@claytonhawkins/ אינסטגרם
לא משנה איזה סוג שיער יש לך, יש סיכוי טוב שלקחת לו כלי חם. בין אם זה מגהץ מסתלסל, מייבש, מפזר, מגהץ שטוח או שילוב כלשהו של האמור לעיל, רובנו מערבים חום בשגרת עיצוב השיער שלנו לפחות חלק מהזמן. למרבה הצער, זה יכול לעשות מספר על החולצות שלנו.
כדי לרדת לעומקו של איך לעצור נזקי חום במסלוליו, הלכנו למומחים - רופאת עור מוסמכת Nazanin Saedi, MD, FAAD ומעצבת השיער המקצוענית Ericka Verrett. המשך לקרוא כדי ללמוד על כל צעד שאתה יכול לנקוט כדי להקל על התרחשות מצערת זו.
מה זה נזקי חום?
זה די פשוט: נזקי חום הם כאשר השיער שלך ניזוק על ידי הפעלת חום עליו. "אתה יודע שהשיער שלך ניזוק מתיהוא נראה מיובש, משעמם, רפוי ומקורזל. שיער פגום יכול גם להרגיש מחוספס ושביר", מסביר סעדי.
אם אחת מהתכונות הללו מתארת את השיער שלך, אתה בטח תוהה אם המצב יכול להיות הפוך. "למרות שלא ניתן להפוך את נזקי החום פיזית, בהחלט יש דרכים להפוך את ההשפעות באופן גלוי ולחזק ולמנוע נזק נוסף", מסביר ורט. שדי מוסיפה כי "נזקי חום יכולים לשנות את מבנה השערה. הם עלולים לפגוע בציפורן הציפורן, להפשיט מהשיער את שמני ההגנה שלה, להפוך את הגדילים לנקבוביים יותר ולשנות את מבנה הקרטין שבתוכו". המשמעות היא שאמנם תוכל להכניס את השיער שלך למצב טוב יותר ונראה טוב יותר, אך אינך יכול בדיוק לבטל את מה שנעשה.
בואי נבחן כיצד תוכל למנוע נזקי חום ולשפר את השיער שלך אם זה כבר קרה.
כיצד למנוע ולטפל בנזקי חום
01 של 07
יש למרוח חומר מגן חום
החלת אמגן חוםלפני חשיפת השיער לחום היא הדרך הפשוטה ביותר למנוע נזקי חום. "מגני חום ו-UV הם כמה מהדרכים הטובות ביותר לסייע במניעת נזקים ולסייע בהגנה על שיער שכבר פגום", אומר ורט. מגיני חום "גם מעניקים לחות וגם מגינים על קווצת השיער", מסביר סעדי. "המרכיבים שמגנים עליו עושים זאת על ידי יצירת מחסום שפועל כמו מגן חום".
סעדי מציע "מגן חום כמו מגן החום של Rahua, שיש לו לחותאַבוֹקָדוֹ,זרע קיקיון, ושמני שקדיםוחמאת שיאה, ומשמש כמגן לטמפרטורות של עד 425°F."
02 של 07
השתמש בשמפו ומרכך לחות
עוד לפני עיצוב שיערך, אתה יכול להתחיל למנוע נזקי חום על ידי לחות נכונה במהלך שגרת הכביסה שלך. "הגנה מפני חום מתחילה במקלחת", אומר סעדי. "אני אוהב את שמפו ומרכך החום של Seaweed Bath Co כי הם פורמולות נקיות ועדינות המסייעות בשמירה על הלחות ומספקות מחסום הגנה מפני חום." היא גם ממליצה להשתמש ב"שמפו המותאם לסוג השיער הטבעי שלךומרככים שנוסחו על מנת לחות ולתקן שיער פגום", מריחת את האחרון על המחצית או השליש התחתון של הגדילים שלך.
ורט מסכים לגבי החשיבות של שמפו ומרכך. "הלחות מעניקה לשיער את יכולת המתיחה. בלעדיה השיער שלנו הופך שביר... מותיר אותו מועמד לשבירה נוספת", היא מסבירה. "שיער מאבד הרבה לחות מנזקי חום".המרכך הנכוןיכול לעזור "לנעול ולאטום את הפיר, למנוע נזק נוסף ולשקם את המחסום".
03 של 07
לשטוף בתדירות נמוכה יותר
ככל שתחפוף את שיערך בתדירות גבוהה יותר, כך יש לקרקפת שלך פחות זמן לחדש את השמנים הטבעיים שלה. "שטפו את השיער בתדירות נמוכה יותריעזור [זה] להחלים בכך שהוא יאפשר לשמנים הטבעיים שלך ליצור מחסום לחות", אומר ורט. בנוסף לשטיפה בתדירות נמוכה יותר, ייתכן שתרצה לעשות כביסה מוקדמת לחות כאשר אתה עושה זאת. "יש כאלה שירצו להשתמש בשמן , או אפילו מרכך, על קצוות יבשים לפני שמפו", היא מציעה.
סעדי מציין שלמרות שחשוב לאפשר לקרקפת שלך מספיק זמן לחדש את השמנים שלה, אתה גם רוצה להימנע מכביסהלְעִתִים רְחוֹקוֹת:הדבר עלול לגרום להצטברות מוצר ולעודף שמן ולכלוך. היא אומרת שתרצה לשקול גורמים הכוללים "קרקפת שמנונית לעומת יבשה, שיער מתולתל לעומת יבש, עובי שיער ומרקם וכו'", כאשרלהחליט באיזו תדירות לחפוף את השיער.
04 של 07
הימנע מכימיקלים קשים
זה הרבה יותר קל לומר מאשר לעשות, אבל הימנעות מהלבנה וצבע קבוע יגרום לשיער שלך להיות פחות רגיש לנזקי חום. "צבע שיער קבוע ואקונומיקה יכולים לשחק תפקיד משמעותי בפגיעה בשיער שלך, במיוחד בשילוב עם עיצוב חום יומיומי", מסביר ורט. כדי להימנע מכך, "המלצתי להשקיע במשטר טיפוח ביתי של כוכבים כדי לעזור [לשמור] על בריאות השיער הכללית", היא אומרת; זה כולל "צבע בטוח-, לחות-,חיזוק הקשרשמפו ומרכך", מגיני חום ותוספי שיער. שדי מוסיף כי הכימיקלים בצבעים קשים ואקונומיקה יפשטו את הלחות מהשיער ועלולים לגרום לו להיות שביר.
05 של 07
השתמש במסכות
פעם שמורות לאירועים מיוחדים, מסכות שיער נחשבות כיום לתוספת חשובה לשגרת שיער רגילה. ואכן, ורט אומר לנו שהם חובה: "בין אם יש לך נזק ובין אם לא, אני ממליצה בחום למסך לפחות פעם בשבוע", היא אומרת. "אם השיער שלך חסר חיוניות וברק, ה-A29 Shine Activator של SpoiledChild הוא האיסוף המושלם לשליטה נוספת ברק וקרוז."
סעדי מסכים; "אתה יכול להוסיף לחות שאבדה ולאטום אותה עם מסכות ומרככים להשאיר", היא אומרת. "ישמסיכות שיער רבות ושונותעם מרכיבים שונים שיכולים לעזור לך לשפר את מצב השיער שלך."
06 של 07
בחר כלים בטוחים יותר
לא כל הכלים החמים נוצרו שווים, ולעתים קרובות אתה מקבל את מה שאתה משלם עבורו מבחינת איכות. ורט מציע חומרים קרמיים עבור כלי החימום שלך. "צלחות קרמיקה/רדס עוזרות להפיץ את החום באופן שווה, ומשאירות את השיער מבריק יותר", היא אומרת. כדי להשתמש בהם בצורה הטובה ביותר, "זכור לשמור על טמפרטורות נמוכות ולנסות לא לעשות יותר מדי מעברים באותו אזור."
אם אתה רוצה להימנע מגהץ לחלוטין, בחר במייבש שיער במקום. "אפשרות נהדרת נוספת אם השיער שלך לא יכול לעמוד במגהץ חם היא להשתמשמייבש כביסה עם מברשת עגולה", היא מציעה. הסיבה לכך היא ש"אלה לא מתחממים מדי, ועם המוצרים הנכונים, יכולים לעזור להבריק את השיער כדי להיראות במיטבו, ולמנוע נזק נוסף."
07 של 07
נסה מהפך נזקי חום
אם כבר יש לך נזקי חום על השיער שלך, אל תפחד: יש עזרה. קיימים מחזירי נזקי חום, והם יכולים לשפר את מצב ומראה השיער שלך, גם אם הם לא יכולים להפוך את הזמן. "אני ממליץ על ה-M26 Damage Reverser של SpoiledChild", אומר ורט. "הוא מרווה את השיער באופן מיידי, מותיר אותו משיי וחזק...[זה] אופציה נהדרת להפיכת שיער פגום לתחושת בריא שוב."
"אתה יכול לעזור לשיער נקבובי עם מוצרים הכולליםקרטין," מציע סעדי. "זה יעזור לחזק אותו ולשמור עליו לחות." (המוצר שוורט מציע מכיל קרטין בנוסף ל-קולגן, שלדבריה "יעזור לחדש את הלחות והחלבון שאבדו").