כיצד לבחור את נוגד החמצון המתאים לסוג העור שלך, על פי מומחים

מחוץ לקרם הגנה, כנראה שאין קטגוריה של מרכיבים אהובים יותר על ידי מומחי עור מאשר נוגדי חמצון. עם יכולתם להגן על העור מפני נזקים הנגרמים על ידי רדיקלים חופשיים (המולקולות הלא יציבות שגונבות אלקטרונים מתאי בריא כדי לייצב את עצמם, ומחלישות את תאי העור התמימים שלך בתהליך),נוגדי חמצון הם תוספת רב-תכליתית לכל משטר טיפוח העור.

כשמדובר בשילוב אחד בשגרה שלך, יש מגוון מגוון של נוגדי חמצון לבחירה. בעוד שכולם עשוייםמבחינה טכניתלבצע את אותה פונקציה של הגנה על העור שלך מלחץ חמצוני, מיזוג נוגדי חמצון עם מרכיבים אחרים עשוי להועיל לעור. הכל על מציאת האחד שעובד הכי טוב עם סוג העור והדאגות שלך.

עם זה בחשבון, דיברנו עםד"ר מונה גוהרה, רופא עור מקונטיקט ופרופסור חבר לדרמטולוגיה בבית הספר לרפואה של ייל, וכןג'ניפר קנדי, אחות מוסמכת במנהטן היוקרתיתPFRANKMDמאת ד"ר פול ג'רוד פרנק, כדי ללמוד את כל מה שאתה צריך לדעת על נוגדי חמצון. בנוסף, הם חולקים את מוצרי נוגדי החמצון האהובים עליהם לכל סוג עור.

כיצד פועלים נוגדי חמצון?

כדי להבין מדוע נוגדי חמצון כה חשובים לעור שלך, עליך לדעת כיצד הם פועלים. "נוגדי חמצון הם חומרים שמהווים חלק מכריע משגרת הטיפוח של כולם מכיוון שהם המרכיב הקשה ביותר במשחק", אומר גוהרה. "בעיקרון, המטרה היחידה של נוגדי חמצון היא להגן על התאים שלך מפני רדיקלים חופשיים על ידי ויתור על חלק מהאלקטרונים שלהם, ופועלים כמתג 'כיבוי' טבעי עבור הרדיקלים החופשיים."

העור שלך מופגז על ידי תוקפנים סביבתיים - כמוזיהום באווירוהאור הכחול ממסך המחשב שלך - שיכול לגרום ללחץ חמצוני מדי יום.הנזק הזה מצטבר עם הזמן. "לחץ חמצוני יכול להוביל לקמטים מוקדמים, אובדן אלסטין, ירידה בלחות, פיגמנטציה מוגברת והפחתה במחסום הלחות", מסביר קנדי.

אם אתם מחפשים להגן מפני נזקי רדיקלים חופשיים, כל נוגד חמצון עשוי לעשות את העבודה. עם זאת, לכל אחד מששת המרכיבים המנוסים והאמיתיים לפנינו יש יתרונות אלטרנטיביים רבי עוצמה לעור.

ויטמין C

ויטמין C (חומצה אסקורבית) אהוב על כוחות ההגנה שלו מפני מתח חמצוני ויכולתו לשחק יפה עם לוחמים אחרים ברדיקלים חופשיים כדי למקסם את היעילות. "ויטמין C ידוע כמתקן בעיות גוון עור נפוצות כמו גוון עור לא אחיד, מרקם מחוספס, קווים עדינים, צלקות אקנה וקהות כללית", אומר גוהרה.

קנדי מציין ויטמין C עובד הכי טוב עם נוגדי חמצון אחרים כמו ויטמין E וחומצה פרולית, תרכובת אורגנית שנמצאת בדפנות התא של צמחים כמו שיבולת שועל, אורז חום ותפוחים. ויטמין C הוא גם תוספת נהדרת למשטר ההגנה היומי שלך מהשמש. בעוד SPF מגן עליך מקרני UV של השמש, הוא אינו מגן על העור שלך מפני רדיקלים חופשיים. שילוב של נוגד חמצון כמו ויטמין C עם קרם ההגנה רחב הטווח שלך יוודא שהעור שלך מוגן לחלוטין.

עם שילוב של 15% ויטמין C וויטמין E, סרום זה מסייע בהיפרפיגמנטציה הנגרמת על ידי נזקי שמש, הזדקנות והיפרפיגמנטציה פוסט דלקתית.הוא גם משתמש בתערובת של חומרים בוטניים טבעיים שנועדו לסייע בהבהרה ולמזער את המראה של קווים עדינים ומרקם מחוספס, כולל חומצה קוג'ית, דובי, אנזימי פירות וכורכום.

על פי המותג, קרם הלחות הייחודי הזה תוכנן במיוחד עבור בעלי אורח חיים פעיל, המציע גרסה יציבה, מסיסת בשמן, מעודדת סינתזה של קולגן של ויטמין C. במקום לשבת על העור, הוא מבטיח להיספג באופן מיידי ולהעניק לחות מבפנים, כך שהוא לא ישאיר אחריו שאריות שומניות או יחליק לתוך העיניים שלך, ויגרום לעקיצה האיומה באמצע האימון. תוספת של פרה-ביוטיקה, קריאטין וחלבון מי גבינה ממריץ, מחזק וממצק את העור, על פי המותג.

הסרום הקל הזה הוא פלא טבעי מעניק לחות, מבהיר ומחליק עור מאחד המותגים הידידותיים לאדמה האהובים שלנו. לפי המותג, הסרום הקל הזה עובד על מרקם העור, הגוון והמוצקות של העור מבלי לגרום לגירוי שחלק מפורמולות ויטמין C יכולות ליצור עבור עור רגיש. השתמש בו לבד בתור קרם לחות או שכבה אותו מתחת לקרם או קרם ההגנה האהוב עליך כדי להפוך אותם לחזקים עוד יותר.

ויטמין E

אם עור יבש הוא הבעיה שלך, Gohara אומר שוויטמין E צריך להיות נוגד החמצון הרצוי שלך מכיוון שהוא מספק יתרונות לחות ואנטי דלקתיים. קנדי מציין כי ויטמין E ידוע גם ביכולות ריפוי הפצעים שלו, מה שהופך אותו לאופציה מצוינת עבור אלו הסובלים מרגישות וגירוי. לעתים קרובות תמצא אותו רשום על תוויות המרכיבים תחת השם טוקופרול. קנדי אומר שהוא משתלב בצורה הטובה ביותר עם נוגדי חמצון כמו ויטמין C ורזברטרול.

הסרום הזה, שיש בו ויטמין C, E וחומצה פרולית, אהוב על רופאי עור כבחירה העליונה להגנה נוגדת חמצון, הודות לפעולתו הרב-תפקודית לכל מה שנוגע לאנטי-אייג'ינג. מילת אזהרה: יש לו קצת פאנק שדורש קצת להתרגל אליו, אבל אנחנו מבטיחים ששווה להפעיל את הארומה הייחודית.

קרם הגנה לחות זה נוצר במיוחד עבור עור עשיר במלנין. הוא משתמש בתערובת נוגדת חמצון של ניאצינמיד וויטמין E כדי להגן מפני נזקי רדיקלים חופשיים הנגרמים על ידי זיהום חיצוני, קרני UV ואור כחול מהמסכים שלך.הוא נספג במהירות והוא שקוף לחלוטין.

הפנים שלך הן לא האזור היחיד שזקוק להגנה נוגדת חמצון. אזור השפתיים העדין שלך עשוי להיות גם רגיש ללחץ חמצוני. אחד הדברים הגדולים בוויטמין E הוא היכולת שלו לחות ולהגן מפני רדיקלים חופשיים,משהו שהבלמים החדשים והמדהימים האלה מבית Róen עושים עם סטייל רציני. מיוצרים עם תערובת של שמנים ושמנים צמחיים מתקן ומגן, אלה מעניקים לשפתיים מרקם קטיפה וצבע מבריק שנראה מדהים כמו שהוא מרגיש.

ניאצינמיד

"ניאצינמיד היא אחת משתי צורות עיקריות של ויטמין B3", אומר גוהרה. "זה משמש לעתים קרובות לטיפול באקנה, רוזציאה, בעיות פיגמנטציה וקמטים." לדברי קנדי, ניאצינמיד יכול גם לעזור לחזק את מחסום העור שלך ולשפר את בריאות העור לטווח ארוך. תכונותיו האנטי דלקתיות הופכות אותו גם למרכיב מועיל לאנשים הנוטים לכתמים ונקודות שחורות.

טיפול יומי בר קיימא זה (בקבוק הזכוכית כולל משאבה ניתנת למילוי אוויר להפחתת הפסולת) עמוס בניאצינאמיד, מגנזיום, אבץ ונחושת. יחד הם מחליקים, מרגיעים ומפחיתים אדמומיות אפילו בעור הרגיש ביותר, על פי המותג.

הגדל את הזוהר והמרקם של העור שלך לאורך זמן עם סרום קל משקל זה. עשוי עם החומצה האלגורונית הייחודית של המותג כדי לחות ולהפחית את המראה של קווים עדינים וקמטים,נוסחה זו מועשרת גם בתרכיז אצות ייחודי השולט על עודפי שמן וברק, על פי המותג. Niacinamide קיים גם בפורמולה שנועדה לייחד את המרקם והגוון של העור שלך.

הניאצינמיד בטונר מטהר הנקבוביות הזה פועל לחיזוק מחסום הלחות שלך ולהחליק את המרקם הכללי של העור, בעוד שתמצית תה ירוק מספקת הגנה נוספת של רדיקלים חופשיים.תמצית פטריות ותמצית rosa canina מפחיתות את השמנוניות ומצמצמות את מראה הנקבוביות מבלי לייבש את העור שלך לגימור מוארש, על פי המותג.

רטינול

קנדי סופרת את הרטינול (הידוע גם בשם ויטמין A) כ"נוגד החמצון המועדף עליה" בשל הכמות הנרחבת של מחקר קליני סביבו."רטינול עוזר בתחלופת התאים, ממריץ קולגן, מאיץ את חידוש התאים ומתקן DNA פגום", היא מסבירה.

זה יכול להיות קצת אגרסיבי לבעלי עור רגיש, אז עדיף להתחיל לאט עם מנות קטנות (0.25 אחוז) ולהתקדם בכוח ובתדירות. זה גם יכול להפוך את העור שלך לרגיש יותר,אז הקפידוהשתמש ב-SPF 35 ומעלהכאשר לובשים מוצר רטינול. אם אתה בוחר במוצר רטינול בריכוז גבוה יותר, נסה לשלב אותו בשגרת הערב שלך.

רטינול זה לשעות היום הוא התערובת המושלמת של נוגדי חמצון, לחות וזוהר. הוא משלב נגזרת רטינול מיוצבת (דבר שהמותג ידוע בו), בתוספת תערובת של נוגדי חמצון אחרים הכוללים ניאצינמיד, ויטמין C וחומצה היאלורונית. יחד, הם מספקים הגנה של רדיקלים חופשיים כשהם פועלים לאיחוי גוון העור, להגביר את המחזור הסלולרי, לשפר את מרקם העור, לחות, לשמנמן ולמצק, על פי המותג. הוא מכיל גם אלטרנטיבה אחראית של נציץ שיוצרת "אפקט קרן שמש מבריק" על העור שלך, אומר המותג.

עם 1% רטינול טבעוני, קרם אנטי אייג'ינג זה משלב פפטידים, ויטמינים ושמנים כדי לספק לעור גוון ומרקם אחיד ללא הגירוי הנלווה בדרך כלל לרטינול, על פי המותג. שלישיית הפפטידים המתמחה מגבשת ומחזקת לקבלת גוון עור צעיר יותר, אומר המותג.

קרם לילה חזק זה משלב ניאצינמיד עם רטינול שנועד לעזור להרגיע, למזער את הרגישות ולהחליק את העור. הקרם העשיר מבטיח לנצל את מחזור התיקון של העור שלך בן לילה ולעזור למיצוק, להאיר, לחות ולחזק אותו בזמן שאתה ישן.

פוליפנולים

קבוצה מגוונת של תרכובות אורגניות המצויות בצמחים ובפירות, פוליפנולים הם אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר בטבע. "יש אלפי פוליפנולים כמו רזברטרול, תה ירוק, תה שחור", אומר קנדי. "מעצמות נוגדי החמצון הללו מעולות בתיקון עור שנפגע מהשמש." יש להם גם תכונות אנטי דלקתיות ומרגיעות עור, מה שהופך אותם לאופציה אידיאלית לסוגי עור מגורים בקלות.

סרום קל משקל וספוג מהיר זה מטביע עור צמא בלחות נטולת שמן ופוליפנולים המופקים מענבים להגנה ולחות לאורך כל היום לכל סוגי העור, על פי המותג.

קרם זה משלב 1% חומצה היאלורונית עם ספקטרום מלא, CBD שמקורו בקנבוס, ומערך מדהים של תמציות פרחים. זה מבטיח להשאיר את עלי הכותרת של העור שלך רך ולהגן מפני רדיקלים חופשיים. המרקם בעל משקל הנוצה מספק לחות בשפע מבלי להרגיש דביק, בעוד שפפטידי היביסקוס מסייעים לשפר את הזוהר לעור טלאי, שמנמן וחלק, על פי המותג.

סרום שמן ללא מים זה מקבל את אגרוף הפוליפנול שלו משמן זרעי שזיפים שמקורו בצרפת. זה אנטי דלקתי ומעניק לחות, נותן לעור אפקט שמנמן ומיצוק מיידי וארוך טווח, על פי המותג. זה משולב עם חלופה רטינול טבעי המוכח באקוצ'יול,שמן זרעי פרי דרקון מזין, זרעי קמליה מתקן מחסומים ותמצית שורש ליקוריץ דוהה כתמים כהים. יחד, הם מבטיחים להעניק לעור שלך מראה מאוזן, מעודן וזוהר.

חומצה היאלורונית

כאשר אנשים חושבים על חומצה היאלורונית, המחשבה הראשונה שלהם מתמקדת בדרך כלל באיכויות הלחות שלה. אחרי הכל, הוא יכול להחזיק פי 1000 ממשקלו במים ולמשוך לחות לתוך העור.עם זאת, HA הוא גם נוגד חמצון יעיל המנקה רדיקלים חופשיים ושומר על בריאות העור בצורה שיא, ומאפשר לו להגן על עצמו טוב יותר מפני תוקפנות סביבתית. "חומצה היאלורונית מסייעת במניעת נזקים של רדיקלים חופשיים וגם מגרה ריפוי פצעים", אומר גוהרה. "זה עוזר להפחית את הנראות של קווים עדינים וקמטים תוך שמירה על הלחות לעור, יוצר כמעט אפקט שמנמן. לעתים קרובות, כאשר העור מוגן ולחות, יתרחש ייצור מוגבר של תאי עור, מה שיוביל לרך, חלק וצעיר יותר. עוֹר."

סרום אנטי אייג'ינג זה מנוסח עם 1.5% חומצה היאלורונית, פפטידים ופרו ויטמין B5 (קרם לחות מעניק לחות עמוקה עם איכויות אנטי דלקתיות). הוא מבטיח לעזור לשחזר את הלחות העור שאבדה וקמטים עדינים שמנמנים למראה חלק וצעיר יותר באופן מיידי.

טיפות נוזל אלו מכילות חומצה היאלורונית, אצות ים ומי פירות לימון (העשירים בוויטמין C). גוון הברונזה המנצנץ מעניק לעור מכל הצבעים זוהר עדין וניתן להשתמש בו על ידי שילוב של כמה טיפות עם קרם הלחות האהוב עליך. אתה יכול גם להשתמש בו בצורה אסטרטגית כהיילייטר על עצמות הלחיים, גשר האף והסנטר.

תחליב יומי זה עשוי עם חומצה היאלורונית, סקוואלן, חלבונים ושמנים שמקורם באופן טבעי. הוא מספק לחות מיידית של פני השטח ולחות עמוקה יותר. זה גם עוזר לחזק את המחסום של העור שלך כדי לעזור לו להחזיק טוב יותר בלחות לאורך זמן, על פי המותג. בשימוש מתמשך, התוצאה היא עור בריא יותר וזוהר.