9 דרכים לטפל בכתמים הלבנים על העור שלך

• מרלה דיאקוב, MD,הוא רופא עור המתמחה ברפואת עור רפואית וקוסמטית בקבוצת Schweiger Dermatology Group בגן סיטי, ניו יורק. היא עובדת עם מבוגרים וילדים.
• אנה גואנצ'י, MD, היא רופאת עור מוסמכת ומומחית יופי של סלבריטאים במכון בלה סקין.

הגבר את ההגנה מפני השמש

אם הייתם סוגדי שמש כל חייכם, יש סיכוי גבוה יותר ללקות ב-IGH מאשר אלה שנשארים מחוץ לשמש או שקרוצים מאוד ללבוש קרם הגנה.אבל בהחלט אל תניח שכתמים לבנים בלתי מוסברים הם IGH, ובקר את רופא העור שלך בהקדם האפשרי כדי לשלול מצבים אחרים בעלי מאפיינים דומים.

אם יתברר שזה IGH, הדרם שלך בהחלט ימליץ לך להשתפרהגנה מפני השמש. "השימוש במסנני קרינה רחבי טווח ובבגדים המגנים על צילום מומלצים למניעת [של IGH]," אומר דיאקוב.

קבל פילינג כימי

"ברגע שנוצרו כתמים, אין טיפולים יעילים אוניברסליים", אומר דיאקוב. אל תיתן לזה לייאש אותך יותר מדי; היא מוסיפה כי "דווחו מספר דרכים בהצלחה מוגבלת, כולל קריותרפיה, זריקות סטרואידים תוך נגעים, רטינואידים מקומיים,פילינג כימי, ולייזרים."

לרוע המזל, פילינג כימי וחלק מהטיפולים האחרים המפורטים לעיל עלולים לגרום להיפרפיגמנטציה פוסט-דלקתית, לכן חשוב שתתייעצי תחילה עם רופא העור שלך כדי לקבוע איזה פתרון יתאים לך ביותר.

חקור טיפולי לייזר

באופן דומה,טיפולי לייזריכול לספק תוצאות לעור פנים מסוימים, אם כי זה לא מובטח. "עבור סוגי עור בהירים יותר עם נזקי שמש וכתמים חומים [או] נמשים, טיפולי צילום פנים או טיפולי לייזר להסרת הפיגמנטציה העודפת שמסביב יכולים לגרום לכתמים הלבנים להיראות פחות בולטים, בגלל פחות ניגודיות", אומר גואנצ'י.

היזהר עם תרופות בבית

זה חיוני שתנהג בזהירות בכל תרופה בבית, כולל יישום מקומי של ג'ינג'ר טרי, מיץ כרוב או מיץ ליים ואכילת תאנים ואגוזי מלך עשירות בנוגדי חמצון. "אין מחקרים מדעיים רחבי היקף שמראים שכל אחד מהמרכיבים הללו הוא טיפול יעיל. בפרט, על המטופלים להימנע מלהכניס רבים מהם, במיוחד מיץ ליים, על כל אזור בעור החשוף לשמש כדי למנוע החמרה של פיגמנטציה וגירוי. של העור."

החל רטינואיד

אַקטוּאָלִירטינואידיםיכולה להיות דרך יעילה לטפל (או למנוע) כתמים לבנים מהנוחות של הבית, על פי Diakow. ישנם גם מוצרי רטינול ללא מרשם וגם מרשם שאתה יכול לנסות בהתאם לחומרת הכתמים הלבנים שלך. על פי סקירה משנת 2017, רטינואידים מגבירים את תחלופת התאים, מה שיכול למזער את המראה של בעיות פיגמנטציה כמו גם סימני הזדקנות אחרים כגון קווים עדינים.

נסה סטרואידים מקומיים

קרמים עם מינון נמוך של קורטיקוסטרואידים, כגון קרם הידרוקורטיזון באחוז אחד, יכולים לסייע באיזון גוון העור מכיוון שהוא מעודד את תחלופת תאי העור.

מעקב אחר הנקודות

סביר להניח שאין צורך לנקוט באמצעים קיצוניים לטיפול ב-IGH מכיוון שהכתמים שפירים. עם זאת, אם יש להם תסמינים קשורים, כגון גירוד או כאב, אם הם גדלים או מתפשטים, או אם הם מורמות ומתקלפים, אז דיאקאו ממליץ לקבוע תור לרופא עור. "אזורי עור בהירים על הפנים, הגב או הבטן, ובמטופל צעיר יותר יהיו בעלי סיכוי נמוך יותר להיות IGH", היא אומרת.

להבין מה עוד זה יכול להיות

"גורמים אפשריים נוספים לכתמים לבנים על העור כוללים זיהום פטרייתי, מצבים אוטואימוניים והיפופיגמנטציה פוסט-דלקתית", אומר דיאקוב. למרות שאינם קשורים ל-IGH, כמה בעיות נפוצות הקשורות גם לכתמים לבנים כוללים:

• ויטיליגו: איבוד צבע בכתמי עור
• פיטריאזיס אלבה: כתמים קלים שעשויים להיות מעט קשקשים, הנפוצים ביותר בילדים ומבוגרים צעירים וקשורים לאקזמה.
• Tinea versicolor: זיהום פטרייתי הגורם לכתמים של עור בהיר או כהה יותר

קבל אבחנה

בעוד שכתמים לבנים אינם גורמים בדרך כלל לדאגה, ישנם מקרים שבהם ייתכן שתידרש חוות דעת מקצועית. לדוגמה, אומר גואנצ'י, "אם מתפתחים כתמים או כתמים לבנים באזורים שאינם חשופים לשמש, יהיה חשוב להיראות ולקבל אבחנה סופית". אתה רוצה לוודא שהם לא סימן למשהו רציני יותר. אם רופא עור אכן מגיע למסקנה שהכתמים אינם מסוכנים (אבל הם עדיין מטרידים אותך), תוכל למלא אותם על ידי אמן קעקועים המתמחה בהתאמת פיגמנטים בעור.