יש לך פצעון על השפה? דרמים מסבירים מדוע זה קורה וכיצד לטפל בזה

אקנה יכולה לצוץ לכאורה בכל מקום, אבל אזורים מסוימים מתסכלים יותר (וכואבים יותר) מאחרים. זה בהחלט המקרה של פצעונים בשפתיים - הקטנים והמציקים האלה (או גדול)פצעוניםשצצות בפינות שלנופיותאו לאורך קו השפתיים שלנו הם לא רק מטרד, אלא הם יכולים ממשפְּגִיעָה. בכל פעם שאתה מדבר, מחייך, לועס או מפהק, זו תזכורת לא ידידותית לעצבנותדַלֶקֶתשצץ משום מקום ופשוט לא נעלם מהר מספיק. כדי להבין טוב יותר את הפגמים הללו, קיבלנו תובנות של רופאי עור מוסמכים על הסיבות הנפוצות וכן על אפשרויות מניעה וטיפול.להלן, למד הכל על איך להיפטר מפצעונים בשפתיים ולמנוע מהם לחזור ולהפריע לך.

מה זה פצעונים בשפתיים?

פצעונים בשפתיים הם כמו כל פצעון אחר - וגם נוצרים מאותן סיבות."בעיקרון, מדובר בנקבוביות סתומות, או בלוטות, שלעתים קרובות מערבבים שמן עם חיידקים כדי ליצור בליטות כואבות או עדינות לאורך קו השפתיים", אומרת רופאת עור מוסמכת רייצ'ל נזריאן, MD.

אם לא חווית הרבה פצעונים בשפתיים ואתה מרגיש מבוהל, היה סמוך ובטוח שזה תופעה נורמלית: "פצעונים שכיחים באזור זה בגלל הריכוז הגבוה והגודל הגדול של בלוטות השמן סביב השפתיים", רופא עור מוסמך יהושע צייכנר, MD אומר.

כמו ברוב הפצעונים, "שמן נכלא בתוך הנקבוביות ומקדם את צמיחת יתר של חיידקים הגורמים לאקנה, שתורמים לדלקת ומובילים לבליטות האדומות והכואבות שכולנו רגילים אליהן", אומר זייכנר. באזור רגיש זה, הם נוטים להיות כואבים יותר, ככל הנראה בגלל כמות התנועה הגדולה שהשפתיים והפה שלנו מבצעים כל הזמן - דיבורים, לעיסה וכו'.

פצעונים בשפתיים מופיעים לאורך קו השפתיים ובזוויות הפה כגבשושיות אדומות או ורודות שעשויות להיות להן ראש לבן או לא. "הם בדרך כלל יושבים סביב הגבול החיצוני ביותר של השפה, שם הבלוטות הן הצפופות ביותר", אומר נזריאן. "בדרך כלל, [הם מופיעים] באחת משלוש דרכים: בליטה אדומה עמוקה ועדינה, ראש לבן קטן או ראש שחור."

פצעונים בשפתיים לעומת פצעי קור

פצעונים שפתיים הםלֹאלהתבלבל איתםפצעי קור, שכן שניהם נראים די שונים ויש להם סיבות שונות. (למרות שבהתחלה, ייתכן שיש להם תחושה דומה, בדרך כלל די קל להבדיל בין השניים.) "כוויות קור נוטות להתחיל בתחושת צריבה או צריבה ואחריה קבוצה מקובצת של שלפוחיות קטנות", אומר זייכנר. "במקרים מסוימים, חולים עלולים לפתח בליטות מוגלה ולא שלפוחיות ברורות".

פצעי קור נגרמים על ידי נגיף ההרפס סימפלקס, בעוד שפצעונים נגרמים על ידי חיידקים.פצעונים בשפתיים עשויים להופיע גם אדומים ומגורים, אבל במבט מקרוב הם "בדרך כלל גבשושית אדומה בודדה". סביר להניח שפצעונים בשפתיים ישפיעו באותה מידה על אנשים מכל מין, כך שאם אתם חווים אותם יותר מרובם, סביר להניח שזה נובע מגורם כמו סוג העור שלכם, הורמונים או משהו בשגרה שלכם - עוד על כך בהמשך.

גורמים נפוצים לפצעונים בשפתיים

רוב הפצעונים בשפתיים נגרמים מאותם חיידקים סתימת נקבוביות כמו פצעונים רגילים שאתה מוצא במקומות אחרים על הפנים והגוף שלך. "ישנן סיבות רבות ושונות לפצעונים בשפתיים - חלקן זהות למקורות של פצעונים קלאסיים שנמצאים במקומות אחרים בגוף (כמו בלוטות שמן, נקבוביות סתומות, חיידקים, תרופות ומתח)", אומר לנו נזריאן.

אין סוג מיוחד של פצעון שמור לאזור השפתיים - הם פשוט נראים ומרגישים קצת אחרת כי העור רגיש יותר ובשימוש מתמיד, במקום "לנוח" בנוחות על הלחי או האף. עם זאת, "לפצעונים שפתיים יש הרבה טריגרים ספציפיים משלהם, כמו [שימוש יתר במוצרים סתמיים", מסביר נזריאן. "הם גם נוטים יותר לחשיפה ללחות - בדרך כלל רוק - ובגלל זה אפילו יכולים להכיל מדי פעם בליטות שמקורן בשמרים, דמויי פצעונים."

סוכרים ועמילנים

מכיוון שהם נמצאים סביב הפה, זה רק טבעי לחשוב שאולי מה שאנו אוכלים עשוי להיות גורם תורם לפצעונים שלנו. במובן מסוים, זה נכון, אבל "בניגוד לאמונה הרווחת, מאכלים שמנוניים ושמנוניים אינם הגורם להתפרצויות אקנה", מבהיר זייכנר. "זה באמת סוכרים ועמילנים שהוכיחו שהם האשמים".

שאריות מ-Greasy Foods

אכילת מזון שמנוני עלולה לא לגרום להתפרצויותכְּלַפֵּי פְּנִים(כמו שסוכרים ועמילנים עושים), אבל אם שמן ושומן באים במגע עם השפתיים שלך והסביבה, הם עלולים לגרום להתפרצויות חיצוניות. בדומה לאופן שבו הנקבוביות עלולות להיסתם עם שמן ושומן במקומות אחרים על העור, "המזונות השמנוניים והשומניים עלולים לחסום פיזית את הנקבוביות ולגרום להתפרצויות", מסביר זייכנר.

גירוי הסרת שיער

הסרת שיערהיא סיבה שכיחה נוספת לפצעונים בשפתיים. לדברי זייכנר, בכל פעם שאתה מורט, שעווה או מתגלח סביב הפה, זה יכול לגרום לדלקת בתוך הזקיקים, מה שעלול לקדם התפרצויות באזורים שמסביב. בעקבות עצות בנושאכיצד לגלח נכון את השפה העליונהיכול לעשות הרבה במזעור גירוי וכל פריצות כתוצאה מכך.

קוסמטיקה וטיפוח עור אטום

מוצרי הטיפוח והקוסמטיקה שלך עשויים להיות גם גורמים תורמים. "פריטים אטומים, כמו ליפגלוס, שפתון ובלמים, מגרים או סותמים את הבלוטות העדינות הללו", אומר נזריאן. כל דבר אחר שמגיע לאזור - כמוקרם הגנהאו איפור פנים - יכול להשפיע גם, אז שימו לב אם נראה שמוצר חדש גורם לשפתיים שלכם לפרוץ החוצה. "בעוד ש[מוצרי שפתיים אטומים] עשויים להיות יעילים בהחדרת לחות השפתיים, הם עלולים לחסום את הנקבוביות אם הם עוברים לעור", מוסיף זייכנר.

כיצד למנוע פצעונים בשפתיים

כפי שניתן לצפות, מניעת פצעונים על השפתיים שלך כרוכה בדרך כלל במזעור הדברים הגורמים להם ככל שאתה יכול. חלקם הם טיפים שמתאים גם לפנים שלך באופן כללי, בעוד שאחרים מותאמים במיוחד למה ששפתייך צפויות להיחשף אליו.

לשטוף את הפנים שלך באופן קבוע

מכיוון שפצעונים רבים בשפתיים נגרמים על ידי עודף שמן בדרך של סוג העור, גורמים סביבתיים או מזונות שומניים, שטיפת הפנים שלך פעמיים ביום יכולה לחולל פלאים לשמירה על הנקבוביות שלך נקיות. בלילה, אניקוי כפוליכול להיות רעיון טוב: "[את רוצה] לוודא שאת מסירה ביעילות כל איפור שיכול להיות יושב באזור הזה כל ערב לפני שאת הולכת לישון", אומרת לנו נזריאן. הקפד לעקוב אחר שגרת הניקוי שלך עם קרם לחות עדין, לא קומדוגני כדי לוודא שאתה לא מייבש את העור שלך (שיכולגַםלגרום להתפרצויות).

אל תיגע בפנים שלך

בטח שמעתם לא לגעת בפנים כדי למנוע פצעונים באופן כללי, ואותה עצה חלה על העור המקיף את השפתיים. כמובן, אזור זה מקבל יותר חשיפה מסיבות כמו אכילה, מריחת מוצרים וניגוב הפה, אז פשוט שמור על הידיים שלך נקיות ונסו להיות מודעים לגעת רק בפנים שלך כשצריך.

השתמש במוצרי חסימה במשורה

"הימנע ממריחת מוצרים סופר דביקים, דביקים או כבדים על השפתיים שלך", אומרת לנו נזריאן. "מוצרים קלים ונטולי שמן נוטים פחות לחסום את הבלוטות העדינות והנקבוביות מסביב לשפתיים, ופחות לעורר פצעוני אקנה.

אכלו פחות סוכרים ועמילנים

מכיוון שצייכנר הזכיר שסוכרים ועמילנים עלולים לגרום להתפרצויות פנימיות, מומלץ לנסות לצמצם אותם ולראות אם זה עוזר לעור סביב השפתיים שלך להישאר צלול.

הסר חומרים מגרים פוטנציאליים

מכיוון שהסרת שיער ומוצרי טיפוח מסוימים עלולים לגרום לגירוי, ובהמשך גם לפריצות, היזהרו אם נראה שמשהו בשגרה שלכם משפיע על העור והתאם את השגרה בהתאם. הקפדה על ביצוע שלבים נכונים להסרת שיער (כמו פילינג, לחות ושימוש בסכין גילוח המיועד לפנים שלך) יכולה להגיע רחוק, כמו גם בחירת מוצרים המתאימים לעור רגיש.

כיצד לטפל בפצעונים בשפתיים

בדיוק כמו עם אקנה אחרים, ישנן מספר אפשרויות טיפול פוטנציאליות לפצעונים בשפתיים, ואשר איתם ללכת תלוי במה שמתאים לך. "הכנס למשטר עקבי נגד אקנה", מייעץ נזריאן. "להיות פרואקטיבית זה באמת המפתח כאן. אם אתה נוטה להתפרצויות באזור זה, טיפול במשטר יומי קבוע יכול לשמור על נקבוביות נקיות, להפחית חיידקים הגורמים לאקנה, ואפילו להפחית את ייצור השמן כך שאתה פחות תקבל פצעונים. " רק הקפד לעקוב אחר ההוראות הנכונות עם כל אחד כדי שלא תפגע בטעות במקום לעזור למצב.

פופ את זה בעדינות

אם אתה מתפתה לפוצץ את פצעון השפתיים שלך, אתה לא לבד - ואולי אפילו לא טועה. "חלקם ניתנים לבחירה וחלקם לא", אומר זייכנר. "בליטה אדומה וכואבת ללא ראש אינה ניתנת לבחירה, וניסיון לאסוף אותה עלול לגרום ליותר נזק מתועלת, להוביל לגלדים ולהצטלקות אפשרית." עם זאת, אם אתה רואה מוגלה או ראש שחור על פני השטח, הוא אומר שאתה יכול בזהירות ובעדינות להפעיל לחץ אחיד כלפי מטה כדי לבטא את התוכן. רק תוודא שגם הידיים וגם העור שלך מנוקים כראוי.

השתמש במוצרים למלחמה באקנה

אם אין ראש לבן או ראש שחור גלוי, זייכנר אומר שכדאי להימנע מלנסות לקפוץ את הפצעון בשפתיים ובמקום זאת מציע להשתמש בטיפול נקודתי. "לפצעונים אדומים וכועסים, טיפול נקודתי עם טיפול באקנה בנזואיל פרוקסיד", הוא אומר. "זה מוריד רמות של חיידקים הגורמים לאקנה, מרגיע דלקות ומייבש את הפצעון עצמו".

שטיפות פנים המכילותחוּמצַת מֶלַח, הפועלת להסרת עודפי שומן ותאים מתים משטח העור,מועילים גם לטיפול ולמניעת התפרצויות שפתיים.

נזריאן מסכים שבנזואיל פרוקסיד וחומצה סליצילית הם טיפולים יעילים, ואומר שהראשון טוב למטרת חיידקים והשני הוא פתרון עדין. היא גם אומרת את זהרטינואידיםיכול לעזור לשמור על פצעונים בשפתיים ואקנה אחרת, אבל מזהיר שהם "סופר חזקים ויש להשתמש בהם במשורה".

פני לרופא עור

"אם אתה מוצא את עצמך לא מצליח, עליך לדון עם רופא עור מוסמך", אומר נזריאן. "יש להם תפריט של אפשרויות בטוחות ועדינות שיכולות למנוע פצעונים מסביב לשפתיים, או בכל מקום אחר. בגלל ששפתיים כל כך רגישות ועדינות, לפעמים האזור הזה דורש מרכיב עדין יותר נגד אקנה, אבל למרבה המזל, יש הרבה לבחירה."

הטייק אווי האחרון

בסופו של יום, פצעונים בשפתיים יכולים להיות כאב אמיתי - הן מילולית והן באופן פיגורטיבי. בגלל המיקום הפחות אידיאלי שלהם, אתה עשוי להבחין בנוכחותם בכל פעם שאתה מזיז את הפה, מה שרק מוסיף לתסכול. החדשות הטובות הן שעם מרכיבי הטיפוח הנכונים וקצת TLC, ניתן לטפל ולמנוע פצעונים על ומסביב לשפתיים בדרכים רבות כמו כל התפרצות אחרת. עכשיו, כשיש לך כמה כלים בארסנל שלך, קדימה, חייך, אכל, פיהק, ותחמיץ.