שמן ויטמין E הוא המפתח לציפורניים בריאות: הנה איך להשתמש בו

אִםציפורניים בריאותהיא המטרה שלך,שמן ויטמין Eזה לא משהו שאתה רוצה לדלג עליו. זה המגע הסופי לכלמָנִיקוּר, ומסיבה טובה - אחרי הכל שמן ויטמין Eלחות, מחזק ומגן הכל באחד. וגם מותגים שמו לב. סריקה מהירה בציפורן או במעבר העור תגלה עד כמה המרכיב מתפשט - הוא מוחדר ברבים מהמרכיביםשמני ציפורנייםוקרמי ידיים בשוק היום. מיותר לציין שהוא עושה עולם טוב למראה ולתחושה של הציפורניים שלך. כדי לעזור לך לגלות את כל היתרונות של שילוב שמן ויטמין E בשגרה שלך, שוחחנו עם כמה רופאי עור כדי לגלות מדוע וכיצד להשתמש בשמן ויטמין E לציפורניים שלך.

מהו ויטמין E שמן?

בטח, זה ויטמין, אבל איך הוא מזין את הציפורניים שלך? על פי רופא עור מוסמךדר. מריסה גרשיק, ויטמין E פועל כנוגד חמצון כדי לסייע בהגנה מפני נזקי רדיקלים חופשיים לציפורניים תוך כדי לחות עמוקה וריפוי הן של הצלחות והן של העור שמסביב (המכונה גם הציפורניים שלך).

ליתר דיוק - ויותר מדעית - רופא עור קוסמטי מוסמךד"ר מישל גריןאומר שוויטמין E הוא ויטמין מסיס בשומן שמגיע בצורות רבות - מה שאומר שאולי אתה כבר משתמש בו מבלי להבין זאת.

"הצורה הנפוצה ביותר שלו ידועה בשם אלפא-טוקופריל", היא מסבירה. "ישנם שמונה סוגים שונים של ויטמין E - הצורות הפופולריות ביותר של ויטמין E בטיפוח העור הן טוקופרול וטוקופריל אצטט." בעוד שישנן וריאציות שונות של טוקופרול, היא אומרת שגמא ודלתא הם היעילים ביותר, שכן אלו הם הסוגים שעובדים הכי טוב כנוגדי חמצון.

מעבר להבדלים המדעיים העל, גרין מסביר שבנוסף ללחות ולהגנה על הציפורניים, ויטמין E עוזר להדוף חיידקים ווירוסים פולשים. בנוסף, זה עוזר להרחיב את כלי הדם.בכל הנוגע לציפורניים שלך, כל זה אומר שוויטמין E עשוי לעזור להפוך אותן לחזקות ובריאות - לא שבירות, יבשות ומרופדות.

היתרונות של שמן ויטמין E לציפורניים

• זה עוזר לשמור על ציפורניים בריאות."שמן ויטמין E מספק את כל היתרונות הדרושים לך כדי לגדל ציפורניים בריאות וארוכות", מסביר גרין ומציין שניתן למרוח אותו על ציפורנייםולציפורניים לחיזוק ותוספת לחות. "יתרונות הלחות של שמן ויטמין E עשויים גם לתמוך בבריאות הציפורניים על ידי מניעת ציפורניים סדוקות ועור יבש סביב מיטת הציפורן."
• זה יכול להפוך נזק לציפורניים.זה לא סוד שכמה לק ומסיר לק עלולים להזיק במיוחד לציפורניים. למרבה המזל, שמן ויטמין E עשוי לפעול כדי לתקן ולהגן מפני נזקים: "שימוש בשמן ויטמין E על מיטת הציפורניים והציפורן שלך יכול להפוך את הנזק שנגרם ממסיר לק ולק", אומר גרין.
• זה יכול למנוע הצהבה של הציפורניים.אם אתה מחליף כל הזמן בין צבעי הלק, ייתכן שתבחין שהציפורניים שלך עוברות לגוון צהוב. בעוד שהשהיית ליטוש לכמה ימים יכולה לעזור לגוון לדעוך, גרין אומרת שגם מריחת שמן ויטמין E יכולה לעזור. "עם זאת, ציפורניים צהובות מדי עשויות להיות סימפטום של זיהום פטרייתי, אשר ויטמין E אינו נפטר", היא מוסיפה. "אם הציפורניים שלך במצב זה, פנה תחילה לרופא לפני שתחליט כיצד לטפל בהן."
• זה מעניק לחות לציפורניים שלך.אמרנו את זה בעבר ונאמר זאת שוב: שמן ויטמין E הוא סופר לחות."בדיוק כמו העור שלך, הציפורניים שלך זקוקות ללחות כדי להישאר יפות וחזקות", אומר גרין. "ויטמין E הוא חומר תזונתי מסיס, המגביר את הלחות למיטת הציפורן ולעור סביב הציפורניים כדי להצעיר ולשקם את הציפורניים היבשות."
• זה מגביר את חומרי הזנה לציפורניים.מכיוון ששמן ויטמין E הוא סוג של ויטמין, הוא מזין את הציפורניים באופן טבעי. אבל איך? "הציפורניים נוצרות על ידי תאים מתים מקראטין", מסביר גרין, ומציין שתאים אלה נתמכים על ידי הצטברות של זרימת דם מלאה בוויטמינים. "כדי לייצר ציפורניים חזקות ובריאות, התאים המתים הקרטין שלך צריכים לקבל כמות קבועה של אספקת דם המכילה חומרים מזינים חיוניים. ויטמין E עוזר לספק לדם שלך את הכמות הנכונה של חומרים מזינים, מסוגל לספק צמיחה יציבה של כל מרכיבי הציפורן."
• זה מגן על הציפורניים שלך.זכור: מכיוון שוויטמין E פועל כנוגד חמצון, הוא מגן מפני נזקי רדיקלים חופשיים על הציפורניים שלך: "שימוש בשמן ויטמין E על הציפורניים שלך יכול לעזור לספק מחסום הגנה לציפורניים", מסביר גרשיק.

תופעות לוואי אפשריות של שמן ויטמין E לציפורניים

כפי שהוזכר קודם לכן, שמן ויטמין E נותן לחות אינטנסיבית, מה שהופך אותו הרבה יותר מועיל מאשר מזיק.

הדאגה העיקרית סביב ויטמין E היא האינטראקציה שלו עם מדללי דם, סטטינים ותרופות כימותרפיות מסוימות, מכיוון שהוא יכול להוביל לסיכון מוגבר לדימום כאשר הוא נלקח דרך הפה.אם את עוברת אחד מהטיפולים האלה, עדיף להתייעץ עם הרופא שלך לפני הוספת שמן ויטמין E לשגרת הציפורניים שלך.

מוצרי הציפורניים הטובים ביותר המיוצרים עם ויטמין E

תגידו שלום לעוד שמן לציפורן שחובה לנסות. הוא עשוי עם חליטה פרחונית של תמצית מלפפון, תמצית קמומיל, שמן נר הלילה, וגם - ניחשתם נכון - שמן ויטמין E. התוצאה? שמן מגן בעל לחות עמוקה שניתן להשתמש בו כדי להכניס את הציפורניים הבריאותיות ביותר שלך עד כה.

מקווה להפיץ את אהבת שמן ויטמין E לכל היד שלך? גרין נשבע ברב המכר הזול הזה בזכות אפקט הלחות האולטרה שלו.

חלב עיזים נועד להעניק לחות בפני עצמו. עם זאת, חבר אותו עם שמן ויטמין E, וזה רק הרבה יותר מזין. ומכיוון שיש לו אפליקטור עם קצה הכרית, זה גם לא מבולגן למרוח.

גרין ממליץ על שמן הציפורן הנמכר ביותר הזה הודות ליתרונות הלחות וההגנה שלו. הוא עשוי משמני חוחובה, קוקוס וויטמין E, מה שהופך אותו לאיום משולש נגד ציפורניים וציפורניים יבשות.

גארשיק מברך על שמן הציפורן הזה על האיפור המעוגל שלו. "הוא משתמש בויטמין E, אלוורה וגרעין משמש כדי לעזור עם ציפורניים יבשות וקוטיקולות."

ראה זאת כשווה ערך למיץ ירוק לציפורניים שלך. שמן הציפורניים עמוס במזון-על מורכב עם שמן ויטמין E, כמו גם שמן ארגן ושמן ורדים. התוצאה? ציפורניים וציפורניים עם תיקון עמוק והלחות במיוחד.

הטייק אווי

כל מי שמחפש לחות ולחזק את הציפורניים והציפורניים שלו צריך לשקול להוסיף שמן ויטמין E לשגרה שלו.

"כשאנשים שוטפים את ידיהם יותר, הם שמים לב שהציפורניים והעור סביב הציפורניים הופכים חלשים ויבשים יותר, ולכן חשוב עוד יותר כעת להתמקד בבריאות הציפורניים", אומר גרשיק.

כדי להפיק את המרב ממריחת שמן ויטמין E, גרין אומר לאפשר לו להיספג בציפורניים ובידיים למשך כמה דקות, או להחליק זוג כפפות כותנה כדי לנעול אותו תוך כדי היום. "זמן טוב לטיפולי ציפורניים הוא לפני השינה, שכן הטיפולים יספיקו להיספג ללא הפרעה למשך הלילה", היא מוסיפה.