כל מה שאתה צריך לדעת על שמני פנים, על פי מומחים

ישנם יתרונות לגיטימיים לשימוש בשמני פנים, עם אזהרה משמעותית: לא כולם נוצרו שווים, והבחירה הנכונה לסוג העור שלך היא חיונית כדי להפיק את התוצאות הטובות ביותר. ובכל זאת, זה לא מוחק את העובדה ששמנים יכולים להיות מפחידים, במיוחד בהתאם לדאגת העור הספציפית שלך. כדי לעזור לנפות את כל הרעש, שאלנו רופאי עור מוסמכיםמארי הייאג, MD, והאדלי קינג, MD, לתת לנו את הירידה בשימוש בשמני פנים.

מהם שמני פנים?

לדברי הייאג, ניתן לסווג שמני טיפוח לפנים או עור למספר קבוצות. "שמנים בודדים או טהורים מגיעים ישירות מהמקור, המורכבים ממרכיב אחד בלבד, כגון שמן קוקוס, שמן ארגן, אושמן עץ התהשמנים משולבים מורכבים ממספר שמנים מעורבבים ליצירת מוצר רב תכליתי המתאים לתת מענה למספר צרכים שונים. לעומת זאת, שמנים בשילוב עם מרכיבים שאינם שמנים, כגון רטינול, נותנים מענה לבעיות עור שלא ניתן לטפל בהן בדרך אחרת עם שמנים בלבד, " היא מסבירה. כל זה אומר שבכל הנוגע לשגרת הטיפוח שלך, תמצאי שמן ישר, תערובות שמנים או מוצרים היברידיים של שמן/לא שמן.

מהם היתרונות של שמני פנים?

זה תלוי במידה רבה בסוג הספציפי של שמן הפנים המדובר, אם כי כמה יתרונות כלליים חלים על פני השטח. "לרוב השמנים יש תכונות מרככות וחוסמות, כך שהם מסוגלים לתמוך במחסום העור ולנעול לחות", אומר קינג. (מסיבה זו, הם נחשבים לרוב כאופציה לעור יבש, אם כי גם סוגי עור אחרים יכולים להועיל.) הם משאירים את העור רך וחלק יותר. בנוסף, שמנים בוטניים רבים עשירים באופן טבעי בנוגדי חמצון, בעלי תכונות אנטי דלקתיות, וחלקם אנטי מיקרוביאליים, מוסיף קינג. אבל בואו ניכנס לכמה פרטים נוספים:

שמן חוחובה

שני הדרמים שאיתם דיברנו הם מעריצים גדולים שלהםשמן חוחובה. "מבחינה טכנית זהו אסטר שעווה, ולא טריגליצריד כמו רוב השמנים, מה שאומר שהוא קל יותר ופחות שומני - כמו גם לא קומדוגני - ויש לו הרכב דומה לזה של החלב האנושי", אומר קינג. מסיבה זו, הייאג רואה בו אפשרות מצוינת עבור אלה עם עור נוטה לאקנה; זה עוזר לווסת את ייצור החלב, מה שיכול להפחית את השמנוניות והנקבוביות החסומות שתורמות להתפרצויות, היא אומרת. King מציין כי הוא גם הוכח כמסייע בהרגעת אקזמה (הודות לתכונות האנטי דלקתיות שלו) והוא עשיר בנוגדי חמצון, מה שהופך אותו לבחירה אוניברסלית לכל סוגי העור.

שמן מרולה

"אני אוהבשמן מרולהלבעלי עור יבש מכיוון שהוא עשיר בחומצות שומן שיכולות לשפר את הלחות ומכיל ויטמין E", אומר הייאג. "בנוסף, הוכח שהוא מפחית אדמומיות".

שמן ארגן

אומר המלךשמן ארגןהוא עוד אחד מהאהובים עליה להמליץ, תוך ציטוט של כמה נתונים מדעיים מוצקים המגבים את היתרונות שלו. כלומר, מחקרים מראים שמריחה מקומית משפרת את גמישות העור ועשוי לעזור למנוע ולהפחית כתמים כהים הודות לתכונות נוגדות החמצון הגבוהות שלו (מה שהופך אותו לבחירה נחמדה לעור בוגר יותר).כמו שמן חוחובה, גם הוא אינו קומדוגני, היא מוסיפה.

שמן ורדים

הודות לריכוז הגבוה של ויטמין A,שמן ורדיםמכונה לפעמים חלופה לרטינול. הוסף כמויות גבוהות של חומצה לינולאית (חשובחומצת שומן), ושמן ורדים הוא בחירה טובה אנטי אייג'ינג, אומר הייאג.

למי כדאי ולא כדאי להשתמש בשמני פנים?

לדברי קינג, שמני פנים יכולים להיות אופציה טובה לכל סוגי העור בהתאם לפורמולה ולשמן המדוברים. נקודת הדביקה הגדולה ביותר כאן היא הבנת התכונות השונות של השמן/ים שאתה שוקל ולהבטיח שהם מתאימים לסוג העור שלך. אם יש לך עור שמן או נוטה לאקנה, חפש במיוחד שמנים משולבים שנוסחו עבור סוג זה של עור או כאלה המסומנים כלא קומדוגניים, מציע Hayag.

זה גם מזכיר ששמנים יכולים לעורר תגובות אלרגיות; אם אתה אלרגי מאוד, הייאג ממליץ לבצע תחילה בדיקת מדבקות ולהימנע מכל מוצרים המכילים שמנים אתריים או ניחוחות. ולבסוף, נשים בהריון צריכות להימנע משמני בזיליקום ורוזמרין מכיוון שהם יכולים לגרום להתכווצויות רחם, היא מציינת.

כיצד לשלב שמני פנים בשגרה שלך

שמנים מעניקים לחות, אך הבחנה חשובה שיש לזכור היא שבדרך כלל אין להם תכונות לחות, מציין קינג. (חומרי לחותכגון גליצרין וחומצה היאלורונית קושרים מים לעור.) באופן אידיאלי, כדי להכניס את מרבית הלחות לעור שלך, אתה רוצה למרוח סרום המכיל חומרי לחות,אָזבצע את זה עם שמן כדי לעזור לאטום הכל פנימה, היא מציעה.

אם שמן הוא חלק משגרת היום שלך, מרחי אותו כשלב השני אחרון שלך, ממש לפני קרם הגנה. אם אתה משתמש בו בלילה, הפוך אותו לדבר האחרון שאתה שם על העור שלך, מייעץ הייאג. (למרות שאם אתה יבש במיוחד, King אומר שאתה יכול אפילו שכבת קרם לחות מעל.)

הנה הוכחה חיובית לכך שאתה יכול להשתמש בשמן, גם אם יש לך עור אקני. הייאג ממליץ על זה: "שמן עץ התה ושמן זרעי כמון שחורלעזור להילחם באקנה, בעוד שהחומצה הסליצילית מועילה בפתיחת סתימת נקבוביות."

אם אתה רוצה לנסות את שמן החוחובה המומלץ ביותר, שקול את הבחירה הזו. "זה אחד האהובים עלי", אומר קינג. חוחובה היא כוכבת התוכנית. לדבריה, הוא מכיל גם שמני ארגן, באובב, מרולה, מקדמיה ושמני זית לתמיכה במחסום העור, בתוספת קו-אנזים Q10 להגנה נוגדת חמצון מפני רדיקלים חופשיים.

קינג משבחת את זה על כך שהוא מכיל שמן זרעי שושנים באיכות גבוהה העשיר בנוגדי חמצון, כולל ויטמין A המעודד נעורים. הוא גם נספג במהירות, היא אומרת.

פנה לזה אם יש לך עור סופר יבש. עוד אחת מהבחירות של King, היא משלבת שמני חריע, ארגן, קוקוס וחוחובה כדי להעניק לחות עמוקה ולהחליק, היא אומרת. רק לידיעתך: מכיוון שהוא מכילשמן קוקוס,להתרחק אם אתה שומני או נוטה לאקנה.