כעורכת יופי, אני כל הזמן מתנסה במוצרי שיער שקשה לשטוף אותם - כך שבאופן לא מפתיע, לעתים קרובות יש המון גזיםהצטברות על הקרקפת שלי. אמנם אני לא זר לשמפו פילינג וסרום לקרקפת, החלטתי להוציא את הרובים הגדולים ולפנק את עצמי בספא ראש. מכוני ספא ראש, הידועים גם כברים לקרקפת, צצים בכל ערים כמו ניו יורק ולוס אנג'לס, עם סלונים פופולריים שצוברים רשימות המתנה של ארבעה חודשים בשל הביקוש. למזלי, קבעתי פגישה בסלון יוקי נטורי ניו יורקבאפר ווסט סייד לחוויית ספא שלמה של 60 דקות.המשך לקרוא לסקירה הכנה שלי ולתובנות לגבי טיפולי ספא ראש באדיבות הטריכולוג פני ג'יימס, IAT, MIT ורופאת עור מוסמכת ד"ר קנדיס ספאן.
הכירו את המומחים
- פני ג'יימס, IAT, MIT, הוא טריכולוג מוסמך והבעלים של סלון פני ג'יימס בניו יורק.
- קנדיס ספאן, MD, הוא רופא עור מוסמך ומייסד שלReTress.
מהו ספא ראש?
מקורם ביפן, טיפולי ספא ראש כוללים עיסוי קרקפת המפעיל לחץ עדין על נקודות לחץ (מקדם זרימת דם מוגברת לקרקפת) יחד עםהתניה עמוקה, ארומתרפיה וטיפולי מגבת חמה/קיטור.
במהלך טיפול ספא ראש, מטפל שיער ישתמש בשמנים אתריים,קרצוף לקרקפת, ומסכות מיזוג עמוקות לקילוף הקרקפת, הסרת עודפי שמנים ופסולת, והלחנת זקיקי השיער. אתה יכול גם לצפות לעיסוי קרקפת נמרץ כדי להפיג מתחים, להגביר את הגירוי ולהרפות את שרירי הקרקפת. לדברי הטריכולוג פני ג'יימס, טכניקות העיסוי המבוצעות בספא ראש יפני "מכוונות ומרימות את שרירי הקרקפת כדי לעורר את זרימת הדם לקרקפת".
היתרונות של טיפול ספא ראש
- מנקה את הקרקפת
- ממריץ את זרימת הדם; זרימת דם מוגברת יכולה לסייעצמיחה מחודשת של שיער
- מחזק את זקיקי השיער
- מפחית מתח וחרדה
ג'יימס אומר לנו שיש יתרונות רבים לשילוב טיפולי קרקפת ועיסוי. "זרימת הדם משתפרת, עור הקרקפת מוזז, ואדים פותחים נקבוביות וזקיקי שיער", היא אומרת. "טיפולי קרקפת פעילים יכולים להיות מועילים להפליא לניקוי ולחיזוק זקיקי השיער, וכתוצאה מכך לקרקפת בריאה, ובתקווה לבריאהצמיחת שיער."
"עיסוי עדין בקרקפת יכול לסייע בשיפור המיקרו-סירקולציה לקרקפת", מוסיפה רופאת העור ד"ר קנדיס ספאן, מה ש"גורם לשיפור זרימת הדם ולפיכך שיפור ההזנה לזקיקים. עיסוי הקרקפת הוכח קלינית כמפחית את רמות הלחץ והורדת לחץ הדם. והורמוני לחץ".
לאלו מאיתנו שחיים במצב תמידי של חרדה (אשמים כפי שהואשם), ספא ראש עשוי גם לסייע בהרגעה ולעזור לשחרר שרירים תפוסים בראש. טכניקת ההרמה סביב הקרקפת יכולה לעזור להרפות את שרירי הפנים, ולהשאיר אותך תחושת התחדשות ומנוחה.
חסרונות?
לדברי ד"ר ספאן, "אסור לעשות עיסוי קרקפת אם יש לך פצע פתוח או זיהום בקרקפת. אם אתה סובל מפסוריאזיס בקרקפת, חשוב להיות מאוד עדין בעיסוי". הקפד ליידע את הספק שלך אם אתה מתמודד עם פסוריאזיס בקרקפת כדי שיוכל להתאים את הטיפול שלך.
למה לצפות במהלך טיפול ספא ראש
ברגע שהתיישבתי בכיסא הסלון, מטפל שיער ניתח את הקרקפת ושורשי השיער שלי באמצעות מיקרוסקופ, וסיפק תצוגה מפורטת של מצב הקרקפת שלי. אמנם זה יכול להיות מרתק לראות את הכל מקרוב, אבל זה גם יכול להרגיש מביך לראות כל הצטברות שאולי הצטברה (ייתכן שתבחין בציפוי סרטי או מתקלף) - בדומה לדרך שבה אתה עלול להרגיש אצל רופא השיניים כשהם מאשימים אותך של לא להשתמש בחוט דנטלי מדי יום, ואתה לא יכול לשקר כי ההוכחה נמצאת שם.
לאחר הניתוח, המטפל עיסה שמנים אתריים מקלפים לתוך הקרקפת והשיער שלי כדי לעורר נקודות אנרגיה שונות. (חשוב לספר למטפל שלך אם יש לך אלרגיות כלשהן לשמנים אתריים, מכיוון שהם יכולים לעוררדַלֶקֶת הָעוֹרבחלק מהמטופלים.)
בלגם אמונה
אמא שלי באמת העדיפה לשמן את הקרקפת שלי בילדותי; נהגתי לברוח בשבת בבוקר כי שנאתי את הריח שלשמן קוקוסוהתחושה של צמה שמנונית. אבל עכשיו, כמבוגר רחוק מהבית, נעשיתי נוסטלגי עמוק לתחושת הידיים של אמא שלי על הקרקפת שלי. חלק ממני כמעט בכיתי באמצע הטיפול כי עיסויי שמן ועור קרקפת שזורים כל כך עמוק בגידול ובילדות שלי. זה מצחיק שככל שאני צולל יותר ליופי, אני מבין יותר את החשיבות של היסודות עליהם גדלתי.
בלגם אמונה
לאחר שבדקתי את הרגשות שלי, הובילו אותי לחדר פרטי שקט לטיפול בקיטור ועיסוי שיאצו עמוק. מכסה קיטור הונח על ראשי, ואדים הוחלו על הקרקפת שלי כדי לשפר את חדירתם של חומרים מזינים, וכתוצאה מכך מרקם חלק יותר. כמו הטיפולי קיטורשהם חלק מטיפולי פנים מסורתיים, קיטור הקרקפת עוזר לנקות את הבית: זה "פותח נקבוביות וזקיקים בקרקפתועוזר לפתוח את הציפורן לאורך ציר השיער", מסביר ג'יימס.
ספרתי את הברכות שלי כששכבתי שם עם מסכת העיניים המחוממת ומכסה הקיטור. בעיר כמו ניו יורק, יכול להיות קשה להירגע או למצוא הפוגה. אבל בספא הראש הייתי כל כך רגוע שכמעט נרדמתי. (אני אומר כמעט כי, שוב, אני חרד ולא מסוגל להירדם במרחבים ציבוריים. קרא: הלינה מתבגרת).
לאחר כמה דקות של קיטור ועיסוי, המטפל שלי שטף את השמנים בשמפו עשיר במינרלים שמנקה זיהומים ולכלוך שקשה להסיר אותם בתוך הנקבוביות. לאחר השטיפה, חזרנו למיקרוסקופ למסיבת צפייה קטנה לפני ואחרי, והופתעתי לטובה לראות שכל הסבום הפילמי נעלם. לאחר מכן טופלתי בתקיפה לפני שיצאתי מהדלת עם קרקפת כל כך נקייה שתוכל לעבור בדיקה של מפקח בריאות.
העלות
חבילת ספא ראש ביוקי נטורי עולה 195$, אך מחיר טיפול ספא ראש משתנה בהתאם לאורך הטיפול והסלון. זכור שספא הראש נפוץ בכל סלון יפני, אז אולי הוא לא אמוּקדָשׁhead spa, ייתכן שהוא עדיין זמין בתפריט שלהם.
אם אתה רוצה לשחזר טיפול ספא ראש בבית, נסה מכשיר לעיסוי קרקפת כזהאחד מ-ReTress. השתמש בו במקלחת עם שמפו כדי "להסיר בעדינות כל התקלפות או הצטברות על הקרקפת ולעורר מיקרו-סירקולציה לזקיקים", אומר ד"ר ספאן.
התוצאות
בלגם אמונה
שלא כמו כשהגשתי בקשה בחיפזוןמסכות לשיערבבית, הכל בספא הראש נעשה בצורה יסודית ומתוך כוונה. לאחר הטיפול, הקרקפת שלי הרגישה נקייה להפליא, והשיער שלי מעולם לא הרגיש רך יותר.
התלונה היחידה שלי היא קיומית: לפעמים, טיפול בכל כך הרבה חלקי גוף שונים יכול להרגיש מסורבל. מהמניי/פדיס החודשיים וטיפולי הפנים ועד מדי פעם"טיפול פנים גב", זה יכול להרגיש כאילו כל כך הרבה מהזמן והתקציבים שלנו צורכים בניסיון לשמור על הכל בתולי. אבל טיפול ספא ראש הוא באמת פינוק, מועיל לבריאות הקרקפת ומשמש כטקס מרגיע שאתה יכול לצפות לו.