12 דרכים להיפטר מפצעון עקשן, על פי רופאי עור

• ד"ר אשלי מגוברןהוא רופא עור מוסמך מבוסס LA.
• ד"ר מישל הנריהוא רופא עור מוסמך מניו יורק ויועץ גלדרמה.
• ד"ר מישל גריןהוא רופא עור קוסמטי מבוסס ניו יורק.
• דר. דנדי אנגלמןהוא רופא עור קוסמטי מוסמך בניו יורק ומנתח Mohs.

השתמש בטיפוח עור עם חומצה סליצילית

חוּמצַת מֶלַחהיא חומצת בטא הידרוקסית (BHA). זה אידיאלי במיוחד לאנשים עם עור שמן ונוטה לפצעונים, מכיוון שהוא מסיס בשמן. ככזה, הוא מכוון לשמן תוך כדי קידום תחלופת תאים, פילינג יעיל של כל שמן או פסולת שעלולים לסתום את הנקבוביות שלך ולהוביל להתפרצות.בעוד חומצה סליצילית היא מרכיב מצוין כדי לסייע במניעת פצעונים מלכתחילה, רופא עור מוסמך מבוסס LAאשלי מגוברןאומר שזה נהדר גם לטיפול והפחתת פצעונים.

הנוסחה המועדפת של ד"ר מגוברן המושרה בחומצה סליצילית היאסרום Clearing Night של Honest Beauty עם רטינול טהור בכנות. בנוסף להיותה פורמולה למלחמה באקנה, היא אומרת שהיא מועדפת כי יש בה גם רטינול עדין כדי לעזור לשפר את המראה הכללי של העור שלך ואפילו לעזור להפחית את המראה של קווים עדינים.

נסה טיפול באור LED

טיפול באור LEDיעיל בהתמקדות בסימני הזדקנות, בהבהרת עור עמום, וגם במניעה ובטיפול בהתפרצויות. "טיפולי LED פועלים על ידי שליחת גלי אור לתוך העור כדי לזרז תגובות תוך תאיות טבעיות", מסבירדנדי אנגלמן, MD,רופא עור קוסמטי מוסמך ומנתח Mohs. "לגלים שונים של אור יש השפעות שונות; עבור אקנה, אור אדום ואור כחול הם הטובים ביותר. אורכי גל אלו של אור יסייעו להפחית דלקת, להרוג חיידקים הגורמים לאקנה, ועם המשך טיפולים, בסופו של דבר למנוע התפרצויות."

למרבה המזל, אתה יכול לעשות את זה בבית או במשרד של רופא העור שלך. ד"ר אנגלמן אומרת שטיפול במשרד יהיה חזק יותר ויעבוד מהר יותר מהאפשרויות בבית, אבל אם תבחר לעשות את זה בבית, היא אוהבת אתDRx SpectraLite™ FaceWare Proמאת ד"ר דניס גרוס.

הוסף טיפול נקודתי לשגרה שלך

אם אתה מודאג יותר מטיפול בפצע עיקש בודד מאשר בחיפוש אחר מוצרים שימנעו מהם להופיע מלכתחילה, ודא שיש לך טיפול נקודתי בהישג יד.

"יש טונות של ללא מרשםטיפולי נקודות אקנהבשוק", אומר רופא עור מוסמך ויועץ גלדרמה מניו יורקמישל הנרי. "כדאי לחפש מוצרי אקנה עם המרכיבים חומצה סליצילית ובנזואיל פרוקסיד - חומצה סליצילית חודרת ומנקה את הנקבוביות בעוד שבנזואיל פרוקסיד משחק תפקיד בטיפול בחיידקים הגורמים לאקנה."

התמודד עם פריצות נרחבות עם פילינג כימי

ד"ר אנגלמן אומר כי פילינג כימי הוא דרך יעילה להתמודד עם פצעונים נרחבים ולמנוע פגמים עתידיים, במיוחד אם העור שלך שומני ונוטה לאקנה. "פילינג כימי יסיר תאי עור מתים ויעזור להבהיר את האזור", היא מסבירה. עבור פצעונים בפנים, היא ממליצה על פילינג כימי בבית, כגוןפילינג מבהיר AHA של Glo Skin Beauty Beta-Clarityשלדבריה יעיל מאוד וגם בטוח למתחילים.

השתמש במסכה לניקוי רעלים

אחת הדרכים האהובות על ד"ר מגוברן להזיז פצע בלילה היא על ידי מריחת מסיכת בוץ או חימר משחררת רעלים לפני השינה, ומסיבה טובה. גם לבוץ וגם לחימר יש תכונות ניקוי רעלים ואנטי-בקטריאליות המסייעות לספיגת עודפי שומן ולהחזיר את האיזון לעור שלך, ויוצרות גוון צלול ובהיר יותר.

ספוט-טריט עם שמן עץ התה

בנוסף לחומצה סליצילית ובנזואיל פרוקסיד,שמן עץ התההוא מרכיב נוסף שעושה פלאים עבור סוגי עור עם נטייה לאקנה: "לשמן עץ התה יש תכונות אנטיבקטריאליות שידוע כי פועלות על P. acnes ו- S. epidermidis, שתי צורות של חיידקים הגורמים לאקנה", אומר רופא עור קוסמטימישל גרין. אתה יכול לזהות פצעונים עם שמן עץ התה לתיקון מהיר.

החל תיקון הידרוקולואיד

לַמרוֹתמדבקות הידרוקולואידיםהומצאו במקור כדי לעזור להאיץ את החלמת הפצעים, כיום הם נמצאים בשימוש נרחב גם לטיפול באקנה. הם פועלים על ידי ספיגת מוגלה בעדינות מהראש הלבן (אקנה וולגריס) מבלי לשבור את העור ולשמור על מחסום העור שלך מוגן. לשימוש, נקה את העור ולאחר מכן הנח מדבקה הידרוקולואידית (akaתיקון פצעונים) לאזור הטיפול, השאירו אותו למשך מספר שעות, וקלף אותו. לעתים קרובות, תמצא כתם לבן על התיקון שמציג את השמן שנספג - זה משביע באופן מוזר.

במקרה חירום, קח זריקת קורטיזון

זה קרה לכולנו - יום לפני אירוע גדול אתה מתעורר עם פצעון ענק באמצע הפנים. ברגעים כאלה, זריקת קורטיזון מרופא העור שלך היא האפשרות הטובה ביותר שלך.

"עם הפתרון הזה, רופא העור שלך יזריק קורטיזון, סטרואיד, ישירות לאזור שבו יש לך פצעון; הקורטיזון יתחיל מיד לעבוד בהרגעת הדלקת ובריפוי האזור", אומר ד"ר אנגלמן. "זריקות קורטיזון מפחיתות במהירות את הופעת הפצעונים ועוזרת להחלים מהר יותר - כדאי לשים לב שהפצעון הצטמצם בגודלו ובצבעו תוך 24 שעות."

נסה אלוורה אם הפריצה שלך דלקתית

אלוורה לא מועילה רק לעור שנשרף בשמש. לדברי ד"ר גרין, המרכיב הטבעי הוא מתנה משמים לכל סוגי הדלקות - כולל הסוג הקשור לאקנה. ככזה, היא ממליצה על המרכיב כתוספת עבור כל שגרת פצעונים.

"אחת התרופות האהובות עלי היאPeace Out כתמי אקנה" היא משתפת. "מדבקות אלה מכילות תערובת של חומצה סליצילית, ויטמין A ואלוורה. השילוב של שלושת המרכיבים הללו פועל להעלמת פצעונים ואדמומיות בן לילה."

מרחי קומפרס קר להרגעת דלקת

דרך מהירה בבית להפחית אדמומיות ודלקות הקשורות לאקנה היא דחיסה קרה. זהו פתרון טוב לנסות כאשר אתה חווה אי נוחות כתוצאה מאקנה או רוצה להפחית את המראה שלו במהירות. חבילת קרח, שקית ירקות קפואים או קוביית קרח עטופה במגבת הן כל האפשרויות כאן. החזק את הקומפרס לאזור הפגוע למשך כדקה. הקור יעזור להקל על חלק מהכאב ולכווץ את כלי הדם באזור כדי להפחית אדמומיות. חשוב לציין שזו לא "תרופה" אמיתית לאקנה - זה רק ירגיע אותו באופן זמני. קומפרסים קרים גם לא יעבדו על אקנה לא דלקתי (שחורים ולבנים).

השתמש במוצרי לחות כדי לחזק את מחסום העור שלך

למרות שזה עשוי להיראות מנוגד לשכבת עור שמן ונוטה לאקנה עם לחות רבה יותר, פעולה זו עשויה למעשה לעזור לאזן את ייצור השמן של העור שלך ולהגביל את מספר הפצעונים שצצים לעין: "חלק מהמטופלים נוטים להתמקד בטיפול באקנה שלהם עם נקודתיות טיפולים, שיכולים להיות נהדרים, אבל חשוב לטפל גם בשאר הפנים שלך כדי לשמור על מחסום העור שלך חזק", אומר ד"ר מגוברן. "אני אוהב לסיים עם קרם לחות נהדר וקל משקל עם חומצה היאלורונית כדי לשפר את הלחות ולשמור על מראה עור זוהר."

פני לרופא עור

אם הפצעון נמשך, לא משנה כמה פעמים תטפלו בו בכל כמה דרכים, ייתכן שהגיע הזמן לבקר רופא עור לדרך פעולה מותאמת אישית. ד"ר הנרי אומר שהם יוכלו לרשום טיפולים שיכולים למנוע היווצרות של אקנה, להיפטר מהתפרצויות קיימות ולהפחית את הסיכון להצטלקות.

"אם אתה סובל מאקנה נודולרי או ציסטי, עדיף לפנות לרופא העור שלך לקבלת טיפול", מסביר ד"ר גרין. "אקנה ציסטי יכול לגרום להצטלקות חמורה אם לא מטופל, לכן עדיף לראות את רופא העור שלך שיוכל לטפל טוב יותר בסוג זה של אקנה כדי למנוע צלקות נוספות."