חומצה גליקולית לעומת חומצה סליצילית: דרמים מסבירים את ההבדל

המחשבה על שימוש בחומצות טיפוח אולי נשמעת אינטנסיבית בהתחלה, אבלחוּמצַת מֶלַחוחומצה גליקוליתיכול לחולל פלאים לעור שלך, אז אולי פשוט תרצה לתת להם הזדמנות. שניהם פילינגים בולטים, אבל אתה עשוי להשתמש בהם מסיבות שונות. חומצה גליקולית נוטה להיות נהדרת על פני השטח, עוזרת ליובש, מסירה עור מת, מטפלת בקמטים עדינים ומשפרת את הזוהר שלך. בינתיים, חומצה סליצילית מסייעת לנקות נקבוביות, להפחית את ייצור השמן, ולטפל באקנה. חלק מהאנשים אפילו משתמשים בשניהם, בהתאם לצרכי העור שלהם.המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על חומצה גליקולית וחומצה סליצילית, מההבדל ביניהם ועד ליתרונות ואיך לשלב אותם בצורה הטובה ביותר בשגרת הטיפוח שלך.

מהי חומצה גליקולית?

"חומצה גליקולית היא סוג שלחומצה אלפא הידרוקסית (AHA), קבוצה של חומצות טבעיות מצמחים ומבעלי חיים, המשמשות בדרך כלל לבעיות עור כגון אקנה, יובש ועור הזדקנות," אומרת רופאת עור מוסמכת מלני פאלם, ד"ר. "בגלל שמחזור תאי העור הטבעי שלך מואט ככל שאתה מתבגר, תאי עור מתים יכולים להצטבר, ולגרום לעור שלך להיראות [יותר] עמום." היא אומרת שאתה יכול למרוח חומצה גליקולית כדי לקלף ולהסיר את השכבות העליונות של תאי עור מתים, מה שמפנה מקום לעור שלך ליצור תאי עור חדשים.

הרופא המוסמך לורי אליקסניאן, MD, אומר לחשוב על חומצה גליקולית כעל פילינג כימי קל ועדין. "זה מבהיר את העור ויכול לעזור להסיר פיגמנט שטחי מנזקי השמש וכן להפחית את המראה של קווים עדינים", היא אומרת.

מהי חומצה סליצילית?

"חומצה סליצילית היא אחומצת בטא הידרוקסית (BHA)שנמצא בשימוש למעלה מ-2,000 שנה לקילוף כימי של העור", אומר אליקסניאן. "תכשירים מקומיים יכולים להיות מופקים באופן טבעי מקליפת ערבה או מופק כימי." רופא עור מוסמך דנדי אנגלמן, ד"ר, מוסיף שזה עובד בתוך הנקבוביות שלך כדי להשיל את שכבת העור העליונה, ומונע מהן להיסתם.

יתרונות ושימושים

חומצה גליקולית

לחומצה גליקולית יתרונות פוטנציאליים רבים, כאשר כמה מהעיקריים הם כדלקמן:

• עוזר ליובש:לחומצה גליקולית יש את היכולת לעזור להעלים עור יבש ומתקלף, ולהשאיר אותך עם גוון חלק יותר.
• מיישר ומבהיר את הטון:תכונות הפילינג של חומצה גליקולית אומרות שהיא יכולה להועיל בהפחתת גוון לא אחיד ולהגברת הבהירות והזוהר.
• מפחית את המראה של קווים עדינים:עם תחלופת התאים המוגברת המתרחשת בעת שימוש בחומצה גליקולית, אתה עשוי לגלות שסימני הזדקנות, כולל קווים עדינים, פחות בולטים.
• מפחית כתמים כהים והיפרפיגמנטציה:"זה יכול גם לשפר היפרפיגמנטציה ולדעוך כתמים כהים", אומר אנגלמן.

חוּמצַת מֶלַח

כמו חומצה גליקולית, לחומצה סליצילית יש יתרונות רבים במחלקת הטיפוח:

• נקה עור ופתח סתימות של נקבוביות:"חומצה סליצילית משמשת בדרך כלל לקילוף עדין של העור, פתיחת סתימות של נקבוביות, פינוי תאים מתים וטיפול באקנה", אומר אנגלמן.
• מאחד את הטון והמרקם:בדיוק כמו חומצה גליקולית, חומצה סליצילית יכולה להפחית את הופעת הקמטים והקמטוטים, כמו גם להשפיע על הבהרה, לדברי אנגלמן.
• מסדיר את ייצור הנפט:אם יש לךעור נוטה לאקנה, חומצה סליצילית יכולה לעזור לשפר אותה לאורך זמן בנוסף לטיפול בהתפרצויות נוכחיות, שכן אנגלמן אומר לנו שהיא יכולה לווסת את ייצור החלב העודף.
  

באילו סוגי עור כדאי להשתמש בכל אחד?

חומצה גליקולית

חומצה גליקולית היא אפשרות טובה לאנשים עם סוגי עור רגילים, מעורבים ושמנוניים. זה בדרך כלל נסבל היטב, אבל זה יכול לגרום לגירוי עבור אלה עםעור רגיש. כאשר אתה מתחיל להשתמש בחומצה גליקולית לראשונה, זה נורמלי לחוות מעט גירוד או גירוי כשהעור שלך מסתגל.

"אלה עם סוגי עור עם נטייה לאקנה או עמום נוטים יותר להפיק תועלת משילוב חומצה גליקולית בשגרת הטיפוח שלהם", אומר פאלם. "אנשים הסובלים מפסוריאזיס, אקזמה, רוזציאה או סוגי עור רגישים עשויים למצוא חומצה גליקולית מגרה מדי, אז אני תמיד ממליץ לבצע בדיקת טלאים של מרכיב או מוצר חדש לטיפוח לפני מריחתם על כל הפנים או הגוף."

חוּמצַת מֶלַח

חומצה סליצילית בטוחה בדרך כלל לכל סוגי העור, אך היא נוטה לעבוד בצורה הטובה ביותר עבור עור שמן ונוטה לאקנה. הסיבה לכך היא יכולתו לפתוח סתימות של נקבוביות, לאזן את ייצור החלב ולהפחית פצעונים. חומצה סליצילית עלולה לפעמים לגרום לגירוי עבור אנשים עם עור יבש או רגיש במיוחד או שיש להם נטייהאֶקזֵמָה,רוזציאה, או פסוריאזיס.

"כמו כל מוצר פילינג אחר, אנשים עם עור רגיש או יבש במיוחד צריכים להתחיל לאט עם תכשירים בריכוז נמוך כדי לראות איך העור שלהם סובל זאת", אומר אליקסניאן. בנוסף, אם את בהריון או מניקה, פאלם מדגישה שחשוב לבדוק עם הרופא שלך לפני השימוש במוצרים המכילים חומצה סליצילית.

תופעות לוואי אפשריות ואמצעי זהירות

חומצה גליקולית

כמה מתופעות הלוואי הנפוצות ביותר שאתה עלול לחוות בעת שימוש בחומצה גליקולית כוללות גירוי קל, גירוד קל ורגישות.בדרך כלל, סוגים אלה של תגובות שוככים לאחר שימוש במוצר מספר פעמים. "אם אתה חווה תופעות לוואי כלשהן מעבר [זה], חומצה גליקולית עשויה לא להיות בשבילך," אומר פאלם. כמו כאשר מנסים כל מוצר טיפוח חדש, חשוב להכניס לאט חומצה גליקולית לשגרת הטיפוח שלך כדי לראות כיצד העור שלך מגיב.

"הגליקוליק מוריד בעדינות את השכבה העליונה של תאי עור מתים, אז טפלו בעדינות בעור הטרי שנקלף", אומר אליקסניאן. "אנשים עלרטינולצריך להיזהר בשימוש בחומצה גליקולית, שכן העור שלהם כבר עובר פילינג". כדי למנוע גירוי, אנגלמן מציע לסירוגין כאשר אתה משתמש ברטינול ובזמן שאתה משתמש בחומצה גליקולית. "אם אתה רוצה להשתמש בשני המוצרים, השתמש ברטינול בלילה ובגליקולית חומצה בבוקר", היא אומרת.

הגנה על העור שלך מפני השמש היא גם חובה. "חומצה גליקולית הופכת את העור שלך לרגיש יותר לאור, ולכן חשוב למרוח בקפידה קרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 ומעלה מדי יום ולהימנע מאור שמש ישיר במידת האפשר", אומר פאלם.

חוּמצַת מֶלַח

בדומה לחומצה גליקולית,אתה עלול לחוות תופעות לוואי כמו עור יבש, מגורה, אדום או מגרד כאשר העור שלך מסתגל לשימוש בחומצה סליצילית. לדברי Aliksanian, לחות יסודית לעור שלך לאחר פילינג חומצה סליצילית יכולה למזער את תופעות הלוואי הללו. "אם העור שלך רגיש במיוחד, אולי כדאי לנסות לשלב חומצה סליצילית עם קרם לחות, או להשתמש בו בריכוז נמוך יותר", אומר אנגלמן. אם תופעות הלוואי מחמירות, היא מציעה ליצור קשר עם רופא העור שלך.

חומצה סליצילית יכולה להגביר את הרגישות שלך לשמש, לכן חשוב ללבוש SPF 30 ומעלה בכל יום, גם אם הוא מעונן. "בנוסף למריחה קפדנית של SPF, לא הייתי ממליץ למרוח טיפול בחומצה סליצילית יותר משלוש פעמים בשבוע, מכיוון שהוא עלול לגרום לגירוי ולסכן את מחסום העור שלך", מוסיפה פאלם. "זכור [ש] סוג המוצר שאתה משתמש בו משפיע גם הוא. לסרום וטונרים עשוי להיות ריכוז כבד יותר של חומצה סליצילית לעומת חומר ניקוי." כמו כן, אם יש לך אלרגיה לאספירין, כדאי להימנע מחומצה סליצילית מכיוון שהחומצה היא ממשפחת האספירין.

האם אתה יכול לשלב חומצה גליקולית וחומצה סליצילית?

בְּדֶרֶך כְּלַל,חומצה גליקולית וחומצה סליצילית בטוחה לשילוב- רק שימו לב איך העור שלכם מגיב ואל תגזימו. "אם העור שלך יכול לסבול את זה, שימוש בחומצה גליקולית וחומצה סליצילית ביחד יכול להיות צמד חזק במזעור וטיפול באקנה תוך פילינג והיפוך קהות", אומר פאלם. "עם זאת, זכור שאתה משתמש בשני תכונות פילינג בו זמנית - כך שאתה עלול לחוות יותר גירוי, יובש ואדמומיות מהרגיל."

אם אתה מתכוון לשלב בין השניים, זכור להתחיל לאט. במקום לקפוץ ישר להשתמש בשתי החומצות בו זמנית בכל יום, היא מציעה למרוח את השילוב רק פעם או פעמיים בשבוע כדי לראות איך העור שלך מגיב.

הטייק אווי האחרון

חומצה גליקולית וחומצה סליצילית מציעות שתיהן יתרונות מרשימים, ואתה אפילו יכול להכניס את שני המוצרים לשגרה שלך אם העור שלך מגיב היטב לכל אחד מהם. כמו לכל מוצר, גם לחומצות הללו יש כמה תופעות לוואי אפשריות, לכן עדיף לבדוק עם רופא עור לפני שתנסה אותן, במיוחד אם יש לך עור רגיש או מצבים כמו רוזציאה ואקזמה. הקפד להתחיל לאט ולהתייעץ עם רופא אם מתרחשות תגובות נוגעות כלשהן, אבל בדרך כלל, שני המוצרים הללו בטוחים לשימוש במגוון סוגי עור ויכולים לעשות הבדל ניכר בגוון ובמרקם, אקנה, אנטי אייג'ינג, ועוד.