6 השמנים הטובים ביותר לעור נוטה לאקנה, על פי רופאי עור

סטוקסי

אם יש לך שמן אועור נוטה לאקנה, אתה עשוי לחשוב ששימוש בכל שמן בשגרת הטיפוח שלך עלול להחריף את החששות שלך. עם זאת, לדברי רופא עור מוסמך כפול, עלי שהבז, MD, זוהי תפיסה שגויה מוחלטת. במציאות, ישנם מספר שמנים התואמים לעור נוטה לאקנה. אתה רק צריך לדעת את הנכונים להשתמש בהם. "אם יש לךעור נוטה לאקנה, תרצו לדבוק בשמנים שאינם קומדוגניים, שלא יסתומו את הנקבוביות ויתרמו להתפרצויות", מסבירה רופאת עור מוסמכת דין מרז.

סקרנים אילו שמנים מתאימים לעור נוטה לאקנה? ריכזנו שש מהאפשרויות הטובות ביותר, על פי רופאי עור להלן.

הכירו את המומחים

עלי שהבז, MD, הוא רופא עור מוסמך כפול ב-Westlake Dermatology באוסטין.
ג'סטין ה. פארק, MD, הוא רופא עור מוסמך במרכז העור והיופי בלוס אנג'לס.
דין מרז, MD, הוא רופא עור מוסמך, עוזר פרופסור קליני לדרמטולוגיה בבית החולים ייל ניו הייבן, ונשיא רפואת העור המודרנית.

01 של 06

שמן חוחובה

שמן חוחובההוא שמן קל משקל שאינו קומדוגני השואב לחות לתוך העור שלך, עוזר לאזן את ייצור החלב הטבעי של העור. שמן חוחובה עשיר בויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון ויש לו יתרונות רבים בשגרת טיפוח העור, כולל תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטי בקטריאליות."מרחו כמה טיפות של שמן חוחובה על עור נקי ולח", אומר ד"ר שהבז. "ניתן להשתמש בו גם בוקר וגם לילה כקרם לחות או להוסיף למוצרי טיפוח אחרים."

02 של 06

שמן זרעי ענבים

אולי אתם מכיריםשמן זרעי ענביםכתוסף תזונה, אבל לשמן הפופולרי הזה יש גם יתרונות רבים בתחום הטיפוח. חשוב לציין, הוא משמש לעתים קרובות לטיפול בעור שמן ונוטה לאקנה. שמן זרעי ענבים הוא קל משקל, לא קומדוגני, מעניק לחות ועתיר חומצות שומן, נוגדי חמצון וויטמינים C ו-E.

"שמן זרעי ענבים מעניק לחות לעור מבלי לסתום נקבוביות, מפחית דלקות ומסייע בדעיכת צלקות אקנה", אומר ד"ר שהבז. "התכונות נוגדות החמצון שלו גם מגנות על העור מפני נזקי רדיקלים חופשיים".

כדי לשלב אותו בשגרה שלך, ד"ר שהבז ממליץ לעסות כמות קטנה של שמן זרעי ענבים על עור נקי ויבש. "זה יכול לשמש כקרם לחות עצמאי או לערבב עם מוצרי טיפוח אחרים,"

03 של 06

שמן עץ התה

שמן עץ התההוא שמן אתרי המשמש לטיפול במחלות עור רבות, כולל אקנה. התכונות האנטי-בקטריאליות והאנטי-מיקרוביאליות החזקות שלו עוזרות לטפל בהתפרצויות.

עם זאת, שימוש בשמן עץ התה הטהור דורש גישה שונה מהשמנים האחרים שהזכרנו מכיוון שתצטרך לדלל אותו תחילה במקום למרוח אותו ישירות על העור שלך. "דלל שמן עץ התה עם שמן נשא כמו חוחובה או שמן זרעי ענבים לפני שמריחים אותו על העור", אומר ד"ר שהבז. "השתמש בו כטיפול נקודתי להתפרצויות פעילות או הוסף כמה טיפות לקרם הלחות שלך."

אם אתם מחפשים מוצר ספציפי לשמן עץ התה, ד"ר מרז ממליצה על שמן הפנים לטיפול באקנה של סאנדיי ריילי UFO Ultra-Clarifying Acne Treatment. המוצר משלב שמן עץ התה עם חומצה סליצילית, המסייעת גם בהפחתת אקנה, ושמן זרעי מלפפון בעל תכונות מרגיעות עור."הוא נספג במהירות ומתאים לשימוש בוקר ולילה", אומר ד"ר מרז.

04 של 06

שמן ורדים

שמן ורדיםהוא שמן זרעים דחוס עשיר בויטמינים וחומצות שומן וידוע בסגולות הריפוי שלו. "הוא עשיר בחומצה לינולאית, שהיא חומצת שומן אומגה 6 שמחזקת את מחסום העור, מגבירה את הלחות ומפחיתה דלקות", אומר ד"ר מרז. זה גם עוזר לאזן את ייצור הסבום, תורם מרכזי נוסף בניהול אקנה."

מחפשים שמן ורדים ספציפי? Mraz מציעה את שמן הפנים Rosehip Biogenerate Rejuvenating Overnight של Pai Skincare. היא ממליצה למרוח שמן ורדים בלילה על גבי הרטינול או חומרי מרשם.

05 של 06

שמן ארגן

שמן ארגןהוא שמן מלחלח, לא קומדוגני, עשיר בחומצות שומן. הוא ידוע היטב בתכונות הלחות שלו וביכולתו לתקן את תפקוד המחסום של העור.זה גם עוזר לשלוט ולהפחית את ייצור החלב ולאזן עור שמן, מה שהופך אותו לאופציה טובה עבור אנשים עם אקנה, על פי ד"ר פארק. המומחים שלנו כולם מסכימים ששמן ארגן עדין מספיק כדי למרוח אותו על העור פעם או פעמיים ביום בבוקר או בערב.

06 של 06

שמן באכוכיול

בקוצ'יול, חלופה צמחית לרטינול, מספקת רבים מאותם יתרונות במונחים של תחלופת תאי עור ושמירה על נקבוביות נקיות.זוהי אפשרות טובה לניהול אקנה, לדברי ד"ר מרז.

"יש להשתמש בשמן זה בערב בלבד ולמרוח על עור נקי ויבש", מוסיפה ד"ר מרז. "זה מנוסח לעבוד עם קצב הצירקדי הטבעי של העור שלך כדי לרפא ולחדש את העור."

היא ממליצה לנסות את סרום ההחלמה של Isdin Melatonik Overnight Recovery, שאינו קומדוגני ומכיל בקוצ'יול, ויטמין C ומלטונין. ישנם גם שמני באקוצ'יול אחרים כמו תערובת שמן Bakuchiol של Good Molecules וסרום שמן Bakuchiol של 100% Pure.

הטייק אווי האחרון

אנשים עם עור נוטה לאקנה לא צריכים להימנע משמנים בשגרת הטיפוח שלהם - כל עוד הם יודעים אילו שמנים עובדים היטב עבור סוג העור שלהם. "לשמנים מסוימים על בסיס צמחי - כמו שמן חוחובה, שמן זרעי ענבים ושמן עץ התה - יש תכונות שיכולות לסייע באיזון ייצור שמן, להפחית דלקת ולעכב את הצמיחה של חיידקים הגורמים לאקנה", אומר ד"ר שהבז. "שמנים אלו נחשבים לא-קומדוגניים, כלומר הם נוטים פחות לסתום נקבוביות ולתרום לאקנה."

לאחר שהבנת באיזה שמן להשתמש, ד"ר פארק אומר שחשוב להיות מתחשב עם היישום שלך. "אני תמיד ממליצה [להשתמש] בשמנים לאחר הרטבת העור תחילה, בין אם על ידי ערפול העור עם טונר, תמיסת חומצה היפו-כלורית, שהיא נהדרת לעור נוטה לאקנה, או לאחר ניקוי העור", היא אומרת. "השתמש בכמה טיפות מהשמן לבחירתך ועסה אותו בעדינות לתוך העור עד שהוא נספג לחלוטין."

Byrdie מנצל כל הזדמנות להשתמש במקורות איכותיים, כולל מחקרים שנבדקו עמיתים, כדי לתמוך בעובדות במאמרים שלנו. קרא שלנוהנחיות עריכהכדי ללמוד עוד על האופן שבו אנו שומרים על התוכן שלנו מדויק, אמין ואמין.

Gad, HA, Roberts, A., Hamzi, SH, Gad, HA, Touiss, I., Altyar, AE, Kensara, OA, & Ashour, ML (2021). שמן חוחובה: סקירה מקיפה מעודכנת על כימיה, שימושים פרמצבטיים ורעילות.פולימרים,13(11), 1711. https://doi.org/10.3390/polym13111711
Garavaglia, J., Markoski, MM, Oliveira, A., & Marcadenti, A. (2016). תרכובות שמן זרעי ענבים: פעולות ביולוגיות וכימיות לבריאות.תובנות תזונה וחילוף חומרים,9, 59–64. https://doi.org/10.4137/NMI.S32910
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/
Lin, T.-K., Zhong, L., & Santiago, JL (2017). השפעות אנטי דלקתיות ותיקון מחסום העור של יישום מקומי של כמה שמנים צמחיים.כתב העת הבינלאומי למדעים מולקולריים,19(1), 70. https://doi.org/10.3390/ijms19010070
Bluemke, A., Ring, AP, Imeiyer, J., Hoff, A., Eisenberg, T., Gerwat, W., Meyer, F., Breitkreutz, S., Klinger, LM, Brandner, JM, Sandig, G. ., Seifert, M., Segger, D., Rippke, F., & Schweiger, D. (2022). פעילות רב כיוונית של בקוצ'יול נגד מנגנונים תאיים של הזדקנות פנים - עדות ניסויית לגישת טיפול הוליסטית.כתב העת הבינלאומי למדע קוסמטי,44(3), 377–393. https://doi.org/10.1111/ics.12784