שטיפות תה לשיער: יתרונות וכיצד להשתמש בו

יש סיבה מדוע שעת התה מילאה תפקיד כה חשוב בכל כך הרבה תרבויות. תה הוא לא רק טעים, יש לו גם שפע של תכונות מרפא.יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות עם תה, שאריות תה או עלי תה (טסיוגרפיה, מישהו?). עם זאת, אפשרות אחת שאולי אף פעם לא שקלת היא שטיפת תה על השיער שלך. סַקרָן? גם אנחנו היינו. זו הסיבה שהגענו למומחים ד"ר דברה ג'לימן, אנאבל קינגסלי וגרטשן פריז כדי לברר עוד.

כשזה מגיע לטיפולי שיער, אנחנו אוהבים את האפשרות של תרופת עשה זאת בעצמך שאינה מצריכה נסיעה למספרה. וכפי שמתברר, "שטיפת תה היא טיפול קל בבית שכל אחד יכול לעשות כדי לעזור לבריאות השיער והקרקפת שלו, כמו גם המראה שלו", אומר פריזה. כמובן, סוג התה שבו אתה משתמש לשטיפה שלך והשיטה שלך ישפיעו על התוצאות שלך - אבל עוד על כך בהמשך.

היתרונות של שטיפות תה לשיער

תה ירוק ושחור מלאים בנוגדי חמצון ואנטי דלקתיים, תכונות חיטוי ואנטיבקטריאליות, שהופכים אותם לפנטסטיים לחיזוק בריאות השיער שלך באופן טבעי. "תה שחור ותה ירוק משמשים לרוב לשטיפות תה בגלל תכולת הקפאין הגבוהה שלהם, שיכולה לעזור בצמיחת שיער ועשוי למנוע נשירה. הם גם עוזרים לשפר את הצבע ולהוסיף ברק לשיער", מספרת לנו פריזה. יתרה מכך, הפלבנואידים המצויים בתה עשויים להעניק הטבות נוספות לשיער:

• מרענן שיער יבש:לדברי ג'לימן, תה ירוק הוא מקור טוב לויטמין Bפנטנול, (המכונה ויטמין b5). כחומר לחות, panthenol יכול לשמור על גדילים בריאים ולחות.
• פועל בתור אצבע שיער טבעי:יש אנשים שמשתמשים בתה שחור כדי לרענן צבעי שיער כהים יותר, אומר קינגסלי. שימוש בתה שחור כחלופה טבעית להענקת צבע שחור נוסף לשיער שלך הוא דרך מצוינת להחיות צבע בין הפעלות.
• נלחם בנשירת שיער:הקפאין והפוליפנולים שבתה ירוק עשויים לשפר את נשירת השיער.ג'לימן מצטט כי מחקרים הוכיחו גם כי Epigallocatechin-3-gallate, או EGCG, (נמצא בתה ירוק) יכול למלא תפקיד בסיוע לאלו עם התקרחות. עם זאת, חשוב לזכור שטיפות תה אינן תחליף לפנייה לטיפול רפואי לנשירת שיער, מה שיכול להיות סימן למצב רפואי בסיסי.
  
• משפר את הברק:עדויות אנקדוטיות מצביעות על כך שתה ירוק ושחור יכולים להעניק ברק לגדילים עמומים.
• מקדם קרקפת בריאה:בשל התכונות נוגדות החמצון של תה שחור וירוק כאחד, הם נהדרים להרגעת קרקפת מגורה קלה. "לתה ירוק (במיוחד הפוליפנולים שהוא מכיל) יש תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות והוא יכול להועיל לקרקפת כאשר מיושם באופן מקומי", מסביר קינגסלי. "תה ירוק נודע גם כמי שנלחם בקשקשים", מוסיף פריזה.

שיקולי סוג שיער

לדברי ג'לימן, כל מי שיש לו שיער יבש, שיער דליל או שיער עמום צריך לשקול שטיפות תה. הם יכולים גם להועיל לבעלי קרקפת מגורה קלה או קשקשים. עם זאת, זכור כי אתה לא צריך להגזים, במיוחד אם יש לך קווצות שנוטות לכיוון אחד הקצוות של ספקטרום נקבוביות השיער.שיער בעל נקבוביות גבוההלא שומר היטב על לחות בזמןשיער בעל נקבוביות נמוכהאינו מצויין בספיגת לחות ולכן טיפול יתר בשטיפות תה עלול לייבש גדילים עוד יותר.

כיצד להשתמש בשטיפות תה לשיער

שטיפת תה היא תרופה קלה לשיער עשה זאת בעצמך - כל עוד אתה זוכר להכין אותה מראש, כלומר. בעת בחירת התה שלך, פריזה אומר, "כל תה שחור יעשה את העבודה. אתה לא צריך לבזבז הרבה כסף על שום דבר מפואר." ולגבי כמה פעמים אתה צריך לעשות שטיפת תה, "בערך פעם בשבוע אמור להיות טוב. כל דבר יותר מזה עלול לייבש את השיער שלך", אומר לנו פריזה. הנה מה שתצטרכו, בתוספת מתכון עשה זאת בעצמך של פריז למטה:

מרכיבים:

• תה לבחירתך: ירוק לטיפול בקשקשים ולגירוי צמיחה או שחור לנשירת שיער ונשירה.
• מַיִם
• בקבוק תרסיס או צנצנת

הוראות:

• מרתיחים 2 כוסות מים
• תלולו 4 שקיות תה שחור או ירוק במים למשך שעה לפחות (וודאו שהתה התקרר).
• יוצקים את התה לבקבוק תרסיס נקי.
• שטפו את השיער עם שמפו
• יבש מגבת
• רססו כמות טובה של התה על הקרקפת ולתוך השיער ואז עסו אותו פנימה.
• ללבוש כובע מקלחת או שקית ניילון עד 60 דקות.
• שטפו את השיער במים פושרים.
• השתמש במרכך עמוק כדי לנעול את הלחות.
  

Byrdie מנצל כל הזדמנות להשתמש במקורות איכותיים, כולל מחקרים שנבדקו עמיתים, כדי לתמוך בעובדות במאמרים שלנו. קרא שלנוהנחיות עריכהכדי ללמוד עוד על האופן שבו אנו שומרים על התוכן שלנו מדויק, אמין ואמין.