שמן יסמין ידוע מזה זמן רב בניחוח הריחני הטעים שלו והכללתו בכמה מהבשמים הפופולריים בעולם. חלקם גם טענו שהשמן עשה פלאים לשיער ולקרקפת שלהם. אבל האם זה באמת עובד? האם כולנו צריכים להוסיף את השמן המתוק הזה לשגרת טיפוח השיער שלנו?
דיברנו עם רופאת העור ג'נט גראף, ד"ר, והטריכולוגיות ברידג'ט היל וגרטשן פריז כדי לגלות את כל מה שצריך לדעת על שימוש בשמן יסמין לשיער ולקרקפת.
הכירו את המומחים
- ברידג'ט הילהוא טריכולוג מוסמך ומייסד ניתוח שורשי הקרקפת.
- גרטשן פריזההוא טריכולוג מוסמך BosleyMD.
- ז'נט גראף, MD, הוא רופא עור מוסמך ועוזר פרופסור קליני לדרמטולוגיה בבית הספר לרפואה בהר סיני.
למרות שאין המון מחקרים הבודקים את היעילות האמיתית שלו, מומחים טוענים שאם משתמשים בו נכון, שמן יסמין יכול באמת לעשות את ההבדל עבור השיער והקרקפת שלך.המשך לקרוא כדי לגלות יותר.
שמן יסמין לשיער ולקרקפת
סוג המרכיב:חומר מרכך לקרקפת ולשיער, אומר היל
יתרונות עיקריים:מעודד תחלופה סלולרית, נלחם בחיידקים ושמרים, מעניק לחות ומגן על השיער והקרקפת
מי צריך להשתמש בו:אנשים עם קרקפת רגישה, מצבי קרקפת, כל מי שמתמודד עם אדמומיות או גירוי בקרקפת, או כאלה עם סוגי שיער טבעיים, עבים, יבשים או פגומים
באיזו תדירות אתה יכול להשתמש בו:ניתן להשתמש בו מדי יום, תלוי איך אתה משתמש בו
עובד טוב עם:שמן נשא כמו ויטמין E, קוקוס,ארגן, חוחובה, אוזַיִת
אל תשתמש עם:זה לא אמור להפריע למרכיבים כלשהם, אבל המשך בזהירות כשאתה מערבב אותו עם שמנים אתריים אחרים
מהו שמן יסמין לשיער ולקרקפת?
שמן יסמין, חומר מרכך לקרקפת ולשיער, מופק מפריחה הלבנה של צמח היסמין, מסביר היל. "ההערכה היא שהפרח הוא יליד איראן, אך ידוע גם כשגשג באקלים הטרופי". עם זאת, זה די נדיר למצוא שמן יסמין באיכות טובה בתוך מוצרי שיער מכיוון שהוא יקר, וזו הסיבה שזה לא לעתים קרובות השמן המועדף בעת ניסוח מוצרי טיפוח לשיער ולקרקפת.
בדרך כלל, אתה תמצא שמני יסמין אתריים בתוך המוצרים שלך. "הוספת שמן יסמין חיוני לשמפו, לשטיפות הקרקפת ולמוצרי טיפוח אחרים היא הדרך הנפוצה ביותר לשילוב המרכיב החזק הזה במוצרים", אומר היל. יש לו את אותם היתרונות ללא תג המחיר הכבד של שימוש בשמן יסמין טהור - והוא עשוי באותה צורה. "רבים משתמשים גם בשמנים אתריים של יסמין בארומתרפיה שכן ידוע שהוא עוזר לשפר את מצב הרוח", מסביר פריזה. לפני הוספת שמן אתרי יסמין לשגרה שלך, חשוב לוודא שהוא ברמה גבוהה ואיכותית מכיוון שהוא אינו מוסדר על ידי ה-FDA מייעץ ל-Graf.
היתרונות של שמן יסמין לשיער ולקרקפת
אם משתמשים בו נכון, שמן יסמין יכול לספק שלל יתרונות עבור אלה המתמודדים עם קרקפת רגישה או מנהלים כל סוג של מצב קרקפת.
- אנטי מיקרוביאלי:לשמן יסמין יש אלמנטים אנטי-מיקרוביאליים ואנטי-ויראליים שעשויים לעזור בבעיות שונות בקרקפת, מסביר היל. "מומלץ בחום לכל מי שמתמודד עם כל סוג של מצב קרקפת, החל מקרקפת רגישה לגירוי, לאדמומיות ועד למצבים רפואיים כמוסַפַּחַתאו דרמטיטיס." זה נהדר גם למי שמחפש לטפל בקשקשים. "מכיוון שהוא אנטי-מיקרוביאלי ומחטא, יש לו השפעה רבה על קשקשים, זיהומים ומצבי קרקפת אחרים", אומר גרף.
- מעודד תחלופת תאים:על ידי פעולתו כחומר אנטי מיקרוביאלי, שמן יסמין מרגיע עור יבש ועוזר לאטום את קוטיקולת השיער, מה שעשוי לסייע במניעת שבירה ולעודד צמיחת שיער חדש.
- מוסיף לחות והגנה לשיער ולקרקפת:מריחת שמן יסמין על השיער והקרקפת תהיה מרגיעה ומעניקה לחות לעור, אומר פריזה. זה יוסיף לחות ולחות, יגן על השיער והקרקפת בתהליך.
שיקולי סוג שיער
לשמן יסמין יתרונות רבים הן לשיער והן לקרקפת, אך חשוב לזכור שהוא לא מיועד לשימוש על ידי כולם. "זה מומלץ במיוחד למי שמנהל כל סוג של מצב קרקפת, החל מקרקפת רגישה לגירוי ועד לדרמטיטיס", אומר היל. זה נהדר גם לבעלי שיער פגום, מתולתל, טבעי, עבה או יבש, מסבירה פריזה.
עם זאת, עליך להמשיך בזהירות אם אתה רגיש לריח או אם יש לך היסטוריה של תגובות אלרגיות למרכיבים חדשים. "כל מי שאלרגי או שיש לו רגישות ליסמין (או צמחים אחרים או שמנים אתריים), צריך להימנע ממנו לחלוטין או לבדוק אותו לפני השימוש", אומר גרף.
מי בהיריון או מניקה צריך גם לדרוך קלות כאשר מוסיפים את המרכיב בפעם הראשונה. "אם את בהריון או מניקה, אני מציעה לך לדבר עם רופא לפני השימוש ביסמין (או כל שמנים אחרים)," אומרת פריזה. בנימה דומה, המומחים שלנו עודדו לבדוק היטב את תווית המרכיבים לפני השימוש כדי להבטיח שלא תעמיד את עצמך בסכנה של תגובה שלילית.
כיצד להשתמש בשמן יסמין לשיער ולקרקפת
אם אתה מחפש לחות ולהגן על השיער והקרקפת שלך ולמנוע ולרפא קשקשים (ומצבי קרקפת אחרים), תרצה להוסיף שמן יסמין לשגרה שלך בהקדם האפשרי. למרבה המזל, ניתן למצוא אותו במוצרים רבים כולל שמפו, מרככים, תרסיסים לעיצוב, שמנים ועוד.
גם נחמד: אם אתה משתמש בו נכון, אתה יכול להשתמש בשמן מדי יום. "אמצעי הזהירות היחיד שאולי כדאי לשקול הוא ששמן יסמין עשוי להיות כבד לשיער עדין, אז תרצה לשטוף אותו במקום להשאיר אותו על הגדילים", אומר פריזה. כדי למקסם את הפוטנציאל של השמן, היא ממליצה להתאים אותו עם שמן נשא למריחה. "ויטמין E, קוקוס, ארגן, חוחובה ושמני זית כולם טובים לשילוב עם שמן יסמין כדי למקסם את היתרונות שלו."
מוכן לשלב שמן יסמין במשטר השיער והקרקפת שלך? להלן מספר אפשרויות.
- השתמש בו כטיפול טרום קרקפת:צור פתרון עם יסמין, מנטה, עץ התה ושמנים על בסיס הדרים, מסביר היל. "השילוב לא רק ישפר את זרימת הדם - וזה בדיוק מה שאתה רוצה לעשות - אלא גם יגרום להורדת גודש בקרקפת." היא ממליצה להקדיש שלוש עד חמש דקות לעיסוי השמנים לתוך הקרקפת כדי לרכך את תאי העור, לקלף, להסיר פסולת ולעודד את זרימת הדם.
- החל אותו ישירות על הקרקפת והגדילים:גם פריזה וגם היל ממליצים למרוח אותו ישירות על הקרקפת. טיפ מקצועי: השתמש בבקבוק מוליך צבעוני עם זרבובית, שיעזור לוודא שהתהליך לא מבולגן.
- השתמש במוצרים מוכנים מראש:יש כיום חבורה של שמפו ומרככים זמינים עם שמן יסמין בתוכם, אבל פריזה ממליצה על הצמד הזה מבית Bain De Terre. "השמפו והמרכך המושרים ביסמין מיועדים לשיער יבש ומכילים יסמין, ארגן ושמן מונואי, שכולם פועלים כדי לעזור לנעול לחות בשיער יבש."