האם סלניום גופרתי גורם לנשירת שיער? שאלנו את המומחים

אם אי פעם התמודדת עםקַשׂקַשִׂים, סביר להניח שהשתמשת, או לפחות שמעת עליו, סלניום גופרתי. זהו מרכיב פעיל פופולרי ברביםשמפו נגד פתיתים, עוזר לטפל בתסמינים שונים הקשורים לקשקשים. וזה בסדר גמור, אבל מומחים מציינים שחשוב לזכור ששימוש לא נכון או יתר של סלניום גופרתי עלול, באופן פרדוקסלי, לגרום להשפעות מזיקות גם על השיער וגם על הקרקפת.לפני כן, דיברנו עם שלושת המומחים שחשבו על מה שאתה צריך לדעת לפני שתתחיל להשתמש בסלניום גופרתי.

מהו סלניום גופרתי?

"סלניום גופרתי הוא חומר המטפל בקשקשים וזיהומים פטרייתיים אחרים של הקרקפת והעור", מסביר היל. בעוד שישנם מספר גורמים במשחק לגבי קשקשים, צמיחת יתר של שמרים המכונה Malassezia היא האשם העיקרי. סלניום גופרתי הוא גם אנטי פטרייתי שמאט את צמיחת השמרים הללו ובמקביל מקל על תופעות הלוואי הדלקתיות הקשורות לקשקשים, אומר ייטס. עד השלב הזה...

היתרונות של סלניום גופרתי

כן, סלניום גופרתי הוא מרכיב פעיל אנטי פטרייתי נהדר, אבל הוא מציע גם כמה יתרונות נוספים. "זה מפחית התקלפות, כמו גם גירוד, גירוי ואדמומיות של הקרקפת", מציין ריווי, ומציין שזו גם הסיבה שהיא משמשת לעתים קרובות לטיפול במצבי קרקפת אחרים, כגון סבוריאה דרמטיטיס.

האם סלניום גופרתי יכול לגרום לנשירת שיער?

זה לא ברור, לצערי. "דווחו כמה תופעות לוואי של נשירת שיער בעת שימוש בסלניום גופרתי, אך אין הוכחות לכך שזהו הגורם היחיד", מסביר ריווי. ככלל אצבע, כל נשירת שיער היא בדרך כלל תוצאה של מספר גורמים. יחד עם זאת, סלניום גופרתי עשוי לשחק תפקיד ולהחמיר את המצב; לא סביר שזה שורש הבעיה (משחק מילים). "אם אתה משתמש בסלניום גופרתי, זה בדרך כלל בגלל שאתה מטפל במצב של הקרקפת, שנגרם מבריאות ירודה של הקרקפת, תזונה, הורמונים, מחלות, מתח. , ו/או גירוי במוצרים", אומר ריווי. בקיצור, יש כבר בעיות בקרקפת שלך שיכולות לתרום לנשירת שיער.

היל גם מציין שרבים מהיתרונות של סלניום גופרתי יכולים למעשה להיות דבר חיובי בניהול נשירת שיער. "זה עוזר להפחית את הדלקת, המזיקה לזקיק השערה ומדלדלת אותו מחומרי הזנה הדרושים, וגם שולטת גם בשמרים העודפים וגם בשמן מהצטברות על הקרקפת, מה שעלול להוביל לנשירת שיער ולנשירה", היא אומרת. (אם כי כל זה חל רק אם יש לך באמת קשקשים או זיהום פטרייתי בקרקפת.)

ובכל זאת, היא ושאר המומחים שעימם שוחחנו ממהרים לציין ששימוש לא נכון או יתר עלול, למעשה, להזיק לשיער בריא ולתפקוד הקרקפת (עוד על הדרך הנכונה להשתמש בו בעוד רגע). לדוגמה, החיסרון של שימוש בסלניום גופרתי הוא שהוא יכול להוביל לכמות מוגזמתיובש של הקרקפת, אשר בתורו מעלה את הסבירות לשבירת שיער, צורה אחת של נשירת שיער, אומר ייטס. "תחשוב על זה כעל ענף על עץ שמתייבש. כל הפרעה מכנית של האזור הזה תגרום לשבירת הענף. באופן דומה, אם יש חוסר לחות או שימון לאורך השער החיצוני, כל הפרעה מכנית תגרום לשיער. לשבור", הוא מסביר.

ואם אתה משתמש בסלניום גופרתי רק בשביל בעיטות וצחקוקים, אתה באמת יכול להיתקל בכמה בעיות.
"סלניום גופרתי יכול לגרות, לשלהב ולייבש את העור בקרקפת שאין בו התפרצויות של קשקשים. זה יכול לשבש את תפקוד הקרקפת וזקיקי השיער הרגיל", אומר היל, גורם נוסף שתורם פוטנציאלי לנשירת שיער בסופו של דבר.

כיצד להשתמש בסלניום גופרתי

בתור התחלה, השתמש רק בסלניום גופרתי אם יש לך מצב של קרקפת, כמו קשקשים, וגם אז, זה לא אמור להיות שחקן קבוע בשגרת טיפוח השיער שלך. "השתמש בו באופן אפיזודי", ממליץ ייטס. "למרות שלא תראה שיפור לאחר שימוש אחד בלבד, אתה אמור לראות תוצאות לאחר כשבוע בערך." לאחר מכן, ברגע שהמצב טוב יותר, הפסק להשתמש בו. "לקרקפת שלך יש מיקרוביום, בדיוק כמו המעי שלך, ושימוש מתמשך במרכיבים כמו סלניום גופרתי ישבש את זה ויכול בסופו של דבר להחמיר את המצב שאתה מנסה לטפל בו", מציין ריווי.

בעוד שאחוזי הסלניום גופרתי המצויים בשמפו מנוסחים כדי להיות בטוחים לשיער, זכרו שזהו מרכיב שעדיין מיועד לקרקפת. ככזה, היל מעודד מריחה ישירות על הקרקפת (באופן אידיאלי עם בקבוק בעל אפליקטור שנוגע ישירות בקרקפת) ורק באזורים שבהם יש לך קשקשים ממשיים. בין השימושים, השלימו עם שמפו ומרכך לחות. ייטס אומר שמרכיבים כמו ביוטין, תמצית שורש יוקה ושמן זרעי דלעת כולם טובים לחיפוש.

הו, ולידיעתך, סלניום גופרתי מגיב ויכול להשאיר כתם שחור על הכסף, אז הקפד להוריד כל תכשיט כסף לפני שחפוף את השיער שלך עם אחד מהשמפו האלה, אומר ייטס.

באיזו תדירות כדאי להשתמש בסלניום גופרתי?

אתה צריך להשתמש בסלניום גופרתי רק פעמיים בשבוע. זכרו, שימוש עודף עלול לגרום ליותר נזק מתועלת. ברגע שאתה מתחיל לראות את הבעיות המקוריות שלך (למשל קשקשים) מתפוגגים, התחל לגמול את השימוש שלך פעם בשבוע. לאחר מכן, השתמש בו רק אם אתה מבחין בהתלקחויות כלשהן.

תופעות לוואי

יחד עם פוטנציאל הגירוי שהוזכר לעיל, יש להזכיר כמה דאגות בריאותיות ובטיחותיות סביב סלניום גופרתי באופן כללי. "קבוצת העבודה הסביבתית מדרגת את הסלניום גופרתי בשמונה, מה שמראה על דאגה לרעילותו לגוף ולסביבה", מציין ריווי. ייטס מוסיף שזה למעשה אסור באיחוד האירופי וגם ביפן מסיבה זו בדיוק.

בסופו של יום, אם יש לך קשקשים, אתה יכול לנסותחומרים פעילים אחרים. עם זאת, אם אתה כן רוצה להשתמש בסלניום גופרתי - כי זה ללא ספק פתרון יעיל - הקפד לעשות זאת רק לפרק זמן מוגבל כדי לשמור על בריאות הקרקפת והשיער שלך.