כיצד להשתמש בכמוסות ויטמין E לעור, על פי רופאי עור

זכור להיות ילד קטן ולהיות מהופנט מהזהובים האלהויטמין Eכמוסות שאמא שלך כנראה טמנה על השיש? גם אנחנו. אבל האם קפסולות ויטמין E האלה באמת עובדות על העור? ומה היתרון בשימוש בקפסולה ולא בשמן ישר של ויטמין E? כדי לענות על כל השאלות הללו, הלכנו ישר למומחים.

התראת ספוילר: יש יתרון גדול מדוע השימוש בצורת הקפסולה של ויטמין E - וקפסולות לטיפוח העור באופן כללי - יכול להיות מועיל. וזה בגלל ש"הוא בצורתו הטהורה ביותר ומוגן מפני פירוק על ידי כמוסת הג'ל עצמה", אומר המדען ומייסד מעבדות היופי OPULUS Rob Akridge.

למידע נוסף על אופן הפעולה של כמוסות ויטמין E וכיצד להשתמש בהן, המשיכו לגלול.

מהו ויטמין E?

"ויטמין E הוא חזקנוגד חמצוןשיכול לעזור להרגיע דלקת, למנוע נזקים של רדיקלים חופשיים ואפילו גוון עור", אומר רופא העור המוסמך ג'ושוע זייכנר. הודות לאותן הטבות נוגדות חמצון שהוזכרו לעיל, המדען והמייסד של OPULUS Beauty Labs רוב אקרידג' מסביר שלוויטמין יש את היכולת לקשור רדיקלים חופשיים (הידועים כגורמים נזק לעור), בתורם לטובת העור.

היתרונות של ויטמין E על העור

"ויטמין E הוא נוגד חמצון המנקה רדיקלים חופשיים כדי להגן על העור מפני נזקי חמצון. הוא גם מעניק לחות ומזין את העור. ויטמין E הוכח כבעל תכונות של הגנה מפני אור", מסבירה רופאת העור, בלייר מרפי-רוז. (

"כאן מטשטשים המדע והקוסמטיקה", מסביר אקרידג'. "לוויטמין E יש יתרונות רבים בגוף. הוא עוזר לתפקוד התאים, הוא יכול לעזור להגביר את המערכת החיסונית שלך, וחושבים שהוא עוזר לבריאות העור מבפנים. רבים מאמינים שבמריחה שלו על העור יכולים להיות לו אותם יתרונות, אבל בעוד שכמוסות של ויטמין E עשויות לסייע בנטרול רדיקלים ביישום מיידי, ייתכן שהיתרונות האחרים שציינתי לא בהכרח יחולו ביישום מקומי."

למרות שכל שלושת המומחים שדיברתי איתם הסכימו שלשימוש בכמוסות ויטמין E על העור (ושילוב המרכיב באופן כללי בשגרה שלך) יש סבירות יתרונות, יש כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון. ראשית, בעוד שלוויטמין E יש יתרונות מוכחים בבליעה, המים עכורים באשר למה שהוויטמין עושה לעור באופן מקומי - חלקם מברכים על הג'ל של הוויטמין כתרופה המחוללת פלאים וחלק אומרים שזה לא עושה הרבה של כל דבר.

כיצד פועלות כמוסות ויטמין E?

"כמוסות ויטמין E מכילות ויטמין E שניתן לבלוע או לחתוך ולמרוח באופן מקומי. ויטמין E טהור או כמעט טהור ב-שמן נשאהולך לעבוד ישירות על העור", מסבירה ד"ר מרפי-רוז.

אז כן, יש את העובדה שהג'ל שנמצא בתוך הקפסולות שאנו קונים אינו ויטמין E טהור. במקום זאת, כפי שאקרידג' מסביר, הם מכילים בדרך כלל גם שמני נשא כמו שמן סויה אוגליצרין. כמובן שהשילוב של שמן צמחי ונוגדי חמצון של ויטמין E לא יזיק לכם; לכל הפחות סביר להניח שהוא יעניק לחות לעור, אבל זההָיָה יָכוֹללהיות באשר להטבות.

ההצעה שלנו? נסה גם ג'ל ויטמין E ישר מקפסולה וגם עם בחירה מומחית לטיפוח העור המושרה ב-E כדי לראות מה עובד הכי טוב לבעיות העור שלך.

עם זאת, אם אתה מתכוון למרוח ויטמין E ישירות על העור על הפנים שלך (לעומת צלקת בחלק אחר של הגוף שלך), ד"ר זייכנר מייעץ לשים לב לסוג העור שלך. כיוון שוויטמין E מסיס בשמן, הוא עשוי להעניק לחות בשפע (ברכה בתקופת החורף), אך מכיוון שמדובר בשמן כבד יותר, ד"ר זייכנר ממליץ על השמן רק למטופליו עםעור יבש.

כיצד למרוח קפסולות ויטמין E ישירות על העור

לדברי Akridge, הדרך הטובה ביותר להשתמש בקפסולת ויטמין E ישירות על העור היא כדלקמן. הוא ממליץ תחילה לחתוך את הקצה של קפסולת ויטמין E עם מספריים. (וודאו שהם נקיים ומחוטאים טריים). לאחר מכן, סחטו את הג'ל של הקפסולה על קצה האצבע ומרחו אותו על ידי שפשוף על האזור הרצוי. "אני מציע לשים את האצבע על העור כדי להגביר את החום, מכיוון שמוצרים חמים נוטים להיספג טוב יותר", הוא אומר.

ויטמין E טיפוח העור לעומת כמוסות

ד"ר זייכנר אמנם אומר שלמריחה של ויטמין E ישירות מהקפסולה עשויה להיות יתרונות לעור, הוא גם מציין שקשה לדעת בדיוק עד כמה סוג זה של ויטמין E יציב כאשר הוא נמרח על העור והאם הוא מסוגל או לא. לחדור דרך השכבה החיצונית. לפיכך, הוא ממליץ לבחור במוצר טיפוח בעל נוסחה מסורתית יותר במקום קפסולה ישרה מכיוון שהם בדקו הן את היציבות והן את היעילות.

"ויטמין E, בחלק מתכשירי קוסמטיקה ו/או טיפוח העור, עשוי שלא להתגאות בריכוז הגבוה הדרוש כדי לראות תוצאות, והוויטמין E במוצרים מסוג זה צף בין מרכיבים רבים אחרים שעלולים לקשור את הוויטמין, ולמנוע ממנו לספק תועלת לעור." עם זאת, אקרידג' מוסיף שפורמולות מסוימות נחשבות ביעילותן, מכיוון שהן נחקרו מדעיות ונוצרו לתוצאות מקסימליות.

הטייק אווי

ויטמין E יכול להיות חלק מועיל משגרת הטיפוח שלך, במיוחד אם אתה מתמודד עם יובש או כאשר משתמשים בו בפורמולה של ויטמין C, מכיוון שהוא יכול לעזור לייצב ויטמין C. באופן כללי, ויטמין E נסבל היטב לרוב סוגי העור , יש להימנע מחזה אם יש לך עור נוטה לאקנה. כמו תמיד, עדיף להתייעץ עם רופא עור לפני הוספת מרכיב או מוצר חדש לשגרת הטיפוח שלך.