10 תרופות טבעיות לקרקפת יבשה שתוכלו לנסות בבית, על פי מומחים

סטוקסי.

קרקפת יבשה יכולה להיות מעצבנת ולא נוחה. למרבה המזל, ישנן עשרות שיטות להתמודדות עם אקרקפת יבשה ומגרדתבבית. שוחחנו עם רופאי העור Tsippora Shainhouse, MD, ומרתה דיקה, MD, כמו גם עם הטריכולוג סופיה עמנואל, כדי לקבל את הסקופ על קומץ טיפולי עשה זאת בעצמך לקרקפת יבשה.המשיכו לקרוא עבור 10 תרופות טבעיות לקרקפת יבשה.

הכירו את המומחים

מרתה דיקה, MD, FAAD, הוא רופא עור מוסמך המתמחה במניעה וטיפול בסרטן העור וכן בניהול מצבים, כגון אקנה ואקזמה.
Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, היא רופאת עור מוסמכת בבוורלי הילס, קליפורניה, בפרקטיקה פרטית ב-SkinSafe דרמטולוגיה וטיפוח עור.
סופיה עמנואלהיא טריכולוגית מוסמכת IAT וקוסמטיקאית מוסמכת.

01 של 10

שמן עץ התה

שמן עץ התהנמצא בשמפו רבים מוכנים מראש עבורקַשׂקַשִׂיםוקרקפת יבשה, בשל תכונותיה האנטיספטיות והאנטיפטריות החזקות.כדי להכין מסכה קלה משלך, ערבבו כמה טיפות שמן עץ התה עם קוקוס, חוחובה או שמן זית, עסו אותה לתוך הקרקפת והשאירו אותה לפחות 10 דקות לפני השטיפה.

לאחר שטיפת המסכה, הניחו לשיער להתייבש באופן טבעי לפני הפעלת כלי חום. "תנו לשיער להתייבש באוויר לפחות 80 אחוז לפני ייבוש המכה, או לבשו אותו באופן טבעי מדי פעם", אומרת רופאת העור ד"ר Tsippora Shainhouse, ומוסיפה כי ייבוש לעיתים קרובות מדי עלול להחמיר את הקרקפת היבשה.

02 של 10

שֶׁמֶן קִיק

הנה עוד מרכיב אנטיבקטריאלי ואנטי דלקתי עמוס בויטמין E וחומצות שומן,כל אלה עשויים לעבוד כדי להקל על קרקפת יבשה ומגרדת. מערבבים חלק אחדשֶׁמֶן קִיקעם שני חלקים ג'ל אלוורה וכמה טיפות שמן עץ התה, מרחו על הראש היבש ושטפו לאחר 30 דקות. עשה זאת עד ארבע פעמים בשבוע.

03 של 10

אלוורה

אלוורהבפני עצמו עשוי להרגיע גם קרקפת יבשה, הודות ליתרונות הלחות והאנטי דלקתיים שלה.אבל שימו לב שחלק ממוצרי האלוורה עשויים להכיל תוספים שעשויים להזיק לשיער (במילים אחרות, חפשו את המגוון הטהור ולא מוצר שמפרט רק את האלוורה כמרכיב).

יש למרוח אלוורה ישירות על הקרקפת ולהשאיר אותה למשך 10 דקות לפני שמפו. יישום זה נהדר במיוחד עבור אלה שיש להם עור רגיש יתר.

04 של 10

שטיפה של חומץ תפוחים

חומץ תפוחיםהוא אנטי מיקרוביאלי,‏אז זה עשוי לעזור להקל על חיידקים הגורמים לגירוד. טוענים גם שהוא מקלף ויכול לסייע בהסרת שאריות ממוצרי שיער אשר, כפי שמסבירה שיינהאוס, יכולים גם לתרום לקרקפת יבשה. "מוצרי עיצוב, כולל שמפו עם סולפטים, ג'לים על בסיס אלכוהול, מוס ותרסיסי שיער ושכבות של שמפו יבש סופג שמן יכולים גם לייבש את עור הקרקפת", היא מציינת.

כדי לקצור את היתרונות, ערבבו חלק אחד חומץ תפוחים עם שני חלקים מים, ומרחו ישירות על הקרקפת. יש לשטוף לאחר חמש דקות עם שמפו ולהתקין כרגיל.

05 של 10

שמן חוחובה

שמן חוחובההוא להפליאלחות לקרקפתומזין את העור והשיער, והוא משמש לעתים קרובות לטיפול במצבים כמו אקנה ופסוריאזיס. אפילו טוב יותר, אין צורך לדלל אותו לפני השימוש. פשוט עסו את השמן לתוך הקרקפת והשאירו אותו למשך 10-20 דקות לפני שמפו.

טיפים של בירי

נסה להוסיף כמה טיפות שמן חוחובה לשמפו שלך כדי להקל על יובש וגרד.

06 של 10

לוז המכשפה

לוז מכשפותהוא חומר עפיצי שהוא אנטי דלקתי, נוגד גירוד ותואם לעור רגיש. זה גם עושה פלאים על קרקפת יבשה ומגורה. במחקר משנת 2014, אלו שהשתמשו בשמפו על בסיס לוז מכשפות במשך שישה חודשים ראו ירידה בתסמונת הקרקפת האדומה, מצב רפואי שמסומן לעיתים קרובות על ידי קרקפת מגרדת ויבשה.

"ניתן להשתמש בלוז מכשפות לבד כדי להרים הצטברות או לנקות את הקרקפת לפני שאתה עושה שמפו", אומרת הטריכולוגית סופיה עמנואל. "זה יכול גם להיות ערפל על הקרקפת עם בקבוק תרסיס לאחר ששטפת את המרכך שלך." לחלופין, אתה יכול לערבב חלק אחד לוז מכשפה עם שני חלקים שמן זית, קוקוס או חוחובה כדי להכין מסכה קלה לפני קקי.

07 של 10

שמן קוקוס

אנטי פטרייתי, אנטיבקטריאלי ומעניק לחות גבוהה, שמן קוקוסעשוי להיות מועיל ביותר עבור קשקשים וקרקפת יבשה. רופאת העור ד"ר מרתה דיקה ממליצה לנסות מרכך להשאיר אחריו קרם לחות או שמן (שמן קוקוס הוא כזה שהוכח כמוריד את איבוד המים והחלבון)." כל שעליך לעשות הוא למרוח כדור קטן של שמן קוקוס ברמת מזון על הקרקפת היבשה שלך לפני שאתה קופץ למקלחת, ולסרוק את הקצוות. תן לזה לשבת לפחות 10 דקות ולאחר מכן שמפו ומצב כרגיל.

08 של 10

אבוקדו ודבש

מריחת לחות לקרקפת ומסכה לשיער פעם בשבוע "תעניק לחות ותגן על מחסום עור הקרקפת", אומרת שיינהאוס. היא ממליצה להשתמש במסכה מאזנת, לחות אינטנסיבית או להכין בעצמך, באמצעות "אבוקדו, דבש ובננה מעוכה". יש למרוח על הקרקפת שלך, לכסות בכובע מקלחת ולאפשר לה לשבת עד 30 דקות לפני השטיפה. אבוקדו עשיר בחומצות שומן חד בלתי רוויות ורב בלתי רוויות, בתוספת ויטמינים A ו-B.

09 של 10

מרכך עמוק עשה זאת בעצמך

זה יכול להיות מובן מאליו, אבל חשוב לציין זאתמרככים עמוקיםהם הימור מוצק לטיפול בקרקפת יבשה. "קרקפת יבשה נובעת מדלדול של שמנים טבעיים/לחות מכביסה תכופה מדי או משימוש במוצרים קשים (דוגמה אחת היא נתרן לאוריל/לורת סולפט - שנמצא בשמפו מסוימים ויכול להיות מאוד מייבש)", אומר דיקה. "במקרה של קרקפת יבשה, יש להפחית את תדירות שטיפת השיער, להשתמש במרכך עמוק ולהעניק לחות לאחר הכביסה".

לטיפול במיזוג עמוק עשה זאת בעצמך, נסה תערובת של חלמון ביצה ושמן זית. שמן זית עשיר בשומנים בריאים, אשר עשויים לפעול להזנת השיער והקרקפת. שיינהאוס ממליצה "לשפשף את מרכך השיער שלך לתוך הקרקפת שלך כדי להעניק לה לחות" ולבחור בתכשירי לחות עם פחות אלכוהול וסולפטים. לאחר מכן, הקפידו לשטוף היטב.

10 של 10

סודה לשתייה ושמן זית

זה אולי נשמע מוזר, אבל סודה לשתייה ושמן זית הם שילוב מצוין לקרקפת יבשה. נסה לערבב חלקים שווים מכל אחד, ואז לשפשף אותו לתוך הקרקפת ולהשאיר לפחות חמש דקות. שטפו ושטפו את הטיפול ותישארו עם קווצות משיי ונקיות.

Byrdie מנצל כל הזדמנות להשתמש במקורות איכותיים, כולל מחקרים שנבדקו עמיתים, כדי לתמוך בעובדות במאמרים שלנו. קרא שלנוהנחיות עריכהכדי ללמוד עוד על האופן שבו אנו שומרים על התוכן שלנו מדויק, אמין ואמין.