האם מוצרי השיער שלך גורמים לפריצות? דרמים משתפים מה לעשות בנידון

• בלייר מרפי-רוז, MD, FAAD הוא רופא עור קוסמטי ורפואי מוביל המתמחה בהצערת פנים בהמרכז לניתוחי לייזר ועור בניו יורקומדריכה קלינית לרפואת עור ב-Will Cornell Medical College.
• לורן לאב, MD, FAAD הוא רופא עור מוסמך ב-MDCS דרמטולוגיהבניו יורק.

הימנע ממרכיבים סתימת נקבוביות

אם אתה מתחיל להבחין באקנה לא רצוי, תסתכל מקרוב על מרכיבי טיפוח העור וטיפוח השיער שלך על פני השטח. תרצה לעשות כמיטב יכולתך כדי להימנע מכל דבר שיכול לגרום ביודעין להתפרצויות.

"עבור למוצרים עםמרכיבים שאינם חוסמים נקבוביות", מדגיש פנזי. "צריך לומר 'לא יסתום נקבוביות, נטול שמן, לא קומדוגני או לא אקניני'. זוהי טכניקת חיסול מועילה, מכיוון שהיא תעזור לקבוע את שורש האקנה שלך, בין אם זה קשור למוצר או שנגרם על ידי משהו אחר.

שטפו את המצעים שלכם

שמירה על ניקיון המצעים שלך אולי לא הדבר הראשון שאתה חושב עליו כשזה מגיע לקידום עור צלול, אבל יכולה להיות לכך השפעה גדולה. בדרך כלל עדיף לשטוף את הסדינים והציפיות שלך פעם בשבוע, ולמרות שזו נשמעת כמו משימה ברורה, הרבה אנשים שוכחים לשמור על זה בתוך לוח זמנים עמוס (אז אנחנו לגמרי מבינים אם זה היית אתה). עם זאת, חשוב במסע לעזור להעלים או למזער פריצות.

"הקפידו להחליף או לשטוף את הציפות והסדינים, הכובעים, הכובעים, סרטי הראש והמצחייה שלכם", משתפת פנזי. "זה בגלל שאריות של מוצרי טיפוח השיער יכולים להישאר על הפריטים האלה."

הימנע ממגע בין מוצר לעור

לעתים קרובות, המוצרים האהובים עלינו (כמומגן חום) מגיעים בבקבוק ספריי, שעשוי להיות מועיל לפיזור אחיד אך יכול להקשות על מיקוד השיער שלך תוך הימנעות מהעור שלך. באותה הערה, קל להגיע בטעות למוצרים שאינם מרססים (כמו מרככים) על העור שלך, במיוחד אם אתה מורח אותם בנטישה ו/או נוגעים במצח או בלחיים תוך כדי החלקה של הידיים בשיער. המומחים שלנו אומרים שכדאי להיות מודעים לכך כדי שתוכל להימנע מכך במידת האפשר.

אז איך אתה עובר על שגרת השיער שלך בזהירות רבה יותר כדי להציל את העור שלך ועדיין לקבל את היתרונות המקסימליים עבור הגדילים שלך? "הימנעו ממריחת מוצרי שיער ישירות על העור, ותמיד שטפו ידיים לאחר מריחת מוצרי שיער", אומרת פנזי.

שטפו את השיער לפני הגוף

לפעמים הדברים הקטנים הם שעושים את ההבדל הגדול, ובמקרה הזה, הסדר שבו אתה לוקח את שלךהכל להתקלח(או כל מקלחת) יכולה להיות מחליף משחק לעור שלך. "שטפו את השמפו והמרכך לפני שטיפת הגב, כדי להבטיח שכל שאריות מוצר ינוקו היטב מהעור ולא יישארו שם", מסבירה פנזי.

רופא עור קוסמטי ורפואי בלייר מרפי-רוז, MD, FAAD אומר שזה חל גם על טיפולי שיער אחרים. "תמיד מרחי טיפולים כמו [להשאיר ב] מרככים לפני שטיפת הגוף והפנים", היא אומרת לנו. "עדיף להסיר את כל השאריות [ו] השמנים שיכולים להישאר על העור שלך לאחר שטיפת השיער."

היזהר בטיפולים

בנושא טיפולי עזיבה, המומחים מציינים כי אלו עלולים לעיתים קרובות להיות המקור להתפרצויות. מאחר שהן יושבות על השיער לפרקי זמן ארוכים יותר, יש יותר סיכוי למגע ממושך בעור, שעלול לסתום את הנקבוביות. "טיפולי השארהכולל מסכות, שמנים, חומרי ניקוי, מוסים ופומדים, לא נדירים שסותמים את הנקבוביות ותורמים להתפרצויות על עור חשוף, כולל מסביב לקווי השיער, הצוואר והגב", מסבירה מרפי-רוז. "היזהר להרחיק את אלה מהעור החשוף.עור נוטה לאקנהככל האפשר ולשטוף את המוצר מהאזורים האלה כשאפשר."

מרפי-רוז מוסיפה ששמן שיער במיוחד יכול לעתים קרובות להיות האשם בהתפרצויות העור. היא מציינת שכאשר הם מחוממים, שמני שיער יכולים לעבור, ואפילו רק טיפה מיקרוסקופית של מוצר מספיקה כדי לגרום לבעיה בעור.