אני זוכרת את הפעם הראשונה שנטלתי אמצעי מניעה. זו הייתה שנת הלימודים הראשונה שלי בקולג', והאקנה ההורמונלי שלי יצא מהמצעדים. רציתי להאשים את הסביבה החדשה שלי ואת הדיאטה שלי ב-Easy Mac ובירה (כלומר, מיץ תפוחים), אבל רופא העור שלי זיהה את ההורמונים הבלתי נכונים שלי ורשם לי את הגלולה כדי להתמודד עם המצב שלי. פחדתי לקחת גלולה כל יום למחרת... עם זאת, זמן רב היה הכרחי אבל בעצם החלטתי לצאת במסע החודשי של חבילת הגלולות למען גוון עור חלק.
בנוסף לניקוי קיצוני של העור שלי, זה גם עזר להקל על כאבי המחזור החולניים שלי (וכמובן, עזר למנוע הריון). אבל לאחרונה, מצאתי את עצמי בעיצומה של נפיחות מתמדת וכואבת והחלטתי לאבחן בעצמי אמצעי מניעה כאשם. בלי להתייעץ עם רופא, אנייצא מזהכדי לבדוק אם אני יכול להשיל סוף סוף את משקל המים, אבל התוצאות היו עצומות - אפילו עומדים. הבחנתי גם במספר שינויים אחרים כמו התכווצויות עזות ומחזור לא סדיר.
החלטתי לשים בצד את מנטליות ה-WebMD שלי והתייעצתי עם שני גינקולוגים ששפכו אור על השינויים הגופניים השכיחים שאתה עלול להיתקל בהם לאחר הגלולה, השונים מאישה לאישה. דבר ראשון, חוץ מהריון, יש אין סיכון מיידי להפסקת אמצעי מניעה הורמונליים מיד (פוף).לדברי ג'סיקה א. שפרד, MD, "למרות שייתכנו שינויים לאחר הפסקת הגלולה, אין סכנה בהפסקה מיידית ממשטר מניעת הריון ואין צורך להפחית את המינונים".
הכירו את המומחים
ג'סיקה א. שפרד, MD, הוא מומחה SweetSpot Labs, ומנהל גינקולוגיה זעיר פולשנית באוניברסיטת אילינוי.
היום, אנחנורק להתמקד בגלולה,שכן התסמינים במהלך ה- IUD ואחרי נחושת, השתלות הורמונים או צורות אחרות של אמצעי מניעה יהיו שונים.למידע נוסף על שינויים אלה, המשך לגלול.
הורמונים מווסתים
לפי שפרד, כשאתה מפסיק את הגלולה, הגוף שלךוהמוח חוזר למצב הטבעי שלהם. שרה טווגוד, MD מוסיפה, "בעיקרון, ההורמונים המווסתים את המחזור החודשי שלך מתחילים שוב את התנודות והמחזורים הרגילים שלהם." במילים אחרות, כשאתה נוטל אמצעי מניעה, ההורמונים הטבעיים שלך מדוכאים על ידי ההורמונים שבגלולה, כך שברגע שאתה מפסיק, מחזור ההורמונים שלך חוזר להילוך, בדרך כלל תוך מספר שבועות.
הכירו את המומחים
שרה Twogood, MD, היא רופאה מוסמכת מטעם המנהלים של Cedars Sinai Medical Group בלוס אנג'לס. היא המייסדת-שותפה של FemED, משאב לחינוך בריאות, השואף להעצים נשים צעירות באמצעות חינוך פרטי לבריאות.
מחזורים עשויים להיות כבדים וכואבים יותר
לאחר כ-30 יום, המחזור שלך יתחיל שוב. עם זאת, סוג הזרימה שתחווה עשוי להיות לא נעים."גלולות למניעת הריון בדרך כלל הופכות את המחזור שלך לקל יותר, פחות כואב וצפוי יותר, כך שאישה עלולה לחוות מחזורים כבדים או כואבים יותר או מחזורים מעט לא סדירים", אומרת Twogood.
עור עלול להתפרץ
עם זאת, מכיוון שההורמונים מתייצבים בזמן שאתה נוטל גלולה, ברגע שהם חוזרים למצבם הרגיל - שיכול להיות רכבת הרים לא סדירה - אקנה הורמונלי עשוי להיות המציאות שלך.במהלך הביוץ, רמות האסטרוגן והטסטוסטרון שלך הן ברמות הגבוהות ביותר, ותגובה שכיחה יכולה להיות התפרצויות.דיאטה סלקטיביתעשוי לעזור לווסת את ההורמונים ואת העור שלך לאחר הפסקת הגלולה.
התעברות אפשרית מיידית
אם את מפסיקה את הגלולה בגלל שאת רוצה להיכנס להריון, הזמן הממוצע עד להתעברות הוא כחמישה חודשים (לעומת ממוצע של שלושה חודשים בהפסקת אמצעי מניעה לא הורמונלי, כמו קונדומים), אומרת Twogood. עם זאת, התעברות אפשרית מיד לאחר הפסקת אמצעי מניעה.
הליבידו עולה
ברוח דומה, החשק המיני של נשים עולה לעתים קרובות ברגע שהן מפסיקות את הגלולה.Twogood מסבירה שגלולות למניעת הריון מדכאות את החשק המיני שלך, כך שיציאה מהגלולה תעלה שוב את רמות הטסטוסטרון שלך וכנראה יצית מחדש את האש.
תסמיני PMS מתגברים
אולי הלכת על אמצעי מניעה כדי להפחית את תסמיני ה-PMS שלך (עצבנות, עייפות, רגישות בשדיים וכאבי ראש, אם להזכיר כמה), אבל ייתכן שתבחין שהם מתגברים לאחר הגלולה. שוב, זה נובע מההורמונים המשתנים שלך.
משקל עשוי לעלות
שפרד מציין כי המשקל שלך עשוי לעלות לאחר הפסקת הגלולה. זה יכול להיות ביחס לאגירת מים (נפיחות מוגברת - תסמין PMS)או אי סדירות הורמונלית, אבל זה לא הנורמה עבור כל הנשים. למעשה, חלק מהנשים עשויות לרדת במשקל - זה באמת תלוי בגוף שלך ויש לשקול את זה על בסיס כל מקרה לגופו.