14 סלבריטאים חושפים את שגרות טיפוח העור

מה יותר מרתק משגרת טיפוח של סלבריטאים? נאדה. קדימה, אתהלָדַעַתאתה רוצה לדעת איך הסלבס האהובים עליך נשארים זוהרים כל הזמן. ככזה, ריכזנו את סודות הטיפוח מ-14 מפורסמים מפורסמים, כולל אנטוניה ג'נטרי, פריאנקה צ'ופרה ועוד. המשיכו לקרוא כדי לקבל הצצה אל מאחורי הקלעים בשגרת טיפוח העור של סלבריטאים שמייצרים עור פנים עם משיכה גדולה לכוכבים.

טען על SPF

ג'יני וג'ורג'יהכּוֹכָבאנטוניה ג'נטרינצמד ליסודות. "אני שוטף את הפנים שלי, מעניק לחות בסרום, משתמש בקרם לחות, ואז מורח קרם הגנה", אמר השחקן בעל העור. האהובים עליה הם מלה רוש-פוזהוקאודלי.

כשזה מגיע לטיפוח העור, SPF הוא בראש סדר העדיפויות שלה. "אני לובש SPF 100 כל יום באדיקות."

נסה מכשיר

יוֹם רְבִיעִישַׂחְקָנִיתיום ראשון שמחהראה הצלחה בטיפוח העור עם Foreo UFO. עם מאפיינים הכוללים תרמו-תרפיה, קריותרפיה, פעימות T-Sonic ושמונה נורות LED, זהו משחה הכל-באחד עבור כל הדאגה לטיפוח העור שלך. "בכל פעם שאני מרגישה צריבה או צריכה להיראות זוהרת במיוחד, אני משתמשת במסכת Foreo UFO שלי", אומר יום ראשון.

מסכה

לדברי סברינה אלבה, מסכת הפילינג של קאסיל מבית S'able Labs היא מוצר חובה לאיזון המיקרוביום של העור. "זה אנטי בקטריאלי, ויש לו תכונות אנטי דלקתיות נהדרות", היא מסבירה.

"כשאני מוריד את זה, אני חושב שהעור שלי נראה מטומטם וצפה מחדש. זה הדברים שרואים [מפרסמים] על הבקבוק, אבל זה כאילו,הו אלוהים, זה בעצם עושה את זה," משתפת אלבה. "ועכשיו אני לא מתגעגעת לזה - אני עושה את המסכה השבועית שלי, אל תפריע לי! אז זו האובססיה שלי כרגע".

אל תוזיל את המרקחת

ריאן דסטניהמוצר האהוב על אבן מרקחת. "העור שלי הוא בראש סדר העדיפויות שלי בשלב זה. לאחרונה קיבלתי אקזמה, והייתי צריך לשנות את המשטר שלי. עם זאת, השגרה שלי נקייה, נטולת ריח וידידותית לעור רגיש", היא אמרה. .

היא ממליצה על קרם הלחות לפנים Tolerian Double Repair של La Roche-Posay עם SPF 30. "טיפוח העור הוא הדבר הטוב ביותר לעשות כשאת עומדת להתאפר כי הבסיס הוא הכל", מוסיפה דסטיני.

פילינג, פילינג, פילינג

"אני מתחילכל יוםעל ידי פילינג הפנים שלי", אומרכריסטי ברינקלי."זה משהו שעשיתי ב-40 השנים האחרונות. אני מרגיש שזה באמת תרם לכך שהעור שלי מרגיש רענן וחלק. לפני ארבעים שנה קראתי מאמר שאמר שגברים תמיד נראים צעירים בחמש שנים מנשים באותו גיל. הם תרמו להם להתגלח כל יום, והפילינג היומי עם הגילוח גרם לעור שלהם להיראות צעיר יותר, אני לא אתן להם להתחמק עם זה כי זה עדין כל הקו עוצב לפי טקס הטיפוח שכבר יש לי."

הַשָׁרָההוא המפתח מכיוון שהוא עוזר להגביר את תחלופת התאים ולפתור את הנקבוביות, מניעת התפרצויות ועוזר למוצרים אחרים להיספג ביתר קלות. ולמרות שברינקלי דוגלת בפילינג יומיומי, לא כל פנים יכולות לסבול זאת. אלה עם עור רגיש או מצבי עור מסוימים צריכים להתחיל לאט (פעם בשבוע) לפני שהם מצטברים למה שהם יכולים לסבול.

אל תחסכו על מים ושינה

"בהחלט לשתות הרבה מים ולישון הרבה. אני יודע שזו קלישאה, אבל הכי הרבה שאני רואה הבדל בעור שלי הוא כשאני נחה היטב... זה עושה את ההבדל הגדול ביותר באיך העור שלך זוהר - המרקם והצבע של העור שלך", אומרת ליאה מישל.

היתרונות שלמֵי שְׁתִייָהלא באמת ניתן להפריז - זה עוזר לקדם בריאות מערכת העיכול (גם מפתח לבריאות העור) ומעניק לחות לגוף כולו, מבפנים, החוצה. הדרך הקלה ביותר לחשב כמה אתה צריך ביום היא על ידי חלוקת המשקל שלך לשניים ושתיית כמות זו באונקים.

תאכל את הירוקים שלך

"אחרי שעבדתי עם הקוסמטיקאית שלי, התחלתי להבין שבריאות העור חורגת הרבה מעבר למידת הניקיון של העור שלך כל יום או מה שאתה שם עליו באופן מקומי. הבנתי את החשיבות של גישת טיפוח הוליסטית", אומראוליביה קולפו."כדי לעזור עם הפריצות שלי, התחלתי בשינוי התזונה שלי. ניסיתילשלב יותר ירוקיםוחותכים מוצרי חלב. זה עשה הבדל כזה. למען האמת, יש לי שן מתוקה גדולה ו... אני אוהב גלידה. בגלידה יש ​​גם סוכר וגם מוצרי חלב, מה שיכול להיות קשה מאוד לעיכול לגוף. ברגע שהפסקתי את זה מהתזונה שלי לזמן מה והוספתי עוד ירקות, העור שלי התחיל להתבהר".

עלים ירוקים כמו תרד עמוסים באבץ, שעוזר להילחם בדלקות (ולכן, באקנה). קייל, קולרדים וכדומה מכילים גם זאקסנטין, נוגד חמצון המגן על העור מפני פגעי מזג האוויר.

הורדת מתח לעתים קרובות ככל האפשר

"אני חושב שכל דבר שאתה יכול לעשות כדי להסיר מתח יעניק לך זוהר טוב יותר. זו התשובה מספר אחת... אני גדולה בעיסוי, כשאני יכולה", אומרת קייט בלאנשט.

מחקר מצא שללחץ יכול להיות אהשפעה גדולה על הגוף, אפילו מוביל לדלקת ולהזדקנות מוקדמת של העור. מכיוון שלחץ יכול להחמיר את מצבי העור, זמן להתמכר למעט טיפול עצמי - דרך יום ספא, זמן לעצמך או אפילו סתם אמבטיה מרגיעה - יכול בתורו לעזור לך להישאר צלול וחלק.

השתמש במרכיבים באיכות גבוהה

“המוצרים העיקריים שלי מגיעים למעשה מהמטבח של אמא שלי. היא רופאת צמחי מרפא, ואנחנו מייצרים בעצמנו את קרמי הלחות והשמנים שלנו. המפתח הוא השמן, עם זאת, שמגיע מסבתא הגיאנית שלי. היה לה את העור הכי מדהים, ואני עוקב אחר המשטר שלה", אומרליאונה לואיס.

לואיס בהחלט על משהו, כמואיכות של מרכיביכול למעשה להשפיע על יעילותו. מוצרים איכותיים יותר נספגים לרוב בקלות רבה יותר בעור (ולכן עובדים טוב יותר מהדברים הלא כל כך איכותיים).

התאם את השגרה שלך ככל שהעור שלך משתנים

"אני משנה את המוצרים שלי בהתאם לתחושתי ואיך העור שלי מגיב לעונות המתחלפות. בקיץ אני אוהב את קרם היום ורד של ד"ר האושקה, ובחורף אשתמש במשהו קצת יותר כבד כמו La Mer Crème de la Mer. לגוף, אני אוהבת קרם גוף מרגיע שקדים של ד"ר האושקה במשך כל השנה", אומרת ג'סיקה הארט.

טיפוח העור אינו מתאים לכולם. וסוג העור יכול להשתנות עם הזמן, תלוי בגיל שלך, באיזה חלק של העולם אתה חי ומזג האוויר. שֶׁלְךָשגרת טיפוח העור, בהרחבה, צריך להיות פתוח להתפתח לאורך זמן.

להאיר עור עמום עם מסכת עשה זאת בעצמך

"יש לי טונות שלסודות יופי ומתכוניםשנמסרו מדור לדור, כביכול, והם עדיין ממשיכים לעבוד כמו קסם... מסכה ממש קלה ליצירה שתעזור להאיר את העור ולהסיר את העייפות משתמשת ביוגורט כמרכיב המפתח ", אומרפרייאנקה צ'ופרה. "פשוט מערבבים חלקים שווים של יוגורט ושיבולת שועל (בערך 1-2 כפות כל אחת) עם כורכום (בערך 1-2 כפיות). מערבבים, מרחים ומשאירים למשך חצי שעה ושוטפים במים פושרים".

ליוגורט ושיבולת שועל נמצאו שניהם יתרונות לעור. מחקרים מצאו את זהמסכות פנים המכילות יוגורטלעזור לעור לשמור על לחות, להיראות בהיר יותר ולשמור על גמישות. שיבולת שועל, בינתיים, היא אאנטי דלקתי מוכח מדעית, עוזר להקל על אדמומיות, יובש וגרד.

אל תשתמש יתר על המידה במוצרים

"לפעמים שימוש ביותר מדי מוצרים יכול לגרות את העור. כמה פעמים בשבוע, כשהעור שלי לא עמוס מדי, הדבר הטוב ביותר הוא לשטוף את הפנים שלי במים חמים. כמו כן, אכלו הרבה מזונות עשירים בויטמין A כדי לעזור לשמור על עור נקי", אומרת ארין הת'רטון.

שמירה על הפשטות היא לפעמים הטובה ביותר - וזה נוגע גם למספר המוצרים בארסנל שלך וגם למספר המרכיבים במוצרים האלה. כפי שמומחים יכולים להעיד, רק קומץ מרכיבים היומוכח מדעיתכדי להועיל לעור, לכן התמקדות במרכיבי המפתח הללו (ולא בכל מה שעשוי להיות אופנתי כרגע) יכולה להבטיח שאתה קוטף כמה שיותר יתרונות.

שמור על גישה מעוגלת היטב

"התרחק מהשמש, שתה הרבה מים ומצא קרמים שמתאימים ביותר לסוג העור שלך. כמו כן, לאכול הרבה פירות יער; הם מלאים בנוגדי חמצון", אומרת אוליביה פאלרמו.

כפי שמציעה פאלרמו, שגרה מעוגלת היטב (כזו המתמקדת בתזונה, מוצרים מקומיים והידרציה) לוקחת בחשבון את כל הגורמים שיכולים להשפיע על העור.

אל תפחד להתנסות

"כשאני שומע מישהו מעיר שמוצר טוב או מועיל, אני קונה אותו", אומרת סופיה ורגרה. "אני אוהבת לנסות הכל. אני אוהב מוצרים... ואני מנסה לדאוג לעצמי כמה שאני יכול".

לא כל המוצרים (אפילו אלה שאחרי הכת) עובדים עבור כולם. הגישה הטובה ביותר היא לנסות מגוון מוצרים עד שתגיע לאחד המתאים ביותר עבורך. עבודה עם אמוּמחֶהיכול גם לעזור להדריך אותך במסע הזה.