כל מה שאתה צריך לדעת על שימוש במי אורז לשיער

יכול להשתמש במי אורז כדי להדיח את השיער שלךטיקטוק יקירישמן רוזמרין? אם יש לך חשבון מדיה חברתית סביר להניח שהוגש לך תוכן אינסופי שמתלהבשמן רוזמרין(קנויה או תוצרת בית) להחייאת גדילים לחוצים. אבל אולי יש עוד כוכב עולה בתחום טיפוח השיער. מי אורז תוצרת בית אינם חדשים בשום פנים ואופן. נשים יפניות שוטפות את חוטיהן בטוניק העשיר בוויטמין הרבה לפני שהרשתות החברתיות החזיקו בטענה כלשהי לתפיסה הציבורית. עם זאת, ההתעוררות האחרונה שלה ומגוון תומכי הסלבס (שלום, קארדי ב') עוררו הערכה חדשה לטיפול המלא בחלבונים.

מיותר לציין שגם בתור עורכי יופי וגם כאנשים שתמיד מחפשים שיער חזק ובריא יותר, הסתקרנו אותנו. כדי להבין יותר על תרופת השיער הטרנדית הזו - והאם היא באמת עוזרת להגביר את צמיחת השיער או לא - פנינו למומחים. המשיכו לקרוא למידע נוסף על היתרונות של מי אורז וכיצד להשתמש בהם לפי מעצבי שיער, רופאי עור וטריכולוג.

מה זה מי אורז?

כפי שציינו, נשות החצר היפניות היו הראשונות שהשתמשו במי אורז על רעמותיהן. ככל שהסיפור מסופר, שגרת טיפוח השיער שלהם כללה שטיפה של הסוברקאשי (שיער באורך הרצפה) שלהם במים עשויים משטיפת אורז, מה שאולי תרם לאורכים המדהימים שלהם.

"מי האורז עשירים בנוגדי חמצון, חומצות אמינו ושפע של מינרלים וויטמינים כולל ויטמין A, B ו-E", מסבירה רופאת העור, לורן פנזי, MD. "הוא מכיל גם אינוזיטול, שאחראי להרבה מהיתרונות שלו לשיער. לשיער במיוחד, חומצות האמינו המצויות במי האורז הן אבני הבניין של חלבון. חלבונים אלו תורמים לחוזק הקורטקס הפנימי של ציר השערה. האינוזיטול פועל להפחתת חיכוך השיער ולהגברת גמישות השיער, תורם גם לשיער חזק יותר, ארוך יותר, מבריק יותר."

אז בין אם אתה מחפש לגדל את החולצות שלך או לחזק אותן - או את שניהם - מי אורז עשויים להיות הטיפול להגשמת חלומות השיער שלך. מי אורז לשיער שלך עוזרים גם להגביר את הברק, להחליק את המנעולים שלך ולנתק את הגדילים שלך, אבל עוד על היתרונות האלה בהמשך.

היתרונות של מי אורז לשיער

• מחזק את השיער:כשם שחלבון הוא חלק חיוני בשמירה על תזונה מאוזנת, הוא גם ממלא תפקיד חשוב בשמירה על בריאות השיער. החלבון במי האורז מסייע בשיפור המצב הכללי של השיער (קרא: קשה יותר, טוב יותר, מהיר יותר, חזק יותר).
• מגביר את הברק:בהתבסס על עדויות אנקדוטיות של תומכי מי אורז, הפתרון העמילני מאמינים כמעניק ברק למנעולים עמומים.
• יכול לעזור לשיער לצמוח:"מי אורז עשויים לקדם את צמיחת השיער מכיוון שהם מכילים חומצות אמינו התומכות בהתחדשות השיער. הם מכילים גם ויטמינים C, B ו-E, המעודדים צמיחת שיער גם כן. ויטמינים C, B ו-E מסייעים בחיזוק השער, וה חזק יותר את השער, כך השיער יכול לצמוח יותר זמן", מסבירה רופאת עור, סטייסי צ'ימנטו, MD. "בנוסף, מחקרים הראו שתמצית מינרל סובין אורז יכולה להגביר את שלב האנאגן, הלא הוא שלב הצמיחה, של זקיק השערה, ותורם לצמיחת שיער ואורך שיער", מוסיף ד"ר פנזי.
• מבטל עייפות היגרלית:למרות שהשיער זקוק ללחות כדי להישאר בריא, עודף לחות יכול למעשה לגרום יותר נזק מתועלת. טיפול בחלבון כמו שטיפה במי אורז יכול לעזור לאיזון מחדש של מנעולים עם לחות יתר או מותנים (המכונה עייפות היגרלית).
• מנקה שיער:התומכים בשימוש במי אורז לשיער טוענים שהם יכולים לרכך גדילים, מה שגם מקל עליהםלהתנתק.
• יוצר מראה עבה יותר:"תכולת העמילן של מי האורז פועלת לציפוי השיער ולחיזוק שכבת הקוטיקולה החיצונית, ומעניקה לו מראה כללי עבה ומלא יותר", אומר ד"ר פנזי.
• מחליק שיער:שיער פגום ו/או בעל נקבוביות גבוהה מתקשה לשמור על לחות, מה שעלול לגרום לקצוות קרסול וקצוות מפוצלים. עם זאת, החלבונים המזינים המצויים במי האורז עשויים לנטרל זאת,הפחתת שבירהולכן, שיפור מרקם השיער.

שיקולי סוג שיער

אם אתה חדש בשימוש בחלבון או לא בטוח אם השיער שלך יכול להפיק תועלת מטיפול חלבון, לרוב, שיער שעבר צבע, נינוח, מעוצב בחום וטבעי זקוק לחיזוק חלבון. "מכיוון שמאמינים שמי אורז הופכים את השיער למבריק וחזק יותר יחד עם עוזרים לשמור על סבכים למינימום, הם יכולים להיות תרופה מצוינת לשיער עדין ומשעמם", מעיר פריזה. ד"ר פנזי מסכים ומציין כי "לבעלי שיער דק/דק מי אורז יכולים לעזור בהוספת נפח, צפיפות ושיפור המרקם הכללי של השיער". היא ממשיכה: "לבעלי שיער עבה יותר גס, זה יכול לעזור לרכך ולהחליק את השיער שלך, מה שהופך אותו לניירות יותר ולבעלי שיער שמן, מי אורז יכולים לעזור לאזן את ייצור השמן ולהפחית את השמנוניות".

לדברי ד"ר צ'ימנטו, "בעלי שיער יבש, שביר ומתולתל עשויים להועיל כי החלבון במי האורז משפר את מצב השיער ועוזר להקפיץ אותו. מי שרוצה להגביר את הברק ולשפר ולחזק את מצב קוטיקולת השיער עשוי להועיל גם כן." ד"ר פנזי מוסיף, "לבעלי שיער יבש, מי אורז יכולים לעזור להרטיב ולהזין את השיער שלך, אבל שימוש יתר יכול באופן פרדוקסלי להחמיר את היובש והשבריריות".

בעוד צ'ימנטו מודה שמי אורז בטוחים לכל סוגי השיער, היא כוללת אזהרה: "אלה עםשיער בעל נקבוביות נמוכהאולי תרצה להשתמש בו במתינות מכיוון שהחלבונים עשויים להיצמד לשיער שלך במקום שהשיער שלך יספוג אותם."

כיצד להשתמש במי אורז לשיער

מכיוון שמי אורז דורשים רק שני מרכיבים להכנתם, להקציף אותם בבית - בסגנון קארדי-בי - נראה כמו קליל. פריזה מסכים: "הדרך האהובה עלי להשתמש במי אורז היא שיטת 'במטבח' המיושנת (עוד על כך בהמשך)."

כי מי אורז פועלים כמו אטיפול בחלבון, תרצה למרוח אותו בתדירות שבה אתה משתמש בדרך כלל במסכות ובטיפולים המנוסחים עם חלבון כדי למנוע שיער שביר ויבש. פריזה ממליצה להחליף מרכך רגיל במי אורז בערך פעם בשבוע. גם מעצבת השיער, מישל קליבלנד, וגם ד"ר פנזי מזהירות משימוש יותר מפעם בשבוע מכיוון שאת עלולה להסתכן בהצטברות חלבון בשיער. "בעלי שיער יבש או שביר עשויים לרצות להשתמש בו בתדירות נמוכה יותר (כמו ~ פעם בחודש)," מוסיף ד"ר פנזי.

מתכון עשה זאת בעצמך כולל הרתחה או השרייה; עם זאת, השיטה האחרונה נחשבת כבעלת היתרונות הרבים ביותר.

מי אורז עשה זאת בעצמך

מרכיבים:

• 1/2 כוס אורז
• 2 כוסות מים
• מִסנֶנֶת
• 2 קערות
• 1 מיכל עם מכסה
• בקבוק ספריי אחד

הוראות השריה:

1. יוצקים ½ כוס אורז לא מבושל למסננת
2. לשטוף היטב
3. מניחים אורז בקערה עם 2 כוסות מים
4. משרים עד 24 שעות בטמפרטורת החדר
5. מסננים את מי האורז לקערה נקייה
6. משפכים אורז לבקבוק תרסיס ומקררים עד שתהיה מוכן לשימוש

הוראות רתיחה:

1. יוצקים ½ כוס אורז לא מבושל למסננת
2. לשטוף היטב
3. מרתיחים 2 כוסות מים
4. יוצקים אורז למים רותחים ומרתיחים למים עכורים
5. תן למים להתקרר
6. זַן
7. משפך לתוך בקבוק ריסוס
8. שומרים במקרר עד לשימוש (עד שבוע, מקסימום)

הוראות:

1. לשטוף שיער בשמפו ולשטוף
2. שיער יבש במגבת
3. יוצקים את מי האורז על השיער
4. לעסות לתוך השיער והקרקפת
5. מכסים עם כובע פלסטיק או שקית (כובע מקלחת עובד גם)
6. השאר למשך עד 20 דקות
7. יש לשטוף היטב במים חמימים ולעצב לפי הצורך

טִפּוּל עוֹקֵב

השארת טיפול זה למשך עד 20 דקות היא אידיאלית, אך אם השיער שלך פריך לאחר השטיפה, נסה להסיר אותו מוקדם יותר בפעם הבאה. "תמיד שטפו היטב את מי האורז במים פושרים. הקפידו לשטוף את כל שאריות מי האורז מהשיער והקרקפת כדי למנוע הצטברות", אומר ד"ר פנזי. המשך עם מרכך עמוק לחות. מִמצָאהאיזון הנכון של הידרציה וכוחיכול לקחת קצת זמן, אז אל תוותרי אם השיער שלך לא אוהב חלבון ישירות מהשער. "התאם את תדירות השימוש על סמך איך השיער שלך מגיב", ממשיך ד"ר פנזי.

תופעות לוואי אפשריות

לדברי ד"ר צ'ימנטו, חלק מהמשתמשים במי אורז חוו תופעות לוואי כמו עומס חלבון, שעלול להחמיר את הקרקפת היבשה ולגרום לשבירה לשיער. אם זה קורה, ייתכן שתצטרך להשקיע בשמפו מבהיר טוב כדי לפרק את החלבון הנוסף.

"אלה עם אקזמה או עור רגיש/נוטה לאלרגיה צריכים להיות זהירים, מכיוון שמחקרים מסוימים הראו תגובות כמו אדמומיות, יובש וגרד בעור שמסביב", מייעץ ד"ר פנזי. "אם השיער שלך יבש מאוד מלכתחילה, ייתכן שזה לא הטיפול הטוב ביותר עבורך בגלל שמרכיב העמילן יכול למעשה למשוך מים מהשיער, ולהפוך אותו ליובש יותר." היא ממשיכה להזכיר כי בעוד שמי האורז עצמם אינם מזיקים, הם עלולים להוות סיכון עבור מי שיש לו אלרגיות לא לאורז או ל"מרכיבים הקיימים בתרכובת מי האורז".

הטייק אווי האחרון

אם אתה מחפש תרופה טבעית ליופיצמיחת שיעראו לחות לחות צמא, לא לחפש רחוק יותר מאשר מי אורז תוצרת בית. לקחת את הזמן להרתיח ולסנן את הטוניק שווה את המאמץ, במיוחד בהשוואה לאפשרויות הקיימות הרבה יותר יקרות. "היתרונות ממי האורז לעומת מרכיב המתרבה בקשר הוא שמי האורז הם אורגניים וטבעיים לחלוטין ללא כימיקלים, בניגוד לכמה מוצרים אחרים הקיימים כיום בשוק", אומר קליבלנד.