פגוש את הדור הבא של מחליפי הבריאות

אין דיבורים סביב העובדה שתעשיית הבריאות זקוקה לחישוב מסיבי. יש אתטִיוּחַ, שזיהמה את הזהות הוויזואלית שלעתים קרובות אנו מקשרים לפרקטיקות ומסורות נפוצות שמגיעות מתרבויות אחרות. (אם עדיין לא חוויתם חוויה ממקור ראשון לחזות בסחורות הבריאות, לכו לצפות בסדרת נטפליקס החדשה(חוֹלֶה לקורס התרסקות בנושא ניכוס תרבותי). יש את הרעיון שבריאות אינה ניתנת להשגה, או זמינה רק לאנשים עם משאבים בלתי מוגבלים והכנסה חד פעמית. על מנת לפרוץ מהתפיסות השגויות הללו, צריכה להיות זעקה קולקטיבית לשינוי.

משמרות קיצוניות צריכות לקרות על מנת שהתעשייה יהפכה למגדלור של ריפוי הוליסטי, וזה מה שנועד במקור לספק. בתור התחלה, כולנו יכולים להסתדר עם קצת אי -הכרה - לאתר את ההטיות והתפיסות שיש לכולנו לגבי המשמעות של להיות "טוב". למרבה המזל, ישנם אנשים רבים המחויבים לבצע עבודה זו לטובת הקולקטיב. סוף סוף, הקריאה האוניברסלית לניתוח דה -קולוניזציה נשמעה בקול רם וברור, ואלו הקולות המובילים את הדרך.

קדימה, אנו מדגישים כמה מהמחליקים שהופכים את הבריאות למרחב כולל יותר, בין -צומת והוליסטי יותר לכל מי שרוצה להיות חלק ממנו. גלול מטה ולמד יותר על מה שכל אחד מהם מביא לשולחן עם עבודתם המדהימה לטובת האנשים (ולתת להם תמיכה תמיכה!).

מרפא האנרגיה

ChangeMaker:מרים אג'אי, מייסד Dive in Well

כמרפא אנרגיה, יזם, סופר, פעיל ונואם, מרים אג'אי מסללת דרך חדשה בתעשיית הבריאות כדי להפוך אותו למרחב מכיל יותר. לאחר השקת צלילה בבר, סדרת ארוחת ערב של בריאות שהפכה להיות פלטפורמה חינוכית מביאה קולות מגוונים לקווי החזית בבריאות, וביטוח, חברה המציעה אסטרטגיה עסקית הוליסטית לחברות ויחידים, היא מצאה את עצמה בחזית התנועה להכללה והון עצמי בענף הבריאות - ועבודתה רק החלה.

מדוע החלטת להתחיל לצלול היטב?

"לא היו לי שאיפות לעבוד בענף הבריאות. אחרי שעשיתי קריירה פורה מאוד בסביבה תאגידית מסורתית, סבלתי מכאבים כרוניים, ריסוק חרדה, PTSD והתקפי דיכאון. לא הבנתי באותה תקופה כי בזמן שעשיתי קריירה בחללים שנשלטו על ידי הלבן, ספוג בתרבות התאגידית הגזענית, סחבתי גם את האבות והטראומה בירושה. 'ענף הבריאות.' למרות שמצאתי הקלה נחוצה [בזה], התחלתי גם לחוות כל כך הרבה נזק בחללים שנשלטו על לבן.

ראיתי את זה וחוויתי את השוליים האלה במשך כל הקריירה שלי, ומציאת אותה תרבות בתעשייה שאמורה לעזור לאנשים להרגיש שלמים לא סתם מאכזבים; זה הרגיש צבועים ומרגיזים, במיוחד מכיוון שרוב הכלים שנארזים על ידי ענף הבריאות מקורם ושייכים לאנשים ילידים שחורים בעלי צבע. בגלל הנישואין האנדמיים של הטרו-פטריקארכיה לבנים, קולוניזציה וקפיטליזם, הקהילות שהיו צריכות ויצרו את האופציות והמסורות הקדושות הללו הכי הרבה לא יכלו לגשת אליהם והיה לי מספיק.

רציתי לנקוט בפעולה בכל דרך שיכולתי, ולכן הקמתי את סדרת הארוחות של המגוון בבריאות, שאספה מנהיגים בתעשיית הבריאות לארוחות סלון אינטימיות כדי לדון בשינויים שצריך לבצע חללי בריאות כדי להיות מכילים ובטוחים עבור כֹּל אֶחָד. בשנת 2019, המגוון בבריאות איחד למעלה ממאה מנהיגים ומשפיעים מחשבים דרך ארוחות הסלון הללו ברחבי ניו יורק ולוס אנג'לס. בסוף 2019 ידעתי שאנחנו יותר מסתם סדרת ארוחת ערב - היינו תנועה. מיתגנו מחדש כצללנו היטב בתחילת 2020, והושגנו מחדש בפברואר מתוך כוונה להגדיל את הקהילה והמשאבים שלנו. "

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא ולמה/איך?

"הייתי אומר בראש ובראשונה, הצוות המייסד שלנו, קריסטן הוואנג וניאו חאמה, עזר להפוך את דיו למה שהוא עכשיו. הפולקס הזה באמת הבין את העבודה שלי והתרומם בגדול, סמכו עלי ונדבקו איתי כשהחרא באמת התרחש אמיתי השנה. Changemakers וזה כל כך מרגש!

אני גם אסיר תודה על חברי ההנהלה שלנו: ג'ורדי, רייצ'ל ריקטס, אלי בורו גלאוק וג'סי ישראל שבונים קהילות כל כך יפות והנחו אותנו לאורך המסע שלנו כארגון. פולקס אחר שתמך בי במסע שלי ומעורר השראה מדי יום בדרך בהן מופיעים כעצמם המלאים ומופיעים לאחרים הם ההורים שלי, המנטור שליאמא עורב-קונסטנזה אליאנה צ'ינאה-Rebeckah Price, ואג'ה דאשור(אם נזכיר כמה, כי היינו כאן לנצח אם לא!) "

איך נראה לך עתיד הבריאות ואאיזה כיוון אתה מקווה שהוא הולך?

"אני מאמין שעתיד הבריאות הוא כזה שנראה כמו ההרכב האמיתי של העולם - הוא מגוון. אני גם מאמין שהטכנולוגיה נותנת לנו הרבה כוח יצירתי לחלוק ידע אמיתי, ליצור יכולת תרבותית ובסופו של דבר לשנות נורמות תרבותיות מכיוון שהיא מאפשרת לנו להגיע ליותר אנשים עם פחות עבודה, כלומר תמחור נגיש יותר. להון בהון עם קונסטנזה אליאנה צ'ינאה למנהיגים המעוניינים לנקות את חללי הבריאות שלהם ואת רגעי הרוח שלהם.אני מאמין שעתיד הבריאות ייראה הרבה כמו מה שנמסרנו בתכנית הלימודים ההיא - מודלים עסקיים ממציאים יותר, ונישואין בין רווחיות לשרת הקהילה. אני מאמין שבניית קהילה שנוחה לנהל שיחות קשות על גזענות מערכתית בחללי בריאות, המלווה בכלים המרגיעים המערכת העצבים החזקים שמציעים לנו נוהלי בריאות, הוא סלע השינוי הרדיקלי.

מה שאני מקווה ומאמין שהוא אפשרי הוא מיגור מוחלט של עליונות לבנה וניכוס תרבותי. כרגע אנו מושכים את השורשים על מערכת שלא נועדה לעבוד עבור כולם - מערכת שנמצאת במקום ארוך שנים. אבל אנו גם יוצרים מרחב למשהו חדש לצמוח - תעשייה שהיא באמת שוויונית, מכילה ובעצם עוזרת לאנשים להפוך את חייהם, ללא קשר לעור בו הם נמצאים או בכל נסיבות אחרות בחייהם, נלמדו אותם גורמים להם לא לבלבל את זה להיות טוב. "

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"נשמו. אנו יכולים להתחבר בקלות רבה יותר למה שאנחנו באמת רוצים.

הכותב

ChangeMaker:Fariha Róisín, מייסד הסטודיו אננדה וסופר

Fariha Róisrin, הידועה בכתיבתה העמוקה סביב בריאות, טיפול עצמי, גזע, זהות ותרבות פופ, היא אמנית רב תחומית אוסטרלית-קנדית ומנהלת סטודיו לחלל הבריאות האנטי-קולוניאלי. בשנת 2022, הרפר גל תפרסם את יצירת המופת הבאה שלה, שהיא בריאות עבור, ספר המפרק את העליונות הלבנה והמתחם התעשייתי של הבריאות-ישקול זאת כמשהו לצפות קדימה לפוסט-פנדמיה. עד אז, הרם עותק שלכמו ציפור וכןאיך לרפא רוח רפאים-שניהם נקבעו על ידי רוזיןוהיא גם יצרה יומן מודרך לנשים, Femmes ואנשים שאינם בינאריים לעבוד באמצעות דיסמורפיה בגוף שנקראלהיות בגופךו

מדוע החלטת להתחיל סטודיו אננדה?

"הסיבה שהתחלתי לכתוב ולחשוב על בריאות הייתה שלא הייתה לי ברירה. כניצול של התעללות בילדים והתעללות מינית, כל חיי הרגשתי לא טוב להפליא, אבל לא תמיד ידעתי איך לשנות את זה, או אפילו להתעמת עם זה. אני סופר, התחלתי לחשוב יותר עמוק על המתחם התעשייתי סביב בריאות ... וזה הוביל לכתיבת הספר הבא שלי,מי זה בריאות,והשקת הסטודיו אננדה.

בעיניי, היעדר דרום אסייתים בענף הבריאות הוא בולט ומאכזב ללא הרף מכיוון שבאופן גדול רבים מהקרנות, הפרקטיקות והאתוס של הבריאות המודרנית הוא ישירות מדרום אסיה ודברים שגדלתי איתם - עקרונות איורוודים, טורמריים, איורוודים, אשווגנדה, יוגה. זה מרגיש ריק כשאנשים מדברים על בריאות, אך המינימום החשוף של ההכרה בהכרה אינו מוכר ואינו נתפס כשיחה יקרת ערך. "

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא?

"צברתי הרבה מהסופרים האהובים עלי. יוני ג'ורדן, אודרה לורד וסוזן סונטאג כתבו כולם על חולה, על להיות מוזר ועל אלימות בדרכים שלדעתי שימשו לי להפליא לחמש את עצמי. לאחרונה, קריאהצמה מתוקהמאת רובין וול קימרר, והיותו בחללים שבהם אני לומד פרקטיקות ילידיות, משתנה עבורי. איאהואסקה, פיוטה, פטריות ותרופות צמחיות אחרות היו עבורי מורים מסיביים. ישיבה בטקסי טבק עם זקנים ילידים, והקהילות שפגשתי באמצעות עבודות רפואה לימדו אותי כל כך הרבה על ענווה, אגו וכדור הארץ - על פצ'ה מאמא.

בא מאוסטרליה, תמיד היה לי כבוד וקשר רב לארץ. עצים הם זקנינו, וגם הארץ. לאחרונה הקשבתי לראיון עם רובין וול קימררעל היותה עם קריסטה טיפטבמקום שהיא הסבירה כי מכיוון שהיא לא גדלה עם הרבה זקנים אנושיים, עצים הפכו לזה בשבילה, והרגשתי כל כך נראה, כל כך בטוח בהבנה ההיא. לא היו לי הורים שחיפשו אותי, אז הייתי לבד ומבודד - זו הייתה המציאות שלי. במובן מסוים, זה עוצמתי שהארץ הפכה לבעלת ברית שלי. יש לנו כל כך הרבה מה ללמוד בעולם סביבנו. אני מושפל על ידי מים, אש, אדמה ורוח. יש לי הכרת תודה עצומה על האלמנטים האלה, הטכנולוגיות האלה. "

איך נראה לך עתיד הבריאות?

"אני מקווה שזה הופך להיות כולל באמת בכל מובן המילה - בין אם זה יותר דגש על מוגבלות, נחיתות לבנה - אך גם, כמו שאמרתי קודם, יש לחשב את הבסיס האמיתי שממנה מגיע הידע הזה. אני גם חושב שאנחנו צריכים להתחיל להסתכל על קהילות ילידיות, להרים אותן ולהחזיר אדמות לבעליהם החוקיים. בריאות?זה מה שאנחנו באמת מנסים לעשות עם סטודיו אננדה, ואני ממש גאה במה שאנחנו בונים שם. אנו יוצרים ארכיון, שיחה, התייחסות. "

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"אתה יכול להתעמת עם הקפיטליסט הפנימי שלך - הנטייה הפטריארכלית והלבנה שלך. לבטל את השוטר בראש שלך ואת הלב שלך קודם ... זה מתחיל איתך. עם הריפוי שלך קודם."

המטפח

ChangeMaker:נרתקנו, מייסד נאיה

עם רקע בבימוי צילום, וידאו ואמנות, Sinikiwe dhliwayo רואה את החיים מעדשה אחרת. ביחס לבריאות, היא ממהרת לציין כיצד האופטיקה מספקת למבט לבן, אמיד ומסוגל. החזון לחברתה נאיה נכנס לתמונה כשרצתה לשכתב את הנרטיב עם מרחב שהושרש ביפוק ברווחתם בכך שהוא גורם להם להרגיש נראים ונשמעים.

מדוע החלטת להתחיל את נאיה?

"נאיה נולדה מתוך רצון עמוק לטפח מרחב בו ביפוק יכול היה להרגיש בטוח כדי לקחת חלק במאמץ להיות טוב, עם האזהרה שהיא לא נראית רק דרך אחת. מה שעובד לי (יוגה ומדיטציה) עשוי לא לעבוד בשבילך וזה בסדר. לעשות - כמו ענף הבריאות הנוכחי, שסחף פרקטיקות עתיקות והסיר כל ייצוג של האנשים שמקורם בפרקטיקות אלה. "

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא ולמה/איך?

"אני באמת מזכה את אמי ואלוהים. אמי זכתה בלוטו של Green Card כשהייתי בת שבע. עברנו מבריטניה לאמהרסט, מסצ'וסטס בזמן שאבא שלי נשאר שוב באנגליה שסיים את הדוקטורט שלו. אמי היא לוחמת ואני אשם את כל הכוח והעקשנות שלי. קבוצה שעשתה חידון תנ"כי (כמו, למדנו את המילה הטובה והתמודדנו מול קבוצות כנסייה אחרות).

איך נראה לך עתיד הבריאות?

"עתיד הבריאות אינו הומוגני. עד כמה משעמם זה שתמצית הבריאות מתיישרת עם עליונות לבנה? רווחתי כאישה שחורה לעולם לא תיראה כמו של מישהו שלא קיים בגוף שוליים כל עוד אנו נלחמים פשוט להתקיים.

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"פנה מקום לשנות את דעתך כשמוצג עם מידע חדש. אף אחד לא אוהב לטעות, אבל בכנות אני מברך עליו. מדוע לא תרצה להיות טוב יותר? להיות טוב יותר פירושו לתקן כשאתה לא נכון. תסתכל על הגזענות -גזענות אינה חדשה, ובכל זאת הרבה אנשים קיבלו את שיחת ההשכמה ביוני שהם עשויים להיות גזעניים. מעבר) הערכה ו התייחסות לאנטי-שחור והטיה שלהם על מנת ליצור זוגיות וסביבה בה האנושות השחורה לעולם אינה מוטלת בספק? "

תומך בריאות הנפש

ChangeMaker:אליזה פוקס, מייסד מועדון בנות עצובות

מאז 2017, אליזה פוקס מטפחת מרחב קהילתי בטוח עבור נשים בעלות צבע כדי להעלות את השיחה סביב בריאות הנפש. מועדון הבנות העצוב התחיל כדף אינסטגרם (כיום עם מאות אלפי עוקבים) ומאז התפתח לארגון ללא מטרות רווח המוקדש לתמיכה במילניאלים של ביפוק וג'נרל זי.

מדוע החלטת להתחיל מועדון בנות עצוב?

"אחרי ששחרר סרט תיעודי בשנת 2016 על המסע שלי דרך דיכאון שנקראשיחות עם חברים,הודעות של אנשים שראו את הסרט שפכו פנימה. קיבלתי הערות מגל של בנות שרק רצו עצות כיצד להיות פתוחים יותר עם קבוצות החברים והמשפחות שלהן. כדי להמשיך בדיאלוג, השקתי חשבון פרטי שנקרא מועדון הבנות SAD, אך בקשות הגישה הפכו למדהימות ולכן בסופו של דבר הפכתי אותו לציבורי. עַכשָׁיו,@sadgirlsclubיש יותר מ -350,000 עוקבים.זה משמש כמקום בטוח לאנשים לדבר בחופשיות על המאבקים הרגשיים שלהם ובתוך כך, מתרחקים מהסטיגמה החברתית סביב מחלות נפש, במיוחד עבור נשים בעלות צבע. "

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא ולמה/איך?

"אני כל הזמן יראת כבוד מקהילת מועדון הבנות העצובות. הן מעוררות השראה לא רק להמשיך להתקדם אלא לאתגר את מה שלא עובד בחברה של ימינו. הידיעה שג'נרל ז עולה לבנות עתיד בהיר זה מנחם."

איך נראה לך עתיד הבריאות ואאיזה כיוון אתה מקווה שהוא הולך?

"עתיד הבריאות נגיש; עתיד הבריאות הוא כולל ושווה. אני מקווה שנוכל להיות סבלנות זה עם זה ולהבין שכולם עוברים משהו בחייהם שעשוי להשפיע על התנהגותם. ההבנה היא הכרח ב חֶברָה."

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"אם אתה רואה משהו שאתה מרגיש שגוי, מצא את מקומך בתנועה לקראת שינוי. לעתים קרובות אנו מעירים מבלי לנקוט בפעולה. מישהו יכול לדבר - חשוב לדעת שהשינוי מתחיל ברמת מיקרו."

הלוחם

ChangeMaker:רבקה פרך, מייסדהבאר

נלמד על ידי גורו הבריאות דיפאק צ'ופרה, לוחם הבריאות של הנשים המתוארים בעצמו נמצא במשימה לספק מערכת אקולוגית לבריאות דרך החברה שלה,הבארו בנוסף להיותו המנכ"לית ומייסד משותף של מועדון הבריאות המודרני של ניו יורק, רבקה פרך היא מדריכת יוגה מוסמכת, יועצת לתוכנית יזמות תזונה של טאפטס פרידמן, ומחזיקים בתפקידי דירקטוריון למגוון של יסודות ללא רווחים וחברתיים חברות השפעה התמקדו בחינוך וחוסר שוויון מגדרי.

מדוע החלטת להתחיל את הבאר?

"גדלתי סביב בריאות ותמיד זיהיתי את החשיבות של הבריאות ההוליסטית. אמא שלי לימדה יוגה בשנות ה -70 כשהייתה בהריון איתי ואת הפילוסופיה שלאוכל כרפואההיה חלק גדול מההתפתחות שלי; סבי הגדול היה רופא איורוודי וסבא וסבתא שלי היה תרגול מדיטציה יומיומי. הייתי עד לחוויתי ממקור ראשון את הכוח הטרנספורמטיבי של הבריאות, אך מצאתי את זה מאתגר לשלב אותו בחיי היומיום שלי. בסוף 2009 בדרכי לכנס ביקרתי בספא Wellness יעד בסדונה, אריזונה.זה היה רגע הנורה שלי וידעתי שאני רוצה להביא את החוויה המשולבת הזו לעיר ניו יורק באופן שהיה קל לניווט ומילא חלק מהפערים של מה שאפשרויות הבריאות המסורתיות שלנו חסרות.

הבאר היא חלוצה דרך טובה יותר לטפל בבריאות שלך. אנו מפגישים רופאים מערביים ומתרגלים מזרחיים כדי ליצור מוצרים, תוכן, תוכניות וחוויות הרותמות את כוח הריפוי של גישה משולבת. "

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא?

"אמא שלי היא השינוי האולטימטיבי בחיי ולא יכולתי לעשות את מה שאני עושה בלעדיה. היא לימדה אותי כל מה שאני יודע על בריאות, עודדה אותי לרדוף אחרי חלומותיי, סיפקה אהבה ותמיכה ללא תנאי ועזרה לי לנווט בכל פרק שלי החיים.בנות שקודוהעמותה הבינלאומית הפועלת לסגירת הפער המגדרי בטכנולוגיה ולשנות את הדימוי של איך נראה מתכנת מחשבים ועושה.נפגשנו לראשונה כאשר התארגנו סביב סוגיות פוליטיות העומדות בפני הקהילה הדרומית אסיה בעקבות ה- 9/11. אחר צהריים אחד בזמן שחיכיתי לרכבת ב- DC, רשמה עזר להקניט את הרעיון הזה שישבתי איתו כדי ליצור מרחב בריאות אינטגרטיבי בניו יורק. היא שבירה, מודל לחיקוי ומקור השראה מדהים ואני אסיר תודה על ההדרכה והחברות שלה. ידידי קרי קלי הוא המייסד של CTZNWELL, תנועה מתעוררת לגייס אנשים לכוח רב עוצמה לרווחה לכולם.נפגשנו לראשונה בכנס בריאות דרך הבוס לשעבר שלי, דיפאק צ'ופרה. בדיוק כשאנחנו מסתכלים על בריאות מנקודת מבט שלם-גוף, עלינו להסתכל על בריאות מנקודת מבט שלמה שלמה, ולבחון כיצד רווחתם של אנשים משפיעה על רווחת החברה בכלל. קרי הוא מארגן רב עוצמה, בונה גשרים, מתקשר ומורה. היא אחראית לי אחריות על ריכוז עבודות הון בעסק שלנו ואני אסיר תודה על חוכמתה ומנהיגותה.

איך נראה לך עתיד הבריאות?

"ראינו תפנית לבריאות הטל -בריאות במהלך קוביד ואני מקווה שהטכנולוגיה תמשיך להיות חלק גדול מעתיד הבריאות. המטרה שלי עם הבאר היא לעזור לאנשים לקחת סוכנות גדולה יותר לבריאותם ולהעצים אותם עם מוצרים, קורסים וחינוך, את כולם אנו מעמידים לרשותם באופן מקוון כמו גם בתוך המרחבים הפיזיים שלנו.

מעבר לזה, אני חושב שעתיד הבריאותצרכיםכדי להיות נגיש יותר, בכל הדרכים - יותר מכיל, פחות מבלבל, פחות מסובך, יותר סביר ומשולב יותר במודל בריאות 'מסורתי'. יש לנו את השיעור הגבוה ביותר של מקרי מוות נמנעים ולמעלה ממאה מיליון אמריקאים סובלים ממצבים בריאותיים כרוניים. כרגע עלינו לצאת מחוץ למערכת מכיוון שהמערכת נכשלת בנו (וחלקנו הרבה יותר מאחרים), אך תקוותי היא שנעבור לעבר מודל בו הבריאות היא חלק מהבריאות, מניעה מוערכת, אוכל כמו רפואה הוא חלק משיחת המשרד של כל רופא, אוכל בריא נגיש לכולם, וההתמקדות שלנו בטיפול עצמי עוברת למודל כולל יותר של טיפול קולקטיבי. "

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"קבל פוליטי. אם אכפת לך מהבריאות, קח את זה לקלפיות (או בקש את הצבעה הדואר שלך). נבחרי הציבור שלנו שולטים הרבה, מהאוכל בצלחת שלנו ועד הגישה שלנו לבריאות. התחנך לנושאי מדיניות, שוחח עם נציגיך, תומך בארגונים של גרעינים ודרוש מערכת בריאות בר קיימא, כוללת ושוויונית. מועצת חדשנות מזון ותזונה של טופטסאֲתַרללמוד על יוזמות מדיניות מזון ולהתחיל לדבר עם נציגיך המקומיים עוד היום. "

המעצב

ChangeMaker:ז'קלין אוגורצ'וקווו, אמן ומייסד שלמה שהופך את הגוף לבית

כאמן רב תחומי,ז'קלין אוגורצ'וקוווהוא עיצוב מחדש של בריאות על ידי יצירת "מרחב רך עבור ביפוק הנוטה לטראומה גזעית." בשנת 2018 היא פרסמההגיאומטריה של להיות שחורלספק פורטל לכמה מהנושאים הבולטים ביותר שעומדת בפני הקהילה השחורה כיום, כמו קולוניאליזם, אכזריות משטרתית, פוליטיקה לשיער, גבריות רעילה, מיסוגינר, צבעוניזם, תיעוב עצמי ועוד. Ogorchukwu היא בעלת תארים בעיצוב רווחה חברתית ועיצוב חוויית משתמש, בה היא משתמשת כדי ליצור רווחים ש"תעדפו את רווחתם של קהילות כמו נשים, ושחור, ילידים ואנשים בעלי צבע. "

מדוע החלטת להתחיל את הפלטפורמה שלך?

"תמיד התלהבתי ממרכז הריפוי של שחור, ילידים ואנשי צבע. במיוחד כאישה שחורה שגדלה בסביבה לבנה בעיקר. בסופו של דבר קיבלתי שתי מעלות שהתמקדו בעבודה זו. במהלך הרווחה החברתית שלי תואר, התמקדתי בגורמים החברתיים המשפיעים על רווחת הביפוק התעמק יותר במרחב הבעיה הזה, התברר שתעשיית הבריאות אינה מחזיקה מספיק מקום לטראומה קולוניאלית או גזעית.

לאחרונה הקמתימה שהופך את הגוף לביתו זוהי פלטפורמה מקוונת המספקת קורסים לשחור, חום ואנשים בעלי צבע הנוטלים לפצעים החברתיים הנגרמים כתוצאה מקולוניאליזם וגזענות. הפלטפורמה מציעה כיום קורס בפריקת גזענות מופנמתשנוצר כדי להעצים את BIPOC להתחיל את מסע הריפוי המפוצץ שלהם, ואני נרגש לשחרר קורסים רלוונטיים יותר בעתיד הקרוב.

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא?

"מחזון כמו ווים בל, אודרה לורד, פרנץ פאנון ואנג'לה דייוויס, שלימדו אותי על המורכבות של גזענות; לפרופסורים באוניברסיטה מתקופתי ב- UC ברקלי, שנתנו לי את השפה לנסח את החוויות שיש ליפוק איתם גזענות; אנשים ממלאים תפקיד קדוש בהפוך שלי. "

איך נראה לך עתיד הבריאות ואאיזה כיוון אתה מקווה שהוא הולך?

"עתיד הבריאות נראה כמו מקום נחיתה רך לשחור, ילידים ואנשים בעלי צבע. בין אם זה אומר יותר מטפלים, ריפוי קולקטיבים, סדנאות או קורסים המחזיקים מקום לטראומה הקולוניאלית והגזעית שלנו, אני רואה עתיד בו יצירת המשאבים לריפוי של דו -פוק כבר לא צריכים להיות מחשבה שלאחר מכן, אבל זה אמור להיות הנורמה. "

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"עבודה נגד גזענות. עבודה נגד גזענות היא עבודת בריאות בגוף מלא. כשאתה לוקח את הזמן ללמוד את ההיסטוריה של הקולוניאליזם והגזענות, לא למיעוד הקולוניאליסטי והגזעני והגזעני, וללמוד מחדש לסיפור שלך-אתה הופך את שלך גוף בית. "

רופא התה

ChangeMaker:מריה גימן, מייסדתה מאשה

רופא זה לרפואה נטורופתית מבוסס ברוקלין מטפל בלקוחותיה ברפואה טבעית לבריאות העור, מצב הרוח והדאגות ההורמונליות.מריה גימןהוא גם המייסד שלתה מאשה, חנות חד-פעמית ל"כוחות הריפוי והמתחדשים של תה טבעי ". תה גבוה הוא בחוץ ו"מהנה, מהורהרת וחושנית תרבות תה "נמצאת. היא גם מצוטטת כמומחית לנושאים כמואריזות mycelium שיפור ענף היופיוכןניהול עסק קטן במהלך מגיפהו

מדוע החלטת להתחיל תה מאשה?

למדתירפואה נטורופתיתבפורטלנד, אורגון, שם רופאים נטורופתיים מורשים כספקי טיפול ראשוני; כלומר אתה יכול ללכת לנטורופת שלך לקבלת עבודות דם, מריחת פאפ או כל נושא אחר בתחום הבריאות ולקבל טיפול הוליסטי. תמיד ידעתי שאני רוצה להתאמן בניו יורק; ישנן דרכים לכלול עקרונות יסוד של רפואה טבעית בקצב המוזר של אורח חיים בעיר. אני חושב שעבור החברה שלנו בכללותה לרפא, עלינו לנרמל את הטיפול בעצמנו.לניו יורק יש כמה מהאנשים היצירתיים, העובדים יתר על המידה, מצחיקים ונלהבים שפגשתי. רציתי להיות כאן לקהילה הזו. באמצעות זה הגעתי עכשיו לעבוד גם עם אנשים (כמעט!) ברחבי העולם ובעקיפין, על ידי תור התה שלי בעולם.

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא?

ליזה רוקל, שהיא מטפלת ומומחית פוריות עמה שיתפתי משרד כשעברתי לראשונה לניו יורק לפני מספר שנים. תרגול הפוריות שלה כולל את הספקטרום המלא של מי שמנסה להרות; היא עובדת עם אנשים קוויריים, טרנס ומגדר שאינם תואמים, זוגות שחושבים ללדת את התינוק הראשון שלהם "באופן טבעי", אלה שעושים IVF, ורווקים מחליטים להרות בעצמם. אנו חולקים מטופלים רבים ועובדים על מקרים יחד ואפילו היו להם בקצרה פודקאסט, שהוקלט על ידי בעלה מתיאס רוקל, שכלל פרק בו ראיינו את לנה דנהאם בדירתה בקיטור בנרתיק.התרגול הנטורופתי שלי לא היה איפה שהוא היום אם זה לא היה לעזרה של ליזה מההתחלה! ריאן בוסטי חותך את השיער שלי, מקשיב לבעיות שלי ומעודד את כל הרעיונות והסיפורים שלי. היא מעוררת השראה, עוצמתית, מצחיקה ומונעת על עצמה להפליא. לאחרונה ראיינתי אותה בכתב העת The Masha Tea. סיפור סמנתה היה הדיקור שלי בשנים האחרונות. מנקודת מבט של עבודה, שנינו מתמחים בבריאות העור, אותה מנקודת מבט של רפואה סינית, ואני מנקודת מבט נטורופתית, ולכן אנו עובדים יחד עם חולים. סמנתה עודדה את האינדיבידואליות, הצמיחה והריפוי שלי כבר שנים. "

איך נראה לך עתיד הבריאות?

"עתיד הבריאות הוא בפשטות. האם אנו שותים מספיק מים, אוכלים ירקות, מזיזים את גופנו, צוחקים וישנים בסדר? אם לא, אילו שינויים פשוטים ניתן להפוך את הדברים לאפשרים יותר? אם נוכל לטפל עצמנו בדרך זו כיחידים, אנו מסוגלים יותר להופיע זה לזה באופן מלא יותר. "

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"הקפידו לבלות זמן ללא טלפון בחוץ בכל יום. גם אם זה עשר דקות הליכה סביב הרחוב."

הקריאייטיב

ChangeMaker:Deun שנהביוצר שלהגוף: בית לאהבה

מבוסס על שיקגו, בעל חזון יצירתי זה בקיא בצילום, עיצוב, איור וכיוון אמנות. בשנת 2018,Deun שנהבמְבוּסָסהגוף: בית לאהבהמתוך כוונה לשנות את התרבות סביב האופן בו נשים שחורות נרפאות מטראומה מינית. הפלטפורמה ללא מטרות רווח היא מרחב בטוח בו הניצולים יכולים למצוא קהילה והם מוסמכים לדבר את האמת שלהם.

מדוע החלטת להתחיל את הגוף: בית לאהבה?

"התחלתי את הגופה: בית לאהבה כי הובלתי באופן אלוהי לעשות זאת. אני מאמין שאלוהים רצה להשתמש בי ככלי כדי ליצור מרחב לנשים שחורותלרפא דרך שמחה- גישה עדינה ומשקמת שמדמיינה מחדש את הנראה ומרגיש ריפוי לנשים שחורות. כניצול של טראומה מינית ואמנית בריאות יצירתית, היה חשוב לי ליצור מרחב קדוש לנשים שחורות להיות פגיעות לגבי מה שכואב כי לעיתים רחוקות אנו מציעים אי פעם מרחב לחשוף את הפצעים שלנו ואת החבורות שלנו, תוך כדי הימצאות נפגש באהבה ותמיכה. הגוף: בית לאהבה מחויב בלב שלם ובלתי אדיולוגי לריפוי הקולקטיבי של נשים שחורות. "

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא?

"לורן אש, מייסדילדה שחורה באוםו היא הייתה ברכה כה ענקית לחיי. אני אוהבת את המחויבות שלה לנשים שחורות ואת המחויבות שלה להופיע לעצמה. היא מעוררת אותי ותמיד יש. החבר הכי טוב שלי, ויקטוריה בנג'ו, מביא את הטוב ביותר שבי בכל הדרכים והאמפתיה שלה לאנשים לימדה אותי כיצד להפגין אהבה באופן שמכבד את אלוהים באמת. "

איך נראה לך עתיד הבריאות ואאיזה כיוון אתה מקווה שהוא הולך?

"עתיד הבריאות נראה כמו נגישות לכל הנשים השחורות ללא קשר למעמד הסוציו-אקונומי שלה הבריאות נראית גם כמו ההתרחבות העולמית של הגוף: בית לאהבה.

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"שאל את עצמך בכל סיטואציה: האם אני מתכווץ או שאני מתרחב?"

התזונאי TCM

ChangeMaker:זואי גונג, תזונאית לרפואה סינית מסורתית

אם אתה מאמין שאוכל הוא רפואה, אתה בהחלט רוצה שזואי גונג ירפא אותך. משם משנגחאי, הרפואה הסינית המסורתית הזו (TCM) תזונאית, שף ויועץ מציעה צורה מודרנית של טיפול במזון הוליסטי באמצעות מטבח רפואי סיני מבוסס צמח. המשימה שלה היא להפוך את TCM לאורח חיים רלוונטי ומעשי לכולם. גונג נמצא כרגע בתהליך השקת האתרחמש עונות TCMאיפה שהיא תברך את העולם עם מתכוני TCM וידע.

מדוע החלטת להתחיל את הפלטפורמה שלך וחמש עונות TCM?

"לפני שהתחלתי את העיסוק ברפואה הסינית המסורתית, הייתי דיאטנית ביו-רפואית ושף שהתמקד במטבח מערבי בריא. החל מגולמי וצמחי ועד קטו וגלוטן, עבדתי עם כל המגמות והמרכיבים החדשים במיינסטרים עם זאת, תעשיית הבריאות. ומטבח שיכולתי לחקור.

כשגדלתי בסין, תמיד ידעתי שיש כל כך הרבה מרכיבים רפואיים טבעיים ובריאים בבישול יומיומי, כך שבאופן טבעי הייתי להוט ללמוד יותר. התחלתי לקרוא ספרי מתכונים ישנים וספרות על תזונה ואכילה. ככל שקראתי יותר, אני מרתק יותר. הכל עשה כל כך הרבה יותר הגיוני ועדיין כל כך רלוונטי להיום. התחלתי להתנסות במרכיבי הרפואה הסינית המסורתית וללמוד על פילוסופיית התזונה שלה. התוצאות היו מפוצצות מחשבה.

הניסויים הפכו בהדרגה למיזוג של רפואה סינית מסורתית ורפואה מערבית. אני משתמש בצמחי מרפא מזרחיים במנות ממוצא תרבותי אחר ומתרגם עקרונות לטיפול במזון סיני לאלה שניתן להבין ומעשי לאנשים בכל העולם. המטרה שלי היא לשתף את החוכמה של מזונות ותזונה TCM וכיצד ליישם אותה בצורה ברודר, מודרנית יותר ומעשית יותר. אני באמת מרגיש שמגיע לו מרחב משמעותי בבריאות המיינסטרים. "

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא ולמה/איך?

"הנזיר הראשי של בודהיסטווה הבינלאומי סנגהה בטייוואן כתב ספר ששינה את דרך ההסתכלות שלי על החיים. הצלחתי לראות עצב, חרדה, לחץ, כעס ותסכול בפרספקטיבה אחרת לאחר שקראתי אותם. אחד החברים הקרובים שלי , אמן קעקועים מוכשר, דייגו רומאי@romaytheartבאמת הזכיר לי את החשיבות של חיפוש ואוצר רוחניות לפני מספר שנים. עכשיו אחרי שהבנתי את הצד הרוחני שבי, הרבה דברים התחילו להיות הגיוניים (אני יודע שזה נשמע מעורפל, אבל זה משנה חיים).פשוט נודע לי שנולדתי בשבוע הרוח! לבסוף, סבא וסבתא שלי לימדו אותי חסד וכישורי חיים שהפכו אותי למי שאני. הם הגיבורים הכי גדולים שלי. "

איך נראה לך עתיד הבריאות ואאיזה כיוון אתה מקווה שהוא הולך?

"עתיד הבריאות יהיה גרסה מודרנית של חוכמה ישנה - מיזוג בין רפואה מסורתית לטכנולוגיה מודרנית המתמקדת באינדיבידואליזציה והוליזם. הלוואי ויותר אנשים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות יוכלו להכיר בערך בתרופות המסורתיות על פני תרבויות שונות ולחפש פרקטיקות בריאות זה ייחודי לאנשים, ולא להשתמש בנוסחה סטנדרטית לכולם.

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"תפסיק פטפוט שלילי. חפש נקודת מבט חיובית. תמיד יש אחת."

האמן

ChangeMaker:כריסטין אלפרד, מייסד משותף של Awarehouse

כריסטין אלפרד היא אמנית ואישה רב -תחומית בהאיטי עם כותרות רבות - מתרגלת אנרגיה (רייקי ואוקטבה לאוצ'י ה -13), מנחה צלילים טיפוליים ושומר חוכמת האדמה. היא המייסדת המשותפת של Awarehouse, המשמשת כ"פרויקט יצירתי הבוחן צמיחה וריפוי טרנספרסונאלי שמטרתו להאיץ תרבות מחודשת ומודעת. "

מדוע החלטת להתחיל את Awarehouse?

"הרעיון הראשוני של Awarehouse היה ליצור סביבות מעורבות ואינטראקטיביות בהן אנשים יכלו להיות חוויות חיוביות וריפוי. רצינו במיוחד ליצור חוויות בשעות הלילה המאוחרות שהמיקוד לא היה באלכוהול. אני בא מרקע בתעשיית השירות, והייתה ממש מזל שהייתי מוקפת שם כל כך הרבה אמנות, תרבות ומגוון.

הבנו שלמרות שנהנינו מאלמנטים מסוימים של תרבות חיי הלילה - כמו אמנות, מלאכה, קהילה ומוזיקה - לא היה לנו מקום בו נוכל ליהנות מהדברים האלה בסביבה תומכת ובת קיימא יותר. שנינו היינו גם בעיצומו של מסעות הריפוי האישיים שלנו, אך לא הצלחנו למצוא חללים שהדהדו אותנו, והרגשנו שרוב מרחבי הבריאות חסרים דינמיות והכללה. תמיד הרגשנו ש"בריאות "חסרה פזיזות ומגוון מסוים. לא היה מרחב עירוני, מחתרתי או תרבות נגדי לרוחניות תוך זמן מה וחלק מהמטרה שלנו הוא להכניס מחדש את אותם יסודות. בסופו של דבר, אנו מקווים ליצור חוויות טבולות המשלבות אמנות, צליל, תנועה וחוכמה ילידית, ומספקים חללים בטוחים הנגישים לכולם. "

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא ולמה/איך?

"היה לי מזל רב שיש לי קבוצה סולידית של נשים שליוו אותי במסע שלי, והעניקו לי השראה. בחברה של ימינו נשים יכולות להיות תחרותיות זו עם זו, אבל כשאנחנו מרשים לעצמנו לראות אמת ו הקשר דרך האחיות על ידי בחירה לתמוך ולהגדיל אחד את השני, החוויה עצמה הופכת לחניכה. נחישות, ו התשוקה כבמאי ותסריטאי והצורך שלה כמספר סיפורים חזותי שידגיש את סיפורי האנשים הצבעוניים בהחלט עזרו לי לראות כיצד אנו יכולים ליצור שינוי באמצעות אמנות. "

איך נראה לך עתיד הבריאות ואאיזה כיוון אתה מקווה שהוא הולך?

"עתיד הבריאות הוא דקוניזציה, שוויונית, מכילה ואינטגרטיבית. אני מקווה לראות עולם בו כל העסקים/ארגונים יוצרים רווחים ונגישות עבורכֹּלאנשים, ושם אנשים מתרכזים ברווחים. אני מקווה שהמבנה עובר לכיוון מודל מעגלי יותר, בו מופחתים 'כוח על' מבנים ', וקהילות משגשגות בשיתוף פעולה, הכלל ומגוון. "

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"עשה את הדבר שגורם לך לא בנוח."

שף הקנאביס

ChangeMaker:Mennlay Golokeh Aggrey, קנאביס ראשי

שף הקנאביס הזה, ממוקם במקסיקו סיטי, תומך בצדק חברתי תוך הקצאת מנות דקדנטיות שמכבדות גם את המורשת המערבית שלה. Mennlay Golokeh Aggrey גם מארח יחד אתבְּרוֹקוֹלִי לְדַבֵּרפודקאסט והריסות ארוחות ערב ללא גבולות-סדרת ארוחות ערב מוקפצות התומכות ישירות מהגרים שחורים וחומים בגבול מקסיקני בארה"ב. בקרוב היא תשיק מותג CBD בשםXULAו בינתיים, תבל את חייך והזמין את ספר הבישול שלה עם פה פה,אומנות חמאת עשבים,מִיָדו

מדוע החלטת ל- XULA ומה היה המסע שהוביל אותך שם?

"התחלתי לטפח קנאביס במחוז הומבולדט בשנת 2005 בהצעת קליפורניה 215 מכיוון שהיו מעט עבודות זמינות עבורי טריות מבית הספר לעיתונאות. התחלתי את המסע שלי בקנאביס כקריירה כמעט במקרה וסקרנות. פשוט לא היו הרבה אחרים קריירה לנשים שחורות צעירות בצפון קליפורניה. 4.5% אנשים שחורים - האחוז הוא הרבה פחות עבור נשים שחורות.

עם זאת, המאמץ האחרון שלי עם XULA, המותג CBD שהקמתי בקרוב במקסיקו סיטי עם חברתי קארינה, היה תגובה ישירה להיעדרן של דו-פוק ונשים מוזרות ודאגה למרחב הבריאות הקנאביס. לכן, כל אחד מהמוצרים שלנו מורכב מעשבי תיבול כמו פסיפלורה, עלה פטל, ומשתלבים בקנבינואידים כמו CBG ו- CBN כדי להתמקד במחזורים רבים ושלבי נשיות - במיוחד אלה בקהילות הלטיניות, השחורות והילידים.

מיהם כמה מחליפים בחיים שלך שעזרו לך להגיע למקום שאתה נמצא?

"גב 'וואלאס, אחת מחבריי הקרובים ביותר ושמה לא אכלל כי הקריירה שלה עכשיו לא מאפשרת לה לדבר על מעורבותה בתעשיית הקנאביס. היא שינתה את חיי והציגה לי רשמית את העבודה הראשונה שלי ב- התחום כילדה בת 21.

אנג'ה צ'רבונו ממגזין ברוקולי ניצל עלי סיכוי וכלל אותי כמרכז גיליון בגיליון השני שלהם וזה פוצץ את עולמי פתוח. השליטה שלה כצלמת, טעם, סופרת, נתנה לי פלטפורמה יפה כדי לצאת לעולם, 12 שנים אחר כך, בתור קנאביס בינתחומי. עכשיו אני מחשיב אותה כחלק משפיע מחיי וגאה לשתף איתה שני מאמצים:שיחת ברוקוליפודקאסט, וקואליציית פלורט, הקולקטיב האנטי-גזעני של מותגי קנאביס, תורם מדי חודש לקהילות דו-פוק.

אחרון חביב, הדודה הגדולה שלי מילדרד היא מי שאני נלחמת להישאר בענף הזה. היא ונשים שחורות מבוגרות אחרות המגיעות וזקוקות לגישה לטיפול יעיל, בטוח וטבעי בקנאביס זו הסיבה שבגללה אני עושה את מה שאני עושה. אנו יודעים כעת באופן קולקטיבי שמערכת הבריאות בארה"ב היא פארסה, במיוחד עבור תינוקות שחורים, אמהות שחורות וזקנים שחורים. הדודה מילדרד קיבלה עותק של ספר הבישול שלי,אומנות חמאת עשבים,ובאמצעות חבר עודדו להתחיל לקחת CBD לדלקת מפרקים שגרונית כרונית.היכולת לשלוח אותה באופן חוקי עשב בצורה של אקטואלים ותמיכות CBD הייתה והיא פורצת דרך. להרבה אנשים יש ולהמשיך לעבוד קשה בשביל הזכות הזו. "

איך נראה לך עתיד הבריאות ואאיזה כיוון אתה מקווה שהוא הולך?

"עתיד הבריאות תמיד נראה לעבר דרך קהילות ילידי נדרש להתעורר. עם זאת, גם הבסיס לכול.

מה דבר אחד שמישהו יכול לעשות כדי לדרבן לשנות את חייהם, ממש כאן, כרגע?

"הדבר היחיד שאני יכול לעשות זה לנשום. לעצום את עיניי, להאט, להשהות ולנשום פנימה, בהכרת תודה."