האם קרם הגנה כימי באמת רע בשבילך? דרמים שוקלים

אה, אין כמו החום על העור שלך כשאתה מתחמם באור השמש עם החברים הכי טובים שלך. אבל כשאנחנו נהנים מהשפע של הטבע, חשוב למרוח קרם הגנה מדי יום כדי להגן על עצמנו מפני קרני השמש הקשות.

עם זאת, עם כל כך הרבה אפשרויות בשוק, בחירת קרם הגנה יכולה להרגיש מהממת. מסנני קרינה כימיים הם הבחירה הפופולרית ביותר, אך יש הטוענים שכדאי להתרחק מהם - שהם משבשי הורמונים שהורגים את הסביבה. איכס. הקשנו על המומחים וחפרנו קצת כדי שיהיה לך את כל העובדות לפני קבלת החלטה.

מהו קרם הגנה כימי?

מסנני קרינה כימייםהשתמש בכימיקלים כדי למנוע מקרני UV לחדור לעור שלך על ידי ספיגת הקרניים בתגובה כימית. "בכל פעם שקרן UV גורמת לתגובה זו, המולקולה של קרם הגנה כימי נהרסת", מסביר ביילי. "זו אחת הסיבות שאתה צריך למרוח מחדש קרם הגנה במהלך חשיפה ממושכת לשמש - בעצם, נגמרות לך מולקולות קרם ההגנה הכימי על שלך. העור כשהם חוסמים את קרני ה-UV של השמש." מסנני קרינה מינרליים עושים את אותו הדבר, אבל הם משתמשים בחלקיקים מינרליים כדי למנוע מקרני UV לחדור לעור שלך עם שילוב של קליטה, פיזור והחזרה של הקרניים.

"קרם הגנה כימי גם צריך זמן להיקשר עם העור שלך לפני שהוא מתחיל לעבוד. זו אחת הסיבות מדוע אנו ממליצים למרוח קרם הגנה 15-30 דקות לפני החשיפה לשמש. הזמן הזה מאפשר למוצר להיספג בשכבה העליונה של העור שלך, שם הוא יעבוד", אומר ביילי.

האם קרם הגנה כימי בטוח?

פארדו מנסח זאת בפשטות:"כן, מסנני קרינה כימיים בטוחים", היא אומרת. "רוב מסנני קרינה שיש בהם כימיקלים לא בטוחים אסורים כעת בשימוש.עם זאת, היא מוסיפה שיש מקרים שבהם היא תמליץ על קרם הגנה מינרל/פיזיקה על פני קרם הגנה כימי. "לפעמים אני מעדיף להמליץ ​​על מסנני קרינה פיזיים אם יש לך עור רגיש, אלרגיות למסנני קרינה כימיים,נמצאים בהריון, יש מלזמה, ולתינוקות וילדים", היא אומרת.

חלק מהמרכיבים במסנני קרינה כימיים יכולים להיות שנויים במחלוקת, וכתוצאה מכך, אנשים רבים נמנעים משימוש בהם ונצמדים למסנני קרינה מינרליים. מכיוון שמסנני קרינה כימיים נספגים בעור, הם נוטים להיות בעלי נוסחה קלה יותר מאשר מסנני קרינה פיזיים. עם זאת, יש להם גם יותר חומרים משמרים, צבעים וניחוחות - שאינם רעים עבורך מטבעם, אך עלולים לגרום לגירוי." מסנני קרינה כימיים הפכו לשנויים במחלוקת עקב חששות בנוגע להשפעה סביבתית, בטיחות מרכיבים ויעילות.בעוד שמסנני קרינה מינרליים, המכילים תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני, חוסמים פיזית קרניים מזיקות על ידי ישיבה על גבי העור, מסנני קרינה כימיים (עם מרכיבים כמו אבובנזון, אוקטוקרילן, הומוסלט ואוקסיבנזון) סופגים קרינת UV וממירים אותה לחום", מסביר מרפי. -וֶרֶד.

לביילי, לעומת זאת, יש גישה יותר סקפטית בכל הנוגע למסנני קרינה כימיים. "במהלך הקריירה שלי, ראיתי שמסנני קרינה כימיים לא מספקים הגנה מפני קרינת UV אמינה למטופלים שלי בתנאי שימוש אמיתיים", היא אומרת. "אני רואה כוויות שמש מפתיעות, שיזוף והתכהות של נמשים במהלך בדיקות העור שלהם - כל זה המעידים על DNAנזק לעור."

"מסנני קרינה פיזיים, לעומת זאת, הוכיחו את עצמם הרבה יותר אמינים", ממשיכה ביילי. "הה-FDAאמר שרק שני מרכיבים פעילים של קרם הגנה מוכרים כבטוחים ויעילים: אלה הם מסנני קרינה UV הפיזיים של תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני. כל האחרים, כלומר כל מסנני קרינת UV כימיים, זקוקים למחקר נוסף. אני לא ממליץ על מסנני קרינה כימיים. עם זאת, הם פופולריים וטובים יותר מאשר ללא קרם הגנה כלל."

מרפי-רוז מסכימה, "בעוד שמסנני קרינה כימיים יכולים לספק הגנה מספקת מפני כוויות שמש וסרטן העור, אני מסכים שמסנני קרינה מינרליים מציעים הגנה מעולה ואמינה יותר בתנאים אמיתיים. מכיוון שמסנני קרינה מינרליים יוצרים מחסום פיזי על העור, הם מתחילים לעבוד מיד עם היישום ונוטים להגן מפני מגוון רחב יותר של מצבים הקשורים לשמש, כולל דלקת, פיגמנטציה והחמרה של מצבי עור כמו רוזציאה וזאבת, בין היתר.מסנני קרינה כימיים, לעומת זאת, צריכים להיספג בעור לפני שהם מתחילים לעבוד (העיכוב הוא בדרך כלל 10-20 דקות, שלעתים קרובות הצרכנים כבר בחוץ בשמש) ואינם מגנים בצורה יסודית".

לכן, בעוד שמסנני קרינה כימיים זמינים יותר, ולעתים קרובות אינם משאירים גבס לבן, חשוב מאוד לקרוא את תווית הרכיבים. "מרכיבים בטוחים שיש לחפש בקרם הגנה הם טיטניום דו חמצני ותחמוצת אבץ", אומר פרדו. "שניהם בטוחים לסביבה. באופן ספציפי, תחמוצת אבץ פועלת כמחסום על פני העור ולעתים קרובות היא עדינה יותר עבור אלה שיש להם עור רגיש. כדאי להימנע מ-PABA ו-trolamine salicylate, שני כימיקלים שכיום משתמשים בהם לעתים רחוקות בקרם הגנה".

בסופו של דבר, שימוש עקבי בכל קרם הגנה הוא קריטי להגנה יעילה, אך מסנני קרינה מינרליים נותרו ההמלצה המועדפת עלי בשל היתרונות הנוספים שלהם ויעילותם המיידית.

המחלוקת הסביבתית סביב קרם הגנה כימי

מסנני קרינה כימיים שוטפים את העור ונכנסים לנתיבי מים, דבר המהווה איום על החיים הימיים והאלמוגים. אלא אם כן מצוין במפורש על התווית, מסנני קרינה כימיים אינם ידידותיים לשונית האלמוגים. מקומות מסוימים בעולם, כמו אוסטרליה, איי גלפגוס, הוואי, וכעת איי הבתולה, אסרו שימוש במסנני קרינה כימיים בגלל ההשפעה המזיקה הזו.

"חלק ממרכיבי קרם ההגנה העיקריים המשמשים כיום, הידועים כפוגעים בחיי הים כוללים אוקסיבנזון (בנזופנון), ננו-טיטניום דו-חמצני וננו-תחמוצת אבץ, אוקטינוקסט ואוקטוקרילן", מזהיר ביילי.

מרפי-רוז מוסיפה, "מסנני קרינה מינרליים נחשבים כבטוחים יותר הן לעור והן לסביבה. תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני הם מרכיבי קרם ההגנה היחידים המסווגים על ידי ה-FDA כ-GRASE (מוכרים באופן כללי כבטוחים ויעילים), והם רחוקים מאוד. פחות סיכוי לגרום לתגובות אלרגיות יש להם גם את היתרון שהם בטוחים לשונית, במיוחד כאשר משתמשים בניסוחים שאינם ננו, כמרכיבים כימיים כמו אוקסיבנזון ואוקטינוקסט נקשרו לפגיעה בשונית האלמוגים."

הטייק אווי האחרון

יש עדיין הרבה מחקר שצריך לעשות כשזה מגיע לשאלה האם מסנני קרינה כימיים בטוחים לשימוש או לא. בסופו של יום, אתה כן צריך לשקול אם זה הכי טוב בשבילך ואם אתה רוצה להסתכן בחשיפה למפרק אנדוקריני אפשרי.

למרבה המזל, רוב מותגי הטיפוח מציעים כיום ניסוחים כימיים ומינרלים כאחד. למרות שמסנני קרינה מינרליים נוטים להרגיש כבדים יותר ולהשאיר עקבות, הם לרוב לא קומדוגניים ונוטים להיות קשורים לגירויים פחות שליליים בעור מאשר תכשירים כימיים של מסנני קרינה, ולכן הם בחירה טובה עבור אנשים עם נטייה לאקנה, שומנית או רגישים. סוגי עור.