מה גורם לצלקות אקנה? מומחים מסבירים

רוב הפצעונים הם מטרדים זמניים שנעלמים עם חומצה סליצילית, ארטינואיד, מעט קונסילר, והמון סבלנות. אז חבל שצלקות אקנה עלולות להימשך חודשים, שנים ואפילו עשרות שנים לאחר הזיכרונות שלפצעוניםעצמם נמוגו. אבל אתה לא צריך להיות השלמה כדי לחיות עם צלקות האקנה שלך עד לפנסיה. ישנם שפע של מוצרי טיפוח וטיפולים מקצועיים שיעזרו למזער צלקות אקנה, לא משנה כמה מבוגרים, רחבים או עמוקים הם.

דיברנו עם מומחים כדי לברר איך אתה מקבל צלקות אקנה, מדוע חלק מההתפרצויות מצטלקות בעוד שאחרות כמעט נעלמו תוך ימים, ומה אתה יכול לעשות כדי למנוע צלקות ולטפל באלה שיש לך.

המשיכו לקרוא כדי ללמוד, אחת ולתמיד, מה בדיוק גורם לצלקות אקנה - וכיצד להימנע מהן.

מה גורם לצלקות אקנה

אז איך מקבלים צלקות אקנה? רופאת העור ממיאמי לורטה סיראלדו, MD, FAAD, אומרת שצלקות מתרחשות בגלל דלקת, שניתן לייחס אליהן:

• קטיף עור
• אקנה לא מטופל
• נטייה גנטית

Ciraldo מוסיף כי בחירה ופגמים קופצים"מהווה את רוב צלקות האקנה" היא רואה בחולים. צלקות אלו מתחלקות לארבע קטגוריות:

• צלקות מתגלגלותלהתרחש כאשר "עור מתרפא עם קו מתאר גלי לא אחיד" לאחר "אקנה בינוני עד חמור".
• צלקות של קטיף קרחלהשאיר עור עם "שקע ליניארי" ("בערך כמו חתך שלא היה תפור", היא מסבירה).
• צלקות קרונותהן צלקות דמויי קופסה שמותירות צלקת "רחבה יותר, מדוכאת".
• צלקות קלואידמתרחשים כאשר העור מייצר יותר מדי קולגן, מה שמעניק לצלקות מראה מורם.

אגב, הסימנים האדומים והחומים המעצבנים שמקבלים כאשר פצעון מרפא הםלֹאצלקות."אנחנו שומרים את המונח 'צלקת אקנה' עבור רקמת צלקת אמיתית", אומר סיראלדו; שינוי צבע כתוצאה מאקנה, לעומת זאת, מכונה היפרפיגמנטציה פוסט דלקתית.

האם יש אנשים הנוטים יותר לצלקות אקנה?

עבור אנשים מסוימים, צלקות נובעות, למרבה הצער, מגנטיקה."יש בהחלט משפחות שיש להן נטייה גנטית להצטלקות גרועה", אומר סיראלדו, ומצביע על הטבע התורשתי של נושאים כמו היפרפיגמנטציהצלקת קלואידית. צלקות קלואידיות, במיוחד, שכיחה יותר באוכלוסיות אתניות מסוימות."קלואידים נפוצים יותר הן בעור כהה והן בעור אסייתי", אומר סיראלדו, ומוסיף כי ג'ינג'ים בהירי עור נוטים גם לקלואידים.

אם להורים או לאחים שלך יש היסטוריה של צלקות או מאבק עם היפרפיגמנטציה פוסט דלקתית, חשוב על אחת כמה וכמה שתשוחח עם דרם. "חיוני לראות רופא עור כדי לקבל הדרכה על טיפול באקנה וכיצד לטפל בכל צלקות אקנה שעלולות להיווצר", מוסיף סיראלדו.

למה לא כל הפריצות מצטלקות?

כאשר אתה מקבל יחידה מוחלטת של פצעון על הסנטר שלך, אתה אף פעם לא יודע אם זה יעבור בשקט תוך שבוע או ירדוף אותך במשך שנים. למה יש פצעונים שצלקת ואחרים לא?

"צריכה להיות דלקת משמעותית כדי שאקנה יצטלק", מסביר סיראלדו. "כאשר העור מודלק, תאי דם נוספים עוברים לאזור. תאים אלו מפעילים ייצור אנזים הכולל אנזימים ספציפיים לריפוי פצעים לייצור קולגן". אם הקולגן שלך מתפקד כרגיל, העור שלך לא מצלק. אבל לפעמים, "אנזימים מעכבי קולגן, מה שנקרא אנזימים MMPI", מתעסקים עם ייצור הקולגן, מסביר סיראלדו - אז אתה מקבל צלקת.

אקנה סיסטיק הוא סוג האקנה שסביר להניח שישאיר צלקות. "באופן כללי, אקנה שצלקות נוטות להיות פוסטוריות או ציסטיות מכיוון שהיא נגועה", אומר גרין. "אקנה קומדונלית, המורכבת בעיקר מנקודות לבנים או נקודות שחורות, נוטה הרבה פחות להצטלק".

עם זאת, פגיעה בעור שלך כאשר יש לך ראש לבן או ראש שחור עלולה להגביר את הדלקת, ולהגביר את הסיכויים שלך לקבל צלקת.

כיצד להימנע מצלקות אקנה

הדרך הטובה ביותר לעצור צלקות אקנה היא לעצור אקנה לפני שהיא מתחילה. "אני ממליץ בחום להיכנס למשטר אקנה אם אתה פורץ כדי לפתור אקנה קיים בהקדם האפשרי וגם למנוע היווצרות אקנה חדשה כדי למזער את הסיכון להצטלקות", אומר סיראלדו.

בחר חומר ניקוי ו/או טונר לפנים עם בנזואיל פרוקסיד או חומצה סליצילית מונעת פגמים. Peace Out Blemish Balm כולל חומצה סליצילית בתוספת ניאצינמיד וחומצה לקטית, שכולם נועדו לעזור לדעוך היפרפיגמנטציה פוסט-דלקתית.

אנחנו גם אוהבים Farmacy Deep Sweep 2% BHA לניקוי נקבוביות טונר, המשתמש בחומצה סליצילית כדי להשאיר את הנקבוביות נקיות חורקת ויש לו אנזים פפאיה שנועד להאיר את העור.

לבסוף, טפל בפצעונים שלך עם טיפול אקנה עוצמתי אך עדין כמו AcneFree Adapalene Gel, מוצר בעל מרשם זמין כעת לרכישה ללא מרשם.

אם האקנה שלך לא מתקרר לאחר מספר חודשים באמצעות מוצרי אקנה ללא מרשם, שוחח עם רופא העור שלך לגבי תרופות מרשם למניעת אקנה. "אנטיביוטיקה דרך הפה, רטינואידים, Accutane, או טיפול הורמונלי כמו ספירונולקטון או גלולות למניעת הריון עשויים להיות מועילים", אומרת רופאת עור קוסמטית מוסמכת בניו יורק, מישל גרין.

קבלת זריקת קורטיזון במשרד רופא העור שלך היא גם פתרון מהיר להשטחת פצעון דלקתי, אבל זה כרוך בסיכונים משלו. "אם אתה מקבל זריקת קורטיזון לאקנה בפנים, קיים סיכון לקבל גומות ארוכות או דיכאון מהזריקה", מסביר סיראלדו.

כיצד לטפל בצלקות אקנה

לעשות צלקות אקנהאֵיִ פַּעַםלְהִסְתַלֵק? בטח - בעזרת שגרת טיפוח מעולה, ואולי גם רופא עור, צלקות יכולות לדעוך או להיעלם כליל. הנה טיפולים שכדאי לנסות.

קליפות

אם יש לך צלקת אקנה קלה או בינונית, סיראלדו ממליץ לבקר אצל איש מקצוע לטיפול בעור עבור פילינג גליקולי או טריכלורואצטי (TCA). Ciraldo הוא מעריץ של 70 אחוזים של פילינג חומצה גליקולית - הנקרא לעתים קרובות "פילינג לצהריים" - כי הם דורשים "אין השבתה אמיתית".

"סדרה של אלה שנעשית מדי שבוע במשך שישה עד שמונה שבועות יכולה לתת שיפור מרשים ונראה לעין הן לאקנה והן לצלקות אקנה קלות", אומר סיראלדו. פילינג TCA הנעים בין 25 ל-35 אחוזים בריכוז מצוינים עבור "צלקות אקנה מתונות יותר" או צלקות אקנה ישנות יותר, שקשה יותר להעלים אותן, היא מוסיפה.

פילינג יכול לשפר צלקות אקנה בכל גווני העור, אך אלה עם עור כהה צריכים להמשיך בזהירות לפני שהם מקבלים פילינג TCA. "עדיף לבקש מדבקת בדיקה לטיפול כדי לוודא שאין היפרפיגמנטציה פוסט דלקתית", ממליצה סיראלדו.

חומרי מילוי

ניתן להזריק צלקות אקנה מגולגלות - חדשות או ישנות - עם מילוי חומצה היאלורונית, דרך מהירה אך ארעית להחליק צלקות בכל סוגי העור.

"ניתן למלא צלקות עמוקות מאוד מכיוון שהקולגן אבד עקב ההצטלקות", אומר גרין. "בהתאם לעומק וסוג הצלקות, ישנם חומרי מילוי שונים כמו Bellafill, Restylane ו- Sculptra שהם מאוד יעילים."

Microneedling

אם יש לך צלקות אקנה עמוקות או ארוכות שנים - חשבו: צלקות מפצעונים שהיו לך לפני שנים - שקולmicroneedling,שנועד להגביר את ייצור הקולגן על ידי יצירת פציעות מיקרוסקופיות בפנים באמצעות מחטים קטנות. זה גם בטוח למגוון של גווני עור.

"אני מאוהבת ב-microneedling עם תדר רדיו", מתלהבת האסתטיקאית המפורסמת ג'ואנה ורגאס. "שום דבר לא מתקן ומחדש את הקולגן טוב יותר ועשינו את זה במשרד שלי על כל גווני העור. זה היה משהו שהתחלתי לסמוך עליו".

"מקורו של מיקרונידלינג באסיה ובדרך כלל נסבל היטב על ידי עור אסייתי ושחור", מוסיף סיראלדו, "אבל אני ממליץ לסוגי עור אלה להתחיל עם אורך מחט קצר יותר והתאמת מהירות איטית יותר."

לייזרים

לצלקות חמורות או צלקות אקנה ישנות, תוכלו לנסות גם את התותחים הגדולים: לייזרים. "לייזרים כגון Fraxel ו-eMatrix Radiofrequency לייזר מדהימים בהחלקת המרקם", אומר גרין. "צלקות אדומות וצלקות קלואידיות מגיבות בצורה הטובה ביותר ללייזר קרן V מכיוון שהוא תקן הזהב עבורהפחתת אדמומיותולחסל אותם".

שוב, אם יש לך עור כהה יותר, מומלץ לבקש מהדרם שלך בדיקת מדבקות לפני שאתה נכנס ל-all-in עם לייזרים.

קרם הגנה

הגנה על עצמך מפני חשיפה לשמש עשויה להאיץ את ריפוי העור של צלקות אקנה, אז אל תחסוך בקרם הגנה.

"אם אתה מקבל יותר מדי שמש ויוצר תגובה של כוויות שמש, הדלקת המתמשכת יכולה להאיץ את ההצטלקות", אומר סיראלדו. "באופן כללי אני אומר שתהיה שמש רק עם SPF 30 עד 50 על הפנים שלך."

אנחנו אוהבים את Emma Lewisham Skin Shield SPF 30, מסנן קרינה רחב טווח של תחמוצת אבץ המפנק את העור עם חומצה היאלורונית מעניקה לחות ותמציות צמחים מרגיעות.

מוצרי טיפוח לעור

אם יש לך צלקות אקנה במשך פחות משנה, Ciraldo אומר שאתה יכול למזער אותן עם כמה מרכיבים מרכזיים לטיפוח העור.

ראשית, שים ויטמין C בסיבוב טיפוח העור שלך. "ויטמין C אקטואלי ממריץ את ייצור הקולגן וגם עוזר להבהיר את העור ולדהות היפרפיגמנטציה", אומר סיראלדו. Biossance Squalane + Vitamin C Dark Spot Serum משלב ויטמין C עם שורש ליקוריץ הנלחם בהיפרפיגמנטציה ותמציות פטריות שיטאקי לבנות.

Ciraldo גם ממליץ להשתמש בפדים או טונרים עם ריכוז של 10 אחוז של חומצה גליקולית. חומצה גליקולית יכולה "לעזור לפתיחת סתימת נקבוביות ולמזער אקנה, והיא גם תומכת בייצור קולגן בריא חדש", היא אומרת. "רפידות ד"ר לורטה Micro Peel Peptide שלנו הן מוצר נהדר עבור זה."

רטינואידים לא רק עוזרים במניעת אקנה, הם יכולים לשפר צלקות אקנה קלות. לדברי ורגאס, רטינואידים מתקנים "שינויים מבניים מאקנה בקולגן על ידי גירוי תחלופת תאים תקינה ובריאה. זה, לאורך זמן, יכול לעזור לשפץ את הקולגן הפגוע ולתקן את הצלקת".

הרטינואידים החזקים ביותר זמינים במרשם רופא, אך ניתן לרכוש ללא מרשם מוצרי רטינול חזקים פחות.

הטייק אווי האחרון

צלקות אקנה הן מטרד נפוץ, אבל עם תוכנית טיפוח חכמה, אתה לא צריך להיות תקוע איתן לנצח. לדהות ולמנוע צלקות אקנה עם טיפולים במשרד ושגרת טיפוח עור מוצקה.