חומצות פילינג הן הבסיס לכל שגרת טיפוח בריאה, ולא בכדי. הם עוזרים לאנשים להשיג עור צלול ובריא על ידי ניקוי תאי עור מתים, פתיחת סתימות של נקבוביות, מאיר עור, מפחית חיידקים גורמי אקנה, מרגיע גירוי ואפילו מזער היפרפיגמנטציה. בקיצור, הם מרכיבים מדהימים, אבל חשוב לדעת באיזו תדירות להשתמש בהם כדי למנוע התקלפות, יובש וגירוי, אילו מהם מתאימים ביותר לסוג העור שלך. אחד המרכיבים הפופולריים ביותר הוא חומצה אזלאית, עליה משבחים רופאי עור וממליצים עליה.
בניגוד לרוב החומצות האחרות, חומצה אזלאית אינה חומצה אלפא הידרוקסית (AHA) או חומצה בטא הידרוקסית (BHA). זה מגיע משמרים טבעיים (שגדלים על העור) והוא מתון יותר מרוב ה-AHAs וה-BHAs. ככזה, זה הרבה יותר עדין על העור מאשרAHAs ו-BHAsולעיתים רחוקות גורם לתגובה. למעשה, גם אלה עם סוגי עור רגישים ומצבי עור דלקתיים, כמו אקזמה ורוזציאה, מסוגלים להשתמש בו
כדי להבין בצורה הטובה ביותר כיצד להשתמש במרכיב הגיבור הזה, פנינו לשני רופאי עור מוסמכים לשאול אותם את כל השאלות שלנו. להלן, הם חולקים את כל מה שצריך לדעת על הרבגוניות והשימוש הרב-תכליתי של חומצה אזלאית, ובמה לקחת בחשבון אם תחליט להשתמש בה.
הכירו את המומחים
- פוסקו צרפתי, MD, הוא רופא עור בניו יורק, המתמחה בכירורגיה דרמטולוגית.
- ג'רווייס גרסטנר, MD, הוא רופא עור מוסמך כבר למעלה מ-17 שנים המתמחה בטיפול בלייזר, מיקרונידלינג, בוטוקס וחומרי מילוי.
מהי חומצה אזלאית?
בקיצור, גרסטנר אומר שחומצה אזלאית היא חומצה דיקרבוקסילית שעוזרת לקלף את העור ומסונתזת על ידי שמרים באופן טבעי, אך ניתן להפיק אותה מכמה מקומות. "חומצה אזלאית מיוצרת באופן טבעי על העור שלך על ידי שמרים, אבל אתה יכול גם להכין אותה במעבדה, והיא יכולה להגיע מדגנים ודגנים", אומר פוסקו. בנוסף להיותו קומדליטי (כלומר זה מונעקומדונים - נקודות שחורות)ופועלים לקילוף עמוק בתוך הנקבוביות,פוסקו אומר כי חומצה אזלאית היא גם קרטוליטית (מפרקת עודפי קרטין), אנטי דלקתית, ויש להנוגד חמצוןנכסים. כמו שאמרנו, זה הישג יתר.
חומצה אזלאית
סוג המרכיב:חומצה/פילינג
יתרונות עיקריים:נלחם באקנה,מטפל ברוזציאה, מבהיר כתמים כהים, ומסיר תאי עור מתים.
מי צריך להשתמש בו:באופן כללי, כל אדם עם עור נוטה לאקנה, נוטה לרוזציאה, והיפרפיגמנטציה. Fusco אומר כי חומצה אזלאית מומלצת לכל סוגי העור והיא אפילו בטוחה לאלו בהריון.
באיזו תדירות אתה יכול להשתמש בו:זה בטוח לשימוש פעמיים ביום (בוקר ולילה) או פעם אחת בכל יום לבעלי עור רגיש.
עובד טוב עם: חומצות אלפא הידרוקסיות (AHA), חומצה בטא הידרוקסית (BHA), ורטינול.
אל תשתמש עם:חומצה אזלאית בטוחה לשימוש בשילוב עם רוב המרכיבים אם לא כולם.
למרות ש-Fusco וג'רסטנר ממליצים על טופס מרשם של חומצה אזלאית למטופלים שלהם (או Finacea או Azelex) בחוזק של 15 אחוז עד 20 אחוז בהתאמה, זה זמין גם ללא מרשם בחוזק נמוך יותר של 10 אחוז או פחות. ניתן למצוא חומצה אזלאית בטיפולים מקומיים עם השארה ומגיעה בצורות ג'ל, קצף וקרם, המיועדים לשימוש באזורים שונים בגוף. לדוגמה, גרסת הקצף מתאימה יותר לכסות שטח גדול יותר כמו הגב מאשר קרם קטן או ג'ל.
היתרונות של חומצה אזלאית לעור
חומצה אזלאית היא מרכיב רב תכליתי לטיפוח העור המתמודד עם מספר רב של חששות הקשורים להתפרצויות ודלקות:
- בְּעֲדִינוּת מקלף: הוא נכנס עמוק לתוך הנקבוביות ומסיר תאי עור מתים הגורמים לגוון עור עמום ולנקבוביות סתומות.
- נלחם באקנה:יש לו תכונות אנטיבקטריאליות, ולפי Fusco, דווח שהוא קוטל חיידקים (כלומר הורג חיידקים) ל-P. acnes, מה שמוביל לאקנה.
- מפחית דלקת:חומצה אזלאית מרגיעה גירוי ועוזרת לשפר בליטות אדומות הנגרמות על ידי דלקת.
- מאחד את גוון העור:זה מעכב טירוזינאז, שהוא אנזים שמוביל להיפרפיגמנטציה. זה יעיל על היפרפיגמנטציה פוסט דלקתית מהתפרצויות אקנה ויכול להשפיע גם על מלזמה.
- מטפל ברוזציאה:חומצה אזלאית יכולה לעזור עם סתימת נקבוביות, דלקות וזיהומים משניים הנגרמים על ידי רוזציאה: "זו אפשרות פחות מעצבנת, וזו הסיבה שאנו משתמשים בה לרוזציאה מכיוון שהעור נוטה להיות רגיש מאוד", אומר גרסטנר.
- בטוח לנשים בהריון:פוסקו אומר שחומצה אזלאית היא אחת מאפשרויות הטיפול הבודדות באקנה, רוזציאה,נקבוביות סתומות, או פיגמנטציה שבדרך כלל בטוחה לנשים בהריון.
- האם ללא גלוטן:למרות היותו מופק מחיטה, פוסקו אומר שרוב גסטרואנטרולוגים מסכימים שסביר להניח שלא ניתן להיספג בצורה משמעותית מספיק דרך העור שלך כדי לעורר רגישות או תגובה לגלוטן.
- יכול להיות מועיל עם התקרחות: "היו כמה דיווחים המצביעים על כך שזה יכול לעזור בטיפול בהתקרחות או נשירת שיער", אומר פוסקו. "יש רופאים שרוקחים משלבים את זה במוצרי השיער שלהם כי זה עשוי לעזור להצמיח שיער."
תופעות לוואי אפשריות של חומצה אזלאית
ניתן לחוות גירוי קל, כגון עקצוץ או עקצוץ, בעת שימוש בחומצה אזלאית.אם תופעות הלוואי מחמירות, לרבות נפיחות בפנים, קשיי בליעה או נשימה וכוורות, יש להביא זאת לידיעת הרופא מכיוון שהדבר עלול להעיד על אלרגיה.
בסך הכל, פוסקו וגרסטנר אומרים שהם לא מוצאים שלמטופלים שלהם יש תגובות שליליות לזה ושבגדול, מדובר בסוג מתון של חומצה.
כיצד להשתמש בחומצה אזלאית
בין אם אתה משתמש בפורמולת OTC או במרשם, גרסטנר מציע למרוח שכבה דקה של המוצר על עור נקי ויבש פעמיים ביום, בוקר ולילה. למישהו עםעור רגיש, היא ממליצה להשתמש בו פעם אחת בכל יום אחר.
עבור כל סוג של מוצר חומצה אזלאית שבה אתה משתמש (קצף, ג'ל או קרם), מרחי אותו על הפנים והצוואר שלך בעזרת כמות בגודל אפונה או שיש מרוחה באופן שווה על האזור לאחר סיום הניקוי. מבחינת מוצר, אנו ממליצים על טיפול ההבהרה Phyto A+ של SkinCeutical, קרם ההבהרה של חומצה אזלאית 10% של The Ordinary's Azelaic Acid 10% Suspension Brightening Cream, ועל ה-10% Azelaic Acid Booster של Paula's Choice.
כדי לעזור לחומצה האזלאית לספוג ולבצע אפילו יותר יעיל, פוסקו ממליצה למרוח תחילה את ה-AHA שלך (כמו חומצה גליקולית או לקטית), BHA (חומצה סליצילית), או רטינול כדי לפתוח את העור ולקבל את החומצה האזלאית ביתר קלות. לאחר מכן, בצע עם קרם לחות לחות ואקרם הגנה עם SPFשל לפחות 30 בבוקר.
שאלות נפוצות
זה שימש לטיפול הן באקנה, בנפיחות הנגרמת מאקנה והן ברוזציאה.
לדברי המומחים שלנו, עדיף לשלב חומצה אזלאית בהדרגה, כדי להבטיח שהעור שלך לא רגיש לה מדי. אם אינך חווה תופעות לוואי, בדרך כלל ניתן להשתמש בחומצה אזלאית מדי יום עד פעמיים ביום (בוקר וערב). השתמש לפי הוראות רופא העור שלך.
מחקר מצא כי קרם חומצה אזלאית של 20 אחוז יכול להפחית אקנה קלה עד בינונית בכ-53 אחוז לאחר 12 שבועות.