קיבלתי עיסוי קסמי וזה בעצם נתן לי מתיחת פנים תוך שעה אחת

במסע שפורסם לאחרונה על לחץ באמצעות טיפול עצמי, המשכתי במשהו של מסע קניות של Groupon ורכשתי קומץ טיפולים באורך שעה שחשבתי שיעזרו לי לאיזון מחדש. אחד הטיפולים שבחרתי היה אעיסוי פנים- באופן ספציפי יותר, אפשיחעיסוי פנים (לא, זה לא שגיאת הקלדה). בעבר חוויתי עיסויי פנים רק במהלך טיפולי פנים או לקומץ שניות במהלך אעיסוי גוף, אבל הרעיון של שעה מלאה של תשומת לב לפנים שלי בלבד נראה מאושר לחלוטין.אני סובל מכאבי ראש מתח ולעתים קרובות אני חווה לחץ אדיר סביב מצחי או בחלק האחורי של הגולגולת שלי (ליד עורפו של צווארי). מה שחיפשתי היה שעה של שחרור והרפיה של מתח, אבל מה שחוויתי והרווחתי, היה כל כך הרבה יותר.

למידע נוסף על ההליכה של המפגש בן השעה (שעבר על ידי, בחלקו בשני התנומות שלי), שאלתי את קתלין פליטווד, מטפלת בפנים מקסימות בתערובת מטפלים וטיפחו בפילדלפיה, ולמזג את עיסוי הפנים המרתק יוצר המשותף טרייסי קירנן כדי להעביר אותי במדע, להיתרון וכיצד לשחזר את החוויה בבית.

המשך לקרוא למידע נוסף על הניסיון שלי לקבל עיסוי פנים קסמי ומה חלק מהיתרונות, לפי המומחים.

מהו עיסוי פנים?

עיסוי הפנים הקסמי של התערובת נוצר על ידי קירנן ודבי טמבלין ג'ונס ולוקח את המדע והטכניקות של שחרור מיופסיאלי ומערבב אותם עם פנים הוליסטיות. קירנן וטמבלין ג'ונס שילבו את שנות הניסיון הרבות שלהם כמטפלים בעיסוי ועובדי גוף מיופסיאליים כדי ליצור טיפול טבעי זה. זה היה אחרי שקיירנן החל להבין את תפקיד הפאשיה וכיצד הוא "נתקע" - יצירת מגבלות וכאב בגופך - שהיא שאלה אם קמטים יכולים להיות הגבלה בפאשיה בקנה מידה קטן יותר. המוקד של טיפול זה הוא להשתמש בטכניקות פנים כדי להרים ולהחלק את עורכם, ללא צורך בטווחי מוצרים יקרים, קליפות כימיות קשות או מכונות.

"עצם המוקד של טיפולי ומוצרים רבים של יופי מכוון להגדיל את ייצור הקולגן ואת האלסטיות לעור", מתבונן פליטווד. עם זאת, רוב הטיפולים נגד אייג'ינג מסתמכים על יישום מוצרים על העור בניסיון להרטיב ולהאכיל את העור בחומרים מזינים שונים (עם הרעיון להפחית את סימני ההזדקנות באמצעות יישום אקטואלי). אנו שומעים דיבורים על 'הגדלת הקולגן הייצור 'ו'שיפור גמישות העור' כחיוני לעור צעיר למראה, אך עדיין אין שום אזכור לפאשיה, שאנו יודעים שהוא מורכב מקולגן ואלסטין, "היא מסבירה.

יתרונות פוטנציאליים של עיסוי פנים

• מקטין את המראה של קווים וקמטים עדינים
• מרגיע מתח שרירים בפנים
• מסייעים בניקוז לימפה

בתחילת המפגש, פליטווד העביר אותי ביתרונות הרבים של עיסוי פנים קסמי, וציין שהוא יכול לרענן ולהרים את הפנים, להחליק קמטים ולהחזיר שמננות נעורים לעור (רבים משתמשים בו כחלופה טבעית ל בוטוקס). היא גם נתנה לי ראשים שאולי אוכל להיות כל כך רגועים, הייתי נרדם (עשיתי - Twice).

כדי להבין מדוע טיפול זה פועל, יש צורך להבין את המערכת הקסומה. "Fascia היא מערכת גוף מיוחדת המכונה לעתים קרובות 'הרשת האינסופית'", מסביר פליטווד. "זה חודר לכל שריר, עצם, עצב, עורק וריד ואיברים פנימיים." כפי שהיא מתארת, זה מורכב מאלסטין, קולגן וחומר קרקע משמן. "טראומה, דלקת, פעולות חוזרות ונשנות ונהלים כירורגיים יוצרים מגבלות בפאשיה, שיכולות להחזיק לחצי מתיחה של כ -2,000 פאונד לאינץ 'רבוע", היא מזהירה.

הרעיון הוא שעיסוי פנים קסמי משפר את גמישות העור מכיוון שהוא מקטין ומשחרר מתח שרירים בפנים ובלסת. כפי ש- Fleetwood מתאר, זה מספיק חזק כדי לשחרר את הפאשיה התקועה בשכבות העור. "אנשים רואים שינויים בטיפול אחד, שממשיכים להשתפר במהלך 48 השעות הבאות", מתאר קירנן. "אנו ממליצים על מסלול של עד שישה טיפולים שבועיים כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר. לאחר מכן, תחזוקה חודשית אמורה להראות אתכם חלקה ורעננה."

למה לצפות מעיסוי פנים

פליטווד ניקה את פני בשורה של טיפוח עור טבעי ואז החל את הטיפול, מעסה לאט ובעדינות נקודות שונות סביב פני. בהתחשב בחוויה, כנראה שהייתי במצב דמוי טראנס מכיוון שבקושי אני יכול לזכור את הפרטים, אבל אני זוכר שינוי מוגדר בעור שלי בסוף הטיפול. מבחינה ויזואלית, העור שלי נראה קצת יותר מלא חיים, מחודש עם שמננות מסוימת ששמתי לב אליו פוחת כל שנה מאז שהפך 28. למגע, יכולתי לחוש הבדל בולט בחלקות (ככל הנראה בגלל הנפח הנוסף) , ומרקם העור הלא אחיד שלי והצלקות קלות מאקנה בגיל העשרה היו פחות בולטות. שרירי הפנים שלי הרגישו גם טאוטר, כמו שהכל היה מאורס וער לפתע.

עיסוי פנים בבית מול משרד

"אינך זקוק למוצרים מסוימים לטיפול זה, רק פנים נקייה ויבשות", מסביר קירנן. "שילוב של טכניקות אלה עם שגרת טיפוח העור האהובה עליך תגביר את היתרונות." Fleetwood and Kiernan ממליצים על גישה סופר-ענקית לעיסוי פנים מקסימים בבית שתוכלו לעשות כל יום. "השעיר את המרפקים על שולחן ותן לידיים שלך לעטוף בעדינות סביב הסנטר והפנים התחתונות שלך", אומר קירנן. "בעדינות אך עדיין מעורב את הרקמה, תקן את כוונתך להעביר את הרקמה כלפי מעלה - כמו למשוך זוג גרבי משי עדין.סובב את הראש לצד אחד ומשתמש ביד אחת, סחף את כל הצד של הפנים מהחזה העליון, מעל הצוואר, ואז החלק העליון של הפנים, ולקו השיער. עם שני האגודלים באמצע המצח, טאטא על המצח ומעלה אל קו השיער. באצבעות, מלטף את המצח ולתוך קו השיער. "

תופעות לוואי

"הטיפול הזה כל כך עדין ומתאים לכל הגילאים", מציין קירנן, אם כי היא לא תמליץ על העבודה הזו על אף אחד מתחת לגיל 18. "אף פעם לא מוקדם מדי או מאוחר מדי להתחיל לדאוג לפאשיה שלך." הטיפול אינו מומלץ לכל מי שיש לובוטוקסאו חומרי מילוי, מכיוון שהעבודה עלולה לגרום לדברים להסתובב. "אם למישהו היו התערבויות אלה, אנו ממליצים להמתין עד שיישחקו לפני שתנסו את העבודה שלנו - אתם עשויים להחליט שאינכם זקוקים לבוטוקס או מילוי שוב!" אומר קירנן.

"אנשים עם מצבי עור, רקמת צלקת אחרונה, שטפי דם, גושים ובליטות לא מאובחנים, עצמות שבורות אחרונות או נפיחות צריכים להימנע מטיפול", מייעץ פליטווד. כרגיל, התייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת הטיפול אם יש לך חששות.

הנסיגה הסופית

היתרונות של עיסוי פנים מקסימים נמשכים הרבה מעבר לרגיעה. מבחינתי, השינויים הוויזואליים בחיי ובגמישות העור שלי היו מיידיים (אם כי עדינים) ופליטווד הזכיר לי כי מפגשים רגילים יכולים להניב שיפורים משמעותיים בעור שלי שבסופו של דבר ישפיעו לאורך זמן. היתרונות האסתטיים הם תוצאה ישירה של המתרחש מתחת לעור כדי לשפר את התפקוד הכללי ואת הבריאות. בסך הכל, אני בהחלט מזמין שוב את הפנים האלה.