10 טיפים גאוניים לשיזוף בהתזה, על פי מומחי ברונזינג

סטוקסי

עד עכשיו, אתה אמור לדעת שלשכב בשמש ללא קרם הגנה (או ללבוש קרם הגנה עםדירוג SPFנמוך מ-SPF 30 המומלץ על ידי רופא עור) אינה דרך בטוחה לשיזוף מנשק שמש. אם אתה רוצה להשיג זוהר ברונזה,שיזוף עצמי- ספציפיתבורזי ריסוס- הם הדרך ללכת. כאשר מיושם על ידי איש מקצוע ותיק, זה בטוח, יעיל ואפקטיבי ולא יחשוף אותך לפגיעה בעורקרני UV.

החיסרון? שיזוף עצמי יכול לפעמים להשאיר אותך עם עור מפוספס וכתמים - או גרוע מכך, גוון בוצי או כתום. כדי לעזור להימנע ממלכודות השיזוף המזויפות הללו, נעזרנו בשלושה מומחי שיזוף - אליסון הוג, מייסדת ומנכ"לית Vita Liberata; סופי אוונס, מומחית לגימור עור סנט טרופז; ובלייר ג'יימס, הבעלים/מנהל של Bondi Sands.

המשיכו לגלול לטריקים שאושרו על ידי מומחים, שיעניקו לכם את הברונזה הטובה ביותר שאפשר בכל פעם, לא משנה מה.

הכירו את המומחים

אליסון הוגהוא המייסד והמנכ"ל שלחיים משוחררים
סופי אוונסהוא מומחה לגימור עור ושגריר עבורסנט טרופז.
בלייר ג'יימס הוא הבעלים המשותף והמנהל שלבונדי סנדס.

01 של 10

אכלו את המזונות הנכונים לפני כן

הדיאטה שלך עשויה להיות הדבר האחרון שחשוב לך לפני השיזוף, אבל זה למעשה משהו שאתה צריך לזכור. הוג ממליץ לאכול מזונות עשירים בליזין לפני הפגישה שלך. "זו חומצת אמינו חשובה מאוד לשיזוף ותשפר את הצבע שתשיג", היא מסבירה.

טיפים של בירי

בנוסף להעלאת הירוקים ומזונות בריאים אחרים, הקפידו לשמור על לחות על ידי שתיית מים מרובה לפני השיזוף.

02 של 10

הסרת שיער מלאה

כדי להבטיח עור חלק וזקיקי שיער מיושב, אוונס ממליץ להשלים את כל השעווה 24 שעות לפני מריחת השיזוף העצמי. אם אתה מתגלח, הוג אומר לעשות זאת לפחות ארבע שעות לפני הפגישה. בהערה שלהסרת שיער, לאחר השיזוף, תרצו להפחית את הסרת השיער למינימום, מכיוון שזוהי סוג של פילינג שעלול לגרום לשיזוף לדעוך בטרם עת אם עושים זאת לעתים קרובות מדי. לכן, הקפידו להסיר היטב כל שיער שתרצו לפני השיזוף בהתזה.

03 של 10

נקה את העור שלך לפני שיזוף

כדי להיפטר מכתמים יבשים ועור קשקשי, מציע אוונספילינג של העורכמה ימים לפני. היא גם אומרת להסיר מוצרים כמו דאודורנט ואיפור גוף ממש לפני כך שהשיזוף יוכל להיצמד לעור כמו שצריך. בעת הסרת מוצרים אלה, בחר בקרצוף גוף ללא ריח, כמוסקראב מירקו פילינג של SkinCeuticals. השתמש בו במקלחת ושטוף היטב כדי להבטיח שלא יישארו שאריות מאחור, מכיוון שהדבר עלול להשפיע על תוצאות השיזוף שלך בהתזה.

04 של 10

הימנע מלחות לפני שיזוף

המוצר היחיד שאסור לך להשתמש בו לפני שיזוף? קרמי לחות, קרמי גוף או קרמים. "לא כדאי להרטיב 12 שעות לפני השיזוף בהתזה, מכיוון שזה יכול להשאיר סרט שאריות על העור שיכול להפחית את יעילות השיזוף", אומר הוג. ככלל אצבע, מומלץ להתכונן לפגישת בוקר בלילה הקודם ולפגישה אחר הצהריים או ערב בבוקר של - כל עוד זה 12 שעות לפני כן.

05 של 10

קח את הזמן שלך

כשנגמר השיזוף בהתזה, המתינו מספר דקות, ולאחר מכן לבשו בגדים רפויים וכהים כדי לא לשפשף את הזוהר החדש שלכם.

כמו כן, השתדלו לא למהר ללכת לחדר כושר או להתקלח. לדברי אוונס, לרוב הפורמולות לוקח עד שמונה שעות להתייצב לפני שהעור שלך יכול לגעת בלחות, אז שבו, הירגע והישאר יבש. במהלך הזמן הזה, ג'יימס אומר להתרחק מהזעה או הרטבת העור.

למעשה, אם אתה בהיר במיוחד, הוג מציע לא להתקלח במשך 24 שעות כדי להבטיח גוון כהה יותר.

06 של 10

הגן על המצעים שלך

זה לא סוד ששיזוף בהתזה מביא את הדאגות של פוטנציאל להכתים את הסדינים והבגדים שלך. אם אתה חושש שהצבע יעבור על הסדינים שלך, אוונס מציע לאבק אבקת תינוקות בכל הגוף כדי לשמור על העור יבש והשיזוף במקום. כמו כן, שמור על הטמפרטורה בצד הקריר יותר כדי למנוע הזעה, שעלולה לגרום לשיזוף שלך לעבור.

07 של 10

פילינג באופן קבוע - קלות

מלבד הכנת העור על ידי פילינג, חשוב גם להוסיף פילינג רגיל וקליל לפוסט השיזוף השגרתי שלך. "אנחנו תמיד ממליצים לעשות פילינג קל כל יומיים-שלושה לאחר השיזוף שלך כדי להבטיח שהוא דוהה באופן שווה", אומר אוונס. היא ממליצה להשתמשפוליש גוף לשיפור השיזוף של St. Tropez, שהוא מאוד עדין ומבטיח לא לקרוע או לקרוע את השיזוף העצמי שלך.

08 של 10

לחות מדי יום

כל המומחים ממליצים גם על לחות מדי יום, במיוחד לאחר מקלחת או רחצה. לְנַסוֹתקרם לחות גוף קוקוס של Bondi Sands, שנוסח במיוחד כדי להאריך את השיזוף שלך. זה ימנע מהשיזוף שלך להתייבש, מה שעלול לגרום לאזורים כתמים, במיוחד סביב הקרסוליים, המרפקים והברכיים. פילינג ולחות ללא תוספת שיזוף ללא שמש עשויים לעזור לשיזוף שלך להימשך בין שבוע ל-10 ימים.

09 של 10

השתמש בשיזוף עצמי

אתה יכול גם להשתמש בשיזוף עצמי אחר כדי לחזק את השיזוף שלך בהתזה מדי כמה ימים. זה יעזור לשיזוף שלך לדהות בצורה אחידה יותר ובמקביל גם יעניק לזוהר הברונזה המדומה שלך קצת חיים נוספים. ובזכות הנוסחאות ההדרגתיות שיש לשיזוף עצמי בבית, לא תצטרכו לדאוג לגבי חופיפות של קווים קשים.

טיפים של בירי

ג'יימס ממליץ למרוח שיזוף עצמי עם כפפת מריחה כדי לסייע בהעלמת כל הפסים ולהגן על הידיים שלך מפני כתמים.

10 של 10

הגן על השיזוף שלך במהלך האימון

כולנו בעד לעקוב אחר משטר כושר מסור (או אפילו לא כל כך מסור), אבל סשן הזעה ושיזוף בהתזה לא בדיוק הולכים יד ביד. העניין הוא שנתת לזיעה לשבת על השיזוף המזויף שלך במשך תקופה ארוכה - במיוחד כאשר נלכדת בבגדים תחתונים כמו חזיית ספורט - עלול לגרום לשיזוף הספריי שלך להתפרק ולהיות כתמים. כדי להימנע מכך, מרחו מעט אבקת תינוק על אזורים המועדים להזעה - כמו החזה, מאחורי הברכיים והמרפקים - לפני היציאה לחדר הכושר. (זה יכול להיות מצב מבולגן, אז השתמש בטיפ זה רק כשאתה הולך לאימון קל). הפודרה תספוג כל זיעה תוך כדי ייצור, ימנע ממנה לשבת על העור שלך ועלול להרוס את השיזוף שלך בהתזה.