נשירת שיער,הַרזָיָה, ונְשִׁירָההם הרבה יותר נפוצים ממה שאתה חושב - גם אם שגרת השיער שלך היא מהשורה הראשונה. גם אם שגרת הטיפוח שלך מתאימה, לפעמים יש יותר בצפיפות השיער מאשר טיפולי קרקפת ותוספי מזוןיכול לשלוט. וכשזה המקרה, רופאי עור לרוב ירשמו מינוקסידיל - השם הגנרי של המותג Rogaine - כדי לעזור בצמיחת שיער.
כן, מינוקסידילעושהעובד והוא חזק מספיק כדי לשפר את צמיחת השיער ולהפחית נשירת שיער בשימוש נכון. אז איך בדיוק אתה משתמש במינוקסידיל, ואיך אתה יודע אם זה יעבוד בשבילך? לפני כן, רופאי עור חולקים את כל מה שאתה צריך לדעת.
הכירו את המומחים
- Kim D. Edhegard, MD הוא רופא עור מבוסס וירג'יניה.
- דיוויה שוקיןהוא רופא עור מוסמך במכון OSVI לדרמטולוגיה וכירורגיה במנהטן ביץ', קליפורניה.
- סמנתה פישר, MD היא רופאת עור מפלורידה.
- ברנדה דינטימן, MD היא רופאת עור מבוססת וירג'יניה.
- גרטשן פריזה היא טריכולוג מוסמך BosleyMD.
מה זה מינוקסידיל?
מינוקסידיל - השם הגנרי של Rogaine - הוא טיפול מקומי המקובל היטב על ידי הקהילה הדרמטולוגית כטיפול יעיל לצמיחת שיער."מינוקסידיל פותח במקור בתחילת שנות ה-60 כטיפול פומי ליתר לחץ דם, מצב שעדיין משתמשים בו, אם כי לעתים רחוקות", מסביר קים ד' אדגרד, MD, רופא עור מווירג'יניה. "באחד הניסויים המוקדמים לטיפול בלחץ דם, צוינה תופעת הלוואי המוזרה של צמיחת שיער." לאחר כמה עשורים של מחקר, ה-FDA אישר מינוקסידיל מקומי לטיפול בנשירת שיער גברית (ולכן, Rogaine נולד), ולאחר מכן, גם בנשירת שיער נשית.
מינוקסידיל
סוג המרכיב:טיפול מקומי לצמיחת שיער
יתרונות עיקריים:מעודד צמיחה, מחזק גדילים, ממריץ את זקיק השיער
מי צריך להשתמש בו:באופן כללי, כל מי שמודאג מנשירת שיער יכול להשתמש במינוקסידיל. זה לא מומלץ לאנשים בהריון.
באיזו תדירות אתה יכול להשתמש בו:יש למרוח לפי ההוראות על האריזה על שיער לח. אתה אמור לראות תוצאות תוך חודשיים עד שלושה חודשים בשימוש קבוע.
עובד טוב עם:ויטמין D
אל תשתמש עם:צבע שיער ללא מרשם וחומרים מגרים פוטנציאליים אחרים
מעניין לציין שמדענים לא ממש יכולים להסכים על האופן שבו מינוקסידיל פועל לקידום צמיחת שיער. "ייתכן שצמיחת שיער זו מתרחשת מכיוון שמינוקסידיל גורם לזרימת דם מוגברת לשיער על ידי הרחבת כלי הדם בקרקפת", מסבירה רופאת העור המוסמכת דיוויה שוקין. השערה נוספת, הנתמכת על ידי נתוני 2017 מצביעה על כך שמינוקסידיל מגביר אנזים ספציפי בזקיק השערה, ומרחיב את שלב הצמיחה שלו (הנקרא מדעית שלב האנאגן).כמו כן, נהוג להגדיל את זקיקי השיער שהתכווצו עקב שינויים הורמונליים.
האם מינוקסידיל טוב לשיער?
לא משנה איך מינוקסידיל עובד, דבר אחד בטוח: זה יכול להועיל רבות לבעלי שיער דליל ו/או נשירת שיער:
- ממריץ צמיחת שיער:"מינוקסידיל היא תרופה מקומית המוחלת על הקרקפת כדי לעורר צמיחת שיער חדשה אצל אלה שחווים נשירת שיער", מסבירה סמנתה פישר, MD, רופאת עור מפלורידה.
- מגביר את עובי וצפיפות השיער:בנוסף לגירוי צמיחת שיער ודיכוי קו שיער נסוג, "מינוקסידיל יכול להגביר אתצפיפות ועובי השיער", אומר פישר. במילים אחרות, גדילים חוזרים ומלאים יותרבריא יותר.
- מטפל בהפרעות שיער:מינוקסידיל הוכח כיעיל בקידום צמיחת שיער וצפיפות מחודשת בחולים עם התקרחות אנדרוגנטית ונשירת שיער נשית.
האם מינוקסידיל באמת מצמיח שיער מחדש?
יש הרבה גימיקים לצמיחת שיער, אבל מינוקסידיל הוא לא אחד מהם. מינוקסידיל הוא אחד הטיפולים המומלצים ביותר על ידי רופאי עור להמרצת צמיחת שיער ומניעת נשירת שיער נוספת, ומטופלים המשתמשים בתרופה בצורה נכונה רואים לעתים קרובות הבדל ניכר. התמונה למטה מציגה תוצאת לפני ואחרי של צרכן אשרהשתמש במינוקסידיל מבית Hers במשך שלושה חודשים.
@שֶׁלָה/ אינסטגרם / בירי
שיקולי סוג שיער
באופן כללי, מינוקסידיל בטוח לכל סוגי השיער, כוללשיער טבעי, למרות שבעלי שיער שעבר צבע עלולים לחוות יותר גירוי. מינוקסידיל עשוי להיות פחות יעיל בסוגים מסוימים של נשירת שיער, כגון צורות של התקרחות צלקות הנפוצות יותר בקרב נשים שחורות.
כולם שונים, כמובן, אז התוצאות משתנות, אבל באופן כללי, צפיפות השיער תתחיל להתייצב בדרך כלל חודשיים עד שלושה לאחר הטיפול, עם פחות ופחות שערות שיאבדו בכל יום, אומר אדגרד. "זה יימשך לאורך תקופת הטיפול עד למקסימום של כל אדם". כדי להמשיך לראות את התוצאות, עליך להמשיך בטיפול.
כיצד להשתמש במינוקסידיל לשיער
אלא אם כן אתה בהריון או מנסה להיכנס להריון, מינוקסידיל אמור להיות בטוח לשימושך - אך עליך להשתמש במינוקסידיל רק בהנחיה צמודה של רופא עור.המוצר מינוקסידיל OG הוא Rogaine, וישנן גרסאות המשווקות כלפי אנשים המזהים נשים המנוסחות עם שני אחוזים וחמישה אחוזים מהמרכיב, גם בנוזל (טיפות הקרקפת) וגם בקצף. חברות Telehealth כמו Hers מציעות מינוקסודיל בעוצמה של שני אחוזים, והאפליקציה תצמיד אותך לספק דרמטולוגי שיפקח על הטיפול שלך.
בעוד ששני המוצרים דומים מאוד, שלה זול יותר ובעל מראה כללי יותר מודרני. עם זאת, Rogaine זמין יותר בבתי מרקחת ובאמזון, בעוד שלה יש להזמין ישירות מהמותג באינטרנט. מומלץ לבקר רופא עור באופן אישי כדי לראות איזה מותג וריכוז הם ממליצים למקרה השימוש הספציפי שלך.
ההנחיות ישתנו בהתאם למוצר ולהנחיית רופא העור שלך, אך רוב הסרום מיושמים באופן מקומי. עבור מוצר כמו שלה, בצע את השלבים הבאים:
- יש למרוח כ-1 מ"ל של מוצר על הקרקפת על שיער לח או יבש
- אין לשטוף במשך ארבע שעות לפחות
- חזור פעמיים ביום
תופעות לוואי
לדברי Gretchen Friese, טריכולוג מוסמך BosleyMD, אתה עלול לחוות אדמומיות או גירוד קטן בעת השימוש במינוקסידיל מכיוון שהוא מגביר את זרימת הדם לקרקפת. עם זאת, עדיף לראות רופא עור אם הגירוי לא משתפר.
נהוג לחשוב שנקבות רגישות יותר מגברים לתופעות לוואי מסוימות של התרופה, במיוחד צמיחת שיער לא רצויה.הם עלולים גם לחוות סחרחורת וגירוי בקרקפת. "בנוסף, נשים עלולות לחוות צמיחת שיער בפנים כתופעת לוואי לא רצויה בעוצמה גבוהה יותר", אומר פישר.
מתי לפנות לרופא
מאחר שנשירת שיער היא מורכבת ויכולה להיות מופעלת על ידי מספר גורמים - מתח,שינויים בהורמונים שלך, מחלות לאחרונה, דיאטות צמחוניות או דלת חלבון וירידה מהירה במשקל-מומחית העור מבוססת וירג'יניה ברנדה דינטימן, MD, מייעצת שאם אתה חווה נשירת שיער רצינית,יהיה חכם להתייעץ עם איש מקצוע. "רופא עור מוסמך יכול לברר מה גורם לנשירת השיער שלך ולשלב מינוקסידיל מקומי עם תוספי מזון כמוויטמין Dוהמלצות תזונתיות כדי לקבל את השיער שלך מבריק, צומח ומלא שוב", היא אומרת.
הטייק אווי
מינוקסידיל נחשב לתקן הזהב בצמיחת שיער, ולעתים קרובות הוא מומלץ על ידי רופאי עור. כדי להתחיל עם מינוקסידיל, תצטרך לבקר רופא עור כדי לספק מרשם ולפקח על הטיפול שלך. לחלופין, אתה יכול גם להשתמש בחברת Telehealth כמו שלה.
שאלות נפוצות
אם תבחר להשתמש במינוקסידיל, אל תיבהל אם, בהתחלה, נראה שהשיער שלך נושר מהר מהרגיל. "אני מזהיר את המטופלים שנשירת שיער בהתחלה היא נורמלית, מכיוון שהמינוקסידיל ממריץ את השערות המנוחות להיכנס לשלב הצמיחה", מסביר פישר. "הנשירה הזו נפתרת ככל שהשערות החדשות והבריאות יותר צומחות פנימה."
"מיתוס אחד המקיף את השימוש במינוקסידיל הוא שבסופו של דבר הוא מחמיר את נשירת השיער כאשר מפסיקים אותו", מסביר אדגרד. "זה לא נכון; מה שקורה בפועל הוא שהשיער יחזור לנקודה שבה היה, ולא יחזור למקום שבו הוא היה כשהטיפול התחיל, שכן דילול שיער לא מטופל הוא בעיה מתקדמת".