12 דרכים למנוע גירוד ברגליים לאחר גילוח

למרות שכולנו יכולים להסכים ששיער גוף הוא נורמלי, זה גם הוגן לומר שאנשים רבים בוחרים להסיר אותו. על הרגליים שלך במיוחד, ישנן דרכים רבות לעשות זאת -שעווה,אפילציה,הסרת שיער בלייזרוכו' - אבלגילוחהיא ללא ספק הטכניקה הפופולרית ביותר להסרת שיער גוף. זה מהיר, מיידי, ולרוב, ללא כאבים. אלא אם כן אתה מקבל גירוד ברגליים לאחר הגילוח. למרות שזה לא כואב כשלעצמו, הגירוד שלאחר הגילוח רחוק מלהיות נוח ויכול להיות סופר מתסכל.

"הגילוח גורם לגירוי של זקיקי השיער ולאחר הגילוח השיער ממשיך לצמוח מתחת לעור ובכך גורם לגירוי, גירוד או בליטות אדומות כואבות", מסבירה רופאת העור אנני גונזלס על הנושא. "גילוח לא נכון, דלקת זקיקים אוצריבת סכין גילוחיכול גם לגרום לעור לגרד לאחר גילוח."

למרבה המזל, ישנן דרכים רבות למנוע מהרגליים שלך לקבל את הגירוד לאחר הגילוח. ד"ר גונזלס ורופא העור, ג'ורדן סי קרקוויל חולקים את עצות המומחים שלהם לגילוח החלק ביותר (מכוון למשחק מילים), כולל הימנעות מהשמש, טפטוףקרם גוף, ולובשים בגדים רפויים. המשך לקרוא עבור 12 הדרכים הטובות ביותר להימנע מגירוד ברגליים.

1. השתמשי בקרם גוף ללא ריח

"בדרך כלל עור מגרד מגילוח נובע מגירוי כימי או מכני, ומופיע לרוב באלה עם זקיקים בולטים יותר", אומר ד"ר קרקוויל. "אלה עם מעט עור נוסף שמקיף את נקודת הכניסה של הזקיק יראו הצטברות סביב הזקיק, לא מעליו. גילוח יכול להיות מאוד מעצבן ל"הרים" של העור הקטנים האלה. "

ד"ר קרקוויל מוסיף כי בגלל גירוד זה לאחר גילוח משפיע לעתים קרובות על אלה עםעור רגיש, יש להתייחס אליו בהתאם. תכולת אלכוהול גבוהה בג'ל גילוח, קרם או אפטרשייב עלולה לייבש את העור ולגרום לו לגרד או להרגיש מתוח. ניחוחות ומרכיבים אחרים עשויים לעורר גירוי או לגרום לתגובה אלרגית, נע בין קל לחמור. לכן, חפש אפשרויות נטולות ריח, כמו של Ursa Majorקרם גילוח של כוכבים.

לפיכך, בחר מוצרים המכילים מעט או ללא אלכוהול אם אתה יכול. במקום זאת, חפשו מרכיבי לחות ומרגיעים כמו אלוורה, שמנים טבעיים, ויטמין E וגליצרין. אתה יכול למצוא אותם במוצרים כמו וזליןטיפול אינטנסיבי קרם גוף מתקדם לתיקון.

2. החלף את סכין הגילוח שלך באופן קבוע

רוב סכיני הגילוח מיועדים לשימוש עד שבועיים בלבד - אם משתמשים בהם כל יום. בעוד שאנשים רבים נוטים לדלג על יום פה ושם, זה נפוץ לשכוח להחליף את סכין הגילוח. להב עמום עלול לגרום לגירוי, להגביר את האפשרות לחוות כוויות בסכין גילוח, ואף להוביל לזיהומים מכיוון שהלהב אינו פועל ביעילות וגורם למיקרו קרעים בעור. על ידי החלפת סכין הגילוח באופן קבוע, תבטיח שתקבל את הגילוח החלק והרך ביותר.

3. לשטוף, אבל לא לשפשף

שאריות של קרם גילוח או ג'ל על העור עלולים לגרום לאדמומיות, יובש וגירודים לאחר הגילוח. לכן, הקפד לשטוף את העור שלך ביסודיות לפני היציאה מהמקלחת, וודא שכל עקבות המוצר נעלמו. לאחר היציאה מהמקלחת או האמבטיה, יבשו את העור במגבת במקום לשפשף, שכן פעולה זו עלולה לגרום לגירוי נוסף.

4. הימנעו משימוש במוצרי ייבוש

סבונים מפיג ריח הם לוחמי חיידקים חזקים, אבל הם באמת יכולים להפשיט את העור משמנים טבעיים ולזרוק אותו מלחות. סבוני דאודורנט לחות עם שמנים טבעיים ואתרים עוזרים למנוע ריח מבלי להפשיט את העור. חפשו בסיסי קרם, שנוטים להיות עדינים יותר ומספקים כמה מרכיבים להחדרת לחות ולחידוש, ואילו דאודורנטים מימיים של רול-און וספריי, מראים לעתים קרובות אלכוהול כמרכיב הראשון.

5. לעולם אל תדלג על מוצרים לאחר גילוח

פעולת הגילוח מקלפת את העור, ולכן צריך "לחות תמיד לאחר הגילוח", מורה ד"ר גונזלס. "אם לא נותנים לחות לאחר הגילוח, העור יהיה יבש, מה שמוביל לרוב לגירוד". שימוש בכמה טיפות של שמן לפני הגילוח מתחת לקרם גילוח או ג'ל לא רק מספק לחות אלא מסייע ביצירת מחסום נוסף על העור, ומאפשר למכונת הגילוח להחליק במקום למשוך. אנחנו אוהבים לשלב את של Deo Docשמן לפני גילוחעם ה-eosקרם גילוח לבנדר. סיים עם קרם אפטר שייב לחות, שמן או באלם - כמו ל'אוקסיטןאפטר שייב באלם. זכרו, עור עם לחות לא רק ירגיש חלק יותר, הוא גם יראה אותו. ללא לחות, העור יכול להיות יבש ומתקלף, שוב, מה שמוביל לגירוד.

6. בחר במים חמים (לא חמים).

מים חמים עשויים להרגיש טוב באמבטיה או במקלחת, אבל הם מרוקנים את העור מלחות חיונית ומסירים את המחסום.במקום זאת, השתמש במים חמימים במקלחת. "מים חמים בזמן מקלחת וגילוח יכולים להפחית את תכולת הלחות של העור, מה שמוביל ליובש וגירוי", אומר ד"ר גונזלס. "התקלח במים פושרים במקום. כדאי להימנע מאמבטיות חמות ובריכות שחייה לאחר הגילוח, שכן כלור עלול לגרום לעור מגרד ואדום".

7. הימנע מהשמש

מים חמים עלולים לגרום לגירוי ולגירוד, ולכן הגיוני שגם למזג אוויר חם ולאור שמש ישיר תהיה אותה השפעה. וכן, שיזוף - במיטה או בחוף - יכול לגרום לכוויות מגעילות ולעור יבש, מגרד ומתקלף. ככזה, עדיף להימנע מכך אם אתה רוצה להפחית את תחושת הגירוד ברגליים שלך.

8. למרוח פילינג כימי

פילינג כהכנה לגילוח יכול לעזור להפחית את הגירוד, כל עוד אתה מתכנן מראש. "לפני השינה, השתמשו בקרם או רפידות המכילים רכיב חומצי עדין - חומצה לקטית או סליצילית - כדי שבבוקר, אם תגלחו, זה לא יעקוץ כל כך", אומר ד"ר קרקוויל. החומצות, היא מסבירה, יפחיתו הצטברות סביב הנקבוביות, כך שכאשר אתה מתגלח, הגירוי יצטמצם למינימום. נסה את Drunk Elephant'sקרם גוף גליקולי TLCהמכיל תערובת מוגדשת של 10%חומצות אלפא הידרוקסיות(AHA).

9. לבשו בגדים רופפים לאחר הגילוח

"אל תלבש בגדים צמודים, שכן החיכוך של העור המגולח שלך המשפשף בבגדים עלול לגרות את העור", אומר ד"ר גונזלס. היא מסבירה ששיער מספק הגנה מסוימת מפני שפשוף ושפשוף, כך שכאשר הוא נעלם, העור רגיש יותר לשפשוף מבגדים שמתחככים בעור שלך. החיכוך הנוצר משפשוף ירכיים חסרות שיער בעת לבישת חצאית ללא צינור יכול גם הוא לגרום לאי נוחות. לשם כך, אנו ממליצים על MegaBabe'sמקל אנטי חיכוך להצלת ירכיים.

הקפד לשים לב האם הבעיה מחמירה, מה שלדברי ד"ר קרקוויל עשוי להעיד על בעיה עמוקה יותר. "תיזהר מפצעונים או בליטות אדומות כואבות, שכן זה יכול להיות סימן לזיהום חיידקי", היא אומרת.

10. הרגיע את העור שלך עם אלוורה...

ג'ל אלוורה לא רק מרגיע את העור, אלא גם עוזר להסיר כל צריבה. שימוש בג'ל ישירות מצמח אלוורה הוא הדרך הטובה ביותר ללכת. אם לא, ודאו שהג'ל הנרכש בחנות שבו אתם משתמשים אכן מכיל אלוורה ולא רק צבע ירוק. אנחנו חלקים לזו של סאן בוםCool Down Hydrating After Sun ג'למכיוון שהוא משלב אלוורה עם גליצרין מעניק לחות ושמן עץ התה אנטיספטי.

11. ...או מרחי OTC הידרוקורטיזון

מרכיב מרגיע נוסף:הידרוקורטיזון. קל לאסוף קרם הידרוקורטיזון ללא מרשם בבית המרקחת - אנחנו אוהבים קורטיזון-10קרם ריפוי אינטנסיבי נגד גירוד-ועובד במהירות. זה מעניק לחות, אבל הוא מכיל גם תרופות שעוזרות להפסיק כל גירוד בהקדם האפשרי. עם זאת, הימנע משימוש במרכיב זה על אזורים של עור דק, כגון המפשעה, אחרת זה יכול להוביל לשינוי צבע וסימני מתיחה.

12. התפנקו בהשריית שיבולת שועל

אם הרגליים או אזור הביקיני שלך זקוקים נואשות לקצת לחות, בחר לטבילה נעימהאמבט שיבולת שועל, מה שבטוח יספק הקלה. יש סיבה מדוע תינוקות עם תפרחת חיתולים ואנשים עם אבעבועות רוח לוקחים שיבולת שועל. אל תתנו לשם המפואר לבלבל אתכם: זו רק דייסת שיבולת שועל טחונה. אתה יכול לקנות טבילה בחנות - כמו של Aveenoטיפול אמבט שיבולת שועל מרגיע- או שאתה יכול לעשות בעצמך מתכון משלך.