Bhringraj הוא שמן איורוודי שעוזר בכל דבר, מקשקשים ועד עור יבש

עכשיו, יותר מתמיד, די ברור שכולנו מחפשים דרכים להתמודד עם הלחץ שלנו. בין אם זה לקבל עיסויים רגילים,מתנסים עם CBD, או לקחת זמן למדיטציה ויוגה, ישנם מספר מדיומים שונים לניהול מתח. עם זאת, ככל שאתה עשוי לחשוב שיש לך שליטה על הלחץ, הגוף שלך עשוי לומר אחרת והלחץ עלול להתבטא בנשירת שיער ודילול. שיטות איורוודיות כמו שמן שיער מתמודדות עם שתי הבעיות ונעשה בהן שימוש במשך מאות שנים כדי לשפר את המצב הטבעי של השיער כמו גם לנהל מתח, כאשר אחד השמנים הבולטים ביותר הוא שמן ה-Bhringraj.שמן ברינגראג', שמקורו בצמח שמקורו בתאילנד, הודו וברזיל, נחשב ל"מלך הצמחים" בכל הנוגע לצמיחת שיער ותחזוקתו בגלל יכולתו לשפר את צמיחת השיער ואת החוזק הכולל. הוא שימש גם ברפואה האיורוודית לטיפול במספר מחלות קרקפת.

אם אתה מחפש שיער חזק יותר, בריא ומבריק יותר, כמו גם להתעסק בעולם האיורוודה, ביקשנו מרופאי העור דין מרז רובינסון, MD, FAAD, וג'ניפר צ'וואלק, MD, להסביר את היתרונות ותופעות הלוואי של הבא שלך מרכיב טיפוח השיער האהוב.

מהו שמן Bhringraj?

שמן Bhringraj עשוי מתמציות של צמח False Daisy, המכונההאקליפטה הלבנהבגלל הפרחים הקטנים שלו.האקליפטה הלבנההוא בן למשפחת החמניות והוא גדל במקומות לחים וטרופיים כמו הודו. שמן Bhringraj נמצא בשימוש נפוץ ברפואה האיורוודית לטיפול בעיקר בקרקפת יבשה וקשקשים, שיער מאפיר, כמו גם נשירת שיער. הוא גם עשיר במינרלים כמו ברזל, מגנזיום, סידן וחלבונים, כולם חשובים לצמיחת שיער בריאה.

"באיורוודה, [שמן ברינגראג'] מסווג כ'רסאיאנה', כלומר יש לו תכונות התחדשות בשל העובדה שהוא עשיר בפיטונוטריינטים (או טריטרפנואידים ופלבנואידים בעלי תכונות אנטי דלקתיות, אנטי מיקרוביאליות, אנטי גידוליות) וכן נוגדי חמצון", מסביר צ'וואלק. הטבעיהאקליפטה הלבנהניתן לערבב צמח עם אשמן נשאליצור חומר דמוי שמן. זה מגיע גם באבקה מיובשת שניתן לערבב עם מים כדי ליצור משחה או שטיפה במים לשיער שלך.

היתרונות של שמן Bhringraj לעור

• תכונות אנטי דלקתיות:אלה יכולים לעזור להרגיע גירוד בקרקפת ודלקת בעור הנגרמת על ידי אקנה ועקיצות חרקים.
• תכונות אנטי-מיקרוביאליות:שמן Bhringraj יכול לעזור במניעת זיהומים חיידקיים ופטרייתיים של העור והקרקפת.
• משכך מתחים:באיורוודה, כאשר משתמשים בו כשמן עיסוי, ידוע כי שמן ברינגראג' מרגיע.ולמרבה העניין - עלולים ליצור רגשות אופוריה כדי לעזור בהפגת מתח.
• מרגיע ומקרר:לא רק שהשמן מרגיע, אלא יש לו גם תכונות מקררות הפועלות להרגעת העור והקרקפת.

היתרונות של שמן Bhringraj לשיער

• מונע האפירה מוקדמת:בשל תכונות נוגדות החמצון הגבוהות והכהות,שמן bhringraj נחשב לרסן ולהסתיר שיער מאפיר בטרם עת. משמעות הדבר היא שצבעי שיער בהירים עלולים לבטל את השפעות הגוון של השמן ויש לשטוף אותו לאחר 15 דקות כדי למנוע כהות לא רצויה.
• מקדם צמיחת שיער:עיסוי שמן זה לתוך הקרקפת שלך יכול להגביר את זרימת הדם או זרימת הדם. בנוסף, מחקר משנת 2008 על צמיחת שיער המקדם את היכולת שלהאקליפטה הלבנהבחולדות לבקנים זכרים השוו שמן bhringraj ל-2 אחוזיםמינוקסידיל (ידוע גם בשם Rogaine)ומצא שהוא עדין ביכולתו לעורר צמיחת שיער (עם זאת, יש צורך לערוך ניסויים נוספים בבני אדם).
• מסייע במניעת קשקשים:לשמן Bhringraj יש תכונות לחות ולחות, במיוחד כשהוא מעורבב עם שמן נשא, המסייע לטיפול ביובש העור/קרקפת ולהגביר את הברק של השיער.
• שיער מבריק יותר ומטפל בקצוות מפוצלים:כשהוא מעורבב עם שמן נשא ומורח הן על הקרקפת והן על האמצעים והקצוות, זה יכול לעשות טיפול שיער מצוין.

תופעות לוואי של שמן Bhringraj

לשמן ברינגראג' יש מעט מאוד תופעות לוואי מוכחות, אך דווח שכאשר נלקח כתוסף דרך הפה, הוא עלול לגרום לקלקול קיבה או צמרמורת - מומלץ ליטול אותו דרך הפה רק בפיקוח של רופא איורוודי.

האקליפטה הלבנהעלול גם להשפיע על קרישת הדם, ויש להפסיק את הטיפול לפני הניתוח ולהשתמש בזהירות על ידי אנשים המטופלים במדללי דם (כן, זה כולל יישומים מקומיים). ד"ר צ'וואלק מציע לבצע בדיקת מדבקה לפני שתנסה אותה באופן מקומי. כמו כן, בטיחות השמן לא נחקרה בילדים או בנשים הרות ומניקות, אז קחו זאת בחשבון.

כמו כן, לא מומלץ להשתמש בשמן אם יש לך עור אקני. "באופן כללי, עור נוטה לאקנה מרוויח מה[תכונות] האנטי דלקתיות והאנטימיקרוביאליות של השמן; עם זאת, אני לא ממליץ להשתמש בזה לחולי אקנה שלי, מכיוון שהשמן עצמו יכול להיות קומדוגני ולהוביל להתפרצויות חדשות", משתף רובינסון.

כיצד להשתמש בו

האקליפטה הלבנהשמן משמש היטב כטיפול בשמן חם. מחממים כמות קטנה על הכיריים או במיקרוגל עד שהוא חם, אך לא רותח. לאחר בדיקת הנוזל כדי לוודא שהוא לא חם מדי, עסו את השמן החם לתוך הקרקפת למשך 30 דקות לפחות. ייטס מסבירה את הדרך הטובה ביותר לעסות את הקרקפת מבלי לגרום לסבך: "התחל לאורך קו השיער, לעסות לאחור. הקפד להתמקד באזור הכתר מכיוון שהוא אחד האזורים הראשונים להראות אתגרי צמיחת שיער." לאחר העיסוי, הניחו לשמן לשבת על הקרקפת תחת כובע מקלחת או כובע מיזוג למשך 30 דקות נוספות. שטפו החוצה במקלחת, ועקבו עם השמפו האהוב עליכם, שטפו פעמיים אם השיער שלכם עדיין מרגיש שמנוני לאחר הכביסה הראשונה.

המוצרים הטובים ביותר עם שמן Bhringraj

מעורבב עם שמן סנדלים, תמצית אמלה, שמן שומשום, שמן ח'וס, תמצית לימון וקמפור, שמן זה הוא החבר הכי טוב של כל מי שמנסה למנוע ולעצור נשירת שיער ונשירת שיער. הקמפור ועשבי התיבול יוצרים יחד אפקט קירור כמו Vapo-Rub של Vick שיכול להיות מצוין להקלה על כאבי ראש וכאבים. מכיוון שמדובר בשמן קל משקל, הוא נספג במהירות וניתן למרוח אותו לפני השינה מבלי לדאוג להתעורר לציפית מבולגנת.

מחפשים להכין טיפול שיער משלכם? עשה זאת בעצמך שטיפת שיער בהרינגראג' שלך היא מהירה וקלה. ספוג את האבקה במים חמים יחד עם כל עשבי תיבול איורוודיים אחרים (או לבד, אם תרצה) במשך שלוש עד חמש דקות לפני מסנן. שפכו את התערובת המתוחה על ראשכם במקלחת, הניחו לשבת כמה זמן שתרצו - או מתחת לכובע מקלחת למשך 30 דקות - ושטפו. ניתן גם לערבב אותו עם המרכך האהוב עליך ולהחיל אותו על השיער כגלוס צמחי - פשוט למרוח כמו מסכה רגילה, לתת לו לשבת 30-45 דקות ולשטוף.

שמן זה מלא בכל המרכיבים החמים והמסקרנים ביותר בשוק. הוא מעורבב ידנית עם שמן מורינגה עתיר חומרים מזינים, שמן ארגן ועלי כורכום, הידוע כטיפול מצוין לשיער דק וחסר ברק. בניגוד לטיפולים אחרים ברשימה זו, ככל שיותר זמן, כך ייטב - מומלץ להשאיר לפחות שעתיים - אם לא, למשך הלילה - לפני השטיפה.