מה שלמדתי מנטילת Accutane - בפעם השנייה

אני בדיוק עומד לסיים את החודש השישי של Accutane, המכונה רפואית Isotretinoin, בפעם השנייה. קראת את זה נכון, זו לא הפעם הראשונה שלי שאני עוברת את הפעולות עם התרופה המכונה לעתים קרובות על ידי רופאי עור כ"הדבר הכי קרוב שיש לנו לתרופה לאקנה." כמו רבים אחרים, הערעור הראשוני הזה הוא מה שמשך אותי בהתחלה. זה נשמע כמו משהו שהוא טוב מכדי להיות אמיתי, ובמובן מסוים, זה היה.

החוויה הראשונה שלי

ההתמודדות הראשונה שלי עם Accutane החלה בערך לפני שנתיים ביולי 2018. באותו זמן, עדיין הייתי בקולג', לקראת תחילת השנה האחרונה שלי, ולהוט לקבל סוף סוף עור צלול במקצת. רופא העור שלי התחיל אותי במינון הנמוך ביותר, על מנת להסתגל לגוף שלי עם התרופה במהלך החודש הראשון.

נכנסתי לתהליך הזה לאחר ששמעתי רק סיפורים אישיים מחברים, חלקם אפילו נאלצו לקחת את זה פעמיים (איכס, חשבתי). לפני קבלת המרשם בפועל, עברתי הכנה וחינוך מקיף דרך הרופא שלי.

בעיקרון, כשאתה הולך לרופא העור שלך ואומר שאתה רוצה ללכת על Accutane, קורים כמה דברים. ראשית, אתה רשאי רק להתחיל את התהליךלְאַחַרלאחר שניסיתי מספר צורות אחרות של טיפול באקנה. בשנים שלפני כן נטלתי מינוציקלין, דוקסיציקלין, אמצעי מניעה וטיפולים מקומיים אחרים ללא הועיל.

לאחר מכן, ברגע שהם קובעים רשמית שאתה אכן מועמד כשיר, עליך לבצע בדיקת דם, אותה תמשיך לעשות מדי חודש. לאחר מכן, הם יכינו אותך במערכת iPledge שלהם, שיוצרת פרופיל מקוון כדי לענות על כל שאלה לאחר התור החודשי שלך לרופא עור. שאלות אלו מכסות את היסודות, ומבטיחות שאתה משתמש בשתי שיטות למניעת הריון (עקב מומים מולדים חמורים ש Accutane יכולה לגרום), מאשרות את הידע שלך על התהליך (עליך לאסוף את המרשם שלך תוך חמישה ימים), וכו' גם זה צריך להיעשות כל חודש.

במהלך הפגישה החודשית שלך, הרופא שלך יעריך את ההתקדמות שלך וישאל אם חווית תופעות לוואי כלשהן. אלה כוללים, בין היתר, עור יבש, כאבי ראש, כאבי פרקים, בעיות ראייה, מצב רוח ודיכאון. זה לא זמן כיף. משם, הם יקבעו אם להשאיר אותך באותו מינון, להגדיל אותו או להפחית אותו לאחר הערכת מצב העור שלך. לאחר שהוחלט על כך, הם יקראו את הסקריפט שלך לבית המרקחת שלך ובית המרקחת שלך ימלא אותו לאחר שתמלא את השאלון המקוון שלך.

לאורך כל המסע הזה, נתקלתי בכמה בעיות - אפילו לא רק עם התרופה עצמה. הלכתי לבית הספר בניו יורק, אבל גרתי בצפון המדינה ברוצ'סטר, שנמצאת במרחק שש שעות נסיעה משם. במהלך הזמן שהשלמתי את המינון הראשון שלי השתנו הכללים הנוגעים לפגישות החודשיות של הרופא. הכללים החדשים דרשו ביקורים אישיים ולא אפשרו עוד אפשרויות וירטואליות, מה שהציב בפניי בעיה ענקית.

שקלתי את האפשרויות שלי: יכולתי ללכת הביתה פעם בחודש כדי לעשות את מה שנדרש ממני מבחינה רפואית, או לנסות למצוא רופא עור. עשיתי קצת מחקר, ולמרבה הצער גיליתי שהביטוח שלי לא מכסה מומחים מחוץ לאזור. אז, הייתי צריך ללכת הביתה. נסעתי הלוך ושוב פעם בחודש באוטובוס במשך כל שנת הלימודים. התמודדתי עם ביצוע בדיקות הדם שלי במעבדה בניו יורק ושלחתי חזרה לרוצ'סטר, תיאום כדי לוודא שהכל נכנס למסגרת הזמן המתאימה של חמישה ימים, הבעיות הפיננסיות הקשורות לביקורים האלה - העבודות.

בפן הפיזי, הייתי הרוס. החודש השני היה הגרוע מכולם. העור שלי החליט לטהר הכל בבת אחת. הייתה לי הפריצה הכי גרועה שחוויתי אי פעם. כל הפנים שלי כאבו, כל הזמן סבלתי מכאבים, בחילה, זוויות הפה דיממו, וכך גם החלק הפנימי של האף. לא רק זה, התביישתי להראות את פניי בפומבי. היו מקרים שאפילו דילגתי על שיעור כי פשוט הייתי נבוך מכדי להראות את הפנים שלי מול בני גילי, שנראה שכולם פספסו את השלב הזה בחיים, או לפחות לא התמודדו איתו כמוני.

מה שלמדתי

הייתי צריך להגיע לכמה הבנה, הראשונה היא שהחיים לא מחכים לאף אחד. סירבתי לתת לאקנה ולחוסר הביטחון שלי להשתלט על התוכניות שלי, ההשכלה שלי והביטחון העצמי שלי. לא רציתי לפספס ארוחות ערב עם החברים שלי, או שיעור כי האקנה שלי הפריע לי. זה עזר לדבר על כל זה בקול רם עם אנשים שהייתי קרוב אליהם, זה גרם למאבק שלי להיראות קל יותר לטיפול. חלקתי איתם את התסכולים שלי וגם אם הם לא יכלו להתייחס ישירות, האהדה שלהם כן גרמה לי להרגיש טוב יותר. הייתי אסירת תודה לשמוע אותם מביעים את תמיכתם במילים, זה לא יסולא בפז עבורי.

ואז, הבנתי שאני צריך להתחיל לחפש פנימה כדי למצוא את הביטחון העצמי שלי. זה היה חלק הכרחי לחלוטין בתהליך הזה. הערך העצמי הנתפס שלי התחיל לגדול, בעיקר כי לא הייתה לי ברירה אלא להתקדם. התחלתי לאמץ את הפגמים שלי ולקבל את השלמות היא לא ריאלית. התמחות בחברת יחסי ציבור עם לקוחות יופי נחשפתי כל הזמן לאידיאלים החברתיים של איך עור "צריך" להיראות. בהתחלה, עדיין עשיתי מאמץ פעיל לכסות, לנקות את הפגמים שלי ולחוות סוג של בושה עצמית שאף אחד לא צריך לעבור. ואז הבנתי שאני בסדר כמו שהייתי, ועברתי את זה.

סיימתי את הסיבוב הראשון שלי של Accutane בפברואר 2019. לא ראיתי תוצאות משמעותיות עד אמצע ינואר, וזה היה הקלה לאחר חודשים של מתח ותשישות מתמדת עם כל התהליך. למרות שסיימתי עם צלקות אקנה, ההתלקחויות שלי נעלמו לחלוטין. הייתי במצב של חוסר אמון. לא היה לי יותר מפצעון זעיר או שניים, בסך הכל, במהלך שבעת החודשים הבאים.

בואו השני של איזוטרטינואין

רק באוקטובר 2019 שמתי לב שהאקנה שלי חזר עם נקמה. התחלתי לקבל כמה פריצות פה ושם, וככל שחלפו החודשים, הן המשיכו להחמיר בהדרגה. רציתי לתת לזה קצת זמן ולנסות כמה שיטות אחרות לפני ששקלתי לחזור על Accutane, בידיעה את האגרה שזה יגבה על נפשי וגופי. ניסיתי כמה פילינג כימי, microneedling וכמות נכבדת של מוצרי טיפוח חדשים (יקרים). אבוי, נראה ששום דבר לא עזר. למעשה, האקנה שלי המשיכה להחמיר.

החלטתי בפברואר 2020 לחזור על Accutane. קבעתי תור ראשוני עם רופא העור שלי, והם הסכימו לרשום לי את פתרון הפלא הזה כביכול בפעם השנייה. הייתי צריך להעריך את האירוניה בכל הסיטואציה.

למרות ששמחתי להתחיל את המסע שלי לעור צלול שוב, ידעתי גם למה אני מגיעה הפעם. הצטיידתי באקווהפור והיה לי בקבוק מים מלא עליי כל הזמן. תופעות הלוואי בפעם השנייה היו די דומות, בעיקר היובש והצמא. עם זאת, שמתי לב שהמפרקים שלי מטרידים אותי הרבה יותר. שימו לב, זה אותו מותג מדויק של איזוטרטינואין שלקחתי בפעם הראשונה.

התמודדתי עם אותם תסכולים, אותן אכזבות, אותם רגעים של ביקורת עצמית שחוויתי במהלך הסיבוב הראשון. עם זאת, ההבדל הפעם הוא שאני מבין איך לעבוד על זה. כן, העור שלי התנקה ולא רציתי לצאת מהבית לפעמים - אבל הכל אילץ אותי להסתכל מעבר למה שאני רואה במראה. זה אולי נשמע קלישאתי, אבל למדתי לבנות מערכת תמיכה חזקה בתוכי. אמנם ההסתמכות על החברים הקרובים והמשפחה שלי בהחלט עוזרת, אבל זה הרבה יותר יקר להערכה העצמית שלי להיות מסוגל לאשר שאני ראוי לחוות את אותן שמחות בחיים כמו כולם. אקנה או לא אקנה.

השורה התחתונה

הפעם, היה לי יותר זמן להרהר איך אני יכול לראות את עצמי יפה. גם אם יש לי יום חופש ואני לא מרגיש טוב עם העור שלי, אני יכול למצוא דברים אחרים להיות אסיר תודה עליהם - בין אם זה כמה טוב השיער שלי נראה, משהו שהשגתי בעבודה, או פשוט ליצור חבר או בן משפחה חִיוּך. זה עוזר למדר את הרגעים הרעים ולזהות אותם על מה שהם: רגעים. אני לא ארגיש ככה לנצח. זה משהו שעובר בזמן, והרבה יותר חשוב להסתכל מעבר לנושא הזה.

בסך הכל, הניסיון שלי עם Accutane לימד אותי להרגיש בנוח להיות האני הכי אותנטי שלי, בין אם זה להתלונן על האקנה שלי או לאמץ אותו. השגת עור "מושלם" היא אפילו לא דבר אמיתי. לכל אחד יש נקבוביות ומרקם וצלקות מסוג כלשהו. בסופו של יום, חשוב שכולם יבינו שקיימים תקני יופי חברתיים לא מציאותיים, אבל זה לא הופך אותם לאמיתיים.