כמה כואב שעווה? שאלנו רופאי עור איך להפחית את הכוויה

אם אתה שוקל לעבור בשעווה בפעם הראשונה, יש רק שאלה אחת שחשובה: האםשעווהפְּגִיעָה? לפני שאתה צועק, אה - כן, כמובן שכן, דע שיש כמה צעדים שאתה יכול לנקוט לפני ואחרי הפגישה שלך כדי למזער את אי הנוחות.

לפני כן, שוחחנו עם המומחים לורטה סיראלדו, MD, FAAD, רופאת עור שבסיסה במיאמי; מליסה ק. לוין, MD, FAAD, רופאת עור בניו יורק; ועלי טוביה, קוסמטיקאי מורשה שבסיסו בוויין, ניו ג'רזי, על הטיפים שלהם לגבי מה שאתה יכול לעשות כדי למזער כאב במהלך שעווה.

איך מרגישים שעווה והאם זה כואב?

התשובה הקצרה היא כן, שעווה כואבת.אם אי פעם קרעת תחבושת דביקה מחלק שעיר בגופך, יש לך מושג איך זה להיות בשעווה, גם אם מעולם לא נכנסת לסלון שעווה.

תארו לעצמכם את התחושה הזו עם דבק חזק הרבה יותר, אוחז שיער על שטח גוף גדול יותר. בעצם, זה מה שעווה. "תלישת שיער ידנית היא כואבת, וכך גם התהליך של משיכת דבק מהעור עצמו", מסבירה טוביה. "יש הרבה כאב הקשור לתהליך", אומר ד"ר סיראלדו.

יש הסבר ביולוגי לגורם ה"אאוץ'" של שעווה. "מבחינה אנטומית, שורש השערה קרוב לשורש העצב", מסביר ד"ר סיראלדו. למרות ששעווה היא "בדרך כלל לא מזיקה" לגוף שלך, משיכת שיער מהשורש "מפעילה את אותה תגובת כאב" כמו פציעה פיזית, מסבירה טוביה.

האם לשעווה יש תופעות לוואי כואבות?

למרות שההלם של תלישת השיער חולף תוך שניות, תופעות לוואי כואבות יכולות להימשך, כולל רגישות, גירוי, נפיחות, פריחות,שערות חודרניות, ואפילו דימום. לעתים נדירות - במיוחד אם לא מקפידים על הוראות טיפול לאחר - שעווה עלולה לגרום לעור להידבק.

גורם נוסף שיכול להגביר את הכאב במהלך השעווה הוא היכן אתה עושה את זה; לדוגמה, טוביה וד"ר סיראלדו אומרים את זהשעווה ברזילאיתושירותים אחרים באזור איברי המין מדורגים בדרך כלל ככאובים ביותר.

מהו החלק הכי כואב בגוף לשעווה?

האזורים הכואבים ביותר לשעווה יהיו האזורים עם רגישות עקב עצבים מוגברים, כגון השפתיים ואזור הערווה. "מטופלים אומרים לי שהאזורים הכואבים ביותר לשעווה הם גם הרגישים ביותר, במיוחד באזור הערווה", אומר ד"ר סיראלדו. שיער סביב איברי המין וקווי הביקיני נוטים להיות עבים יותר מאשר באזורים אחרים בגוף, ודורש כוח רב יותר כדי למשוך, ובכך גורם ליותר כאב. "באזור הזה יש ריכוז גבוה יותר של עצבים תחושתיים, ולכן בדרך כלל יהיה כואב יותר לעשות שעווה מאשרבית השחי" היא מוסיפה.

ד"ר סיראלדו אומר גבות ושפתיים עליונותהם אזורי הפנים העדינים ביותר. "הגבות יכולות להיות רגישות בגלל העור הדק באזור, שנוטה להפוך את זה לרך יותר מהסנטר, למשל", היא אומרת. בינתיים, השפתיים נוטות להיות רגישות יותר בגלל יותר עצבים שנמצאים באזור זה.

אם אתה מוצא שעווה בלתי נסבלת או פשוט קצת לא נוח זה סובייקטיבי. "רמות הכאב משתנות מאדם לאדם", מסבירה טוביה. בלי קשר, הכנה לפני ואחרי פגישת השעווה יכולה להפחית משמעותית את אי הנוחות שלך.

ממה להימנע לפני שעווה

בשבוע שלפני פגישת השעווה שלך, עליך לקחת בחשבון את המוצרים האקטואליים שבהם אתה משתמש, ואת המרשמים, ולהימנע מאלכוהול ומעודף קפאין.

• נושאים:הערך את שגרת הטיפוח שלך באזור שאתה מתכוון לעשות שעווה. אם אתה משתמש בכלרטינואידים, ד"ר לוין מדגיש את החשיבות של הפסקת מוצרי טיפוח אלה יומיים עד חמישה ימים לפני סשן שעווה כדי למנוע תלישת עור שטחי עם השיער.
• מרשמים:ודא שאף אחד מהמרשמים שלך אינו תואם את הטיפול בשעווה. "יש תרופות שיכולות ליצור או להחמיר רגישות בעור", מסביר טוביה. לדוגמה, קבלת שעווה בזמן נטילת איזוטרטינואין (akaAccutane) הוא לא-לא מכיוון שהוא יכול להסיר את שכבת העור העליונה. אם אתה בכלל בספק אם שעווה מתאימה לך, קבע שיחה עם הרופא או רופא העור שלך.
• קפאין ואלכוהול:הקפידו להימנע ממשקאות המכילים קפאין ואלכוהול. "קפאין יכול להגביר את זרימת הדם ויכול להחמיר חבורות בעור, בעוד שאלכוהול מדלל את הדם שלך ויכול לגרום לך לדמם בקלות רבה יותר בעת שעווה", אומר טוביה.
• פצעים פתוחים וגירוי:לקראת אשעווהפגישה, העור שלך חייב להיות בריא וללא גירוי. "אם יש לך פצעים פתוחים או מצבי עור מסויימים, עליך להימנע מהשעווה באזורים הפגועים בזמן שמצב זה קיים", מזהירה טוביה. ד"ר סיראלדו מציע לוודא שעור שעווה נקי מפריחות וכוויות שמש "מכיוון שעור שנשרף בשמש רגיש יותר".
• לוח זמנים סביב המחזור שלך (אם אפשר):לבסוף, הימנע מתזמון שעווה שלך כאשר אתה מצפה שלךתְקוּפָה; לדברי ד"ר לוין, הכאב של השעווה יכול להחמיר בסביבות המחזור שלך או במהלך המחזור שלך עקב דלקת מוגברת ושינויים ברמות ההורמונים.

איך לעשות שעווה פחות כואבת

• שכור שעווה טוב:ראשית, אתה רוצה לשכור קוסמטיקאי מורשה מכובד עבור השעווה הבטוחה והיעילה ביותר. "אני ממליץ לך ללכת למישהו על סמך הפניה", מציע ד"ר סיראלדו.
• ודא שהשיער ארוך מספיק:בעת קביעת הפגישה, ודא שהשיער שעווה יהיה באורך המתאים. "השיער צריך להיות לפחות רבע אינץ' כדי שהשעווה תיצמד לשיער כמו שצריך", מייעצת טוביה. שיער ארוך מזה יכול להיות כואב יותר לשעווה; אם השיער קצר מדי, "יש סיכוי שעדיין יהיו שערות אקראיות שלא יוסרו מהשעווה".
• פילינג:ערב לפני הפגישה שלך, בעדינותלקלףהאזור שיש לעשות שעווה כדי למנוע שערות חודרניות ודלקת זקיקים, מציע ד"ר לוין. נסה לעשות פילינג עם כימיקלים עדינים כמוחומצה סליצילית וחומצה גליקוליתבמקום פילינג פיזי קשה, כמו גרעיני משמש.
• השתמש בהידרוקורטיזון או לידוקאין:ד"ר סיראלדו ממליץ להשתמש בקרם הידרוקורטיזון באחוז אחד, זמין ללא מרשם בבתי מרקחת.הידרוקורטיזוןגם מפחית אדמומיות, היא מוסיפה. נושא נוסף שיש לקחת בחשבון הוא לידוקאין. "תרסיס לידוקאין מקומי יכול להקהות את העור שלך לפני שעווה אם אתה רגיש במיוחד לכאבי שעווה", אומר טוביה. הקוסמטיקאי שלך עשוי אפילו לשמור אותו בהישג יד עבור לקוחות; אם לא, אתה יכול למצוא אותו בבית מרקחת בפחות מ-10 דולר.
• קח משכך כאבים:Acetaminophen (המכונה גם Tylenol) הוא עוד אפשרות להקלה על כאבים. "אתה יכול לקחת אצטמינופן מראש מכיוון שהוא יעזור לכאב אבל לא יגרום לחבלות כמו שכדורי כאב אחרים יכולים", מייעץ ד"ר סיראלדו. נסה לקחת את זה בערך 30 דקות לפני השירות שלך.
• השתמש בקרח:למרות שחלק מהשעווה מעדיפים להימנע מקרח לפני שעווה - זה יכול להדק את הנקבוביות, מה שהופך את השיער לקשה יותר למשוך - זו דרך בטוחה להקהות את הכאב. ד"ר לוין מציע לקחת חבילה קרה לפגישה שלך ולהקפיא את העור ממש לפני הטיפול שלך.
  

טיפים לשעווה בבית

כדי למנוע כאב במהלך אעשה זאת בעצמך משהו, נסה את הפעולות הבאות:

• בדוק את עקביות השעווה שלך לאחר החימום: נקודת כאב נפוצה אחת של שעווה בבית היא כוויות עקב חימום יתר של שעווה. אם השעווה נראית נוזלית או מימית, סביר להניח שהיא חמה מדי. אם מרקם השעווה נראה תקין, בצע בדיקת טלאים קטנה על העור שלך.
• בדוק את השעווה: "בדוק את השעווה בחלק הפנימי של האמה שלך," מציעה טוביה. "יש מספיק רגישות כדי לספק משוב טוב לטמפרטורה, אבל אתה יכול גם להימנע מקריעת כתם של עור גלוי בתהליך בדיקת השעווה".
• משוך את העור מתוח בזמן שעווה: דרך נוספת להפחית כאב במהלך שעווה היא הטכניקה שלך; גישה ביד אחת, תלוש את הפלסטר, מובטחת למעשה למקסם את הייסורים. "במהלך השעווה, מתיחת העור לפני מריחת השעווה והסרה מסייעת להפחית את התחושה הכואבת", אומרת טוביה. במילים אחרות, עליך להשתמש בשתי ידיים לשעווה: אחת כדי למשוך את רצועת השעווה והשנייה כדי לעגן את העור שלך, מה שהופך את הסרת השיער למהירה ונקייה ככל האפשר.

טיפול לאחר פוסט שעווה

אם הכאב מהשעווה שלך נמשך, כמה מהטריקים שלך לפני השעווה הם גם שימושיים להקלה על כאבים שלאחר השעווה. "אם אתה מרגיש לא בנוח לאחר מכן, מרחו אחוז אחד של הידרוקורטיזון פעמיים עד שלוש פעמים ביום במשך 48 השעות הראשונות", אומר ד"ר סיראלדו. קרח ואצטמינופן יכולים לעזור להפחית גם את הנפיחות והרגישות.

מלבד מריחת הידרוקורטיזון, תן לעור שלך אוויר לנשימה. "עבור שעווה לגוף, הימנע ממריחהשמנים או קרמיםמיד לאחר מכן, אלא אם כן הורה על ידי איש מקצוע", אומרת טוביה. כמו כן, "הימנעו מבגדים צמודים או שוחקים", היא מוסיפה. שמירה על אזור השעווה נקי וללא חומרים מגרים מסייעת במניעת זיהום, תופעת לוואי נוספת שעלולה להיות קשה.

הטייק אווי האחרון

אם אתה מוצא שעווה בלתי נסבלת או פשוט קצת לא נוח זה סובייקטיבי. "רמות הכאב משתנות מאדם לאדם", מסבירה טוביה. בלי קשר, הכנה לפני ואחרי פגישת השעווה יכולה להפחית משמעותית את אי הנוחות שלך.

"כמו רוב הדברים שהם כואבים קל עד בינוני, ככל שאתה עושה את זה לעתים קרובות יותר, אתה מתרגל יותר לתחושה", אומר טוביה. "יש לך הרבה פחות סיכוי לתפוס שעווה ככואב לאורך זמן."