כיצד להיפטר מאקזמה על השפתיים, על פי רופאי עור

• אלכסיס גרניט, MD, היא רופאת עור יועצת במרפאת העורמלוצ'י לונדון.
• Marisa Garshick, MD, FAAD, היא רופאת עור מוסמכת ב-MDCS דרמטולוגיהמבוסס בעיר ניו יורק.
• אורית מרקוביץ, ד"ר, היא רופאת עור מוסמכת, מומחית לסרטן העור, ומייסדתOptiSkinבניו יורק.

התקשר לאנשי המקצוע

במקום לנסות לאבחן את עצמך ולרפא את האקזמה שלך עם תרופות עשה זאת בעצמך ביתיות, עשה לעצמך טובה ופנה לרופא מומחה לטיפוח העור. רופא עור יוכל להעריך בצורה הטובה ביותר את מצב העור שלך - ולהמליץ ​​על פתרון.

קבעתי פגישה לראות את גרניט שאישר שכן, העור היבש והאדום סביב הפה שלי הוא בדיוק מה שחשדתי - אקזמה, אודרמטיטיס פריורלית, כפי שהוא נקרא גם. תוך 10 דקות היא רשמה את דרך הפעולה המתאימה (שימו לב: לא נראה פילינג).

"הטיפול של כל אדם מותאם אישית", אומר מרקוביץ. "אני מעריך את מצבם בהתבסס על הסימפטומים שלהם, הבריאות שלהם, סוג העור שלהם, התזונה שלהם, שגרת פעילות גופנית, חשיפות סביבתיות ומתח."

טהר את שגרת טיפוח העור שלך

כמובן, בעסק שאני עוסק בו, זה התפקיד שלי לנסות כמה שיותר מוצרי יופי חדשים שאפשר מבחינה אנושית. עד עכשיו, העור שלי היה מסוגל להתמודד עם זה. אבל גרניט היה די בטוח שהאקזמה האחרונה הזו הופעלה על ידי מרכיב שהעור שלי פשוט לא הסתדר איתו.

היא המליצה לי לחזור לגמרי לבסיס עם שגרת הטיפוח שלי, שבכנות, קיבלתי בברכה. במקום תכשירי הניקוי והקרמים המהודרים שלי, החלפתי הכל והנחתי בקבוק של ניקוי הלחות של CeraVe וקרם ה-Tolerance Control מרגיע העור של Avène לצד הכיור שלי.

"מרכיב נוסף של איטום נהדר הואסרמידים", אומר מרקוביץ. "קרמי הלחות האלה עדיף להשתמש לאחר כביסה כדי לעזור לשחזר את תפקוד המחסום של העור".

למרוח קרמים מקומיים

גרניט רשם לי קרם לשים על האזור הפוגע. לאחר שביליתי את ילדותי בשפשוף הידרוקורטיזון חריף על העור שלי, ידעתי שאני לא רוצה שום דבר שעומד לדלל את העור שלי, והיא (למרבה המזל) הציעה זאת. "זה נוגד דלקת לא סטרואידי, אז זה קצת יותר בטוח לשימוש על הפנים", הבטיחה.

מהמריחה הראשונה העור שלי הרגיש מייד נוח יותר, אם כי באופן מוזר, הוא גרם לשפתיים שלי לעקצץ כמו גלוס שמנמן. אתה מורח את זה פעמיים עד שלוש פעמים ביום, וזה מעניק לחות לאזור, כך שאין קשקושים כואבים בזמן שהתרופות הפנימיות עושות את שלהן. שוב, תצטרך הרופא שלך לרשום את זה, אז שאל אם זה יהיה מתאים לך.

להילחם באקזמה פנימית

בנוסף למריחת קרמים מקומיים על העור (כלומר טיפול באקזמה מבחוץ), שקול לטפל באקזמה גם מבפנים, מייעץ גרניט. "הדבר שאני רואה הרבה עם חולי אקזמה הוא שבגלל שהעור הפך שבור, סדוק ודלקתי, חיידקים יכולים להיכנס פנימה. הם לא מזיקים בכך שהם יגרמו לבעיה מערכתית, אלא כאשר חיידקים יושבים על אקזמה. , הם לא מאפשרים לזה להחלים." המלצה שלה? קורס של חמישה ימים של אנטיביוטיקה בשם קפלקס, שמגיע במלאי ברוב בתי המרקחת המקומיים, אך תצטרך מרשם עבורו.

אומר גארשיקבריאות המעייםחשוב להתמקד במתינות ובמיקרוביום כשמדובר בניהול תסמיני אקזמה. "אני ממליצה לקחת את Florajen, שהיא פרוביוטיקה יומית עם נתונים קליניים שהוכחו כמפחיתים את חומרת האקזמה ואת ההסתמכות הכוללת על סטרואידים מקומיים", היא אומרת.

נסה שפתון חדש

שְׂפָתוֹן נֶגֶד יוֹבֶשיכול לעשות פלאים לשפתיים יבשות במיוחד - אם אתה משתמש בנוסחה הנכונה. "השפה קשה במיוחד כי אתה תמידללקק את השפתיים שלך, וזה פשוט מתייבשכל כך הרבה", הסביר גרניט. תמיד חשבתי שאני עושה עבודה טובה במריחת שפתון באדיקות, אבל אולי הייתי צריך לנסות מוצר חדש. "לפעמים השעווה בפורמולות מוצקות יותר פשוט יושבת על החלק העליון של העור ולא לא להכניס לחות כלשהי", היא חשפה לפני שהמליצה על ה-Kiehl's Lip Balm #1. הוא סופר שומני, כך שזה מרגיש בדיוק כמו לשפשף את השפתיים בשמן פנים. אני אובססיבית בשקט.

אתה גם לא צריך שום דבר מפואר כיוזלין טובגם עושה את הטריק לפי Garshick. "משחה זו על בסיס 100 אחוז נפט טהור היא אפשרות מצוינת לעזור לרפא עור יבש מאוד ויכולה לעזור עם שפתיים יבשות, מכיוון שהיא גם מגנה על העור וגם נועלת לחות", היא קובעת. "על ידי מתן מחסום הגנה, זה עוזר להגן על העור מפני גורמים מגרים חיצוניים, שעלולים להחמיר את היובש, האדמומיות וההתקפות אצל אלה עם אקזמה."

השקיעו במכשיר אדים

אם האקזמה שלך מחמירה בגלל מזג אוויר יבש וקר, שקול לקנות מכשיר אדים. מכשירי האדים פועלים לנטרל את ההשפעות של אקלים צחיח וחורפי - מה שמשפיע לרעה על תפקוד מחסום העור, וכתוצאה מכך עור יבש- על ידי החזרת לחות חזרה לאוויר.

שאל את עור הפנים שלך לגבי הזרקות

האם ידעת זאתמילוי שפתייםהם לא רק נותנים לך זבל מלא ושמנמן? הם יכולים גם לעזור ללחלח את השפתיים שלך. Juvéderm, חומר מילוי עור פופולרי, מנוסח עם חומצה היאלורונית מעניקה לחות והוא יזריק לשפתיים שלך לחות - פשוטו כמשמעו. כמובן, זו לא צריכה להיות דרך הפעולה הראשונה שלך, אלא, אפשרות טיפול שתעלה עם הרופא שלך במקרה שכל השאר נכשל.

קבל בדיקת אלרגיה

למרות שהייתה לי תוצאה חיובית עם מספר השלבים הללו, אם זה יתלקח שוב, גרניט ממליץ לי לחזור לבדיקת אלרגיה בשם True Patch Allergy Testing. הוא בודק 36 אלרגנים ידועים בעור במשך כמה ימים אז אולי, סוף סוף, אגלה מה הכניס אותי לבלאגן הזה מלכתחילה.

"מזון מסוים עשוי להיות קשור להתלקחות אקזמה", מזכיר מרקוביץ. "לכן, אם יש קשר, הקפידו להתרחק מהמרכיבים הפוגעים. מזונות נפוצים כוללים ביצים, חלב, סויה ומוצרי חלב".