שורש ברדוק לשיער: יתרונות וכיצד להשתמש בו

עולם היופי תמיד מחפש את הדבר הטוב הבא, ובקטגוריית השיער, אולי שמעתם את הבאזז האחרון סביב שורש הברדוק. יש אנשים שממהרים לתבוע אותו כמרכיב פלא לבריאות השיער ולצמיחתו. אז באופן טבעי, היינו צריכים לחקור.

ברדוק, יליד אירופה וצפון אסיה, שימש זמן רב כטיפול במחלות - עור ומחוצה לו. האיפור של ברדוק מורכב בעיקר מפחמימות, שמנים נדיפים, סטרולים צמחיים, טאנינים ושמנים שומניים, והתמציות שלו נמצאות לרוב במגוון תרופות הומיאופתיות. בעוד מחקר נוסף צריך להיעשות, מחקרים מראים סימנים מוקדמים של יש בורדוקאנטי דלקתי, השפעות נוגדות חמצון ואנטי-בקטריאליות, מעוררות את סקרנותם של רבים המחפשים טיפול אחד לתיקון הכל.

אבל על פי רופאת העור המוסמכת ד"ר רייצ'ל נזריאן והטריכולוגית המוסמכת גרטשן פריזה, לא בהכרח כדאי לך להצטייד במוצרים המכילים שורש ברדוק עדיין.

מוכן לגלות את כל מה שאתה צריך לדעת על שימוש בשורש ברדוק לשיער? גלה את היתרונות, השימושים ועוד, בהמשך.

היתרונות של שורש ברדוק לשיער

ברדוק נמצא בשימוש טיפולי באירופה, צפון אמריקה ואסיה במשך מאות שנים.היתרונות הרבים של שורש ברדוק עדיין נחקרים עד היום. "סביר להניח שהיתרונות נובעים ממרכיב בשורש הבורדוק הנקרא ארקטין, שעוזר להגן על השיער מפני סטרס חמצוני ונזקים", אומר ד"ר נזריאן.

היכולות האנטי-דלקתיות של שורש ברדוק, הנפוץ ביותר לנשירת שיער, נחשבות גם כמסייעות לקשקשים ובעיות הקשורות לקרקפת יבשה.

• מקדם צמיחת שיער:"השילוב של סיבים, חומצות שומן חיוניות וויטמינים (במיוחד ויטמין A) בשורשי הבורדוק מגדיל את כמות השיער בשלב האנאגן", אומר פריזה, "מה שעוזר לקדם את צמיחת השיער."
• מרגיע גירוי בקרקפת:שמן שורש בורדוק יכול לעזור בבעיות גירוי בקרקפת, מציינים שני המומחים, כולל קשקשים וקרקפת מגרדת.
• בונה חלבוני שיער:"חומצות האמינו בשורש ברדוק מצוינות לבניית החלבון (קראטין) שיוצר שיער", אומר פריזה.
• הזנה:ויטמין A שנמצא בשורש ברדוק יכול לעזור להזין את הקרקפת ולחזק את השיער, מציינת פריזה.
• מחליק שיער: פריזה גם חולקת ששורש ברדוק יכול לעזור להפוך את השיער לחלק ומבריק יותר, ואף עשוי למנוע קצוות מפוצלים.
  
• עוזר להילחם בפוליקוליטיס:"בעיות בקרקפת כמו דלקת של זקיקי השיער המכונה folliculitis עלולות להוביל לצמיתותנשירת שיער", אומר פריזה. "לשורש בורדוק יש יתרונות אנטיבקטריאליים וחומצות שומן חיוניות המסייעות במאבק בדלקת זקיקים על ידי לחות לקרקפת והזנת זקיקי השיער."

שיקולי סוג שיער

"תמצית ברדוק יכולה להיות מועילה לכל סוגי השיער", מציינת פריזה מהקפיצה. בהתחשב במגוון הרחב של היתרונות שלו, סוגי שיער שונים עשויים לראות סיבות שונות לשלב מרכיב זה בשגרה שלהם. "הוכח שזה מקדם צמיחת שיער בריאה, מרגיע דלקת ומצבי קרקפת, ובדרך כלל משאיר את השיער רך, חלק ומבריק", ממשיכה פריזה. "זה עשוי גם למנוע יובש בשיער ולהקל על פירוק השיער וכן לחזק ולתחזק את השיער. זה גם פתרון מצוין לאנשים עם קווצות שטוחות יותר או כאלה שמחפשים חיזוק נפח".

המרכיבים של Burdock מועילים במיוחד לקרקפת, ומחקרים מראים כי חומרים פעילים נמצאו כמקדמים את זרימת הדם אל פני העור, משפרים את איכות העור ומרקמו."היכולות האנטי דלקתיות שלו עשויות לעזור גם עם קשקשים או קרקפת מגרדת", חוזר ד"ר נזריאן. ד"ר נזריאן גם מציין ששורש ברדוק הוא פוטנציאלי הטוב ביותר עבור אנשים עם מצבים הנגרמים על ידי מתח חמצוני.

בעוד ששורש ברדוק שמיש לרוב,פריזה חשוב לציין כי יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש בשורש ברדוק בילדים. היא גם מציינת שנשים הרות ונשים המנסות להיכנס להריון לא צריכות להשתמש בו, ואלה עם אלרגיות ממשפחת האסטרציים.(זה כולל חינניות, אסטר, קמומיל, חרציות, שן הארי, דליות וחסה.)

כיצד להשתמש בשורש ברדוק לשיער

יש להשתמש בשורש בורדוק לשיער באופן מקומי, בדרך כלל פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע, על פי פריזה. "ישנם מוצרים שונים שיש בהם תמצית שורש ברדוק", היא אומרת. "רובם שמפו ומרכך, אבל יש בשוק גם סמים ושמנים".

"שמן שורש ברדוק זמין גם במספר מוצרי שיער, לרוב בשילוב עם זנב סוס, וניתן למרוח אותו על הקרקפת ולהשאיר אותו למשך 20 דקות (ואז לשטוף אותו)," מוסיף נזריאן. "באופן אידיאלי, כל מוצר שבו אתה משתמש צריך להיות מיושם על הקרקפת, לא על קווצות השיער, כדי לעודד זרימת דם מוגברת לקרקפת (ששם חיים כל תאי הגזע של השערה)."

עבור מסכת עשה זאת בעצמך לבית, פריזה ממליצה על הדברים הבאים:

1. קח כפית גדושה של שורש ברדוק והניח אותו בכלי זכוכית.
2. מרתיחים 500 מ"ל מים.
3. מוסיפים בזהירות את המים החמים לשורש הברדוק שבמיכל. לבש כפפות מגן כדי להגן על עצמך מפני כוויות.
4. תן לזה להתבשל לפחות חמש עד עשר דקות.
5. מסננים את הבורדוק במסננת כך שרק הנוזל המזין המזין יישאר במיכל.
6. מוסיפים טיפת דבש או אגבה לחליטה ומניחים לה להתקרר לטמפרטורת החדר (לפחות שעה). לאחר מכן השתמש בתערובת זו כשטיפה אחרונה על שיער שטוף טרי ותחזק כרגיל.

אז, האם שורש ברדוק הוא כל מה שהוא נסדק? התשובה היא... אולי. המומחים מסכימים שעדיין יש לבצע מחקר נוסף שכן הראיות אינן חזקות מספיק כדי להוכיח שזהו שורש הנס, אבל עם זאת, היתרונות הפוטנציאליים שלה עושים את זה שווה לנסות, במיוחד עבור אלה עם חששות שיער ממוקדים.