5 תרופות טבעיות לאקזמה המגובות על ידי המדע

אלה שחיים עם אקזמה יודעים שזה יכול לנוע בין אי נוחות מדי פעם למטרד תמידי. אמנם ישנן מספר גישות לשמירה על המצב, אך פנינו לרופא העור דן סיגל כדי להדגיש תרופות טבעיות לאקזמה המגובות על ידי המדע. ראשית, הוא הסביר בדיוק מהאֶקזֵמָההוא ואיך לזהות אותו, אז הוא תיאר את הדרכים השונות שבהן תוכל לנקוט בגישה טבעית לטיפול בה.

"אקזמה, הידועה גם בשם אטופיק דרמטיטיס, היא הפרעה אלרגית שיש לה גם גורמים גנטיים וגם סביבתיים שעלולים להתלקח או להחמיר אותה", מסבירה סיגל. "זה קורה לעתים קרובות במשפחות שבהן [יש] היסטוריה של מחלות 'אטופיות' כמו אסטמה וקדחת השחת יחד עם פריחה".

הוא מתאר שאלו עם אקזמה סביר להניח שיגיבו בעוצמה רבה יותר מהאדם הממוצע שיגיב לאלרגנים בסביבה. אם אתה חושד שאולי יש לך אקזמה, דרך אחת לדעת היא אם יש לך גירודים שהופכים לפריחה. כפי שסיגל מסבירה, "במקום שריטה פשוטה שתבטל את הגירוד, השריטה קובעת מחזוריות שמביאה ללולאת משוב שמחמירה עם הזמן". הוא מזהיר שאם יש לך היסטוריה משפחתית של אקזמה, קדחת השחת או אסטמה ואתה מפגין פריחות, סביר להניח שיש לך אקזמה.להלן התרופות הטבעיות של סיגל לאקזמה.

מצא הקלה על בסיס צמחי."הרבה צמחים שימשו לאקזמה לאורך השנים", אומר סיגל, כמו "ציפורני חתול, לוז מכשפות, קמומיל, אלוורה, מרשמלו, קומפרי, yarrow, ועוד רבים אחרים." עם זאת, מכיוון ששיטת היישום שלהם (אקטואלית לעומת בליעה) יכולה להשתנות, "למרבה הצער לטיפול עצמי יש סיכונים משלו", הוא אומר. לדוגמה, סיגל מציינת כי קומפרי יכול להיות רעיל מאוד אם צורכים אותו בעוד שחלק מהאנשים אלרגיים לקמומיל ו-Yarrow.

בקיצור, זה מסובך ומומלץ מאוד לפנות לרופא עור. "זה לא פשוט לקחת צמח ולבלוע אותו או לשפשף אותו", אומרת סיגל. "לחלקים שונים של צמחים עשויים להיות שימושים שונים." מה שאתה יכול לעשות לגישה בטוחה, שמקורה בצמחים, הוא לחפש מוצר העשוי ממרכיבים טבעיים כמו של Kamedisקרם לטיפול באקזמה, המכיל תמציות צמחים מתוצרת בר קיימא ונוגדי דלקת טבעיים.

שמור על לחות העור."הימנע מלהיות 'מיובש' מדי והישארלחות", מייעצת סיגל. "עור יבש מגרד יותר ויכול להתלקח באקזמה. ברמה המיקרוסקופית, עור יבש נסדק בקלות ומאפשר למים לברוח ולאלרגנים פוטנציאליים להיכנס פנימה. מחסום שלם וגמיש פחות נוטה לכך".

שימו לב לאלרגיות למזון שלכם."אם אתה אוכל משהו - שוקולד, הדרים ותותים מגיעים לעתים קרובות בדיון עם מטופלים - שגורם לך לגרד ולהתפרץ, הימנע מזה", מזהירה סיגל.

עבור לחומרי ניקוי טבעיים.הימנעות מכימיקלים בחומרי הניקוי ודטרגנטים שלך יכולה לעזור לך להימנע מהתלקחויות על העור שלך, אומר שפיגל: "חומרי ניקוי עדיניםפחות מפריעים למחסום העור מאשר סבונים ודטרגנטים חזקים."

להתקלח בצורה חכמה."מקלחות חמות ואמבטיות יכולות גם לגרום לגרד וגם להפשיט מהעור קרמי לחות טבעיים", מזהירה סיגל. "רוב האנשים מקרצפים יתר על המידה - אל תעשו את זה."

בעוד שההצעות המוצעות כאן הן תרופות טבעיות, סיגל מבהיר שהוא לא מזהיר מפני גישות מרשם כגון קורטיקוסטרואידים, מעכבי קלצינורין ביולוגיים ותרופות "לא טבעיות" אחרות, שכן הן יכולות להציל חיים בעת הצורך. "בעולם אידיאלי, רוב האנשים יכולים להשתמש במוצרים טבעיים בטוחים יותר כדי למנוע את ההתלקחויות הרציניות שעשויות להזדקק לגישה תרופתית אגרסיבית יותר", הוא מציין. "אקזמה יכולה לנוע בין בעיית מטרד לסכנת חיים, והטיפול חייב להיות ממתן לפי חומרת המחלה". עדיף לבקש את תשומת הלב של איש מקצוע רפואי אם יש לך חששות כלשהם.