בריכוזים נמוכים ולהגביל לפעמיים עד פעמיים בשבוע כדי להתחיל, ואז אולי לא יותר מחודש, תלוי בפורמולה שאתה נמצא בו. משתמש."

באיזו תדירות עליך להשתמש בחומצה גליקולית לקרקפת שלך?

המומחים ממליצים פעם או פעמיים בשבוע, אך לא יותר מזה."בדומה לאופן שבו הייתם ניגשים להשתמש בפילינג על העור, חשוב לא לקלף יתר על המידה את הקרקפת מכיוון שזה יכול לתרום לגירוי ויובש", אומר גרשיק. בדרך כלל עדיף להשתמש בחומצה גליקולית בשעות הלילה ולא במהלך היום, מכיוון שהיא עלולה להפוך את הקרקפת והשיער לרגישים יותר לשמש.

"לקרקפת מספיק שימוש פעם או פעמיים בשבוע, שכן שימוש יתר יפגע במחסום הקרקפת ויוביל לתגובות לא רצויות. הימנע משימוש בו אם יש לךעור רגישאו שעברו לאחרונה טיפולי קרקפת או שיער כגון החלקה, הרפיה או סלסול של השיער, וזה לא נהדר לטיפול בצבע אושיער פגום", ממשיכה שירזי.

כיצד להשתמש בחומצה גליקולית לקרקפת שלך

אם רופא העור שלך ממליץ על חומצה גליקולית עבורךקַרקֶפֶת, חשוב להשתמש בו כראוי לקבלת תוצאות מיטביות.

מבחינת מריחה, תרצה להקפיד על ביצוע ההנחיות המבוססות על המוצר שתמרחי על הקרקפת או השיער שלך. "ניתן למצוא חומצה גליקולית במוצרי קרקפת שונים, כולל סקרבים, סרומים ומסכות כמו גם שמפו", אומר גרשיק. "חלק מהמוצרים מיועדים למריחה על הקרקפת ולהישאר למשך 5-10 דקות לפני השמפו".